職校生的積極心理學(xué)取向范文

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（一）積極心理學(xué)視角：職校生生命教育的基本內(nèi)涵

1.積極心理學(xué)取向的生命教育是生命教育與積極心理學(xué)的深度融合。這種融合是源于生命教育與積極心理學(xué)在促進(jìn)生命成長和發(fā)展方面共同的追求——幸福和豐盈的人生，在這一共同目標(biāo)下，生命教育涵蓋了更廣的內(nèi)容，而積極心理學(xué)提供了更有效的實(shí)現(xiàn)路徑。2.積極心理學(xué)取向的職校生生命教育是其他取向生命教育的有益補(bǔ)充。積極心理學(xué)取向并不排斥健康、倫理、社會(huì)、生死等取向的生命教育內(nèi)容。當(dāng)下，職校生確實(shí)存在著生命意識(shí)淡薄、生命觀念扭曲、生命意義虛無等問題，需要對(duì)其進(jìn)行保護(hù)生命、珍惜生命、提高生存技能的教育。積極心理學(xué)取向的生命教育從積極情緒體驗(yàn)、積極生命品質(zhì)培養(yǎng)、積極生命關(guān)系建構(gòu)等方面入手，更能激發(fā)職校生的積極力量，滿足職校生的心理需求和生命訴求。3.積極心理學(xué)取向的職校生生命教育是一種既教人“何以為生”，又教人“為何而生”的雙贏教育。積極心理學(xué)在教育領(lǐng)域的實(shí)踐表明，積極情緒能產(chǎn)生更為全面的注意力、更加積極的思維，積極生命品質(zhì)的培養(yǎng)和自身突出優(yōu)勢的發(fā)揮能帶給學(xué)生更多的成就感、意義感、幸福感，而這種幸福感、意義感反過來又能提升學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。這種雙贏的教育能夠更加充分地發(fā)揮學(xué)生的優(yōu)勢，營造和諧的師生關(guān)系，甚至可能帶來職業(yè)學(xué)校精神面貌的徹底改變。

（二）職校生積極生命教育的核心內(nèi)容

積極心理學(xué)取向的職校生生命教育更強(qiáng)調(diào)從積極的視角對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極力量的培養(yǎng)與挖掘。1.積極的生命情感教育。積極的情感是個(gè)體在內(nèi)外事物的影響之下而感受到快樂的、積極向上的情緒。積極心理學(xué)的研究表明，積極情緒能促使個(gè)體充分發(fā)揮積極主動(dòng)性，使認(rèn)知更全面、準(zhǔn)確，特別是能產(chǎn)生一些創(chuàng)造性或創(chuàng)新性的思想和行為，而且這些思想和行為也更容易遷移到生活的其他方面。積極情緒可以擴(kuò)展并建構(gòu)人的智力、社會(huì)和身體資源，積極情緒的累積可以成為人們抵抗挫折與不幸的心理資本。面對(duì)職校生積極情緒體驗(yàn)的嚴(yán)重缺乏，積極的生命情感教育迫在眉睫，這也是生命教育最有效的切入點(diǎn)。2.積極的生命品質(zhì)教育。人性的積極品質(zhì)是人類賴以生存和發(fā)展的核心要素，更有助于人類深刻地理解自己。長期以來，受功利主義教育思想的影響，職業(yè)學(xué)校注重學(xué)生知識(shí)和技能的習(xí)得，而忽視了積極生命品質(zhì)的培養(yǎng)與發(fā)現(xiàn)。積極心理學(xué)家用科學(xué)的方法歸納出各種不同文化都推崇的6種美德：智慧與知識(shí)、仁愛、正義、勇氣、節(jié)制、精神卓越，并提出了擁有上述美德需要具備的創(chuàng)造性、勇敢、感恩等24種積極生命品質(zhì)。這些積極生命品質(zhì)的建構(gòu)可以通過有效的教育來增強(qiáng)，但更為重要的是發(fā)現(xiàn)學(xué)生的積極品質(zhì)，并在每天的生活中發(fā)揮這些品質(zhì)。3.積極的生命關(guān)系教育。人的生命與周圍的事物發(fā)生著千絲萬縷的聯(lián)系，是與周遭生命、所處環(huán)境的共在。這種共在包含了人與自然、人與自我、人與他人、人與社會(huì)的多重關(guān)系。從這個(gè)意義上來說，人的生命本質(zhì)上是一種關(guān)系性的存在。積極心理學(xué)告訴我們，一個(gè)人際關(guān)系良好的人更能積極地認(rèn)識(shí)自我、接納自我，也更愿意與他人分享自己的快樂與幸福，傾向于為他人與社會(huì)奉獻(xiàn)愛心，承擔(dān)起應(yīng)有的責(zé)任。反觀當(dāng)下的職校生，或多或少存在著生命關(guān)系緊張的狀態(tài)。因此，對(duì)職校生進(jìn)行積極的親子關(guān)系、師生關(guān)系、同伴關(guān)系、物我關(guān)系的教育應(yīng)該成為生命教育的重要內(nèi)容。4.積極的生命意義教育。人的一切生命活動(dòng)都以價(jià)值、意義和目標(biāo)作為歸宿。人之為“人”的本質(zhì)，應(yīng)該說就是一種意義性存在、價(jià)值性實(shí)體。人的生存和生活如果失去意義的引導(dǎo)，成為“無意義的存在”，那就與動(dòng)物沒有兩樣，這是人們不堪忍受的。積極心理學(xué)為我們指出了一條可以實(shí)現(xiàn)高遠(yuǎn)目的和生命意義的可靠之路——那就是追求幸福。積極心理學(xué)大師塞利格曼指出，幸福不在遙遠(yuǎn)的未來，幸福不只是愉悅，幸福來自每一天應(yīng)用你的突出優(yōu)勢（積極的生命品質(zhì)），并將優(yōu)勢用于增長知識(shí)、力量和美德，使自己的人生更加豐盈蓬勃。積極的生命意義教育可以引導(dǎo)學(xué)生體會(huì)到生命的真正含義，進(jìn)而擁有樂觀幸福的人生。

（三）職校生積極生命教育的實(shí)踐策略

積極心理學(xué)取向的職校生生命教育既是一種積極的生命教育理念，更是一種積極的生命教育實(shí)踐。它更注重通過多樣化的方式、全方位的過程、全員化的投入來改善職校生的生命狀態(tài)，激發(fā)職校生的生命活力，提升職校生的生命質(zhì)量。1.樹立積極生命教育的現(xiàn)念。積極心理學(xué)取向的生命教育要求職業(yè)教育工作者改變過于關(guān)注知識(shí)技能掌握的傳統(tǒng)理念，樹立以人為本、育人至上的現(xiàn)代職業(yè)教育理念，不僅讓學(xué)生掌握知識(shí)技能，更讓學(xué)生活出生命的精彩。具體來說，就是要從發(fā)現(xiàn)、矯正學(xué)生生命問題為主導(dǎo)的觀念，轉(zhuǎn)向挖掘、培養(yǎng)學(xué)生積極生命力量的新理念。堅(jiān)持積極的教育價(jià)值觀，相信每一個(gè)學(xué)生都有無限的生命潛能，每一位學(xué)生都有屬于自己的突出優(yōu)勢，并且可以通過發(fā)揮和加強(qiáng)優(yōu)勢，增進(jìn)生命積極品質(zhì)。即使面對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的生命問題，教師也應(yīng)該以積極的視角、發(fā)展的眼光，予以正確引導(dǎo)。2.開設(shè)校本化的積極生命教育模塊課程。積極心理學(xué)取向的生命教育需要專門化的課程來實(shí)施與支撐。根據(jù)積極生命教育的核心內(nèi)容，可開設(shè)積極情緒、積極品質(zhì)、積極關(guān)系、積極意義等專題模塊課程。這些課程需要職業(yè)教育工作者根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況和學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)，對(duì)積極心理學(xué)的方法進(jìn)行改造和改組，變成校本化的生命專題課程。例如，可通過每晚臨睡前寫下當(dāng)天的三件好事、感恩、寬恕等練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的積極情緒體驗(yàn)；通過尋找和運(yùn)用自身突出優(yōu)勢練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的積極品質(zhì)；通過沉浸體驗(yàn)練習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)揮優(yōu)勢專注地做事情，體驗(yàn)成功后的滿足感；通過積極主動(dòng)回應(yīng)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生積極的人際交往能力；通過對(duì)不好的事情進(jìn)行反駁，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的解釋風(fēng)格，形成樂觀的人格；等等。這些模塊課程都可以借鑒和運(yùn)用積極心理學(xué)經(jīng)過反復(fù)驗(yàn)證的各種量表，通過前后測驗(yàn)讓學(xué)生感受積極的生命力量。3.在職校生活中全方位嵌入積極生命教育。生命教育要取得實(shí)效，還要在學(xué)校生活中進(jìn)行全方位的滲透。例如，可以在專業(yè)課教學(xué)過程中，引導(dǎo)學(xué)生從積極的角度看待各種問題，找出不好事情的積極方面，培養(yǎng)學(xué)生的樂觀品質(zhì)；通過心理健康教育課引導(dǎo)學(xué)生尋找自己和同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)，進(jìn)行積極地評(píng)價(jià)；通過德育課認(rèn)識(shí)生命的積極力量，討論生命的意義，如何活出生命的精彩；通過開展各類積極生命品質(zhì)最突出人物評(píng)選等校園文化活動(dòng)，發(fā)揮榜樣的引領(lǐng)與示范作用；通過開展關(guān)愛孤寡老人、關(guān)注留守兒童等社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)生命的艱辛與美好，激發(fā)積極力量。4.提升職校教師的積極生命素養(yǎng)。不管是開設(shè)生命教育專門課程，還是在教育教學(xué)中滲透積極生命教育，都需要教師掌握積極生命教育的理念和方法。教師自身的情緒、狀態(tài)以及教學(xué)方法都能夠影響學(xué)生們的整體學(xué)習(xí)氛圍。因此，要激發(fā)學(xué)生的積極情緒和力量，首先要提升教師的積極生命素養(yǎng)。積極心理學(xué)取向的生命教育要求教師無條件地接納學(xué)生，用欣賞的眼光和態(tài)度去發(fā)現(xiàn)學(xué)生積極的品質(zhì)及優(yōu)勢。同時(shí)，也要求教師改變自己的認(rèn)知風(fēng)格，增強(qiáng)積極的情緒體驗(yàn)，以樂觀的態(tài)度面對(duì)工作、學(xué)生和家庭，進(jìn)而增強(qiáng)自身的積極能量。5.拓展積極生命教育的網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)。今天的職校生置身于信息高度發(fā)達(dá)、價(jià)值多元的網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為職校生的一種生活方式。積極心理學(xué)取向的生命教育不能回避這一現(xiàn)狀，而是要積極利用網(wǎng)絡(luò)和信息技術(shù)的優(yōu)勢開展生命教育。如學(xué)校可以開通官方微博，宣傳積極生命教育的理念、知識(shí)、方法；教師可以通過創(chuàng)建博客、微博，與學(xué)生分享生命經(jīng)驗(yàn)與體會(huì)，坦誠地與學(xué)生進(jìn)行溝通交流；教育管理者可以通過微博、微信向?qū)W生推送積極生命的練習(xí)方法和案例，讓學(xué)生在潛移默化中接受積極的生命教育。此外,還可以開發(fā)積極生命教育的應(yīng)用軟件、游戲等，引導(dǎo)學(xué)生在有趣的網(wǎng)絡(luò)文化與活動(dòng)氛圍中進(jìn)行生命教育的自我學(xué)習(xí)、體驗(yàn)與感悟。研究證實(shí)，在積極、和諧的氛圍中，學(xué)生更有可能擁有積極的情緒和樂觀向上的品質(zhì)。積極心理學(xué)取向的職校生生命教育，需要形成學(xué)校、家庭、社會(huì)之間良性互動(dòng)的教育支持與合作體系，來推動(dòng)積極生命教育范式的科學(xué)建構(gòu)與有效實(shí)施。

作者：郝永貞 崔景貴 單位：江蘇理工學(xué)院院長辦公室 江蘇理工學(xué)院副校長 職業(yè)教育研究院院長