高職學(xué)生就業(yè)心理探析范文

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摘要：

隨著大學(xué)生就業(yè)制度的改革，大學(xué)生在擇業(yè)過程中往往會(huì)遇到很多問題，不少大學(xué)生因?yàn)椴荒芗皶r(shí)調(diào)整自己而出現(xiàn)很多心理問題。本文列舉了高職生在就業(yè)過程中經(jīng)常出現(xiàn)的心理現(xiàn)象，并在此基礎(chǔ)上分析高職學(xué)生就業(yè)失利產(chǎn)生心理問題的原因，進(jìn)而提出了高職學(xué)生就業(yè)心理調(diào)適的幾點(diǎn)方法。

關(guān)鍵詞：

高職學(xué)生；就業(yè)；心理作為

我國特殊的就業(yè)群體，大學(xué)生的就業(yè)不僅關(guān)系到其自身的前途，同時(shí)也關(guān)系到我國社會(huì)的發(fā)展和穩(wěn)定。雖然我國在促進(jìn)就業(yè)方面采取了一系列的措施，但由于我國每年畢業(yè)大學(xué)生不斷增加，就業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)逐年激烈，人口基數(shù)大，就業(yè)問題仍然會(huì)是我國長期存在的一個(gè)突出問題。面對(duì)如此嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)，大學(xué)生的就業(yè)壓力不斷增大，大學(xué)生的就業(yè)成了我國突出的社會(huì)問題。另外，大學(xué)生剛走出校園，沒有經(jīng)過社會(huì)的磨礪，對(duì)自身缺乏正確理智的認(rèn)識(shí)，因而在就業(yè)過程中，難免會(huì)遇到困難、挫折和沖突，從而引發(fā)各種心理問題，大學(xué)生就業(yè)心理問題需要得到社會(huì)各界的關(guān)注。

一、高職生求職過程中常見的心理現(xiàn)象

1.高職生求職過程中最常見的心理現(xiàn)象是自卑。在激烈競(jìng)爭(zhēng)的求職場(chǎng)上，因?yàn)樗鶎W(xué)專業(yè)就業(yè)前景黯淡，或自身感覺專業(yè)知識(shí)、專業(yè)技能及綜合素質(zhì)不如其他同學(xué)，或因求職過程中經(jīng)歷過很多次的碰壁，部分高職生會(huì)產(chǎn)生非常強(qiáng)烈的自卑感，慢慢就演變成自卑心理。一旦有了這種心理，高職生往往就沒有力量和信心去面對(duì)心儀的用人單位，甚至不能夠恰當(dāng)?shù)叵蛴萌藛挝徽故咀晕遥猩跽甙炎陨淼拈L處變成了短處，從而嚴(yán)重影響了就業(yè)。針對(duì)這種心理，首先應(yīng)正確評(píng)價(jià)自己。要多找找自己的優(yōu)勢(shì)，修正過低的自我評(píng)價(jià)，即使非常細(xì)微也不要忽視，這些對(duì)于恢復(fù)個(gè)人信心是非常必要的。其次，要經(jīng)常對(duì)自己進(jìn)行積極的心理暗示，這種做法，不僅對(duì)求職有積極的作用，對(duì)一步步走好人生路，同樣具有非常重要的意義。再次，一定要客服懼怕心理。在就業(yè)路上遇到挫折是非常正常的，要認(rèn)真分析暫時(shí)的失敗是主觀努力不夠還是客觀要求太高，是客觀條件苛刻還是主觀條件不具備。

2.浮躁焦慮。就業(yè)是高職生走出校門走向社會(huì)的第一步。如何做出正確的時(shí)代抉擇，是讓每一個(gè)涉世不深的高職生最為困惑的難題，尤其是面對(duì)如此紛繁復(fù)雜的社會(huì)，如此日趨嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)，如此日益激烈的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)，如此多樣的工作環(huán)境。要客服焦慮心理，主要是必須更新個(gè)人求職觀念，打破事事求穩(wěn)的傳統(tǒng)思想，樹立市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的新觀念。客觀地分析自己，合理地設(shè)計(jì)求職目標(biāo)，盡量減少個(gè)人挫折，增強(qiáng)求職的勇氣，也會(huì)在一定程度上減輕心理焦慮的程度。

3.盲目等待。等待心理是高職生就業(yè)過程中表現(xiàn)十分明顯的一種心理。許多高職生會(huì)認(rèn)為，簡(jiǎn)歷交給用人單位就等著用人單位通知了。因而在雙向選擇會(huì)后，許多學(xué)生采取消極等待的態(tài)度，即使是面對(duì)自己心儀而且自己各方面有優(yōu)勢(shì)的用人單位，部分學(xué)生也是被動(dòng)等待對(duì)方打電話通知很多也就沒有下文。

二、高職學(xué)生就業(yè)失利產(chǎn)生心理問題的原因

1.理想自我與現(xiàn)實(shí)之間的矛盾。高職學(xué)生畢竟沒有太多的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，畢竟踏進(jìn)社會(huì)在所有事情的處理上不夠細(xì)致思想也過于單純簡(jiǎn)單心理承受能力差，就業(yè)一旦失利，這些片面的自我實(shí)現(xiàn)價(jià)值的標(biāo)簽被現(xiàn)實(shí)無情粉碎。

2.固執(zhí)地追求公平。目前高職生就業(yè)還是在一定范圍內(nèi)的雙向選擇，行業(yè)限制還沒有打破。不少學(xué)生感到市場(chǎng)原則并沒有在自己身上得到體現(xiàn)，缺乏必要的理解和發(fā)展的觀點(diǎn)。

3挫折承受能力不佳。高職生求職過程中的挫折難以避免。有的高職生心理承受能力弱，對(duì)于求職過程中遇到的挫折，不是及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，而是一蹶不振，陷入失望和苦悶中。

三、高職學(xué)生就業(yè)心理調(diào)適

1.客觀評(píng)價(jià)自己，樹立良好心態(tài)。就業(yè)過程就是主體的條件與客觀的要求相適應(yīng)的過程。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和長處，也都有自己的缺點(diǎn)和短處。個(gè)人能否適應(yīng)客觀的社會(huì)要求，與個(gè)人對(duì)自我的認(rèn)識(shí)和自我評(píng)價(jià)等有關(guān)。每個(gè)高職生都應(yīng)對(duì)自己的就業(yè)能力有個(gè)客觀的認(rèn)識(shí)。就業(yè)的自我評(píng)估包括自我知識(shí)結(jié)構(gòu)、自我綜合素質(zhì)、自我社會(huì)角色地位及對(duì)自我個(gè)性特征的認(rèn)識(shí)與評(píng)價(jià)。高職生在就業(yè)時(shí)，應(yīng)當(dāng)如實(shí)地介紹和評(píng)價(jià)自己的專業(yè)知識(shí)、能力、特長、個(gè)性特點(diǎn)等。既不要做廣告宣傳式的評(píng)價(jià)，也不要做單純羅列式的評(píng)價(jià)。

2.認(rèn)真做好求職的準(zhǔn)備。社會(huì)需求信息是高職生確立就業(yè)目標(biāo)的前提條件。要通過各種渠道，全面了解現(xiàn)行的高職畢業(yè)生就業(yè)政策，社會(huì)對(duì)人才的需求狀況以及就業(yè)市場(chǎng)的行情，增強(qiáng)對(duì)社會(huì)及市場(chǎng)的適應(yīng)性。高職生應(yīng)盡可能早地接受學(xué)校的就業(yè)指導(dǎo)，多參加招聘活動(dòng)。同時(shí)，高職生應(yīng)充分準(zhǔn)備好求職材料，包括簡(jiǎn)歷，求職信及各種證書證明材料等。

3.積極主動(dòng)推銷自己。在人才競(jìng)爭(zhēng)激烈的環(huán)境下，高職生具有一定的推銷意識(shí)，積極地推銷自我，對(duì)于順利完成就業(yè)是非常有必要的。高職生應(yīng)選擇恰當(dāng)?shù)姆绞较蛴萌藛挝恢鲃?dòng)推銷自己。主要方式有以下幾點(diǎn)：⑴各種招聘現(xiàn)場(chǎng)⑵通過書面材料⑶通過網(wǎng)絡(luò)求職⑷利用校友推薦就業(yè)。同時(shí)，高職生應(yīng)充分準(zhǔn)備好面試工作。在面試環(huán)節(jié)，高職生能否積極主動(dòng)推銷自己，巧妙展示自己的優(yōu)勢(shì)，直接關(guān)系到求職的成敗。

4.掌握心理調(diào)適的方法。維護(hù)和保護(hù)就業(yè)心理過程中的心理健康，對(duì)每一個(gè)高職學(xué)生來說都是十分必要的。為消除心理障礙，解決心理問題，掌握一定的方法，對(duì)高職畢業(yè)生來說是十分必要的。在求職過程中，大部分高職生會(huì)遇到不順心的事情而出現(xiàn)負(fù)面情緒，進(jìn)而產(chǎn)生情緒障礙。出現(xiàn)這種情況是很正常的，高職生要學(xué)會(huì)控制情緒。不能因?yàn)闀簳r(shí)接觸困難或處于不利境地就悲觀失望，而要在遇到挫折時(shí)，通過自我鼓舞和自我激勵(lì)，堅(jiān)信天生我材必有用。另外，主動(dòng)尋求心理幫助，進(jìn)行職業(yè)心理咨詢，是高職生釋放心理壓力，調(diào)適不良心理的有效途徑。

參考文獻(xiàn):

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作者:榮悅 單位:無錫科技職業(yè)學(xué)院國際商學(xué)院