大學(xué)心理素質(zhì)教育范文

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第1篇

闡明加強(qiáng)大學(xué)生心理素質(zhì)教育的意義，分析大學(xué)生主要心理問(wèn)題及原因，提出加強(qiáng)大學(xué)生心理素質(zhì)教育的對(duì)策。

【關(guān)鍵詞】

大學(xué)生；心理素質(zhì)；教育

當(dāng)代大學(xué)生心理素質(zhì)教育已經(jīng)成為培養(yǎng)大學(xué)生綜合素質(zhì)中的重要組成部分。心理素質(zhì)教育在整個(gè)教育過(guò)程中占有重要地位，良好心理素質(zhì)是培養(yǎng)高尚思想情操的基礎(chǔ)，也是具備高水平文化素質(zhì)的基本保障。

1 加強(qiáng)大學(xué)生心理素質(zhì)教育的意義

1.1 可增強(qiáng)大學(xué)生自我調(diào)整能力

心理素質(zhì)是伴隨著人的成長(zhǎng)而逐漸發(fā)展起來(lái)的。在人的成長(zhǎng)過(guò)程中，必然會(huì)遇到各種各樣的心理挫折與沖突，如果不具備進(jìn)行自我調(diào)整的能力，就會(huì)形成心理疾患，造成人們不同程度的心理和行為異常，這樣即使他的智商再高、創(chuàng)造能力再?gòu)?qiáng)也會(huì)失去成功的機(jī)會(huì)。大學(xué)生的身心發(fā)展階段處于生理基本成熟，心理開始走向成熟、而又未真正成熟的過(guò)渡期，心理的矛盾與沖突時(shí)有發(fā)生；而我們過(guò)去忽視對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)培養(yǎng)和訓(xùn)練，使許多大學(xué)生缺乏自我調(diào)整的能力。所以在高等教育中要彌補(bǔ)心理素質(zhì)教育，進(jìn)行人格優(yōu)化，以增強(qiáng)大學(xué)生自我調(diào)整的能力。

1.2 可增強(qiáng)大學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)能力

對(duì)于大學(xué)生而言，要維持有效的智能活動(dòng)，更好的掌握現(xiàn)代科學(xué)文化知識(shí)，全面發(fā)展，需要良好的心理素質(zhì)做保證。隨著大學(xué)教育向?qū)W生自主型管理模式的轉(zhuǎn)變，要求學(xué)生在教師的指導(dǎo)下能夠主動(dòng)的學(xué)習(xí)。這種學(xué)習(xí)模式主要受學(xué)生本人興趣需要的推動(dòng)和支配，表現(xiàn)在自覺(jué)性和選擇性上。同時(shí)，這種學(xué)習(xí)模式表現(xiàn)在對(duì)外部信息的內(nèi)部加工上，受學(xué)生原有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)、認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)、情感、意志、性格等心理要素的約束，表現(xiàn)為自主性和創(chuàng)造性。可以想象，一個(gè)心理素質(zhì)較差的學(xué)生，是難以完成自主型教育、能動(dòng)性學(xué)習(xí)任務(wù)的。只有加強(qiáng)心理素質(zhì)培養(yǎng)和訓(xùn)練，才能增強(qiáng)大學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的能力

1.3 可滿足大學(xué)生自身成長(zhǎng)和發(fā)展需要

從人才可持續(xù)發(fā)展的高度看，心理素質(zhì)的作用是極為重要的，對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)教育能夠滿足其自身成長(zhǎng)和發(fā)展的需要。人的一切心理活動(dòng)都是大腦的機(jī)能。開發(fā)人的大腦潛能，對(duì)人的感覺(jué)、知覺(jué)、記憶、思維、想象等心理要素進(jìn)行訓(xùn)練和提高，使學(xué)生了解知、情、意在人心理過(guò)程中的作用，可以學(xué)會(huì)有意識(shí)的優(yōu)化個(gè)性心理品質(zhì)。同時(shí)，通過(guò)加強(qiáng)心理素質(zhì)培養(yǎng)和訓(xùn)練，讓學(xué)生學(xué)會(huì)在紛繁復(fù)雜的生活、學(xué)習(xí)、工作過(guò)程中，調(diào)整自己的情緒，保持正常狀態(tài)，對(duì)于大學(xué)生發(fā)展自我、開發(fā)智力、改善思維、提高創(chuàng)造力、適應(yīng)社會(huì)有著基礎(chǔ)作用。

2 大學(xué)生主要心理問(wèn)題及原因

2.1 環(huán)境變化導(dǎo)致心理適應(yīng)不良

在校大學(xué)生們離開父母進(jìn)入集體生活，從熟悉的家到陌生的異地，許多領(lǐng)域都發(fā)生了根本的變化。首先，在學(xué)習(xí)方面的變化導(dǎo)致心理適應(yīng)不良。不少學(xué)生在中學(xué)成績(jī)很好，進(jìn)大學(xué)后，發(fā)現(xiàn)山外有山，樓外有樓，自己不能在學(xué)習(xí)上強(qiáng)人一等，失去了學(xué)習(xí)的優(yōu)越感；加上大學(xué)的學(xué)習(xí)方法與原來(lái)中學(xué)的學(xué)習(xí)方法有很大差異，使相當(dāng)一部分學(xué)生不能很快適應(yīng)這種變化，不能正確處理學(xué)習(xí)目標(biāo)與學(xué)習(xí)現(xiàn)實(shí)的關(guān)系，產(chǎn)生巨大的心理落差，表現(xiàn)為沒(méi)有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)方法不當(dāng)、對(duì)學(xué)習(xí)缺乏信心、沒(méi)有興趣等；也有部分學(xué)生由于錄取的專業(yè)與原來(lái)的愿望不符，對(duì)現(xiàn)學(xué)專業(yè)不了解，造成情緒波動(dòng)很大，較長(zhǎng)時(shí)間不能調(diào)整過(guò)來(lái)。由此使他們處于心理沖突與痛苦之中，精神過(guò)度緊張，出現(xiàn)強(qiáng)迫、焦慮、郁悶、孤獨(dú)、失眠等適應(yīng)不良，以致影響到學(xué)習(xí)。

2.2 人際關(guān)系復(fù)雜導(dǎo)致心理調(diào)適矛盾

進(jìn)入青春期的大學(xué)生，處于特殊的身心發(fā)展期，一般會(huì)表現(xiàn)出特定群體的情緒特點(diǎn)：一是多樣性，隨著自我意識(shí)的不斷發(fā)展，各種新需要的強(qiáng)度不斷增加，具有自尊、自卑、自負(fù)等多樣性的自我情感。二是沖動(dòng)性，表現(xiàn)在對(duì)某一種情緒的體驗(yàn)尤其強(qiáng)烈、富有激情。隨著大學(xué)生自我意識(shí)的發(fā)展，對(duì)各種事物都有些敏感，再加上精力旺盛，因此情緒一旦爆發(fā)就有些難控制；特別是在激情狀態(tài)下，很容易感情用事。三是矛盾性，大學(xué)生情緒的外在表現(xiàn)和內(nèi)心體驗(yàn)，并不總是一致的，在某些場(chǎng)合和特定問(wèn)題上，有些大學(xué)生會(huì)隱藏、文飾和抑制真實(shí)情感；帶有明顯的波動(dòng)性，時(shí)而情緒激動(dòng)，時(shí)而消極情緒頹廢。而大學(xué)生離開原來(lái)熟悉的朋友圈進(jìn)入新的人際圈，遠(yuǎn)離家庭的呵護(hù)開始獨(dú)自的寢室生活，這些變化都使大學(xué)生們特別是大一的新生面臨著復(fù)雜的人際關(guān)系。一旦這些關(guān)系處理不好，就會(huì)使他們處于心理糾結(jié)之中，導(dǎo)致多種心理不適應(yīng)接踵而來(lái)。

2.3 情感挫折導(dǎo)致心理失落

大學(xué)生時(shí)期正值青春年少的戀愛(ài)季節(jié)，大學(xué)生活又為男女學(xué)生廣泛接觸提供了機(jī)會(huì)，因此大學(xué)戀愛(ài)已經(jīng)成為高校一種普遍現(xiàn)象。但是，由于大學(xué)生自我調(diào)節(jié)、自我控制能力不強(qiáng)，對(duì)于婚姻與戀愛(ài)缺少正確的認(rèn)識(shí)，往往是盲目尋求感情寄托或認(rèn)為上大學(xué)沒(méi)有談過(guò)戀愛(ài)是一件很丟人的事，致使部分學(xué)生交友不慎而受到身心損害，或在交友失敗后情緒低落而影響到學(xué)習(xí)與生活。由此而產(chǎn)生的心理問(wèn)題也不少，如對(duì)失戀挫折的耐受力差，因失戀而悲觀、墮落等等。

2.4 就業(yè)壓力帶來(lái)心理問(wèn)題

近幾年來(lái)，高校擴(kuò)招，大學(xué)畢業(yè)生增多；再加上社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益加劇、經(jīng)濟(jì)形勢(shì)低迷使就業(yè)崗位減少，使大學(xué)生就業(yè)越來(lái)越困難；特別是一些不公平現(xiàn)象，比如在就業(yè)當(dāng)中托關(guān)系走后門，使一些學(xué)習(xí)、能力較差的學(xué)生找到了較好的工作，而那些成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生卻因?yàn)榉N種原因無(wú)法就業(yè)或找不到滿意工作，更使得一些大學(xué)生對(duì)自己的前途表現(xiàn)出憂慮，產(chǎn)生沮喪情緒，許多不良心理問(wèn)題也隨之產(chǎn)生。

3 加強(qiáng)大學(xué)生心理素質(zhì)教育的對(duì)策

培養(yǎng)和提高大學(xué)生的良好心理素質(zhì)，是一個(gè)既艱苦又長(zhǎng)期的系統(tǒng)工程，需要全社會(huì)的共同努力，包括家庭、學(xué)校、社會(huì)多層次形成合力來(lái)共同教育和幫助。作為高等院校來(lái)講，具體可以做以下幾個(gè)方面工作：

3.1 創(chuàng)造良好校園文化環(huán)境

良好健康的校園文化是培養(yǎng)大學(xué)生身心全面發(fā)展的基礎(chǔ)條件，直接關(guān)系到大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。在校園里如果充滿高尚校風(fēng)、豐富多彩文體活動(dòng)，有著良好教學(xué)秩序、寬敞教室、衛(wèi)生清潔食堂、溫馨舒適宿舍等，不僅能美化學(xué)生的心靈，陶冶情操，而且可以激發(fā)大學(xué)生奮發(fā)向上。因此，創(chuàng)設(shè)良好的校園文化環(huán)境，不但有利于大學(xué)生更好地學(xué)習(xí)和生活，而且也有助于緩解大學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中的心理壓力。

用良好的校園文化氛圍，感染、熏陶、激勵(lì)學(xué)生形成良好的心理品質(zhì)，提高心理素質(zhì)，也是提高心理素質(zhì)教育效果的重要條件之一。可以積極運(yùn)用校園內(nèi)外的各種媒體如廣播、學(xué)報(bào)、校刊、網(wǎng)站等等，影響大學(xué)生健康成長(zhǎng)。這方面的作用是潛移默化的作用。高校應(yīng)充分利用這些文化傳播媒體，廣泛宣傳和開展心理素質(zhì)教育活動(dòng)，介紹各種心理調(diào)節(jié)的方法，以喚起大學(xué)生提高心理健康水平的自覺(jué)要求，引導(dǎo)其主動(dòng)開展自主性的心理素質(zhì)教育。

3.2 健全心理咨詢機(jī)構(gòu)、完善預(yù)警機(jī)制

高校應(yīng)建立和健全心理咨詢機(jī)構(gòu)，推廣專、兼職咨詢員進(jìn)行心理咨詢工作。應(yīng)定期定點(diǎn)地給大學(xué)生進(jìn)行心理檢測(cè)、咨詢，對(duì)學(xué)生心理健康進(jìn)行備案；針對(duì)學(xué)生共同關(guān)心、帶有共性的心理問(wèn)題舉辦系列講座，開展心理沙龍、心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)等社團(tuán)活動(dòng)，設(shè)立心理咨詢信箱，利用大眾傳媒手段和宣傳陣地開展心理教育宣傳等，以便及時(shí)了解和掌握大學(xué)生的心理狀況和異常傾向，努力給大學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)能傾吐心聲、發(fā)泄情緒的場(chǎng)所，從而有利于矯正大學(xué)生中可能有的心理問(wèn)題，使其心理障礙能得到及時(shí)的疏導(dǎo)，從而防患于未然。

在加強(qiáng)大學(xué)生的心理輔導(dǎo)與教育等措施基礎(chǔ)上，高校還應(yīng)建立預(yù)警干預(yù)機(jī)制，通過(guò)家庭、學(xué)校、社會(huì)各方形成合力，建立預(yù)警體系，完善心理危機(jī)預(yù)警與干預(yù)的組織結(jié)構(gòu)，以便采取措施，預(yù)防大學(xué)生心理危機(jī)的發(fā)生，減少危機(jī)發(fā)生的不良后果。

3.3 建立大學(xué)生心理健康溝通網(wǎng)絡(luò)

可以建立完善的校園心理素質(zhì)溝通組織網(wǎng)絡(luò)，即在高校學(xué)生心理健康咨詢機(jī)構(gòu)指導(dǎo)下，以學(xué)生輔導(dǎo)員、班主任等為聯(lián)系紐帶，建立班級(jí)心理健康聯(lián)絡(luò)網(wǎng)絡(luò)，使大學(xué)生的心理活動(dòng)、心理問(wèn)題和心理疾病得以及早發(fā)現(xiàn)，及時(shí)有針對(duì)性解決，促進(jìn)大學(xué)生學(xué)習(xí)及培養(yǎng)健康的身心。

同時(shí)，可以建立大學(xué)生心理健康教育檔案資料庫(kù)，形成對(duì)學(xué)生心理問(wèn)題、心理健康教育教學(xué)資源的基礎(chǔ)配置。這樣做既可以使學(xué)校對(duì)學(xué)生整體的心理素質(zhì)狀況進(jìn)行及時(shí)、全面地掌握，同時(shí)也便于學(xué)生在學(xué)校心理健康溝通網(wǎng)絡(luò)內(nèi)對(duì)檔案庫(kù)的資料進(jìn)行查閱而自我檢查和評(píng)價(jià)。

3.4 實(shí)現(xiàn)心理素質(zhì)教育和各學(xué)科教育的融合

首先應(yīng)把心理素質(zhì)教育滲透到大學(xué)生的基礎(chǔ)學(xué)科的教學(xué)中去，根據(jù)課程的內(nèi)容、特點(diǎn)、思想性及其內(nèi)在的邏輯聯(lián)系進(jìn)行相關(guān)的教育；其次，可以把心理素質(zhì)教育滲透到專業(yè)教學(xué)中去。通過(guò)專業(yè)知識(shí)的講授，樹立良好的職業(yè)道德，培養(yǎng)大學(xué)生的實(shí)踐能力、專業(yè)技能、敬業(yè)精神和嚴(yán)謹(jǐn)求實(shí)的作風(fēng)。

特別要注意心理素質(zhì)教育與德育教育相結(jié)合。心理健康教育為思想品德教育提供依據(jù)和前提，而正確的思想品德觀念認(rèn)識(shí)指導(dǎo)著學(xué)生形成健康的心理。大學(xué)生能力的提高、道德品質(zhì)的完善離不開正確的思想觀念、健康的情感、堅(jiān)強(qiáng)的意志等基本的心理因素。因此，加強(qiáng)心理素質(zhì)教育是高校思想品德教育的內(nèi)在要求。當(dāng)然心理學(xué)理論和方法的有效運(yùn)用，也會(huì)有助于思想品德實(shí)踐的充分發(fā)揮，從而更好地解決學(xué)生如何做人的問(wèn)題。

3.5 提高教師心理素質(zhì)、發(fā)揮人格表率作用

加強(qiáng)大學(xué)生心理素質(zhì)教育要充分注意教師及學(xué)校員工的人格表率作用，身教重于言教。學(xué)生的情緒、興趣、情感、態(tài)度等心理狀況與教師的表現(xiàn)緊密相關(guān)，教師的心理狀態(tài)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生暗示、示范和潛移默化的作用。所以，教師必須恪守師德，為人師表，切忌以消極的心態(tài)給學(xué)生以消極的影響。同時(shí)學(xué)校也要?jiǎng)?chuàng)造條件加強(qiáng)教師、輔導(dǎo)員等學(xué)校員工的心理修養(yǎng)，要定期或不定期對(duì)教師及輔導(dǎo)員等學(xué)校員工開設(shè)心理學(xué)知識(shí)方面的學(xué)習(xí)、培訓(xùn)，不斷增強(qiáng)自身的心理素質(zhì)。

【參考文獻(xiàn)】

[1]王鐵梅.加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育[N].光明日?qǐng)?bào)，2006-05-21

第2篇

（一）心理教育是素質(zhì)教育的內(nèi)在要求

當(dāng)代大學(xué)生是我國(guó)社會(huì)主義現(xiàn)代化事業(yè)的建設(shè)者和社會(huì)主義事業(yè)的接班人，這對(duì)當(dāng)代大學(xué)生提出了很高的要求，要求當(dāng)代大學(xué)生必須有堅(jiān)定不移的社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)信念，要有積極開拓、奮發(fā)拼搏的精神。在全球化背景下，知識(shí)在人類社會(huì)發(fā)展的過(guò)程中起到的作用越來(lái)越重要，當(dāng)代大學(xué)生必須能夠利用已有的知識(shí)體系進(jìn)行知識(shí)創(chuàng)新，促進(jìn)我國(guó)現(xiàn)代化的不斷深入發(fā)展。當(dāng)代大學(xué)生必須擁有現(xiàn)代思想觀念和思維方式，具有較強(qiáng)的實(shí)踐能力。從我國(guó)社會(huì)主義建設(shè)對(duì)人才素質(zhì)的要求我們可以看出，大學(xué)生作為我國(guó)社會(huì)主義現(xiàn)代化的建設(shè)者和接班人要實(shí)現(xiàn)自身的全面發(fā)展。從我國(guó)高校素質(zhì)教育的教育目的來(lái)看，當(dāng)代大學(xué)生必有獨(dú)立發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力。高校教學(xué)目的不僅在于培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生的某種理論能力，更在于要提高當(dāng)代大學(xué)生進(jìn)行知識(shí)探索能力的培養(yǎng)。這就要求大學(xué)生在高校的學(xué)習(xí)過(guò)程中不僅僅要有十分豐富的理論知識(shí)，同時(shí)學(xué)生也要能夠利用已有的知識(shí)進(jìn)行知識(shí)創(chuàng)造。而當(dāng)代大學(xué)生要從事創(chuàng)造性活動(dòng)就需要有健康的心理素質(zhì)和健全的人格。心理素質(zhì)在學(xué)生的創(chuàng)造能力的培養(yǎng)的過(guò)程中起著十分重要的作用，對(duì)學(xué)生創(chuàng)造力的發(fā)揮和培養(yǎng)起者關(guān)鍵性的作用。

（二）大學(xué)生心理素質(zhì)教育是高校素質(zhì)教育的重要內(nèi)容

促進(jìn)當(dāng)代大學(xué)生的全面發(fā)展不僅僅體現(xiàn)在智力方面和身體方面，也體現(xiàn)在促進(jìn)大學(xué)生的心理健康方面。培養(yǎng)現(xiàn)代化的高素質(zhì)人才，推進(jìn)我國(guó)現(xiàn)代化建設(shè)，當(dāng)代大學(xué)生一定要德才兼?zhèn)洌粌H要有牢固的專業(yè)知識(shí)，又要有強(qiáng)健的身體素質(zhì)，還要有十分健全的心理素質(zhì)。這對(duì)當(dāng)代高校大學(xué)生提出了新的更高的要求，要求高校在人才培養(yǎng)的過(guò)程中要適當(dāng)?shù)陌褜W(xué)生的心理素質(zhì)作為人才培養(yǎng)的一個(gè)中心來(lái)進(jìn)行，使當(dāng)代大學(xué)生保持健康的心理素質(zhì)。在教育的過(guò)程中人們經(jīng)常說(shuō)：細(xì)節(jié)決定成敗。但是，我們要也應(yīng)該認(rèn)識(shí)到良好的心理素質(zhì)在學(xué)生今后的發(fā)展過(guò)程中起到的關(guān)鍵性作用。在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)環(huán)境中，人們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)不斷增強(qiáng)，人們面臨的壓力也隨之不斷加大，當(dāng)代大學(xué)生沒(méi)有良好的心理素質(zhì)很難適應(yīng)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境，這對(duì)于社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展是極為不利的。在高校生進(jìn)行素質(zhì)教育的過(guò)程中，只有不斷加強(qiáng)當(dāng)代大學(xué)心理素質(zhì)教育，才能使學(xué)生面臨日益激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)游刃有余。除此之外，只有加強(qiáng)心理健康教育，才能保證大學(xué)德育工作的完整性，才能實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。

二、加強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)教育的主要途徑

（一）加強(qiáng)育人環(huán)境建設(shè)

人是環(huán)境的產(chǎn)物，人從環(huán)境中來(lái)，并對(duì)環(huán)境具有反作用，并持續(xù)受到環(huán)境的影響。人的發(fā)展離不開人具體生活的環(huán)境，環(huán)境在人的發(fā)展的過(guò)程中留下了種種的印記。改革開放以來(lái)，我國(guó)的社會(huì)環(huán)境變得日益復(fù)雜，對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的成長(zhǎng)也形成不利的影響。改善大學(xué)生生活環(huán)境和學(xué)習(xí)環(huán)境對(duì)于促進(jìn)當(dāng)代大學(xué)的健康發(fā)展具有十分重要的意義。加強(qiáng)大學(xué)生心理素質(zhì)教育要建立良好的社會(huì)環(huán)境，要把個(gè)性化原則和互動(dòng)原則作為環(huán)境建設(shè)的重要原則，這樣可以使學(xué)生在社會(huì)環(huán)境中得到更好的鍛煉。自改革開放，在社會(huì)的發(fā)展的過(guò)程中一方面為大學(xué)生心理的健康發(fā)展帶來(lái)積極因素，促進(jìn)了大學(xué)生心理健康發(fā)展。但是，在中外經(jīng)濟(jì)文化交流的過(guò)程中，由于大學(xué)生明辨是非的能力有限，外來(lái)糟粕文化對(duì)大學(xué)生健康發(fā)展構(gòu)成了嚴(yán)重威脅。因此，需要在社會(huì)主義核心價(jià)值觀的指導(dǎo)下，加強(qiáng)社會(huì)主義精神文明建設(shè)，努力為實(shí)現(xiàn)大學(xué)生的心理健康發(fā)展打造良好的社會(huì)環(huán)境。

（二）強(qiáng)化校園文化環(huán)境

人是自然環(huán)境的產(chǎn)物，同時(shí)在人的發(fā)展的過(guò)程中也會(huì)受到人類文化的深刻影響。大學(xué)生在大學(xué)校院進(jìn)行學(xué)習(xí)生活，必然會(huì)受到校園環(huán)境的深刻影響。優(yōu)秀的校園文化對(duì)當(dāng)代學(xué)生的理想、信念以及情感的建立有著十分重要的作用，它可以對(duì)于學(xué)生的內(nèi)在世界進(jìn)行塑造，使大學(xué)生形成牢固地道德觀念，積極向上的拼搏精神以及良好的心理素質(zhì)。非智力因素在當(dāng)代大學(xué)生心理素質(zhì)的形成過(guò)程中起著十分重要的作用，校園文化由于其豐富性、多樣性以及人文性，充滿了對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的人文關(guān)懷。校園文化活潑多樣的形式對(duì)大學(xué)生健康的心理素質(zhì)的形成起著十分重要的作用。大學(xué)校園文化在大學(xué)生心理素質(zhì)的形成過(guò)程中起著很大的作用，團(tuán)結(jié)友愛(ài)的校園環(huán)境可以使大學(xué)生培養(yǎng)良好的集體榮譽(yù)感，有利于大學(xué)生形成良好的人際關(guān)系。高校可以通過(guò)開展豐富多樣的社團(tuán)活動(dòng)，幫助大學(xué)生形成積極向上的生活態(tài)度，使學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)。高校文化建設(shè)應(yīng)該堅(jiān)持爭(zhēng)取的理論導(dǎo)向，幫助學(xué)生形成健全的人格和高尚的情操，努力為當(dāng)代大學(xué)生形成良好的心理素質(zhì)打造健康向上的校園文化。

（三）加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作

在傳統(tǒng)的高校德育工作中，往往將意識(shí)形態(tài)作為教學(xué)工作中的重點(diǎn)，忽視了對(duì)高校大學(xué)生心理素質(zhì)教育。面臨我國(guó)新的發(fā)展形勢(shì)，需要對(duì)傳統(tǒng)的德育工作進(jìn)行合理的改革，一方面要幫助學(xué)生形成正確的人生觀、價(jià)值觀和世界觀，另一方面要注重大學(xué)生的心理素質(zhì)教育。德育教育工作要從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，將德育工作與學(xué)生生活相互結(jié)合起來(lái)，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理狀態(tài)的關(guān)注。對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的心理教育要與德育教育有機(jī)結(jié)合起來(lái)，通過(guò)師生之間的互動(dòng)及時(shí)了解學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)。除此之外，在素質(zhì)教育的背景下加強(qiáng)大學(xué)生心理素質(zhì)教育還要建立起一支專業(yè)的師資隊(duì)伍，對(duì)大學(xué)生的心理狀態(tài)和心理狀況進(jìn)行及時(shí)的把握，能夠?qū)W(xué)生出現(xiàn)的心理問(wèn)題通過(guò)溝通進(jìn)行有效解決。

三、結(jié)語(yǔ)

第3篇

主題詞：大學(xué)生 心理素質(zhì) 教育

大學(xué)生心理素質(zhì)教育是培養(yǎng)大學(xué)生綜合素質(zhì)中的重要組成部分，面對(duì)社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的不斷完善和堅(jiān)持落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀構(gòu)建和諧社會(huì)的新形勢(shì)新情況，當(dāng)代大學(xué)生的綜合素質(zhì)有待進(jìn)一步提高，心理素質(zhì)要大力改善。

由于市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的完善，高等院校培養(yǎng)人才的模式也發(fā)生了重大變化，高等教育的大眾化趨勢(shì)日益明顯，就業(yè)壓力越來(lái)越大。面對(duì)這樣的形勢(shì)，高校對(duì)大學(xué)生進(jìn)行的心理素質(zhì)教育的責(zé)任大任務(wù)重，尤其是面對(duì)社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)復(fù)雜性，要教育大學(xué)生在學(xué)校就要有充分的思想準(zhǔn)備。為此，我們高校的教育和管理工作者應(yīng)當(dāng)明確當(dāng)代大學(xué)生心理素質(zhì)教育的主要任務(wù)：一是教育大學(xué)生增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)創(chuàng)新意識(shí)；二是教育大學(xué)生增強(qiáng)頑強(qiáng)意識(shí)和風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)；三是教育大學(xué)生增強(qiáng)協(xié)作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

長(zhǎng)期以來(lái)高校培養(yǎng)大學(xué)生的綜合素質(zhì)，往往總是注重思想素質(zhì)的教育，忽略甚至嚴(yán)重忽視心理素質(zhì)的培養(yǎng)。因而形成在大學(xué)生群體中有不少人在心理素質(zhì)上存在不同程度的缺陷或問(wèn)題。其主要表現(xiàn)有這么幾個(gè)方面：一是學(xué)校不注重心理健康教育指導(dǎo)老師的配備和心理健康教育經(jīng)費(fèi)的投入；二是學(xué)生普遍認(rèn)為心理素質(zhì)教育是可有可無(wú)的事情并不十分關(guān)注；三是學(xué)校在心理素質(zhì)教育上存在諸多不切實(shí)際的方式方法。

培養(yǎng)和提高大學(xué)生的良好心理素質(zhì)，需要全社會(huì)的共同努力，包括家庭、學(xué)校、社會(huì)多層次形成合力來(lái)共同教育和幫助。作為高等院校來(lái)講其責(zé)任更重大，任務(wù)更艱巨，我們?cè)趯で螽?dāng)代大學(xué)生良好心理素質(zhì)提高的有效途徑時(shí)必須從如下三個(gè)方面做出不懈的努力：

第一、大力提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。這些年來(lái)，由應(yīng)試教育到素質(zhì)教育轉(zhuǎn)變的工作一直在抓，上級(jí)也在三令五申地強(qiáng)調(diào)，在高校對(duì)大學(xué)生的綜合素質(zhì)的整體提高也得到相應(yīng)的重視。但是，由于就業(yè)壓力和各方面條件的制約，綜合素質(zhì)的提高相對(duì)來(lái)講其發(fā)展是不平衡的，有的學(xué)校抓大學(xué)生綜合素質(zhì)只是停留在表面上，實(shí)際上偏重于智育或考試，對(duì)大學(xué)生在德、智、體、美等方面未能全面地給予關(guān)注和重視；有的學(xué)校在抓大學(xué)生綜合素質(zhì)時(shí)，不善于合理地發(fā)揮大學(xué)生本身的優(yōu)勢(shì)，未能根據(jù)大學(xué)生自身的特點(diǎn)開展各項(xiàng)有益于綜合素質(zhì)提高文體活動(dòng)。依據(jù)高校的現(xiàn)狀，應(yīng)大力提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，這也是新形勢(shì)的需要和大學(xué)生走向社會(huì)的需要。綜合素質(zhì)包括思想政治、道德品質(zhì)、專業(yè)知識(shí)、行為規(guī)范、健康體質(zhì)等等。高校在對(duì)學(xué)生教育中不僅要抓好思想政治、公民道德、行為美德、政策形勢(shì)的灌輸與教育，而且還要充分利用課余時(shí)間大力開展各種有益的文藝體育等娛樂(lè)與健身等方面的活動(dòng)。

第二、切實(shí)培養(yǎng)學(xué)生的自主能力。學(xué)生的自主能力實(shí)際上是學(xué)生的自我管理，自我教育的能力。學(xué)生進(jìn)入大學(xué)階段，這種能力的培養(yǎng)是至關(guān)重要的。尤其是大學(xué)生不但要有高度的自覺(jué)性，還要有較強(qiáng)的組織、協(xié)調(diào)、交往等能力。他們具備了這方面的能力，就能夠心胸寬廣，思路敏捷，煥發(fā)出青春的活力；他們具備了這方面的能力，就能夠關(guān)心幫助同學(xué)，與同學(xué)和諧相處共同進(jìn)步。高等學(xué)校在有意識(shí)地培養(yǎng)大學(xué)生的自主能力中，一方面要經(jīng)常開展豐富多彩的活動(dòng)，讓同學(xué)們自己去組織去作主，以得到更多機(jī)會(huì)的鍛煉提高。另一方面，校、系和班級(jí)在配備學(xué)生干部時(shí)一定要定期輪換，要讓更多的學(xué)生在學(xué)生各個(gè)層次的干部崗位上得到實(shí)際鍛煉，對(duì)缺乏組織協(xié)調(diào)能力或膽量不大的學(xué)生必須要推舉到學(xué)生干部崗位上學(xué)習(xí)提高得以鍛煉，這對(duì)提高他們的自主能力是一個(gè)十分有效的方式。

第三、全面普及學(xué)生的心理保健。心理保健的普及主要是使大學(xué)生們認(rèn)真學(xué)習(xí)和掌握有關(guān)心理保健的要決，這些要決不外乎這樣幾種：一是要自立自強(qiáng)。大學(xué)生們凡事都不要去依賴別人，要養(yǎng)成依靠自己的力量和能力解決困難和完成任務(wù)的習(xí)慣。否則，就容易產(chǎn)生悲觀失望情緒；二是要寬厚善友。大學(xué)生們要寬厚待人廣交益友，對(duì)與自己關(guān)系密切的人更要放寬責(zé)備的心態(tài)，遇到對(duì)方有過(guò)失時(shí)，應(yīng)盡量避免發(fā)怒，善于與新老朋友同學(xué)保持聯(lián)系，增進(jìn)團(tuán)結(jié)與友誼，在經(jīng)常幫助和關(guān)心別人的同時(shí)，也會(huì)取得別人對(duì)自己的尊重，這些都有利于自己身心健康和心理素質(zhì)的提高。三是要知足常樂(lè)。一方面對(duì)在學(xué)校的學(xué)習(xí)和生活條件不要去發(fā)牢騷和斤斤計(jì)較，要善于在較差的環(huán)境條件下做出好樣子，干出好成績(jī)。另一方面，在同學(xué)之間不要去比生活條件，要比學(xué)習(xí)進(jìn)步，要勇于正視自己的弱點(diǎn)和不足。立足把小事和身邊的事情做好，經(jīng)常保持心理上的平衡心態(tài)。四是要培養(yǎng)興趣。大學(xué)生們?cè)趯W(xué)校的緊張繁忙的學(xué)習(xí)中，要善于經(jīng)常發(fā)現(xiàn)一些有趣的事情，就要及時(shí)動(dòng)手去做，以擴(kuò)大自己的生活領(lǐng)域，增強(qiáng)生活情趣，從而滿足不斷追求的快樂(lè)感。五是要量力而行。首先應(yīng)根據(jù)自己的特點(diǎn)合理地制訂出學(xué)習(xí)和生活的計(jì)劃，按部就班地按計(jì)劃去做，這既可以減少忙亂感和壓力感等心理負(fù)擔(dān)，又可以提高學(xué)習(xí)效率，加強(qiáng)身心適應(yīng)能力。再是，凡事都要留有余地，訂計(jì)劃不要太緊，要適度，對(duì)人對(duì)事不能苛刻、絕對(duì)，要學(xué)會(huì)多角度去看待問(wèn)題，要善于用不同的方法去處理事情，這樣就有利于自己心理素質(zhì)的全面提升，就能夠始終保持昂揚(yáng)向上朝氣蓬勃的健康心態(tài)。

作者單位：湖南工學(xué)院

參考文獻(xiàn)：