西方心理學論文范文

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第1篇

西方心理學對自憫功能的研究，核心內容是考察自憫對負性事件的緩沖作用。具體來說，就是考察高自憫者面對負性事件能否采用更積極的應對方式，以及能否緩和負性事件帶來的負面情緒。大量研究證明，高自憫者的應對方式確實更為積極，能減輕或使個體免受負性事件的傷害，在經歷負性事件后遇到的情緒問題也更少。Leary等的研究表明，自憫對日常生活中的負性事件也有緩沖作用。Neff，Kirkpatrick和Rude研究了自我面臨威脅的情景下不同個體的表現，結果表明，自憫與焦慮呈負相關，即使控制了情緒誘發前的負性情感水平，二者的偏相關依然顯著，且自憫水平高低與負性情緒詞的使用量無關。因此，當自我面臨威脅時，自憫對焦慮情緒有緩沖作用，但并不是通過回避的方式實現的。在Neff，Hsieh和Dejit-treat的研究中，面對中期考試失敗這一事件，高自憫個體更多運用情緒聚焦的應對策略，更少使用回避定向的應對策略。面臨專業挑戰時，個體的自憫水平越高采取的應對措施越有效，同時體驗到的壓力更少［11］。在自憫對創傷事件的功效方面，Sbarra，Smith和Mehl考察了自憫水平不同的個體在離婚后的表現。在初次訪談中，要求被試回憶前任30秒，然后再陳述他/她對離婚的看法和感覺，主試由此判斷他們的自憫水平。初次訪談后，研究者對85%的被試進行了3個月的隨訪評估，隨后還對部分被試進行了6或9個月的隨訪評估。結果表明，初次訪談的自憫水平越高，隨后的日常生活中遭受的悲痛及與離婚相關的情緒侵擾越少。Vettese等人研究了自憫、童年虐待和情緒失調的關系，結果表明，即使嚴格控制了其他變量，自憫仍能調節童年受虐程度與情緒失調間的關系，自憫水平越高，由童年受虐帶來的情緒失調可能性越小［13］。Thompson和Waltz關于創傷后應激癥狀與自憫的研究結果與前述研究類似，結果表明自憫與回避癥狀呈負相關，在經歷創傷事件后，高自憫個體較少采用回避策略而允許創傷經歷的自然暴露。除了心靈創傷，自憫對生理疼痛引起的消極情緒和悲觀思維也有積極意義。Costa和Pinto－Gou-veia的研究表明，慢性疼痛接受度低的患者的自我批判、孤立感、過度沉迷的水平(自憫的反向維度)越高，相對地，自我友善、普遍人性感和正念水平(自憫的正向維度)則越低［15］。Wren等人也對自憫與生理疼痛進行了研究，被試為88名伴有持續性骨骼和肌肉疼痛的肥胖患者。結果表明，自憫水平越高，疼痛災難化級別和疼痛障礙指數越低，即使控制了重要的人口統計變量，自憫仍能顯著預測疼痛災難化級別和疼痛障礙指數。總之，西方學者在自憫對負性事件功效上的研究結論是趨同的:自憫水平高的個體面對生活、學業中的負面事件，甚至是重大創傷事件都傾向于采取積極的應對方式，較少采用回避的策略，同時，伴隨負面事件出現的焦慮、抑郁等情緒困擾也越少。

二、自憫與情緒調節

Neff等認為對情緒的調節是自憫的一大特征［10］，除了對上述伴隨負性事件產生的負面情緒的緩沖作用外，自憫對更穩定的情緒特質也有調節作用，集中體現在減少消極情緒和增加積極情緒上。Raes選取247名非臨床被試，以探究自憫能否對抑郁癥癥狀進行預測。研究過程中分別對被試的自憫、抑郁癥狀進行2次測量，2次施測間隔時間為5個月。結果表明，自憫能顯著預測抑郁的軀體及情感癥狀，高自憫個體在這5個月中抑郁癥狀減少更多/增加更少。Shapira和Mongrain的實驗也佐證了這一觀點，他們對被試進行了長達1周的自憫訓練，在訓練后還進行了一段時間的隨訪評估。結果表明，訓練后6個月內被試的幸福感顯著提高，訓練后3個月內抑郁明顯減少［18］。另外，還有研究顯示，自憫與焦慮、抑郁呈顯著負相關，Van－Dam等人的研究甚至表明，自憫對抑郁、焦慮的預測力遠遠超過正念［20］。對于培養女運動員的積極運動體驗，自憫也有助益。Mosewich等人研究了年輕女運動員的自憫與自覺情緒(如內疚、羞愧、自豪等)、潛在不健康想法和行為(如害怕失敗、害怕負面評價、社交體型焦慮等)的關系。結果表明，自憫水平高的年輕女運動員比自憫水平低的較少體驗到羞愧、無罪羞愧的情緒，對社交體型的焦慮以及對失敗和負面評價的害怕程度也更低。

三、自憫與人際交往

自憫中的普遍人性感成分要求個體將自己與他人聯系起來，不孤立割裂地看待自身的遭遇。這種與外部世界的聯系，對待人、事、物更廣闊的視角使人們更好地與人交往，發展出更好的人際關系。一般而言，高自憫個體與外界的連結感更高，而有社交焦慮障礙的個體自憫水平往往比常人低。Neff和Pommier的研究顯示，相比于低自憫個體，高自憫者更愿意采納他人觀點，對他人更包容。在社區成人及冥想練習者中，高自憫者的移情能力、利他主義都高于低自憫者。因為高自憫者能認識到自己及他人的需求都是正當而有價值的，當在人際交往中自己的需求與他人產生沖突時，他們會更多地做出妥協，體驗到的情緒混亂也更少。自憫不僅和一般的人際交往關系密切，與親密關系也有重要聯系。Neff和Beretvas試圖研究不同自憫水平的個體在與戀人交往時有怎樣的行為表現，研究招募了104對交往1年或1年以上的情侶，對他們進行了一系列的量表測試。結果表明，自憫與戀愛關系的健康度、戀愛關系的滿意度都存在顯著相關，高自憫的個體對戀人更關心、更接受戀人，在戀愛關系中體驗到更多自主性及與戀人的關聯性;而低自憫個體則表現出更多的控制、支配，對戀人進行言語攻擊，體驗到的分離感也更多。

四、自憫與積極心理

目前，積極心理學受到越來越多研究者的關注，其主要研究領域集中在積極的情緒和體驗、積極的個性特征、積極的情緒對生理健康的影響以及培養天才等方面。自憫同樣與積極心理學所提倡的內容關系緊密。Neff和McGehee認為自憫不但與成人的幸福感相關，與青少年的幸福感也呈顯著正相關。Neff，Rude和Kirkpatrick研究了自憫與積極心理功能及人格特征的關系，結果顯示，自憫水平高者的幸福感、積極情緒、智慧及樂觀主義、個人主動性、好奇心和探索性、宜人性、外傾性、盡責性等方面顯著優于低自憫者［29］。此外，還有研究者對自憫與動機及目標設定的關系進行了研究。Neff，Hsieh和Dejittrea認為，自憫水平越高的個體，越傾向于設定掌握目標，較少選擇表現目標。Magnus和Kowalski關于自憫與女性自我決定動機的相關研究表明，高自憫女性選擇運動更多是出于內部動機，而不是因為外部動機或社交體型焦慮等原因。為了深入探索自憫與動機的關系，Breines和Chen設計了4個實驗，在實驗1中，要求被試想象自己最大的缺點，然后讓3組被試分別用自憫、自尊或者不處理的方式來應對想象缺點帶來的負面情緒。結果發現，相較于自尊組和控制組，接受自憫處理的被試增加了更多的積極情緒。實驗2、3、4與實驗1的處理方法相似，結果顯示:自憫水平高的個體在違反道德后更愿意做出補償或承諾不再犯相同或類似的錯誤;在一次失敗后會更加努力學習以迎接后面的考試;對于自己的不足，高自憫者有更高的想要改變的動機。這4個實驗從不同領域出發，探究了自憫對自我提升的信念、行為的影響，證實自憫的確可以增加個體的自我提升動機。

五、小結

第2篇

醫院PACS/RIS建成后臨床科室開具規范的申請單及電子醫囑，患者到影像科檢查時首先由登記室對患者的信息進行統一編碼，按照相應時間規定進行預約，并將此信息分診到指定的設備，影像科醫師對特殊影像學檢查患者進行集中告知簽字。影像技師通過排號和(或)叫號系統進行隊列管理，按照病情需要進行檢查，從工作列表中調取共享的患者信息，并將所得到的圖像由影像設備傳到服務器，PACS/RIS將患者的檢查號與圖像號進行關聯，醫師將資料傳送至PACS/RIS，通過PACS/RIS立即上傳給臨床醫生工作站，影像膠片由護士整理后分發給患者。所有的影像檢查資料由PACS/RIS保存管理，具有3年以上的在線儲存期，為后期調閱及質量控制統計提供保證。在檢查申請預約分診影像處理診斷報告質量控制統計的流程中，嚴格按照醫院診治規范進行信息化管理，通過醫院信息的共享，保證醫療質量安全及服務水平的提高。

2PACS/RIS在醫院信息化管理中的優勢

將醫學影像數字化，實現無膠片、無紙化管理是現代化醫院建設的趨勢，PACS/RIS作為醫院信息化建設的重要組成部分，能夠有效地提供醫院臨床診療過程和其他醫療相關過程所需要的醫學影像支持服務，為醫院改善醫療管理、工作效率和社會效益提供了信息保障。

2.1PACS的應用優勢(1)PACS已經成為了醫院的信息化建設中非常重要的技術。PACS利用網絡技術將醫院的CT、CR、DR、MRI以及US等影像檢查相連接，并將數字化的圖像信息傳送到服務器進行分類、歸檔和儲存，依照醫生的需求將相關影像提供到所需要的節點，使影像能夠長期保存，信息能夠共享，以及無膠片傳送和存儲。圖像的多重處理支持多平面重建(MPR)；最大密度投影(MIP)和容積重建(VR)等三維處理能力。(2)將INFINITTPACSG3技術與原有青藍mini-PACS技術相比較，其應用功能明顯增加。通過原始數據的共享，在每個工作站均可完成圖像的查詢、顯示及打印等操作。尤其是隨著計算機性能的提高及醫用顯示器的應用，使每個影像診斷工作站均可進行CT圖像三維重建及三維成像。同時INFINITTPACSG3還可對圖像自動排序編碼，在大規模體檢時其優勢凸顯。原有青藍mini-PACS繼續保持運行，既可以保證原有數據在線查詢也可以做為應急情況下臨時替代方案。

2.2RIS的應用優勢(1)檢查申請管理。檢查的工作站根據醫生處理檢查醫囑，醫師的醫囑必須注明檢查類別、部位依據等具體的檢查方法。同時自動綁定費用，在完成檢查后自動收費；支持Worklist功能；提供在醫院信息系統中查詢患者信息登記資料及交費情況。(2)分診叫號管理。根據臨床病情進行患者分類，依照先后順序、急診優先以及保證“綠色通道”的基本原則進行分診，同時在檢查室門口自動叫號。尤其是在電話預約后可以保證“綠色通道”為危重患者檢查。(3)報告編輯管理。醫生在書寫報告前首先進行圖像質量評片，然后依照患者分類，明確分配給各崗位的相關醫生，保證急診患者在半小時內拿到結果，對于危重病及傳染病患者主動聯系臨床。出具報告前可調閱既往影像檢查結果及相關臨床電子病歷，書寫報告后交上級醫師審核簽字，必要時可以集體閱片或專家會診討論。(4)診斷模板。方便靈活的診斷定義模板可提高報告生成速度。同時與PACS/RIS研發部門取得聯系，自動審核報告內容，避免出現欄目寫錯、部位誤寫及報告出現低級錯誤等情況。(5)查詢管理。由于PACS/RIS對各環節精確至分秒，對登記時間、檢查時間及報告時間均進行嚴格的時間管控和查詢，當出現急診報告等待時間過長的情況時，可以集中醫師專門書寫急診報告，分類顯示各檢查部位、檢查時間及檢查設備的工作情況。(6)統計管理。依照查詢數據統計出甲級影像膠片率、陽性率及臨床符合率，進行信息化的質量控制。通過系統可以統計科室檢查量、業務收入及膠片材料支出等進行效益分析。

3結語

第3篇

1.培養主動的學習態度

體會“要我學”與“我要學”的區別，初中生在學習上的依賴心理是很明顯的，是“要我學”。升入高中后，高一年級的學生面臨教師的教學方法改變，習慣依賴的套用“模子”沒有了，家長輔導的能力也跟不上了，這時教師應注意培養學生主動的學習態度，要求學生課前預習，課后復習，單元小結和及時改錯，把有優秀學習習慣的同學樹為榜樣，讓同學借鑒。

2.重視基礎發展健全的人格

改變“一聽就明”，“一看就會”，“一做就錯”的學習誤區。高中數學與初中數學相比，知識的深度、廣度、能力要求都是一次飛躍。這就要求必須掌握基礎知識與技能為進一步學習作好準備。如二次函數、參變量問題、三角分式的運用、空間與平面、實際運用問題等都是初中教材都不用的脫節內容，需要高中補救，查缺補漏，否則就必然會跟不上高中學習的要求。一些“自我感覺良好”的同學常輕視基本訓練，不去認真演算書寫，重量輕質，到正規作業時或考試時不是演算出錯就是中途卡殼。教師在教學中要重視基礎教學，幫助學生體會高中數學與初中數學知識的深度、廣度的區別。多用“問”、“想”、“做”、“評”的教學模式，鼓勵思考讓學生在做中學，學中做，發展健全的人格。

3.抓好學習中的各個重要環節

①預習——高中知識的抽象性、復雜性、綜合性較強，這就給學生理解、記憶和掌握這些知識帶來了困難。預習對自學能力和理解能力的提高有很大幫助。

預習應該從以下幾點做起：首先根據自己的時間、能力，每次預習應該有計劃和明確的進度；其次預習要仔細認真，并結合課本例題和習題反思，加深對預習內容的理解。最后對預習的內容整理出條理性的框架，明確知識結構。

②課堂學習——眾所周知，學校教育的主渠道在課堂，學科教育是學校教育的重要內容，特別是數學。所以要在課堂上學好數學知識，數學教學觀念的更新才是使之得以實現的重要前提和根本保證，而聽課是學習環節中最重要的一環，在掌握知識的準確性、廣度與深度方面起著至關重要的作用。學習成績好的學生很大程度上得益于會聽課。會聽課主要體現在以下方面：首先是帶著預習時未懂的問題聽課，全神貫注，盡可能把疑點在聽課的過程中解決：其次，對于在預習中認為弄懂了的問題，主要聽老師的講解是否和自己的理解一致，糾正自己在預習中對一些知識的片面理解或錯誤理解。在預習中沒有弄懂的問題，通過老師講懂了或還有疑問，要在課堂上把關鍵的地方記下來。凡是在聽課時發現預習中自己理解片面或錯誤的地方，或是理解深度不夠的地方，都應作出簡單的標記，課后要及時進行清理，完善對這些問題的新的理解。第三，注意有價值的問題，老師在課堂上提出的設問、提問，或自己在預習中、作業中、課外閱讀中發現的有價值的問題，都應積極思考，并記住，然后加以解決。在解決問題的過程中還應注意發現與之相關的問題或更深入一層的問題，再思考。一個個問題的提出、捕捉與解決的過程，正是掌握知識提高能力的過程。

③練習——要學好數學，必須要做適當的練習。只顧看書，而不做適當的練習，是不可能學好數學的。練習之前要把課本上的知識弄懂。如果課本知識還存在困惑，應先復習課文，直至把有困惑的知識理解之后再認真獨立的完成。在做題的時候要認真思考，注意與課本知識相聯系，并注意解題的步驟規范性和表述條理性。如果在做題的時候出現“馬大哈”的現象，這樣會嚴重影響到學習的效率和學習的心情，進而影響到分析問題解決問題的能力。