前言:我們精心挑選了數(shù)篇優(yōu)質(zhì)社團活動計劃文章,供您閱讀參考。期待這些文章能為您帶來啟發(fā),助您在寫作的道路上更上一層樓。

一、指導(dǎo)思想
為豐富校園文化生活,發(fā)展學(xué)生興趣與特長,促進學(xué)生的全面發(fā)展,響應(yīng)教育局和學(xué)校號召,創(chuàng)建特色學(xué)校。在上學(xué)期的基礎(chǔ)上,本學(xué)期繼續(xù)開展記憶力社團。通過系統(tǒng)有序的有效訓(xùn)練提高學(xué)生的注意力和記憶力,并初步總結(jié)能應(yīng)用到各個學(xué)科提高注意力和記憶力的教法和學(xué)法,增強老師們的教學(xué)效果和學(xué)生們的學(xué)習(xí)能力。打造高效課堂,努力使學(xué)校成為學(xué)生愉快而有趣的生活學(xué)習(xí)的樂園。
二、活動方案:
1、活動時間:每周四下午第四節(jié)課
2、活動地點:小學(xué)部四樓專用教室
3、指導(dǎo)老師:由校內(nèi)專職教師和校外特聘教師組成
4、成員分析:通過一學(xué)期的記憶力和注意力培訓(xùn),超級記憶力興趣小組的成員,分別從視覺、聽覺、味覺、嗅覺、身體協(xié)調(diào)能力等方面進行了注意力訓(xùn)練,注意力比較集中;通過記憶力訓(xùn)練已經(jīng)初步掌握了記憶力方法,有:數(shù)字編碼,串聯(lián)記憶,信箱記憶、人物頭像特征記憶、古詩記憶。但是成員水平不一,高年級的同學(xué)表現(xiàn)比較優(yōu)秀,三四年級的少數(shù)同學(xué)注意力不集中或保持時間短,記憶方法掌握不牢固,不會靈活運用,本學(xué)期要系統(tǒng)學(xué)習(xí),有重點的培養(yǎng)。
三、活動目的:
1、在上學(xué)期學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,本學(xué)期深入系統(tǒng)的培養(yǎng)學(xué)生的注意力和記憶力。
2、通過對學(xué)生注意力進行訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)生專注力,幫助學(xué)生克服克服上課好動走神、做作業(yè)粗心馬虎、拖沓磨蹭,一心多用有始無終的壞習(xí)慣。
3、學(xué)習(xí)先進的記憶方法,通過對學(xué)生記憶力進行訓(xùn)練,增強學(xué)生的記憶基本功,讓學(xué)生們擁有超強的記憶力,記得快、記得準、記得牢。
4、通過社團活動的開展,嘗試總結(jié)出值得推廣的在日常教學(xué)中提高學(xué)生注意力和記憶力的途徑方法。
四、活動內(nèi)容:
1、注意力:身體平衡訓(xùn)練、手操訓(xùn)練、靜心訓(xùn)練、聽覺注意力訓(xùn)練、視覺注意力訓(xùn)練、視聽組合訓(xùn)練。
2、記憶力:串聯(lián)記憶、配對記憶、信箱記憶、數(shù)字記憶、地點定樁記憶、快速閱讀法。
五、活動措施:
1、教育學(xué)生嚴格遵守訓(xùn)練紀律,明確獎罰制度。保證每次活動的時間、效果和活動的順利進行。
2、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,訓(xùn)練由易到難,逐步深入。
3、準備相關(guān)課件、教具、學(xué)習(xí)資料等。
4、為使每個學(xué)生都能達到培養(yǎng)目標的要求,教學(xué)形式以教師講授、能力訓(xùn)練為主,學(xué)生活動為輔。同時,針對不同水平層次的學(xué)生進行小組教學(xué)和有重點的個別指導(dǎo),實現(xiàn)注意力與記憶力等學(xué)習(xí)能力共同提高。
一、訓(xùn)練目標
舞蹈興趣小組是學(xué)生非常樂于參與的一個興趣小組,活動內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合,適合學(xué)生的年齡特點,它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣,培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì),增強集體意識,培養(yǎng)學(xué)生的樂感。活動面向部分學(xué)生,有組織,有計劃的進行,堅持自愿參加和普及提高的原則,讓學(xué)生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂,理解音樂和表現(xiàn)音樂。啟迪學(xué)生的智慧,陶冶學(xué)生的情操,使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。
二、學(xué)生基本情況
本次參加舞蹈隊的學(xué)生是一批老隊員,由于學(xué)生的年齡和基本條件的不同,)所以不能要求同一標準,不能操之過急,特別是軟度和開度要在個人原有的基礎(chǔ)上逐步提高。因此,我結(jié)合我們舞蹈對的實際情況,特別做出如下的訓(xùn)練計劃:
三、訓(xùn)練步驟
1、經(jīng)過選拔組建舞蹈小隊,對學(xué)生進行強化基本功訓(xùn)練,教師通過有趣的基訓(xùn),使學(xué)生腿的開度和腰有一定的控制能力,壓腿、踢腿、下腰等內(nèi)容順利完成。
2、當學(xué)生在地面完成軟度開度的訓(xùn)練以后,可以進行把上規(guī)范而且簡化的芭蕾訓(xùn)練,使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。
3、通過組合的練習(xí),使學(xué)生加深基本功訓(xùn)練的系統(tǒng)性,更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。
4、舞蹈訓(xùn)練,這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分,這個訓(xùn)練主要解決形體、中心、控制和唿吸,因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。
四、基本功訓(xùn)練內(nèi)容
手、頭頸、胯、胸肩、腰、腿等地面部分的練習(xí):坐姿、勾繃腳、腿的外開、肩和頭部的練習(xí)、后背挺直的練習(xí)、伸腿練習(xí)、壓腿練習(xí)、胯膝屈伸、踢腿組合、背肌和腰肌的練習(xí)、腹肌的練習(xí)。腿的練習(xí):前壓腿、旁壓腿、吸腿、壓胯。身體協(xié)調(diào)訓(xùn)練:腰組合、頭肩組合、手臂動作配合、步伐訓(xùn)練。活動后重點排練六一節(jié)目。
五、訓(xùn)練時間
每周三下午
六、編排成品舞蹈為六一聯(lián)歡做準備
小學(xué)舞蹈社團活動計劃二
一、指導(dǎo)思想:
1、緊緊抓住素質(zhì)教育的"核心問題"和"關(guān)鍵環(huán)節(jié)"從"為了每位學(xué)生的發(fā)展"的高度,著力構(gòu)建一種開放的、民主的、科學(xué)的藝術(shù)課程,為學(xué)生的終身發(fā)展建立起堅實豐厚的生產(chǎn)點。
2、關(guān)注學(xué)生的個體差異和不同需求,關(guān)注學(xué)生在活動過程中的體驗情感、態(tài)度和價值觀的形成。保護學(xué)生的好奇心、求知欲,充分激發(fā)學(xué)生的主動意識和進取意識,促進孩子健康而有特色地成長。
二、社員情況:
本學(xué)期轉(zhuǎn)舞蹈社團的一大批社員都是低年級的,面臨大部分社員換屆、換新。本屆社團成員25人,大部分身體條件尚好,值得期待!
三、活動目的:
1、使學(xué)生正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng),知道基本的手位,腳位。
2、對隊員們要求基功達到下叉,下腰。軟度不好的同學(xué)可延長時間。
3、對個別素質(zhì)好的隊員在技巧方面可加深一些,同時學(xué)一些難度不高的兒童舞蹈。
四、培養(yǎng)目標:
1、初步掌握舞蹈的基本動作,使學(xué)生建立正確的動作技術(shù),養(yǎng)成良好的姿態(tài)。
2、學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動作,培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3、發(fā)展學(xué)生各項身體素質(zhì),增強學(xué)生的體質(zhì)。
4、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力,激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新潛能。
五、活動特色:
1、把學(xué)生的差異作為一種資源來開發(fā),開設(shè)形體活動小組。
2、由培養(yǎng)特長向啟發(fā)創(chuàng)造延伸。著眼培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)困難,開拓進取的精神。
3、讓學(xué)生在活動中獲得自信。課堂學(xué)習(xí)活動中一些基礎(chǔ)教育,能力較弱的學(xué)生,在藝術(shù)活動中獲得了成功的機會,改變了孩子被動的心態(tài),激發(fā)他們的自信心和成功欲。
4、讓活動成功孩子享受生命的時空。我們的藝術(shù)課堂充滿了生命的氣息,一雙雙高舉的雙手,一張張自信的笑臉,有如自然界中的花草樹木,充滿著蓬勃的生機。
六、主要措施:(擬采用的教學(xué)方法和教學(xué)手段)
1、教學(xué)方法:講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預(yù)防預(yù)糾正錯誤法、練習(xí)法等:
2、教學(xué)手段:影象教學(xué)、個別指導(dǎo)、、分組教學(xué)等
七、活動安排:
第一周:新成員觀看歷年藝術(shù)節(jié)舞蹈作品視頻以及舞蹈大賽作品
第二周:勾繃腳組合
第三周:地面踢腳、下旁腰組合
第四周:把桿地面劃圈
第五周:地面延伸組合
第六周:頭部及提壓腕組合
第七周:把桿下旁腰
第八周:芭蕾舞的手形組合
第九周:把桿一位擦地
第十周:地面下橫叉,踢后腿組合
第十一周:把桿小踢腿組合
第十二周:把桿五位擦地
第十三周:地面身韻組合
第十四周:成品舞蹈教學(xué)
第十五周:成品舞蹈教學(xué)
第十六周:成品舞蹈教學(xué)
小學(xué)舞蹈社團活動計劃三
一、指導(dǎo)思想
貫徹"為生命而教育"的思想,為學(xué)校培養(yǎng)舞蹈特長學(xué)生,使孩子們的個性特長得到發(fā)展。
二、工作目標
本學(xué)期的社團,主要思路還是把有舞蹈專長的孩子集中起來,全面、系統(tǒng)的訓(xùn)練。訓(xùn)練仍然以高年級有一定舞蹈基礎(chǔ)的孩子為訓(xùn)練對象,以能夠構(gòu)建一個優(yōu)秀、精致的舞蹈團隊。
三、工作措施
1、本期社團訓(xùn)練前期工作中將完成選拔、整合、統(tǒng)一等工作,在本學(xué)期里除保留上期舞蹈社團骨干學(xué)生以外,還將吸取一部分熱愛舞蹈并有較好的舞蹈基礎(chǔ)、舞蹈外部條件、舞蹈表演較好的孩子。
2、通過培訓(xùn)將社團打造為精品,社團成員將實行淘汰方法,對于落選的孩子定給予鼓勵與肯定,并和其班主任進行溝通交流做好離團工作。
3、做好社團的常規(guī)訓(xùn)練工作,系統(tǒng)地訓(xùn)練學(xué)生的舞蹈基本功。
4、儲備好社團舞蹈作品,為學(xué)校的重大藝術(shù)活動和明年的藝術(shù)節(jié)做好節(jié)目準備。
5、和學(xué)生家長及班主任作好溝通聯(lián)系工作,爭取他們對舞蹈社團工作的支持。
6、對舞蹈社團的優(yōu)秀學(xué)生,支持和培訓(xùn)他們參加成都市藝術(shù)人材選拔活動,為學(xué)校培養(yǎng)優(yōu)秀舞蹈人才。
四、工作內(nèi)容
1、從第五周開始,我將開始進行舞蹈課的基礎(chǔ)與表演訓(xùn)練,在訓(xùn)練中,抓基礎(chǔ)要求學(xué)生統(tǒng)一訓(xùn)練規(guī)格,制定期末完成目標,按照教案行課。
2、本學(xué)期任務(wù)重,不僅要達到期末時的考核標準,還要為今后的成都市藝術(shù)節(jié)中我校舞蹈節(jié)目部分而準備,所以在本學(xué)期訓(xùn)練中,主要圍繞以藝術(shù)節(jié)所表演的節(jié)目需要的舞蹈素材、形象、技術(shù)技巧而作準備,充分打下基礎(chǔ),并且完成成品節(jié)目的編創(chuàng),拿出一個完整的以表演性為主的舞蹈節(jié)目。
五、工作要求
在本學(xué)期中我還將嚴格抓好課堂紀律保證課堂秩序,從上學(xué)期的工作總結(jié)來看,課堂較為松散,除老師外無明顯帶頭干部,起表率作用,本學(xué)期我將嚴格對待紀律問題,從課堂中的細節(jié)抓起,例:服裝、發(fā)式的統(tǒng)一,鞋衣位置的擺放、師生問好等一系列要求著手,做到抓小抓嚴形成良好的課堂風(fēng)氣。并調(diào)用學(xué)生積極性,評選出舞蹈社團干部,例:班長、副班長、清潔委員等。充分發(fā)揮每位學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)才能在集體中找到自身價值,提升自信。
六、工作想法
1、舞蹈與音樂是相輔相成的,好的音樂可以陶冶人的情操,能使人沉醉在美好的情節(jié)中,更加能夠使每個學(xué)生發(fā)揮自己的想象力,去創(chuàng)造、去想象,一段好的音樂,就如一段精彩的人生,而每個人的感受更是融入了自身的體會,所以一堂好的舞蹈課必定離不開好的樂曲,舞蹈訓(xùn)練中要多以名曲為訓(xùn)練伴奏,從優(yōu)美的音樂中找尋其特點和形象,使舞蹈動作與音樂情感相融合,提升學(xué)生的表現(xiàn)力。
2、在扶把上以芭蕾基本功的下半身訓(xùn)練為主,做到細致入微、循序漸進以增強學(xué)生的下身控制力、支配力,提高穩(wěn)定性,使學(xué)生在舞動中猶如"形如流水",卻"穩(wěn)于泰山"般的干凈利落。而上半身即頭、頸、肩、胸腰、中腰、大腰、手臂等肢體,運用中國古典舞特有的訓(xùn)練方式,做到以腰為軸、以手為輪,使上身充分得到訓(xùn)練,增加舞蹈動作的張力;在中間訓(xùn)練融入古典舞蹈中的對"神韻"訓(xùn)練,提高學(xué)生對五官,特別是針對眼睛的訓(xùn)練,以及對身體細微處的感受,做到用心舞動,使舞姿與靈魂相結(jié)合,以免成為舞蹈匠人。
七、工作期待
少兒舞蹈訓(xùn)練的目的是培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈興趣,培養(yǎng)學(xué)生的審美素質(zhì)。對于現(xiàn)學(xué)校舞蹈藝術(shù)社團的學(xué)生,培訓(xùn)教師要盡自己全力,努力的做到自身的職責(zé),在傳授知識的同時,更以孩子內(nèi)心成長為目的,舞蹈--靈魂的共鳴。
小學(xué)舞蹈社團活動計劃四
社團情況:
舞蹈社團目前有成員35人,每月最后一周的周三下午以及課間操時間開展社團活動,主要通過練習(xí)舞蹈基礎(chǔ)和形體訓(xùn)練,學(xué)習(xí)舞蹈動作,來增強身體協(xié)調(diào)能力、訓(xùn)練團員的舞蹈感覺,以及培養(yǎng)團員的形體氣質(zhì)。舞蹈文化教育,是素質(zhì)教育中的重要方面,舞蹈社團還通過觀摩一些舞蹈的錄像資料、舞蹈現(xiàn)場秀,講解各個舞種的淵源與區(qū)別,來增加同學(xué)們對舞蹈的理解力和鑒賞力,豐富同學(xué)們對舞蹈藝術(shù)的了解,培養(yǎng)孩子們的個性,提高她們的藝術(shù)修養(yǎng)。
具體活動安排:
二月:三至六年級學(xué)生自愿報名,組建舞蹈社團
三月:參觀光明小學(xué)金帆舞蹈團,觀摩舞蹈隊員基本功訓(xùn)練
四月:編排舞蹈《竹筒聲聲》,欣賞民族舞的資料
五月:編排舞蹈 待定
六月:總結(jié)《在升旗儀式上》
小學(xué)舞蹈社團活動計劃五
一、指導(dǎo)思想:
全面貫徹《國家基礎(chǔ)教育課程改革綱要》精神,優(yōu)化基礎(chǔ)型課程,積極開發(fā)和建設(shè)校本課程,構(gòu)建具有學(xué)校特色的課程教材體系,為學(xué)生提供可選擇、滿足個性發(fā)展和潛能開發(fā)需要的優(yōu)質(zhì)教學(xué)。
二、活動目標
豐富學(xué)生的課余生活,培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和智力,舞蹈隊主要訓(xùn)練形體和舞蹈基本功,鍛煉身體各部位以及站、坐、走路等姿態(tài),培養(yǎng)學(xué)生形成良好的習(xí)慣,提高學(xué)生素質(zhì)。同時能夠潛移默化地受到思想教育,以及訓(xùn)練人體的內(nèi)在氣質(zhì),形成良好的品格。
三、活動任務(wù)
1、使學(xué)生了解和掌握舞蹈的基本知識、基本技術(shù)和基本技能,全面發(fā)展身體素質(zhì)。
2、以提高靈活性、增強可塑性為目的,通過形體素質(zhì)的基本訓(xùn)練和技巧訓(xùn)練,修飾、改善和矯正身體的不良姿態(tài),提高對正確姿態(tài)的控制能力,塑造健康、健美的體形。
3、通過對音樂的節(jié)奏感、韻律性的反復(fù)感受,提高對音樂節(jié)奏的把握,初步培養(yǎng)動作表現(xiàn)力,培養(yǎng)高雅的氣質(zhì)和風(fēng)度。
4、提高對舞蹈的興趣,培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉的能力,使其終身受益。
四、活動時間
每周二、周四第8節(jié)課
五、活動地點
學(xué)校舞蹈訓(xùn)練場
六、指導(dǎo)教師
丁鶴 潘秀榮
七、活動內(nèi)容及具體安排
第二周: 組團,提出要求,明確目標,確定活動主題
第三周: 舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練:頭頸部練習(xí)、肩部練習(xí)
第四周: 舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練:肘部練習(xí)、腕部練習(xí)
第五周: 舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練:臂的擺動、繞環(huán)和波浪練習(xí)
第六周: 國慶節(jié)
第七周: 舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練:大腿、小腿、膝蓋、腳背
第八周: 舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練:下前腰練習(xí)、下后腰練習(xí)
第九周: 舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練:下旁腰練習(xí)、甩腰練習(xí)
第十周: 期中考試
第十一周:舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練:擰腰轉(zhuǎn)體練習(xí)
第十二周:舞蹈基本功組合訓(xùn)練(一)
第十三周:舞蹈基本功組合訓(xùn)練(二)
第十四周至第十七周:排練成品舞蹈
一、指導(dǎo)思想
中國傳統(tǒng)文化源遠流長,博大精深,它是古老文化的精華,是中國文化和中華民族精神形成的基本根源,也是我們應(yīng)該生生不息傳播的瑰寶。通過開展經(jīng)典頌讀活動,弘揚祖國優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化,加強優(yōu)秀文化熏陶,提高學(xué)生的文化和道德素質(zhì),讓孩子們從小就開始廣讀博覽,日積月累地增長語言文化知識,潛移默化地形成優(yōu)良的道德思想,并逐漸完善自己的人格,促進學(xué)生可持續(xù)發(fā)展。
二、教材
本學(xué)期學(xué)習(xí)《千字文》。
三、總體目標和具體目標
總體目標:
1、通過學(xué)校和家庭組織小學(xué)生誦讀《千字文》讓他們在一生記憶力最好的時候,以便捷的方式獲得主流文化的基本熏陶和修養(yǎng)。
2、加強學(xué)生思想道德建設(shè)。通過“國學(xué)經(jīng)典誦讀”教育教給學(xué)生做人的道理,提高學(xué)生的自身修養(yǎng);在學(xué)生心靈中不斷地產(chǎn)生潛移默化的作用,漸漸地陶冶其性情,開啟其智慧,讓經(jīng)典誦讀為孩子的一生提供營養(yǎng)。
具體目標:
1.通過誦讀《千字文》,感受祖國語言的魅力,拓展學(xué)生的知識層面,汲取知識營養(yǎng),打下扎實的文字功底,提高學(xué)習(xí)能力,為終生發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
2.通過誦讀,使學(xué)生閱讀經(jīng)典,親近書籍,享受閱讀的樂趣,美化學(xué)生心靈,開發(fā)學(xué)生心智,在誦讀中提升境界。
3.通過誦讀,弘揚優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化,培育民族自豪感,提高學(xué)生的人文素養(yǎng)和審美情趣。使學(xué)生道德、文化、智能等方面的素質(zhì)得到全面提升。激發(fā)愛國熱情,增強民族自豪感和使命感。
四、誦讀原則和方法
活動原則:
1.不求甚解,只要熟讀會背。
2.不要苛求,要多多鼓勵。不要用同一標準要求全體學(xué)生。允許學(xué)生在規(guī)定時間內(nèi)完成規(guī)定內(nèi)容,并給予相應(yīng)的評價。
3.不要一暴十寒,要持之以恒。
4、以鼓勵為主,引導(dǎo)學(xué)生熱愛經(jīng)典為根本。
五、教學(xué)措施
1、以激發(fā)學(xué)生興趣,多鼓勵、多表揚為原則,讓學(xué)生愉快地、自主地參與這項活動,并在活動中感到生活更加充實、有意義,體驗成功的喜悅。
2、培養(yǎng)小組合作、交流的學(xué)習(xí)方法。注重能力的培養(yǎng)與訓(xùn)練,提高課堂教學(xué)實效性。
3、注重面向全體和個別差異。集體、小組、個人展示等交錯進行,使每一個學(xué)生在原有的基礎(chǔ)上都有所提高。
4、?每次課前背誦已學(xué)過的詩文
5.給家長發(fā)校信通,介紹誦讀活動,請家長協(xié)助搞好此項活動。
6、本學(xué)期將舉行經(jīng)典誦讀比賽,將以小組為單位,給學(xué)生提供展示自己的機會,進一步激發(fā)學(xué)生對國學(xué)的興趣。
六、活動形式
1、?采取學(xué)生集體背與單獨背,小老師教讀與老師講故事相結(jié)合創(chuàng)造性地開展小型而靈活多樣的誦讀活動,不斷激發(fā)學(xué)生誦讀興趣。
2、國學(xué)經(jīng)典誦讀教育活動是對新課程的補充和完善。要利用好課余時間開展活動,或個人讀,或小組讀,或全班讀,形式多樣;可表演,可吟誦,可配經(jīng)典音樂讀。讀為孩子的一生提供營養(yǎng)。
七、進度安排
周次
內(nèi)容
1
新學(xué)期組建“國學(xué)經(jīng)典誦讀”社團
2
篤初誠美,慎終宜令---上下和睦,夫唱婦隨
3
外受父訓(xùn)入奉母儀------節(jié)義廉退,顛沛匪虧。
4
性靜情逸,心動神疲---宮殿盤郁,樓觀飛宇。
5
守真志滿 逐物意移---升階納陛 弁轉(zhuǎn)疑星。
6
右通廣內(nèi) 左達承明---高冠陪輦 驅(qū)轂振纓。
7
世祿侈富 車駕肥輕---綺回漢惠 說感武丁。
8
雁門紫塞,雞田赤城----曠遠綿邈,巖岫杳冥。
9
釋紛利俗,并皆佳妙---璿璣懸斡,
晦魄環(huán)照。
10
指薪修祜,
永綏吉劭
---束帶矜莊,徘徊瞻眺