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音樂療法論文范文

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音樂療法論文

第1篇

關(guān)鍵詞:音樂治療;療養(yǎng)學(xué);應(yīng)用

一、音樂治療的歷史背景和現(xiàn)狀

3000年以前,我國的醫(yī)師和精通樂理的文人已經(jīng)知道音樂對人的生理和心理健康的作用,并有明確的記載。古代的音樂理論是我國音樂治療工作者的寶貴財富。我們可以在《樂記》、《漢書·藝文志》和《琴賦》、《養(yǎng)生論》等著述中看到很多音樂與健康的內(nèi)容,正是它們?yōu)闅v代音樂治療奠定了音樂心理學(xué)和音樂生理學(xué)的基礎(chǔ)。西方現(xiàn)代音樂治療的歷史是從50年前開始的,當時美國的醫(yī)生研究音樂對人的健康究竟起著什么作用,就誕生了音樂治療學(xué)這門新興的學(xué)科。現(xiàn)在美國有80多所大學(xué)設(shè)有音樂治療專業(yè),培養(yǎng)學(xué)士、碩士和博士。全世界有200多個國家成立了音樂治療協(xié)會,并且每兩年召開一次世界音樂治療大會。在中國,目前也已有很多的精神病院、康復(fù)醫(yī)院和綜合醫(yī)院開展了音樂治療。

二、音樂治療的原理

主導(dǎo)音樂活動主要是大腦右半球的功能,許多情緒和行為都由大腦右半球控制。音樂的特點在于對大腦右半球有著直接而明顯的影響。音樂的傳遞作用,能使情緒或行為得到調(diào)節(jié),這是音樂治療原理的重要依據(jù)。音樂是由音調(diào)、節(jié)奏、和聲、速率等要素組成。音調(diào)指音的高低,樂音力度的平穩(wěn)增強會造成情緒反應(yīng)的加強,樂音力度的減弱可產(chǎn)生愉快的、趨于平靜的情緒反應(yīng)。節(jié)奏是以有規(guī)律的強弱變化的律動形式表現(xiàn)出來,不同的節(jié)奏對人的心理產(chǎn)生不同的影響。柔和、緩慢的節(jié)奏,如華爾茲給人以平靜的感覺,強烈的節(jié)奏如搖滾樂給人以煩躁的感覺。和聲是音高之間縱向組織基礎(chǔ)上形成更高等級的橫向組織,是豐富旋律的一種手段,包括協(xié)和音程和不協(xié)和音程,可改變音樂的穩(wěn)定程度和緊張度,使旋律具有色彩。速率是音樂進行的快慢,與人的生理感覺有密切聯(lián)系。

如每分鐘60~80拍的舒緩音樂,與人體心臟跳動的次數(shù)接近,使人感覺自然、舒適。旋律是由節(jié)奏組織起來的一系列樂音,在高低方面呈現(xiàn)有秩序的起伏呼應(yīng)。

音樂治療時,數(shù)個傳入大腦的神經(jīng)刺激彼此之間互相抗衡,在壓力情況下同時接受音樂的聽覺刺激,可以減輕疼痛或掩蓋不愉快的感受。音樂能夠潛意識轉(zhuǎn)換自主神經(jīng)在視丘的反應(yīng),使緊繃的肌肉放松,降低ACTH等化學(xué)物質(zhì)釋放,減少交感神經(jīng)的活動。音樂也可以影響邊緣系統(tǒng),使腦下垂體釋放腦啡肽,達到止痛、喚起愉悅感、改善心理感受、減輕焦慮的效果,有助于緩解心理壓力。而持續(xù)傾聽輕柔的音樂能夠降低基礎(chǔ)代謝率、每分鐘耗氧量、血壓、心率及減少止痛劑的使用量,達到肌肉松弛,減低焦慮反應(yīng)。

三、音樂治療方法

3.1主動性音樂治療

又稱參與式音樂治療。在治療過程中讓患者直接參與演唱、演奏或跑步跳舞,借此改善患者注意力、引起興趣、調(diào)節(jié)心境,并逐步建立適應(yīng)外界環(huán)境的能力,最大限度地調(diào)動身心各部分功能的發(fā)揮,最終達到康復(fù)目的。

3.2被動性音樂治療

又稱感受式音樂治療。治療時播放適宜患者的樂曲,通過音樂的旋律、節(jié)奏、和聲、音色等因素調(diào)節(jié)患者中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能,使之逐步協(xié)調(diào)平衡,以擺脫焦慮、緊張、恐懼狀態(tài),達到治療作用。

3.3綜合性音樂治療

即將音樂與物理治療及其他心理療法相結(jié)合的治療方法。國內(nèi)主要有音樂電療、音樂引導(dǎo)氣功療法等,國外主要有音樂戲劇療法及音樂游戲治療等。其中音樂電療是將音樂與電療或中醫(yī)針灸療法相結(jié)合的一種新療法,通過音樂電療儀將音樂信號轉(zhuǎn)化為與音樂同步的低中頻電流導(dǎo)入人體穴位或病患部位治療疾病的方法。

四、音樂治療在療養(yǎng)學(xué)中的應(yīng)用

4.1在療養(yǎng)學(xué)常見病中的應(yīng)用

1)給患有高血壓的療養(yǎng)員聽平穩(wěn)柔和的曲目,如柴可夫斯基的《天鵝湖》芭蕾舞曲,可使療養(yǎng)員悠閑自得、心情舒暢,產(chǎn)生愉悅感,降低血壓并起到鎮(zhèn)靜的作用。一些療養(yǎng)員經(jīng)1~3個月的感受式治療后,降壓效果顯著。

2)冠心病與遺傳、生理或社會心理等諸多因素有關(guān)。當患者處于不良環(huán)境時,精神緊張可導(dǎo)致血液中的脂質(zhì)變化,由于高脂血癥引發(fā)為冠狀動脈疾患。針對上述特點可選擇安靜、輕快的樂曲,如小提琴協(xié)奏曲《江南好》,沉穩(wěn)的琴曲《梅花三弄》,平和的琵琶曲《陽春白雪》等,這些樂曲古樸雅致,旋律流暢,氣韻渾成,淡遠脫俗。讓患者感受這樣的節(jié)律,進入安靜的狀態(tài),全身肌肉得到放松,每次治療后患者都有一種舒適愉快的感覺,并有手足微熱,心情舒暢,心律恢復(fù)正常的效果。

3)音樂電療儀對功能性頭痛癥有止痛的治療效果,并具有促進腦部血流循環(huán),特別是在改善腦組織微循環(huán)及調(diào)節(jié)腦神經(jīng)內(nèi)分泌功能等方面有良好的治療效果。音樂電流使腦血管有節(jié)奏地收縮和擴張,這實際上是對腦血管起了一種物理按摩作用。

4.2音樂治療對心理的作用

音樂對人的情緒具有很大的影響力,不同的音樂可以引起聽者不同的情緒變化。音樂治療師正是利用音樂對情緒的巨大影響力通過音樂來改變?nèi)说那榫w,最終改變?nèi)说恼J知。音樂治療師會大量使用抑郁、悲傷、痛苦、憤怒和充滿矛盾情感的音樂來激發(fā)被治療者的各種情緒體驗,幫助他盡可能地把消極情緒發(fā)泄出來。當消極的情緒發(fā)泄到一定程度時,人內(nèi)心深處積極的力量就會開始抬頭。這時音樂治療師就會逐漸地使用積極的音樂,以支持和強化被治療者內(nèi)心積極的情緒力量,最終幫助他擺脫痛苦和困境。因此,經(jīng)過音樂治療的人通常會在性格上變得更加開朗和自信,在人格上更加成熟,并獲得一種在精神上得到新生的體驗。

4.3音樂治療在特殊人群中的應(yīng)用

地震災(zāi)害作為一種深重的苦難,不僅在于它那一瞬間的摧毀之力,更在于它以災(zāi)難記憶的方式留存心靈,使災(zāi)難在心里更長時間地延續(xù)。災(zāi)后破碎的家園需要重建,但是災(zāi)區(qū)人民更需要心靈重建。被動性音樂療法里的音樂放松、音樂催眠、音樂的壓力管理、音樂想象等技術(shù)都可以對災(zāi)后的群眾和工作人員進行心理的減壓和維護,而音樂想象這類比較深層次干預(yù)的音樂治療方法非常適合應(yīng)用于災(zāi)后精神創(chuàng)傷嚴重的心理疾病患者的心理康復(fù)和引導(dǎo)。在此類別中的音樂同步等方式可幫助失去親人等悲傷過度者調(diào)節(jié)情緒、宣泄情感。在主動性音樂療法里,我們常常用到樂器的即興表演,比如鼓、散響樂器,這些樂器通常不需要任何音樂背景,我們卻可以用音樂的方式幫助大家支持和宣泄情感,也非常適合在團體中使用,增加受眾面積,這比傳統(tǒng)的語言式的心理維護更容易深入人心,也有較強的可操作性。而關(guān)于綜合性音樂治療,則可用于災(zāi)后致殘患者的身心康復(fù)。汶川地震至少導(dǎo)致5萬人殘障,這些人在身體恢復(fù)能力之后更需要的是心靈維護以及長期的康復(fù)性治療,在此期間可將音樂治療貫穿于整個療養(yǎng)過程中,使絕大多數(shù)人都能從最悲痛的創(chuàng)傷性事件中恢復(fù)過來,重新過上正常的生活。

音樂療法主要是通過音樂藝術(shù)途徑來影響人體的生理功能,以達到治療心身性疾病的一種康復(fù)保健方法。音樂療法是音樂藝術(shù)與醫(yī)學(xué)、心理學(xué)、物理學(xué)等多種學(xué)科交叉綜合的應(yīng)用。音樂療法簡便易行,無需特殊設(shè)備,在療養(yǎng)院及社區(qū)醫(yī)院中尤其適用,在醫(yī)療資源尚不充分的今天,對提高療養(yǎng)員身心健康,輔助治療各種疾病有著重要的現(xiàn)實意義。

【參考文獻】

[1]史愛珍.音樂與護理[J].國外醫(yī)學(xué)·護理學(xué)分冊,2002,21(3):130.

[2]沈靖.音樂治療及其相關(guān)心理學(xué)研究述評[J].心理科學(xué),2003,26(1):176-177.

第2篇

我國古代就已經(jīng)有了運用音樂進行治療的先例,例如漢代的史學(xué)家司馬遷就在《史記.樂書》中寫到音樂能夠“動蕩血脈,通流精神而和正心也”。[1]但是音樂治療是在美國最早發(fā)展為一門學(xué)科,其標志是1950年美國成立了第一個全國性的音樂治療協(xié)會。1974年,世界音樂治療聯(lián)合會成立,自此以后音樂治療作為一門學(xué)科得到了快速的發(fā)展。現(xiàn)在音樂治療師在國外已成為一種職業(yè),得到了社會的廣發(fā)認可。我國的音樂治療也得到了一定程度的發(fā)展,到2004年就已有超過500家醫(yī)療單位開展了音樂治療。[2]所以在高校中應(yīng)當認識到音樂療法對于促進大學(xué)生心理健康發(fā)展的重要作用,積極運用音樂療法來促進大學(xué)生的心理健康發(fā)展。當前很多學(xué)者對音樂治療給出了自己的界定,較為具有代表性的是美國著名音樂治療學(xué)家K.Bruscia,他認為音樂治療就是“一個系統(tǒng)的干預(yù)過程,在這個過程中,治療師利用音樂體驗的各種形式,以及在治療過程中發(fā)展起來的,作為治療的動力的治療關(guān)系來幫助被幫助者達到健康的目的。”[3]從這個界定可以看出,音樂治療所運用的主要手段是音樂體驗的各種形式,例如聽、獨唱、樂器演奏、合唱、各種音樂詞曲創(chuàng)作等多種音樂形式,這些音樂形式是治療的媒介或者橋梁。再者音樂治療不是一個簡單的治療,而是一個系統(tǒng)的復(fù)雜的干預(yù)過程,通過這個復(fù)雜的過程來使接受治療者達到健康。在本研究中,音樂療法主要是為了加強大學(xué)生的心理健康教育及心理輔導(dǎo),借助學(xué)校的音樂教育以及各種音樂活動,有專門教師運用音樂治療的原理對學(xué)生進行的各種心理輔導(dǎo),其目的旨在促進大學(xué)生的心理健康。

二、音樂療法的理論基礎(chǔ)

音樂治療與其它的心理治療存在明顯的差異。一是體現(xiàn)在媒介上,一般心理治療以語言為媒介,而音樂療法則是以各種音樂活動形式為媒介。二是體現(xiàn)在效用機制上,心理治療是通過語言的影響,糾正受治療者的不正確的觀念,實現(xiàn)治療的目的。而音樂治療則是以音樂為媒介,通過對接受治療者施加影響,引起其情緒的變化,改變其精神狀態(tài),改變其認識,促進其心理問題得到糾正。從物理學(xué)來看,音樂是一種機械波,這種現(xiàn)實存在的能夠被人感覺到的聲波會對人體的各個部分形成影響。有研究發(fā)現(xiàn),當具有“音樂性”的各種聲波作用于人體時,會對人體的各個部位都造成影響,人體的胃、腸、肌肉、心臟、腦電波等隨之產(chǎn)生和諧共振,各器官節(jié)律趨于協(xié)調(diào)一致,各器官的紊亂狀態(tài)隨之改善,從而解除疾患,促進康復(fù)。[4]有理論認為音樂對人的影響機制為首先作用于人的情緒,使之產(chǎn)生各種不同的情感,然后通過情感的作用引起人的生理的變化。還有理論認為音樂首先作用于人的生理,通過生理上的變化引起人們心理上的變化。而事實上開看,這兩種影響機制并不是不相交集的,而是隨時產(chǎn)生交互影響。根據(jù)以上的影響機制可以看出,音樂對于喚醒、聯(lián)系甚至整合人格都具有非常重要的作用,產(chǎn)生不可替代的力量,音樂是人們實現(xiàn)自我表現(xiàn)以及釋放自己情緒的重要的特殊手段。對于音樂治療而言,一般認為音樂能夠改變?nèi)藗兊那楦校ㄟ^情感的改變來改變認知,在音樂治療的具體操作中,正是運用音樂對于改變認知的能動作用來實現(xiàn)治療的目的。

三、音樂療法對于促進心理健康的積極作用

(一)培養(yǎng)學(xué)生積極健康的情感

當前在諸多大學(xué)生心理健康存在的問題中,情緒不穩(wěn)定是很重要的表現(xiàn),且大學(xué)生自身對情緒不穩(wěn)定缺乏調(diào)節(jié)能力,如果長期得不到有效的調(diào)節(jié),就會進一步激緒的不穩(wěn)定性,容易造成各種情緒上的困擾,導(dǎo)致各種嚴重的心理問題,甚至?xí)霈F(xiàn)極端事件。不同的樂曲可以產(chǎn)生鎮(zhèn)靜安定、輕松愉快、活躍興奮等不同作用,這些作用會對人的內(nèi)環(huán)境產(chǎn)生影響,可以起到排憂、鎮(zhèn)痛、降壓、催眠等效果。因此在實際操作中可以根據(jù)學(xué)生存在的心理問題對樂曲進行有針對性的選擇,例如對于那些在情感上憂郁、沮喪、精神萎靡等狀況的學(xué)生,在進行音樂治療時可以選擇情調(diào)歡快、節(jié)奏鮮明,旋律優(yōu)美的樂曲,如《喜洋洋》、歡樂的天山》等。對于情緒上不穩(wěn)定,存在一定程度焦慮感的學(xué)生,可以選擇那些情調(diào)優(yōu)雅、節(jié)奏緩慢的樂曲,如《平湖秋月》、《春江花月夜》、《梁祝》等古典傳統(tǒng)曲目。

(二)提高學(xué)生的自我表達能力

在日常的學(xué)生管理過程中,經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有學(xué)生存在表達上的障礙,這樣的學(xué)生不善于表達自己的想法,沉默寡言,有時甚至不能正確表達自己的想法。這樣的學(xué)生對自己的表達能力表現(xiàn)為不自信,對自己的評價也較為消極,甚至是對自己持否定的態(tài)度,這部分學(xué)生不能正常的與人進行溝通,存在一定的人際關(guān)系障礙。對這樣的學(xué)生而言,采用音樂治療的方法促進其心理健康無疑是一種行之有效的方法,通過音樂對其施加影響,使音樂成為實現(xiàn)自我表達的一種途徑,這一音樂途徑的實現(xiàn)可以借助于集體音樂活動,例如在合唱活動中,可以通過歌曲的演唱來實現(xiàn)表達自己的情緒及情感,可以是毫無顧忌的來表達這些情感,在合唱這樣的集體活動中獲得成功的經(jīng)驗及別人的認可,這種成功經(jīng)驗的體驗以及別人認可帶來的成就感能夠促進自我概念的形成,對于積極的自我評價的形成是非常具有正向作用的。

(三)培養(yǎng)學(xué)生合作精神

對于合唱、合奏等集體音樂活動而言,要想取得演奏的成功就需要成員之間需要具有較好的合作關(guān)系,演奏舞臺也就是一個成員之間相互交往的“社會”,在這個“社會中”要是各個成員之間不具有合作精神,沒有集體意識,這個社會就會呈現(xiàn)出雜亂無序的狀態(tài),也就會直接導(dǎo)致演奏的失敗,這種失敗會影響演奏者,使其產(chǎn)生心理上的不。而為了避免這種不的產(chǎn)生,就會產(chǎn)生一種必須要進行合作的力量,這種力量會監(jiān)督參加者進行很好的合作,抑制了個人的那些可能不利于演奏無序的行為。所以,音樂參與對于缺乏集體意識,缺乏合作精神的學(xué)生而言,對于其消除與同學(xué)們之間的隔閡,促進心理上的包容性,提高其人際關(guān)系的處理能力都是具有積極作用的。(四)開發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新思維人類認識世界有兩種方式,其一是通過科學(xué)的邏輯思維,其二是通過藝術(shù)的形象思維。根據(jù)腦生理科學(xué)的相關(guān)研究,人的大腦可以分為左右半球,左腦主要主管理性與計算,主要負責語言、邏輯、數(shù)學(xué)計算和次序的安排等工作。右腦則是主要負責感性及藝術(shù),主要起到處理節(jié)奏、圖像構(gòu)造、想象幻想等創(chuàng)造性的活動。當前我們的教育所重視的是左腦功能的體現(xiàn),不注重右腦功能的開發(fā),且常時間使左腦處于緊張的狀態(tài),促使身體加快衰老,比較容易出現(xiàn)心臟病、高血壓、糖尿病等各種影響身體健康的癥狀。左腦的過分專注,會造成右腦的開發(fā)不夠,最直接的影響就是對人的創(chuàng)造性思維的產(chǎn)生。所以為了促進人的全面發(fā)展,應(yīng)當重視右腦功能的開發(fā),而開發(fā)右腦的重要途徑就是音樂,可以通過音樂活動來促進右腦的開發(fā),右腦的開發(fā)能夠提升人的想象力,對于開發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新思維能力都具有積極的意義,因此應(yīng)當重視運用音樂活動對人的右腦進行開發(fā)。

(五)塑造完善人格

人格的完善在一定程度上能夠決定心理素質(zhì)狀況,心理素質(zhì)的好壞也能體現(xiàn)出個人的心理健康狀況。對于大學(xué)生而言,大學(xué)階段是完善人格的重要階段,應(yīng)當積極通過音樂來促進大學(xué)生人格的不斷完善。優(yōu)秀的音樂作品所展示的美體現(xiàn)出了人們對于美的追求。學(xué)生通過欣賞音樂中的美,切實體驗音樂中的美,能夠起到發(fā)現(xiàn)自我升華途徑的重要作用。通過自我升華,可以實現(xiàn)心靈的凈化,超脫對物質(zhì)的過分追求,活動精神層面的和諧,提升自我境界。例如《春江花月夜》,這首樂曲優(yōu)美的旋律,給我們呈現(xiàn)的是美麗壯觀的山水風景。《黃河大合唱》則是能震撼人心,使人產(chǎn)生強烈愛國的新認識。這些美妙的音樂體驗,對于大學(xué)生凈化心靈,提升精神追求層次,提升個人境界都具有積極的重要作用。

四、結(jié)語

第3篇

音樂治療,又稱音樂療法,是一門集音樂、醫(yī)學(xué)、心理學(xué)為一體的新興邊緣交叉學(xué)科[1]。音樂治療的目的不在于被治療者在音樂能力方面的增長,而在于音樂心理體驗使被治療者情緒、行為及思想觀念發(fā)生改變,通過這些改變,能使病人對環(huán)境有更強的適應(yīng)性。

1音樂治療的歷史背景和現(xiàn)狀

3000年以前,我國的醫(yī)師和精通樂理的文人已經(jīng)知道音樂對人的生理和心理健康的作用,并有明確的記載。古代的音樂理論是我國音樂治療工作者的寶貴財富。我們可以在《樂記》、《漢書·藝文志》和《琴賦》、《養(yǎng)生論》等著述中看到很多音樂與健康的內(nèi)容,正是它們?yōu)闅v代音樂治療奠定了音樂心理學(xué)和音樂生理學(xué)的基礎(chǔ)。西方現(xiàn)代音樂治療的歷史是從50年前開始的,當時美國的醫(yī)生研究音樂對人的健康究竟起著什么作用,就誕生了音樂治療學(xué)這門新興的學(xué)科。現(xiàn)在美國有80多所大學(xué)設(shè)有音樂治療專業(yè),培養(yǎng)學(xué)士、碩士和博士。全世界有200多個國家成立了音樂治療協(xié)會,并且每兩年召開一次世界音樂治療大會。在中國,目前也已有很多的精神病院、康復(fù)醫(yī)院和綜合醫(yī)院開展了音樂治療[2]。

2音樂治療的原理

主導(dǎo)音樂活動主要是大腦右半球的功能,許多情緒和行為都由大腦右半球控制。音樂的特點在于對大腦右半球有著直接而明顯的影響。音樂的傳遞作用,能使情緒或行為得到調(diào)節(jié),這是音樂治療原理的重要依據(jù)[3]。音樂是由音調(diào)、節(jié)奏、和聲、速率等要素組成。音調(diào)指音的高低,樂音力度的平穩(wěn)增強會造成情緒反應(yīng)的加強,樂音力度的減弱可產(chǎn)生愉快的、趨于平靜的情緒反應(yīng)。節(jié)奏是以有規(guī)律的強弱變化的律動形式表現(xiàn)出來,不同的節(jié)奏對人的心理產(chǎn)生不同的影響。柔和、緩慢的節(jié)奏,如華爾茲給人以平靜的感覺,強烈的節(jié)奏如搖滾樂給人以煩躁的感覺。和聲是音高之間縱向組織基礎(chǔ)上形成更高等級的橫向組織,是豐富旋律的一種手段,包括協(xié)和音程和不協(xié)和音程,可改變音樂的穩(wěn)定程度和緊張度,使旋律具有色彩。速率是音樂進行的快慢,與人的生理感覺有密切聯(lián)系。

如每分鐘60~80拍的舒緩音樂,與人體心臟跳動的次數(shù)接近,使人感覺自然、舒適。旋律是由節(jié)奏組織起來的一系列樂音,在高低方面呈現(xiàn)有秩序的起伏呼應(yīng)[4]。

音樂治療時,數(shù)個傳入大腦的神經(jīng)刺激彼此之間互相抗衡,在壓力情況下同時接受音樂的聽覺刺激,可以減輕疼痛或掩蓋不愉快的感受。音樂能夠潛意識轉(zhuǎn)換自主神經(jīng)在視丘的反應(yīng),使緊繃的肌肉放松,降低ACTH等化學(xué)物質(zhì)釋放,減少交感神經(jīng)的活動。音樂也可以影響邊緣系統(tǒng),使腦下垂體釋放腦啡肽,達到止痛、喚起愉悅感、改善心理感受、減輕焦慮的效果,有助于緩解心理壓力。而持續(xù)傾聽輕柔的音樂能夠降低基礎(chǔ)代謝率、每分鐘耗氧量、血壓、心率及減少止痛劑的使用量,達到肌肉松弛,減低焦慮反應(yīng)[5]。

3音樂治療方法

3.1主動性音樂治療

又稱參與式音樂治療。在治療過程中讓患者直接參與演唱、演奏或跑步跳舞,借此改善患者注意力、引起興趣、調(diào)節(jié)心境,并逐步建立適應(yīng)外界環(huán)境的能力,最大限度地調(diào)動身心各部分功能的發(fā)揮,最終達到康復(fù)目的。

3.2被動性音樂治療

又稱感受式音樂治療。治療時播放適宜患者的樂曲,通過音樂的旋律、節(jié)奏、和聲、音色等因素調(diào)節(jié)患者中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能,使之逐步協(xié)調(diào)平衡,以擺脫焦慮、緊張、恐懼狀態(tài),達到治療作用。

3.3綜合性音樂治療

即將音樂與物理治療及其他心理療法相結(jié)合的治療方法。國內(nèi)主要有音樂電療、音樂引導(dǎo)氣功療法等,國外主要有音樂戲劇療法及音樂游戲治療等。其中音樂電療是將音樂與電療或中醫(yī)針灸療法相結(jié)合的一種新療法,通過音樂電療儀將音樂信號轉(zhuǎn)化為與音樂同步的低中頻電流導(dǎo)入人體穴位或病患部位治療疾病的方法[6]。

4音樂治療在療養(yǎng)學(xué)中的應(yīng)用

4.1在療養(yǎng)學(xué)常見病中的應(yīng)用

1)給患有高血壓的療養(yǎng)員聽平穩(wěn)柔和的曲目,如柴可夫斯基的《天鵝湖》芭蕾舞曲,可使療養(yǎng)員悠閑自得、心情舒暢,產(chǎn)生愉悅感,降低血壓并起到鎮(zhèn)靜的作用[7]。一些療養(yǎng)員經(jīng)1~3個月的感受式治療后,降壓效果顯著[8]。

2)冠心病與遺傳、生理或社會心理等諸多因素有關(guān)。當患者處于不良環(huán)境時,精神緊張可導(dǎo)致血液中的脂質(zhì)變化,由于高脂血癥引發(fā)為冠狀動脈疾患。針對上述特點可選擇安靜、輕快的樂曲,如小提琴協(xié)奏曲《江南好》,沉穩(wěn)的琴曲《梅花三弄》,平和的琵琶曲《陽春白雪》等,這些樂曲古樸雅致,旋律流暢,氣韻渾成,淡遠脫俗。讓患者感受這樣的節(jié)律,進入安靜的狀態(tài),全身肌肉得到放松,每次治療后患者都有一種舒適愉快的感覺,并有手足微熱,心情舒暢,心律恢復(fù)正常的效果。

3)音樂電療儀對功能性頭痛癥有止痛的治療效果,并具有促進腦部血流循環(huán),特別是在改善腦組織微循環(huán)及調(diào)節(jié)腦神經(jīng)內(nèi)分泌功能等方面有良好的治療效果。音樂電流使腦血管有節(jié)奏地收縮和擴張,這實際上是對腦血管起了一種物理按摩作用。

4.2音樂治療對心理的作用

音樂對人的情緒具有很大的影響力,不同的音樂可以引起聽者不同的情緒變化。音樂治療師正是利用音樂對情緒的巨大影響力通過音樂來改變?nèi)说那榫w,最終改變?nèi)说恼J知。音樂治療師會大量使用抑郁、悲傷、痛苦、憤怒和充滿矛盾情感的音樂來激發(fā)被治療者的各種情緒體驗,幫助他盡可能地把消極情緒發(fā)泄出來。當消極的情緒發(fā)泄到一定程度時,人內(nèi)心深處積極的力量就會開始抬頭。這時音樂治療師就會逐漸地使用積極的音樂,以支持和強化被治療者內(nèi)心積極的情緒力量,最終幫助他擺脫痛苦和困境[9]。因此,經(jīng)過音樂治療的人通常會在性格上變得更加開朗和自信,在人格上更加成熟,并獲得一種在精神上得到新生的體驗。

4.3音樂治療在特殊人群中的應(yīng)用

地震災(zāi)害作為一種深重的苦難,不僅在于它那一瞬間的摧毀之力,更在于它以災(zāi)難記憶的方式留存心靈,使災(zāi)難在心里更長時間地延續(xù)。災(zāi)后破碎的家園需要重建,但是災(zāi)區(qū)人民更需要心靈重建。被動性音樂療法里的音樂放松、音樂催眠、音樂的壓力管理、音樂想象等技術(shù)都可以對災(zāi)后的群眾和工作人員進行心理的減壓和維護,而音樂想象這類比較深層次干預(yù)的音樂治療方法非常適合應(yīng)用于災(zāi)后精神創(chuàng)傷嚴重的心理疾病患者的心理康復(fù)和引導(dǎo)。在此類別中的音樂同步等方式可幫助失去親人等悲傷過度者調(diào)節(jié)情緒、宣泄情感。在主動性音樂療法里,我們常常用到樂器的即興表演,比如鼓、散響樂器,這些樂器通常不需要任何音樂背景,我們卻可以用音樂的方式幫助大家支持和宣泄情感,也非常適合在團體中使用,增加受眾面積,這比傳統(tǒng)的語言式的心理維護更容易深入人心,也有較強的可操作性[6]。而關(guān)于綜合性音樂治療,則可用于災(zāi)后致殘患者的身心康復(fù)。汶川地震至少導(dǎo)致5萬人殘障,這些人在身體恢復(fù)能力之后更需要的是心靈維護以及長期的康復(fù)性治療,在此期間可將音樂治療貫穿于整個療養(yǎng)過程中,使絕大多數(shù)人都能從最悲痛的創(chuàng)傷性事件中恢復(fù)過來,重新過上正常的生活。

音樂療法主要是通過音樂藝術(shù)途徑來影響人體的生理功能,以達到治療心身性疾病的一種康復(fù)保健方法。音樂療法是音樂藝術(shù)與醫(yī)學(xué)、心理學(xué)、物理學(xué)等多種學(xué)科交叉綜合的應(yīng)用。音樂療法簡便易行,無需特殊設(shè)備,在療養(yǎng)院及社區(qū)醫(yī)院中尤其適用,在醫(yī)療資源尚不充分的今天,對提高療養(yǎng)員身心健康,輔助治療各種疾病有著重要的現(xiàn)實意義。

【參考文獻】

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