環(huán)境污染對戶外運動人群的影響范文

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摘要:空氣污染對戶外體育運動人群的身體健康有顯著的影響，空氣中的污染物質(zhì)比如固體顆粒物、硫化氫、一氧化碳、臭氧、粉塵和酸霧、氣溶膠等都會對人體產(chǎn)生巨大的危害，導致各種呼吸系統(tǒng)以及肺功能疾病，甚至引發(fā)癌癥，為了保護戶外體育運動人群的健康，研究空氣環(huán)境污染的成分以及來源，分析空氣環(huán)境污染的防治措施等。具體分析空氣污染物質(zhì)對戶外體育運動人群的危害性因素，并采取針對性的措施預防空氣污染對人體帶來的損害，確保體育運動人群的身體健康。

關(guān)鍵詞:空氣環(huán)境污染;大氣;戶外體育運動;健康;危害物質(zhì)

前言

空氣環(huán)境污染是指空氣環(huán)境中一些物質(zhì)的含量達到有害的程度而導致生態(tài)破壞及影響人們身體健康安全的大氣狀態(tài)。空氣環(huán)境污染對人類的正常活動和生活帶來嚴重危害，人體暴露在污染的空氣環(huán)境中吸入污染物質(zhì)而導致疾病，隨著空氣環(huán)境中污染物質(zhì)的濃度升高到一定程度時，就會直接影響地球的水體資源及食物，人體吸入污染空氣中的重金屬物質(zhì)、顆粒物質(zhì)以及含硫化合物等，導致大量的慢性疾病，對人體的生命健康帶來嚴重的危害［1］。而隨著人們對戶外體育運動的熱衷，在空氣環(huán)境污染環(huán)境下進行戶外體育運動，在加速的呼吸下必然會吸入更多的污染物質(zhì)，導致污染物質(zhì)隨呼吸作用進入人體，并隨血液送往全身，導致呼吸系統(tǒng)疾病、肺癌、細血管疾病以及其他的慢性疾病等［2］。根據(jù)調(diào)查研究表明，每立方米空氣中芳香族化合物等空氣污染微粒的含量上升10微克，長期肺癌死亡率就上升8%，而長期在污染的空氣中進行戶外體育運動，肺功能對空氣的稀釋、擴散和凈化能力減弱，影響身體健康。因此，研究空氣環(huán)境污染對戶外體育運動人群影響，并制定相應的防御措施，對確保身體健康安全，降低空氣污染對戶外運動者的危害具有重要意義。文章首先分析了空氣環(huán)境污染的現(xiàn)狀及污染物質(zhì)的組成成分，然后分析各種污染物質(zhì)對人體特別是對戶外體育運動人群的危害，最后進行相關(guān)的防御措施分析，為降低空氣環(huán)境污染對戶外體育運動的影響提供參考。

1空氣環(huán)境污染物質(zhì)組成分析

空氣是地球表面的分布的大氣層，空氣為人們提供呼吸的氧氣來源，也是地球環(huán)境的重要組成成分，空氣是一切有生命的物質(zhì)賴以生存的根本，但是隨著當前工業(yè)進程的不斷推進、城市化工業(yè)的發(fā)展、以及沙塵暴和汽車尾氣排放量增多等原因，導致空氣環(huán)境受到嚴重的破壞，空氣質(zhì)量進一步惡化。空氣環(huán)境污染嚴重影響了人類的生活安全，對人體的身體健康以及飲食健康帶來嚴重危害，空氣中的煙塵和細顆粒物會導致支氣管炎、肺癌以及各種慢性疾病。而污染的空氣環(huán)境容易導致臭氧層破壞，從而產(chǎn)生酸雨和PM2．5物質(zhì)，對地球上的水源以及生態(tài)物質(zhì)帶來損害，從而嚴重影響地球的生存安全。空氣環(huán)境污染指的原因來自于人為和自然等因素，隨著污染物質(zhì)排放到空氣中的數(shù)量、濃度和存留時間增多，大氣對空氣環(huán)境中的稀釋、擴散和凈化能力減弱，導致空氣質(zhì)量惡化，使得空氣環(huán)境中的物質(zhì)超過了人體健康水平能承受的指標。因此，需要研究空氣環(huán)境污染的現(xiàn)狀和組成成分，結(jié)合污染物質(zhì)的產(chǎn)生的原因，制定相關(guān)的措施，減少空氣環(huán)境污染對人體的危害。空氣環(huán)境中的污染物質(zhì)主要由氣溶膠狀態(tài)污染物、顆粒物質(zhì)、含硫化合物、含氮化合物、碳化合物等組成，根據(jù)排放源不同，污染物質(zhì)會產(chǎn)生一次污染和二次污染，經(jīng)過化學反應或光化學反應形成H2S、CO2、CO、HF等化合物，與大氣中的氫化合物作用中還會形成一氧化碳、二氧化碳、二氧化硫以及有機化合物，這些化合物懸浮在通過水合作用形成液滴或固態(tài)粒子，隨著總懸浮顆粒物(TSP)的增多，可吸入粒子(IP、PM10)增大，空氣中的碳氫化合物、含氧有機化合物、硫氧化物和鉛的化合物等物質(zhì)成為了空氣環(huán)境污染的主要組成成分，根據(jù)污染性質(zhì)可以將空氣污染物質(zhì)劃分為氧化型和還原性兩類，得到該兩類空氣污染物質(zhì)的組成成分。

2空氣環(huán)境污染的污染源分析

在上述對空氣環(huán)境污染組成成分分析的基礎上，分析空氣環(huán)境污染的污染源，根據(jù)污染源進行標本兼治，結(jié)合戶外體育運動人群的活動規(guī)律制定相應的運動計劃和防護措施。空氣環(huán)境的污染源主要分為人為和自然因素兩個方面，空氣污染源組成包括人為因素和自然因素兩部分，其中自然因素包括森林火災、火山以及沙塵等因素，會產(chǎn)生CO、CO2、SO2、NO2、HC等燃燒物，自然風沙會導致粉塵、煙液滴、霧、降塵、飄塵、懸浮物等污染物漂浮在空氣中。人為因素對空氣環(huán)境污染包括燃料燃燒、工業(yè)生產(chǎn)過程的排放、交通運輸過程的排放、農(nóng)業(yè)活動排放等方面，其中，燃料燃燒導致的污染主要是因為工業(yè)生產(chǎn)，工業(yè)生產(chǎn)中燃燒煤炭會產(chǎn)生一氧化碳、二氧化碳、二氧化硫等物質(zhì)，對大氣中的氫氧化物作用，產(chǎn)生各種危害極大的碳氫化合物物質(zhì)，對自然空氣、水體以及土壤都會產(chǎn)生極大的污染［3－5］。交通運輸過程的排放主要來自于汽車的尾氣排放以及輪船飛機的排放，隨著汽車的增多，汽車尾氣排放嚴重污染環(huán)境，尾氣中的氮氧化物、碳氫化合物、含氧有機化合物被人體吸入后會導致腦梗、肺結(jié)核以及其它呼吸系統(tǒng)疾病，因此控制汽車尾氣排放，實現(xiàn)節(jié)能減排具有必要性;農(nóng)業(yè)活動排放主要是指燃燒秸稈、農(nóng)藥以及粉塵等顆粒物導致的空氣環(huán)境污染，主要會產(chǎn)生碳氧化合物以及碳、氫結(jié)合的碳氫化合物等污染物質(zhì)，并產(chǎn)生二氧化硫這類無色、有刺激性氣味的氣體，這些污染物質(zhì)會對人體的肺部帶來損害，對戶外體育運動人群者造成的損害諸如肺癌、心血管衰竭等疾病［6－7］。

3空氣環(huán)境污染對運動人群危害及影響因素

空氣環(huán)境污染對戶外體育運動人身體的危害和影響因素是多重的，根據(jù)空氣環(huán)境污染的范圍和強度，影響因素具有多重性，其中，有害物質(zhì)濃度越高，空氣環(huán)境污染對人體的危害程度越大，一旦有害物質(zhì)進入空氣中，被運動人群吸收，將會隨著血液進入人體，并隨著呼吸系統(tǒng)進入人體的肺部等，導致各種疾病。因此，在進行戶外體育運動中，要充分分析空氣污染指數(shù)，并制定相應的運動策略。空氣環(huán)境污染對戶外體育運動人群的影響具有慢性的特點，首先是感覺身體的不舒適，隨后生理上出現(xiàn)可逆性反應，表現(xiàn)為頭暈、乏力、呼吸困難等心肺疾病，空氣環(huán)境中的污染物質(zhì)通過呼吸道和皮膚粘膜進入人體的眼結(jié)膜、鼻粘膜、咽喉等部位，將會產(chǎn)生劇烈的疼痛感，嚴重的時候會產(chǎn)生聲帶水腫、狹窄、心力衰竭等，分析各種有害物質(zhì)對戶外體育運動人群的影響性因素主要體現(xiàn)在以下幾個方面:

3．1煤煙

煤煙是人類進行煤炭燃燒以及工業(yè)生產(chǎn)中產(chǎn)生的有害氣體，另外由于汽車尾氣，農(nóng)墾燒荒，森林失火等原因也會產(chǎn)生煤煙，煤煙是空氣污染物質(zhì)的致癌物質(zhì)，其中產(chǎn)生的粉塵和酸霧、氣溶膠等使后代機體出現(xiàn)各種異常，煤煙中附有各種工業(yè)雜質(zhì)，煤煙中含有一定的氟化氫(HF)、氟化硅(SiF4)，人體吸入煤煙后通過生理作用會導致皮膚、眼結(jié)膜、鼻粘膜損害，會導致人的壽命下降。當煤煙中的氯的濃度達0.04～0.06毫克/升，會引起肺內(nèi)化學性燒傷，對人體的生理健康造成極大的危害。

3．2鉛

空氣環(huán)境污染中的鉛作為重金屬物質(zhì)，對人體會產(chǎn)生慢性中毒，對戶外體育運動人群帶來巨大的損害，大量的重金屬物質(zhì)被人體吸入后會產(chǎn)生慢性疾病，直接危害人體，重金屬物質(zhì)通過戶外體育運動人群的呼吸道系統(tǒng)產(chǎn)生臭氧、醛，酮，過氧乙酰硝等污染物質(zhì)，并引起強烈的化合反應，隨著空氣環(huán)境中的重金屬物質(zhì)的濃度的增大，將引起急性結(jié)膜充血，輕度的重金屬中毒會導致有粘膜刺激。

3．3氰化物、硫化氫物質(zhì)

污染空氣環(huán)境污染物中的氰化物、硫化氫濃度為100ppm時，會引起誘發(fā)腫瘤的因素，隨著空氣環(huán)境中CO、氮氧化物和碳氫化合物等因素的增大，將會引起急性結(jié)膜充血、氣喘等，隨著天然有機烴類的轉(zhuǎn)化將會使戶外體育運動人群產(chǎn)生明顯肺部感染，空氣污染物質(zhì)中的金屬顆粒通過肺部支氣管和肺泡進入人體循環(huán)血液，會導致胃穿孔、聲帶水腫和心力衰竭，隨著污染物質(zhì)濃度的增高，產(chǎn)生咳黏液膿性痰，呼吸麻痹、虛脫等而死亡。

4結(jié)論

由于空氣環(huán)境污染對戶外體育運動人群具有嚴重的身體危害，在戶外運動中需要加強防護，主要防護措施體現(xiàn)在以下幾個方面:(1)從政府層面上加強環(huán)境保護，進行環(huán)保治理，全面考慮工業(yè)的合理布局，制定空氣環(huán)境污染防治新機制，實現(xiàn)環(huán)境效益增長。加強綠化管理，促進人居環(huán)境的優(yōu)化，從而改善戶外體育運動人群的活動環(huán)境。(2)推行科創(chuàng)環(huán)保。采用優(yōu)化科學技術(shù)進行環(huán)境治理優(yōu)化，控制有毒有害工業(yè)廢氣的排放，加強交通管理，解決汽車尾氣問題。(3)加強戶外體育運動人群的健康監(jiān)控水平。采用統(tǒng)計分析方法進行戶外空氣質(zhì)量健康，結(jié)合空氣質(zhì)量水平調(diào)整訓練計劃，避免空氣污染對戶外運動人群的損害。

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 作者：孔勇 單位： 中國石油大學( 華東) 體育教學部