教師心理健康教育素養(yǎng)的構(gòu)成范文

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一、中小學(xué)教師心理健康教育素養(yǎng)的內(nèi)容構(gòu)成

（一）識別“心”問題

中小學(xué)教師識別學(xué)生心理問題，對學(xué)生心理健康狀態(tài)的初步評估目的不在于診斷，而在于“適宜的時機為適宜的學(xué)生進行最適宜的幫助”，避免心理偏差累積導(dǎo)致心理疾病，心理疾病得不到及時救助導(dǎo)致精神障礙。另一方面，也可以預(yù)防某些校園事件的發(fā)生，對于學(xué)生個體和學(xué)校都有積極的意義。教師識別學(xué)生心理問題一是區(qū)分正常和異常心理，二是初步判斷學(xué)生心理健康程度，從而作出是否自行干預(yù)或者轉(zhuǎn)介到專業(yè)機構(gòu)進行咨詢或治療的判斷。

1.識別正常和異常的能力。

正常和異常心理的區(qū)別主要依據(jù)郭念峰教授的“三條原則”。一是主觀世界與客觀世界的統(tǒng)一性原則，心理的實質(zhì)是客觀現(xiàn)實在人腦中的反映，正常心理活動和行為應(yīng)該在形式和內(nèi)容上與客觀環(huán)境保持一致性。如果不一致，例如出現(xiàn)幻覺和妄想，那他的心理就異常了；二是精神活動的內(nèi)在協(xié)調(diào)一致性原則，知、情、意是一個完整的統(tǒng)一體，各種心理過程之間具有協(xié)調(diào)一致的關(guān)系，心理過程之間的不協(xié)調(diào)也是心理異常的表現(xiàn)；三是個性的相對穩(wěn)定性原則，“江山易改，秉性難移”，人的個性特征具有相對的穩(wěn)定性，如果在沒有明顯生活事件影響，這種個性的相對穩(wěn)定出現(xiàn)問題，我們也要懷疑一個人的精神活動是否出現(xiàn)異常。這三個原則可以形象地用三句話來加以理解：是否聽到或看到不真實的東西？是否在該哭的時候笑？是否一夜之間像變了個人一樣？

2.判斷健康和不健康的能力。

在心理正常的個體中又存在心理健康與否的判斷，定性層面可以參照新綱要對不同年齡階段學(xué)生心理健康的具體教育內(nèi)容，主要有(1)正確的自我意識；(2)較強的求知欲望；(3)穩(wěn)定的情緒特征；(4)合理的耐挫能力；(5)和諧完整的人格；(6)良好的人際關(guān)系；(7)良好的社會適應(yīng)。定量層面可以使用一定的測評工具，例如國際通用的《心理健康臨床癥狀自評量表（SCL-90）》，國內(nèi)修訂或者自主研發(fā)的《心理健康診斷測驗(MHT)手冊》和《中國中學(xué)生心理健康量表》，相比較而言，SCL-90比較適用精神障礙和心理疾病的診斷，后兩者更適合學(xué)校情境中學(xué)生心理健康狀態(tài)的評估。教師需要結(jié)合學(xué)生心理問題內(nèi)容是否泛化，能否自我調(diào)節(jié)，持續(xù)時間長短來作出學(xué)生心理問題是否嚴重的判斷，為教師是否轉(zhuǎn)介專業(yè)心理咨詢機構(gòu)提供依據(jù)。

3.形成心理問題處理流程。

教師在面對有疑似心理問題的學(xué)生時，需要作出分類判斷從而針對性處理。第一步：分析學(xué)生問題是否有器質(zhì)性病變作基礎(chǔ)，排除生理原因，特別是伴有頭暈、頭痛、記憶力下降等生理性癥狀時，可以根據(jù)情況建議家長帶學(xué)生去醫(yī)院做一個全面的體格檢查；第二步：根據(jù)區(qū)分正常與異常的心理學(xué)原則作出是否接受精神科治療的初步判斷，如果學(xué)生出現(xiàn)了異常心理癥狀，教師必須在第一時間和家長聯(lián)系，建議去精神科或者心理科治療；第三步：分析學(xué)生心理問題的嚴重程度，作出是否轉(zhuǎn)介到專業(yè)心理咨詢機構(gòu)或者學(xué)校心理咨詢室的判斷；第四步：如果學(xué)生只是一般的心理困惑或者個體發(fā)展上的問題，普通教師可以自行通過談話、班級心理輔導(dǎo)課或者小團體輔導(dǎo)等方式加以解決。需要特別指出的是，教師對學(xué)生心理問題的初步判斷只是為后續(xù)的針對性幫助提供方向，切忌亂下診斷，與家長溝通轉(zhuǎn)介也要特別注意方式方法。

（二）減少“心”傷害

1.發(fā)展同理能力。

學(xué)生出現(xiàn)違紀現(xiàn)象時，教師往往不容學(xué)生解釋，僅僅以現(xiàn)象為依據(jù)對學(xué)生進行指責(zé)，結(jié)果師生對話中斷，師生關(guān)系鬧僵，教學(xué)管理反而受到阻礙。學(xué)生的欲言又止反映了現(xiàn)象背后有隱情，學(xué)生的內(nèi)疚反映了個體內(nèi)心的改變動力。如果教師讀懂了學(xué)生心，這將是一個非常好的教育時機，而讀懂學(xué)生內(nèi)心的關(guān)鍵就是鼓勵學(xué)生說下去。

2.理解期待效力。

教育心理學(xué)中有一個非常著名的效應(yīng)叫做“羅森塔爾效應(yīng)”，被心理學(xué)教授隨機指定為“優(yōu)秀學(xué)生”的個體8個月后居然出現(xiàn)了成績上的巨大進步！這個實驗以“權(quán)威性的謊言”暗示教師，從而調(diào)動了教師對名單上的學(xué)生的某種期待心理，教師的期待行為又引發(fā)了學(xué)生對自己的積極期待。從本質(zhì)上來說，它所體現(xiàn)的就是積極心理暗示的作用。暗示在本質(zhì)上，是人的情感和觀念，會不同程度地受到別人下意識的影響。人們會不自覺地接受自己喜歡、欽佩、信任和崇拜的人的影響和暗示?！坝H其師而信其道”，“好孩子是夸出來的”都說明了教師積極期待對學(xué)生的影響。鑒于此，教師要堅持多獎勵少懲罰的原則，通過鼓勵，積極暗示引導(dǎo)學(xué)生健康成長。

（三）培育“心”素質(zhì)

1.幫助學(xué)生悅納自己。

不悅納自我是極其有害的。學(xué)生往往會對自己評頭論足、橫挑鼻子豎挑眼。不僅學(xué)習(xí)成績不好、相貌平平的會對自己不滿，甚至各方面都比較優(yōu)秀的學(xué)生也對自己不滿意。因而，每一位教師都需要培養(yǎng)學(xué)生悅納自己，從而促使他們產(chǎn)生自信、克服自卑。悅納自己主要包括：一是悅納生理自我：性別、身高、體重、長相、青春期生理變化等；二是悅納心理自我：心理過程（知情意）、能力、氣質(zhì)、性格等；三是悅納社會自我：自己在各種社會關(guān)系中的角色、地位、權(quán)利等。教師可以通過填寫認識自我的“周哈里窗”活動幫助學(xué)生更全面地分析自我，認識自我。通過舉辦班級“優(yōu)點大轟炸”之類的活動幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，進而賞識自己，獲得自信。

2.輔導(dǎo)學(xué)生設(shè)計自己。

時下的國內(nèi)教育，學(xué)生上中學(xué)的目標就是考大學(xué)，上完大學(xué)以后干什么就不知道了或不去管了，所以不少同學(xué)考上大學(xué)以后就沒有了學(xué)習(xí)目標。這種應(yīng)試的教育體制和家庭教養(yǎng)方式?jīng)Q定了相當(dāng)多的中學(xué)生、大學(xué)生沒有明確的職業(yè)或?qū)I(yè)興趣，很多學(xué)生覺得學(xué)這個也行，學(xué)那個也可以，或者干脆不知道該學(xué)什么，直等著老師或家長來幫他選擇和安排。學(xué)校、家長、學(xué)生本人都把興奮點集中到在讀的學(xué)業(yè)上，根據(jù)自己的特點來考慮今后發(fā)展方向的人少之又少。因而在中小學(xué)階段特別是中學(xué)段學(xué)校必須加強學(xué)生的生涯規(guī)劃教育，教師可以通過和學(xué)生分享“哈佛目標威力實驗”引發(fā)學(xué)生生涯規(guī)劃動力，通過舉辦“價值大拍賣”活動進行價值澄清教育，通過“設(shè)計未來名片”等活動引發(fā)學(xué)生對未來自我的設(shè)計。

3.引導(dǎo)學(xué)生同理他人。

同理指人際交往過程中，能夠體會他人的情緒和想法、理解他人的立場和感受，并站在他人的角度思考和處理問題。凡是有同理心的人，都是善于體察他人意愿、樂于理解和幫助他人的人。這樣的人最容易受到大家的歡迎，也最值得大家的信任。事實上，同理心既是人際交往的基礎(chǔ)，又是個人發(fā)展與成功的基石。社會學(xué)家發(fā)現(xiàn)，同理心是人的社會化的一個重要環(huán)節(jié)，而社會化則是一個人發(fā)展與成功的前提。同理心對于個人的發(fā)展極為重要。它體現(xiàn)在一個人一旦具備了同理心，就容易獲得他人的信任，而所有的人際關(guān)系都是建立在信任的基礎(chǔ)上的。對于學(xué)生這一特定群體，同理對象主要涉及三個群體：家長、教師、同伴。教師可以通過類似“情緒臉譜”的活動引導(dǎo)小學(xué)生或者幼兒覺察不同的情緒及其表現(xiàn)，通過“角色扮演”活動引導(dǎo)學(xué)生認識到人與人之間的不同，同一個人在不同立場的不同；通過“蘇格拉底法”引導(dǎo)學(xué)生和自己原有的不合理認知質(zhì)辯，掃清快樂情緒的絆腳石，建立積極合理的認知。

二、培養(yǎng)中小學(xué)教師心理健康教育素養(yǎng)的建議

（一）增強教師心理健康教育意識

認識是行動的先導(dǎo)。只有認識提高了，才能調(diào)節(jié)、控制情感和意志，增強意識、信念，支配行為。對教師培養(yǎng)和培訓(xùn)機構(gòu)而言，要加大學(xué)校心理健康教育在培養(yǎng)和培訓(xùn)中的比例，完善心理健康教育職前和職后的一體化培養(yǎng)體系。對于教育行政部門而言，要加大教師心理健康教育能力在學(xué)校督導(dǎo)工作和績效考核中的比重，例如，可將教師參加心理健康教育培訓(xùn)和專業(yè)化水平納入到我省學(xué)校心理輔導(dǎo)站評估中。對于中小學(xué)校而言，應(yīng)把培養(yǎng)中小學(xué)學(xué)科教師心理健康教育能力作為提高教育教學(xué)質(zhì)量的中心工作，抓緊抓實，抓出成效來，湖南省一所高中的實驗表明，運用心理健康教育教學(xué)理論，講究心理健康教育教學(xué)原則和教學(xué)策略，能改變傳統(tǒng)的教學(xué)方法，從諸多層面適應(yīng)新課程改革需求，最終達到調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動性、創(chuàng)造性，大幅度地提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)成績。中小學(xué)學(xué)科教師應(yīng)主動參與教育教學(xué)改革，投身于中小學(xué)心理健康教育實踐，提高心理健康教育能力。只有這樣,才能切實增強中小學(xué)學(xué)科教師心理健康教育能力的培養(yǎng)意識,將中小學(xué)學(xué)科教師心理健康教育能力培養(yǎng)工作落到實處。

（二）加大教師心理健康教育培訓(xùn)

根據(jù)教師必須具備的三項心理健康教育素養(yǎng)對中小學(xué)教師進行有針對性地培訓(xùn)，從而搭建教師心理健康教育的“知識基礎(chǔ)”。浙江省從2006年起開始實施《浙江省中小學(xué)心理健康教育教師上崗資格證書管理辦法》，將教師的上崗資格分為A,B,C三個等級。三個專業(yè)等級之間的晉升有一定的實踐積累要求。推行心理健康教育資格認證以來，浙江省的心理健康教育得到了較快的發(fā)展，大量的學(xué)科教師開始持有資格證書，越來越多的縣市區(qū)教育局將教師持有心理健康教育C級證書作為班主任任職的基礎(chǔ)條件。但是，心理健康教育資格認證培訓(xùn)的重視“理論”忽視“實踐”，重視“效率”忽略“積累”，重視“培訓(xùn)”忽略“指導(dǎo)”等問題也逐漸凸顯，一些地方采用短期集中培訓(xùn)一周的方式對參訓(xùn)老師進行理論的“狂轟濫炸”，參訓(xùn)老師對知識無法理解，其次，教師們對于知識的掌握主要來自專家的講授，但是心理健康教育的關(guān)鍵在于“讀懂學(xué)生”，這不是專家的講課可以教會的，而是需要長期的實踐經(jīng)驗的積累。鑒于此，在大力加強教師心理健康教育培訓(xùn)的同時，要及時跟進培訓(xùn)后的跟蹤指導(dǎo)，落實“培訓(xùn)—實踐—再培訓(xùn)—再實踐”，讓教師做到知行合一。

（三）落實教師心理健康教育行動

無知必?zé)o能，教師心理健康教育能力的形成和發(fā)展，需要一定的理論培訓(xùn)，但是，光有理論沒有實踐就會落入“理論和實踐兩張皮”的怪圈，教師心理健康教育能力的形成和發(fā)展離不開心理健康教育實踐活動，中小學(xué)教師必須以心理健康教育實踐活動為載體，加強訓(xùn)練，“在游泳中學(xué)習(xí)游泳”。教師落實心理健康教育行動一是要用好學(xué)科教學(xué)這個平臺，例如可運用相關(guān)的心理學(xué)理論優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容，調(diào)節(jié)教學(xué)氣氛，活化教學(xué)方式指導(dǎo)學(xué)生處理學(xué)習(xí)上的困擾，充分挖掘教材中的相關(guān)素材（特別是語文、生物等相關(guān)學(xué)科）滲透心理健康教育的理念和做法；二是要用好班級管理這個載體，班主任在例如：外出旅游、班級匯演、班隊課等班級活動中進行班級團體心理輔導(dǎo)，在家訪和課間談心等環(huán)節(jié)落實個別心理輔導(dǎo)；三是重視“后進生”的心理關(guān)懷，避免教師不恰當(dāng)?shù)难孕袑W(xué)生造成的二次傷害，耐心幫助學(xué)生查找問題，改進提高；四是要多多研究學(xué)生的心理，通過問卷調(diào)查、訪談、測驗等方式了解學(xué)生的心理健康狀態(tài)，調(diào)查不同類型學(xué)生（例如學(xué)優(yōu)生、中等生、后進生）的心理特點，研究學(xué)生常見心理問題的發(fā)生、發(fā)展規(guī)律等等。學(xué)?？梢越⑿＜墝用娴男睦斫】到逃杏懼行?，組織教師共同探討學(xué)生心理健康教育，真正讓教師心理健康教育能力的提升“落地有聲”。（本文來自于《寧波教育學(xué)院學(xué)報》雜志?！秾幉ń逃龑W(xué)院學(xué)報》雜志簡介詳見.）

作者：徐憲斌單位：寧波教育學(xué)院