高職心理健康教案范文

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第1篇

關(guān)鍵詞：高職院校；心理健康教育；措施

最近幾年，在學(xué)生心理問題上出現(xiàn)了越來越明顯的心理扭曲現(xiàn)象，促使高職學(xué)生心理問題成為了當(dāng)前教育工作者非常關(guān)注的重點(diǎn)。且新課改指出學(xué)生需要人文關(guān)懷，他們是需要全面發(fā)展的個(gè)體，心理素質(zhì)則是高職學(xué)生全面發(fā)展的重要內(nèi)容之一，影響學(xué)生展現(xiàn)能力、發(fā)揮潛力，對學(xué)生的發(fā)展有重要意義，加強(qiáng)高職院校心理健康教育迫在眉睫。

1立足日常生活，整合德育與心理健康教育

高職院校的心理健康教育要把日常生活作為落腳點(diǎn)，有機(jī)整合德育工作與心理健康教育。學(xué)校可將高職院校生們的日常生活當(dāng)作一個(gè)整體，密切結(jié)合學(xué)生的思維和生活實(shí)踐，實(shí)現(xiàn)德育教育與心理健康教育的整合。德育、心理健康教育的終極目標(biāo)都是服務(wù)于高職院校生的日常生活，致力于讓高職學(xué)生們的生活變得真、善、美，而德育能培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣及思想道德品質(zhì)，心理健康教育能培養(yǎng)學(xué)生的健康心理狀態(tài)，兩者都對學(xué)生的日常生活及全面發(fā)展有利。如，在德育教育中要關(guān)注高職院校學(xué)生的個(gè)體差異，通過咨詢、個(gè)別訪談等途徑重視學(xué)生個(gè)體的內(nèi)因影響，制定針對性強(qiáng)的教育方案，通過不同策略解決實(shí)際問題；關(guān)注高職院校學(xué)生的實(shí)際心理需求，實(shí)現(xiàn)生活化的德育，即思想品德教育要和高職院校學(xué)生的日常生活以及社會實(shí)踐等聯(lián)系在一起，把學(xué)生周圍發(fā)生的實(shí)例作為德育和心理健康教育的案例，促使學(xué)生感同身受，提高高職院校心理健康教育的針對性。

2強(qiáng)化課堂地位，豐富心理健康教育的形式

高職院校應(yīng)將心理健康教育的課堂作為主陣地，凸顯心理健康教育課的重要地位，推動心理健康教育事業(yè)的發(fā)展。由于部分學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對心理健康教育課的重視度不夠，導(dǎo)致一線心理健康教育教學(xué)工作存在形式化、表面化、學(xué)科化等問題，對高職院校心理健康教育的實(shí)效產(chǎn)生消極影響。所以學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及教師、學(xué)生等都要充分認(rèn)識心理健康教育的作用，主動保障順利實(shí)施心理健康教育課，確保它的主陣地地位，從而使心理健康教育形式更加豐富。如高職院校心理健康教育的形式應(yīng)體現(xiàn)出多樣化特征，擺脫過去的說教模式，不僅要結(jié)合心理健康教育課以及個(gè)體心理輔導(dǎo)，還可開展素質(zhì)拓展活動、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、心理主題班會、社會實(shí)踐活動、心理教師或校外專家的專題講座等。另外，學(xué)校及教師在組織心理健康教育活動時(shí)還可邀請學(xué)生家長一起參加，引導(dǎo)家長及學(xué)生處理好親子關(guān)系，教會學(xué)生感恩父母，讓學(xué)生明白父母的艱辛，從而將高職院校心理健康教育變成三位一體模式，提高工作水平。

3改革課堂教學(xué)，充分發(fā)揮高職學(xué)生主體作用

要想加強(qiáng)心理健康教育，高職院校教師就要充分發(fā)揮出學(xué)生的主體性，促使學(xué)生主動學(xué)習(xí)，憑借好奇心不斷探索，積極接受心理健康知識，形成獨(dú)立性的、可持續(xù)的創(chuàng)造力。特別是心理健康課的教師，務(wù)必要改革課堂教學(xué)，設(shè)計(jì)針對性強(qiáng)的教案及教學(xué)模式，充分尊重高職學(xué)生的心理主體地位及人格，圍繞促進(jìn)學(xué)生發(fā)展的目標(biāo)，結(jié)合教師學(xué)科輔導(dǎo)和學(xué)生自主參與，培養(yǎng)高職院校生主動獲取心理健康知識的習(xí)慣，感受知識的力量。如在心理健康課教學(xué)中，教師可依托有趣而生動的故事、輕松活潑的小品表演、競賽、分組辯論等方式導(dǎo)入新課，在課堂教學(xué)活動中傾聽學(xué)生傾訴，促進(jìn)師生之間、生生之間的交流，使學(xué)生獲得說心里話、宣泄情緒的地方，從而引導(dǎo)學(xué)生反思、檢查、評價(jià)自己的行為，回到調(diào)整自我的正確軌道。

4建立心理檔案，提高心理健康教育的效率

高職院校應(yīng)逐步建立起學(xué)生正規(guī)的心理檔案，使學(xué)校的宏觀管理獲得決策依據(jù)，同時(shí)為系統(tǒng)、全面、科學(xué)地檢測學(xué)生身心健康提供有效手段，豐富心理健康教育的參考資料。心理檔案的建立是一項(xiàng)基礎(chǔ)性工作，學(xué)校需跟蹤調(diào)查高職院校學(xué)生們的心理健康狀況，切實(shí)維護(hù)其心理健康。如，通過每一年學(xué)校的普測、建檔，篩選出可能存在心理問題的高職學(xué)生，并按照其心理問題的嚴(yán)重程度分類，幫助高職學(xué)生了解自己，提高自我教育能力。高職院校學(xué)生的心理檔案主要包括文本形式、電腦軟件形式，相關(guān)工作者應(yīng)減少差錯(cuò)，避免丟失資料，確保資料管理安全可靠、準(zhǔn)確規(guī)范，提高心理健康教育工作效率。通過心理檔案的建立，學(xué)校及教師可分析搜集的高職學(xué)生心理測評，深入了解他們的心理動態(tài)，同時(shí)不斷完善測量工具，使測量手段不斷趨于正規(guī)化，通過統(tǒng)計(jì)、分析、刪選高職學(xué)生的心理健康調(diào)查數(shù)據(jù)，作出進(jìn)一步診斷，從而進(jìn)行針對性更強(qiáng)的跟蹤、干預(yù)，保障高職院校學(xué)生的心理健康。

5結(jié)語

高職院校心理健康教育是復(fù)雜的系統(tǒng)工程，需要進(jìn)一步加強(qiáng)研究和實(shí)踐。在今后的工作中，高職院校務(wù)必要充分注重開展心理健康教育工作，每一位教師都要正確樹立心理健康教育理念，齊心協(xié)力，采取更多行之有效的措施關(guān)心高校每一名學(xué)生的心理健康，促使高職院校學(xué)生全面發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]施晶暉.構(gòu)建高職院校心理健康教育的目標(biāo)體系[J].教育學(xué)術(shù)月刊，2007(4):86-87.

第2篇

關(guān)鍵詞：心理健康教育；高職生；就業(yè)壓力；文化建設(shè)

作者簡介：吳青枝（1969-），女，河南安陽人，河南省安陽工學(xué)院心理健康教育與研究中心副教授，教育學(xué)碩士，研究方向?yàn)樾睦斫】到逃c心理咨詢。

中圖分類號：G715

文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

文章編號：1001－7518（2012）23－0082－02

聯(lián)合國教科文組織對人們的健康定義是：身體健康與心理健康，并且要具有良好的社會適應(yīng)能力。然而隨著社會的迅猛發(fā)展，人們的生活節(jié)奏加快，對于生活與學(xué)習(xí)中的壓力也越來越大，因此心理健康的重要性也愈加突出。只有擁有健康心理的人，才能夠更加適應(yīng)社會與生活。

隨著近幾年，高校的心理健康教育逐漸得到了社會的關(guān)注，教育部門也加強(qiáng)了高校的心理健康教育工作，許多高校都建立起了自己的心理健康教育機(jī)構(gòu)，不斷向全校學(xué)生開展心理健康咨詢工作[1]。作為高等教育的重要組成部分，高職院校也逐漸開展了多元化的心理健康教育工作。但是由于受到傳統(tǒng)教育觀念的影響，心理健康教育工作依然在高職院校中效率不高。本文從高職院校學(xué)生心理現(xiàn)狀與教育呈現(xiàn)的問題出發(fā)，在高職文化建設(shè)背景下對提高心理健康教育有效性提出一些建議與思考。

一、高職學(xué)生當(dāng)前主要的心理問題

根據(jù)SCL-90心理癥狀自測表對河南地區(qū)的3000名高職學(xué)生進(jìn)行心理健康狀況的調(diào)查，調(diào)查結(jié)果呈現(xiàn)出不少學(xué)生存在著心理問題，并且人數(shù)不斷上升。而其中有48%的高職學(xué)生存在著不同程度的心理困擾與心理問題，有10%的高職學(xué)生的心理問題較為嚴(yán)重。由于隨著高職學(xué)生們的心理問題逐漸增加，這不但與我國高職教育的宗旨目標(biāo)不相適應(yīng)，并且在一定程度上阻礙了我國高職教育的健康發(fā)展。而高職學(xué)生的心理問題具體體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

（一）學(xué)生自身的學(xué)習(xí)壓力帶來的心理困擾

通過調(diào)查表明，有些高職院校的學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較差，因此導(dǎo)致學(xué)習(xí)困難，學(xué)習(xí)成績下降。一些學(xué)生的學(xué)習(xí)方法不正確，讓期末考試不夠理想，加上高職院校的教育時(shí)間較短，而在短時(shí)間內(nèi)壓縮了多門課程。因此除了主科外，學(xué)生還要選擇多門課程，因此學(xué)習(xí)任務(wù)較重，學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)的時(shí)間較少，難以合理有效地安排學(xué)習(xí)的時(shí)間。而這些原因都能夠引起學(xué)生們心理性的疲勞與降低了學(xué)習(xí)興趣，學(xué)生們很容易產(chǎn)生驗(yàn)血與考試焦慮的癥狀等心理問題。

（二）人際交往能力下降引起的不良心理問題

許多高職院校的學(xué)生都是獨(dú)生子女，有著鮮明的個(gè)性，都是以自我為中心，相對控制能力較差， 沒有足夠的人際交往能力。由于學(xué)校中學(xué)生們來自不同的地區(qū)，因此性格、興趣與生活習(xí)慣等方面存在著差異，一些學(xué)生并不善于與人們交際，不知道怎么為人處事。時(shí)間長了，這些學(xué)生就會感到孤獨(dú)、寂寞，產(chǎn)生了巨大的心理壓力，當(dāng)遇到了困難就不能夠正確地看待，很容易產(chǎn)生了焦慮不安與恐懼的心理傾向。

（三）戀愛受到的引發(fā)的心理問題

由于高職院校的學(xué)生們正處在青春期，因此性意識不斷增強(qiáng)，他們渴望與異往。所以，在高職院校中隨處可見情侶。但是由于人們對于性心理的不成熟與缺乏足夠的生活經(jīng)驗(yàn)，因此不能夠樹立起正確的戀愛觀，很容易陷入到感情旋窩中難以自拔。當(dāng)另一半拒絕自己或者愛情受挫后，學(xué)生會精神萎靡，自信心下降，甚至影響了學(xué)習(xí)與生活，一些嚴(yán)重的很容易出現(xiàn)心理行為的異常[2]。

（四）學(xué)生就業(yè)困難產(chǎn)生的心理問題

由于近幾年高校不斷擴(kuò)招，因此導(dǎo)致普通高校的人數(shù)增加，這讓高職學(xué)生的就業(yè)更加的困難。面對崗位求職擇業(yè)的日益激烈的競爭與就業(yè)過程中人為因素的大量干擾，還有社會就業(yè)機(jī)制的不完善，許多高職學(xué)生想畢業(yè)走向崗位，但是又害怕走向崗位，感到自己的前途渺茫。逐漸的緊張、憂郁等心理問題出現(xiàn)，甚至?xí)a(chǎn)生了恐懼與逃避的心理。

二、當(dāng)前高職院校心理健康教育呈現(xiàn)的問題

（一）學(xué)校自身重視不夠

雖然在目前對于高職院校學(xué)生的心理健康教育一般都是在口頭上注重，但是在實(shí)際上卻忽略教育，呈現(xiàn)出工作乏力等狀況。由于教育工作不到位，因此高職學(xué)生的心理健康依然呈現(xiàn)出問題，甚至還能夠發(fā)生惡性的事件。有些教師對于高職院校的心理健康教育是這樣描述的：學(xué)校的心理健康教育經(jīng)費(fèi)不到位，甚至被挪用，工作人員不到位或者被調(diào)到其他工作，教室不能被落實(shí)或者被占用的情況屢見不鮮。而高職院校的心理健康教育工作為了減少與預(yù)防學(xué)生們的心理狀況，但是實(shí)際上只有等學(xué)生們心理出了問題，出了一些嚴(yán)重事件，學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)才會重視起來，教育工作才會有效地開展。

（二）課堂中現(xiàn)代化教學(xué)手段難以有效運(yùn)用

由于當(dāng)前科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展，實(shí)際的教學(xué)手段也不斷更新，傳統(tǒng)教學(xué)中的粉筆與黑板逐漸被新的投影儀所替代，而傳統(tǒng)的教案也被幻燈片所替代。但是許多教師在教學(xué)中使用多媒體過程中，卻過分依賴多媒體，這讓心理健康教育課程變成了幻燈片課件的展覽會，讓學(xué)生忙著抄筆記而難以有足夠時(shí)間進(jìn)行思考。

（三）注重理論知識的傳授，教學(xué)方法單一

知識理論的教學(xué)內(nèi)容是學(xué)生們學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，但是我們?nèi)绻皇窃诮虒W(xué)過程中教授理論知識內(nèi)容，學(xué)生就會感覺到教學(xué)單一，難以有效地調(diào)動了學(xué)生們的上課積極性。在另一方面，教師的教學(xué)形式單一，一般都是以老師教學(xué)為主，學(xué)生們的參與程度并不高。

（四）對學(xué)生評價(jià)注重知識型考核

有許多高職院校對于日常的必修課程與選修課程的考核方法并不一樣，但是對學(xué)生們的綜合成績的評價(jià)構(gòu)成卻有著一致性，也就是學(xué)生們的日常成績加上期末成績。而這種偏重于理論知識的考核內(nèi)容只是掌握學(xué)生們掌握知識的情況進(jìn)行了解，而不能夠掌握他們實(shí)際生活中掌握知識理論的情況。

第3篇

(一)課程建設(shè)在認(rèn)知上存在很大偏差

在高職院校，心理健康教育課程與其他專業(yè)技能課程相比還未受到足夠重視。在相當(dāng)多的高職院校中，心理健康教育機(jī)構(gòu)形同虛設(shè)，心理健康教育課程多為選修課，有的學(xué)校甚至尚未開設(shè)心理健康教育課程。在課程建設(shè)中將一切優(yōu)先政策向?qū)I(yè)課程傾斜，其次是個(gè)別專業(yè)基礎(chǔ)課程，心理健康教育課程被置于可有可無的境地。

(二)課程技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)不夠規(guī)范

所謂課程技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)包括課程外在形式上的標(biāo)準(zhǔn)和課程教學(xué)內(nèi)容是否符合人才培養(yǎng)需要的內(nèi)在標(biāo)準(zhǔn)。高職院校的心理健康教育課程，從外在形式上看教學(xué)主管部門統(tǒng)籌較少、課程管理不夠規(guī)范，教學(xué)實(shí)施單位在實(shí)踐中難以統(tǒng)一管理標(biāo)準(zhǔn)。從內(nèi)在上，課程的針對性、實(shí)效性明顯欠缺，不能按照高職教育高技能應(yīng)用型人才心理素質(zhì)培養(yǎng)的要求定位和設(shè)計(jì)課程，難以滿足高職學(xué)生個(gè)人心理發(fā)展和職業(yè)能力提升的需求。

(三)課程評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)不科學(xué)

廣義上，課程評價(jià)不僅包含課程的教與學(xué)的評價(jià)，還包含課程本身的評價(jià)，由于我國職業(yè)教育課程理論研究還很不成熟，實(shí)踐中的各種職業(yè)教育課程開發(fā)模式都處于探索嘗試階段。雖然心理健康教育課程自身的建設(shè)已相對成熟，但專門的課程評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)或指標(biāo)體系缺失，且在課程實(shí)施中教學(xué)評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)不統(tǒng)一，課程后期管理秩序混亂，基本教學(xué)條件標(biāo)準(zhǔn)及保障制度不完善。

二、高職院校心理健康教育課程標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)的目標(biāo)任務(wù)

(一)規(guī)范課程管理

通過課程中英文名稱、學(xué)時(shí)學(xué)分、教學(xué)大綱、教案、教材、教學(xué)進(jìn)程、教學(xué)方法和手段、考試考核及師資隊(duì)伍等標(biāo)準(zhǔn)的設(shè)置，對高職心理健康教育課程全面規(guī)劃、分級建設(shè)、分類指導(dǎo)、強(qiáng)化監(jiān)督，保證課程管理的程序化、規(guī)范化。同時(shí)，通過課程管理文件提出更為詳細(xì)的建設(shè)要求，在制度上確保教學(xué)要求、教學(xué)文件、常規(guī)課堂教學(xué)以及其他教學(xué)環(huán)節(jié)達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)、規(guī)范，使參與課程實(shí)施的各部門能盡職盡責(zé)地協(xié)同完成課程任務(wù)，在規(guī)范課程管理的同時(shí)提高教學(xué)質(zhì)量。

(二)優(yōu)化課程資源

心理健康教育課程的標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)，可以按照統(tǒng)一的文本格式要求對課程進(jìn)行修整，完善單門課程的形式要件，使學(xué)校課程在形式上統(tǒng)一。在課程實(shí)施中，充分發(fā)揮教師集體備課的優(yōu)勢，促進(jìn)教師資源的優(yōu)化，選擇針對性強(qiáng)而且有效的課程素材，使課程資源達(dá)到優(yōu)化合理配置，并使心理健康教育這門“學(xué)生本位課程”激發(fā)學(xué)生的主動探索和積極創(chuàng)造精神，使課程成為學(xué)生自主建構(gòu)心理的實(shí)踐活動過程，實(shí)現(xiàn)課程標(biāo)準(zhǔn)化的目標(biāo)。

(三)創(chuàng)新課程評價(jià)

通過課程實(shí)施中過程性評價(jià)為主的課程考核標(biāo)準(zhǔn)的確立，采取定量評價(jià)與定性評價(jià)相結(jié)合的評估方法，對課程建設(shè)質(zhì)量進(jìn)行有效的監(jiān)控與評價(jià)。在本質(zhì)上，評價(jià)過程是一種測量課程和教育方案在多大程度上達(dá)到了教育目標(biāo)的過程。作為課程教學(xué)中不可或缺的一項(xiàng)重要活動和關(guān)鍵環(huán)節(jié)，課程考核評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的確立對課程建設(shè)起著導(dǎo)向、診斷、修正作用。過程性評價(jià)通過及時(shí)的教學(xué)反饋，可使教師直接了解課程教學(xué)質(zhì)量，隨時(shí)診斷課程設(shè)計(jì)與實(shí)施中的問題，及時(shí)修正課程。

三、基于“個(gè)人心理發(fā)展+職業(yè)能力提升”模式的標(biāo)準(zhǔn)化改革實(shí)踐

“個(gè)人心理發(fā)展+職業(yè)能力提升”模式的課程標(biāo)準(zhǔn)化改革，其理論基礎(chǔ)源于高職教育“教育性”與“職業(yè)性”并重的核心價(jià)值，積極心理學(xué)關(guān)于促進(jìn)個(gè)體主動成為積極的幸福進(jìn)取者的目標(biāo)任務(wù)，以及圍繞學(xué)生個(gè)人心理素質(zhì)提升和同時(shí)期學(xué)生典型性問題解決等內(nèi)容的考量，制訂課程建設(shè)的技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)、評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)、管理標(biāo)準(zhǔn)等，以解決高職心理健康課程標(biāo)準(zhǔn)的缺失和課程管理秩序的混亂。

(一)合理利用專兼職教師團(tuán)隊(duì)背景組織標(biāo)準(zhǔn)化教學(xué)

根據(jù)高職教育的職能要求和高職學(xué)生的生涯發(fā)展特點(diǎn)，基于“個(gè)人心理發(fā)展+職業(yè)能力提升”模式的課程標(biāo)準(zhǔn)化改革，立足職業(yè)性、開放性和實(shí)踐性等基本原則，根據(jù)專兼職教師的專業(yè)素質(zhì)、專業(yè)能力與專業(yè)任務(wù)，分別制訂和執(zhí)行心理健康教育課程專兼職教師的準(zhǔn)入標(biāo)準(zhǔn)和培訓(xùn)標(biāo)準(zhǔn)。在高職院校現(xiàn)在人員編制不變的情況下，將心理健康課程教學(xué)組織劃分為兩個(gè)層次，一是由輔導(dǎo)員組成的兼職教育隊(duì)伍，實(shí)施生命教育與適應(yīng)性教育等最基本的心理健康教育課程內(nèi)容;二是由心理學(xué)專業(yè)教師組成的專職教師隊(duì)伍，完成心理素質(zhì)優(yōu)化、生涯規(guī)劃及職業(yè)能力提升等心理健康教育中更專業(yè)的部分，并針對學(xué)生個(gè)人心理發(fā)展與職業(yè)能力提升目標(biāo)，開展教學(xué)改革和課程標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)。

(二)開發(fā)以生涯發(fā)展為核心的標(biāo)準(zhǔn)化課程內(nèi)容