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摘要:
心理健康教育是高校思想政治教學(xué)中的重要內(nèi)容,也是提高思想政治教育的關(guān)鍵環(huán)節(jié),如果心理健康教育質(zhì)量不高,就會影響學(xué)生思想政治水平的提高,因此,加強(qiáng)高校思想政治教學(xué)中心理健康教育的滲透有著重要作用。實際情況中,我國各高校思想政治教育雖然有了較大進(jìn)步,也起到了一定作用,但是受人為因素及外部客觀因素的影響,依舊存在多種問題,因此,加強(qiáng)心理健康教育滲透勢在必行。本文主要對高校思想政治教學(xué)中心理健康教育的滲透進(jìn)行分析,提出了一些建議。
關(guān)鍵詞:
高校;思想政治;心理健康教育
隨著教育事業(yè)的發(fā)展,我國各高校思想政治教育也有了較大進(jìn)步,取得了較多的教學(xué)成果,新型教學(xué)方法也不斷涌現(xiàn),給學(xué)生思想政治的學(xué)習(xí)帶來了較大便利。但高校學(xué)生心理還不夠成熟,易受外部客觀因素的影響,而且一些學(xué)生還未樹立正確的價值觀,如果教師在進(jìn)行思想政治教學(xué)時沒有考慮到學(xué)生實際心理情況,將難以保障教學(xué)效果。因此,面對以往思想政治教育中存在的多種問題,教師必須對學(xué)生實際心理情況進(jìn)行合理分析,適當(dāng)引入心理健康教育,了解學(xué)生的學(xué)習(xí)需求及學(xué)習(xí)興趣,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,幫助學(xué)生樹立正確的價值觀,這樣才能更好保障思想政治教學(xué)效果。
一、高校思想政治教學(xué)與心理健康教育關(guān)系概要
思想政治教育與心理健康教育的側(cè)重點雖然有所區(qū)別,但是在目標(biāo)上卻趨于一致,都是為了提高學(xué)生的綜合素質(zhì)、加強(qiáng)學(xué)生的社會適應(yīng)能力、培養(yǎng)出德智體美勞全面發(fā)展的社會主義接班人。在區(qū)別方面,思想政治教育主要包括思想教育、道德品質(zhì)教育、政治教育,主要解決一些政治問題、思想問題;心理健康教育則以學(xué)生心理特征為基礎(chǔ),主要幫助學(xué)生認(rèn)識自我、認(rèn)識社會,更好適應(yīng)學(xué)校、家庭與社會。思想政治教育主要偏重社會關(guān)系,心理健康教育更偏重于人際關(guān)系。在聯(lián)系方面,心理健康教育是思想政治教育的基礎(chǔ)。如果思想政治教育中缺乏心理健康教育,就會導(dǎo)致學(xué)生發(fā)展存在缺陷,不僅社會適應(yīng)能力較差,而且失去了自身的個性化。思想政治教育則是心理健康教育的保障,思想是理性認(rèn)知的根源、是心理問題的形成基礎(chǔ),如果心理健康教育中缺乏思想政治教育,將難以保障學(xué)生樹立正確的價值觀,也不能有效提高學(xué)生的認(rèn)知水平。因此,思想政治教育與心理健康教育密不可分、互相滲透、互為補(bǔ)充、緊密關(guān)聯(lián),在高校思想政治教育中滲透心理健康教育至關(guān)重要。
二、高校思想政治教學(xué)中心理健康教育滲透存在的問題
思想政治教學(xué)對學(xué)生的健康成長有著重要作用,而心理健康教育的滲透則是引導(dǎo)學(xué)生樹立正確價值觀的關(guān)鍵途徑,但是目前很多高校的思想政治教學(xué)工作中都缺乏心理健康教育內(nèi)容,一些教師也不注重進(jìn)行心理健康教育,致使高校思想政治教學(xué)效果并不理想。
(一)思想政治教學(xué)中涉及心理健康教育內(nèi)容參差不齊
一些高校在進(jìn)行思想政治教學(xué)工作時,只注重對學(xué)生的文化素質(zhì)、道德素質(zhì)、能力素質(zhì)進(jìn)行培養(yǎng),而忽視了心理素質(zhì)的教育,致使學(xué)生難以得到全面發(fā)展。很多高校在對學(xué)生進(jìn)行評價時,往往只是從文化成績、道德素質(zhì)等方面進(jìn)行判斷,沒有考慮到心理素質(zhì)對衡量學(xué)生綜合素質(zhì)水平的重要性,導(dǎo)致評價結(jié)果不全面,不能完全反映出學(xué)生各方面的情況。在進(jìn)行思想政治教學(xué)時,教師只注重引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識集體與個人、個人與自然、個人與社會之間的關(guān)系,卻不注重引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自我、了解自我、獨立應(yīng)對生活,而這種缺陷往往是學(xué)生心理扭曲的關(guān)鍵要素。很多情況下,由于學(xué)生自我了解不足,當(dāng)其遭遇生活中的競爭問題或是一些情感問題時,往往難以承受各種壓力,進(jìn)而影響學(xué)生身心健康。
(二)思想政治教學(xué)中心理健康教育隊伍素質(zhì)良莠不齊
目前很多高校都缺乏高素質(zhì)的心理健康教育隊伍,心理教育力度不足。部分思想政治教師、輔導(dǎo)員缺乏教學(xué)經(jīng)驗,社會實踐能力不足,致使心理健康教育難以有效開展。一些高校通過制度規(guī)范來對學(xué)生進(jìn)行管理,約束學(xué)生的思想行為,而且大多數(shù)輔導(dǎo)員缺乏與學(xué)生之間的溝通交流,對學(xué)生的心理情況及學(xué)習(xí)需求不夠了解,致使心理健康教育難以順利開展,進(jìn)而不能對學(xué)生起到一定的引導(dǎo)作用。很多教師只是按照教學(xué)任務(wù)進(jìn)行操作,不注重了解學(xué)生的心理情況,缺乏深入研究,致使思想政治教學(xué)過于單薄、淺顯,內(nèi)容不夠豐富,難以從內(nèi)心深處對學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)。
(三)思想政治教學(xué)中心理健康教育缺乏實踐活動經(jīng)驗支撐
有些教師在進(jìn)行思想政治教學(xué)時雖然滲透了心理健康教育,但是大都偏向于理論知識的講解,教導(dǎo)學(xué)生如何調(diào)劑自身心理壓力,應(yīng)對各種心理問題,卻沒有采取相應(yīng)的實踐措施,沒有教授學(xué)生實際應(yīng)對各種壓力、誘惑的方法,致使學(xué)生心理素質(zhì)依舊存在缺陷,思想政治水平也不高,影響學(xué)生的健康成長。
三、高校思想政治教學(xué)中滲透心理健康教育的意義
大學(xué)生往往承受著較大的就業(yè)壓力以及心理壓力,稍不注意便可能釀成嚴(yán)重后果,所以當(dāng)教師進(jìn)行思想政治教學(xué)時,須根據(jù)學(xué)生實際情況合理滲透心理健康教育,加強(qiáng)與學(xué)生的溝通交流,從多方面對學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo),從而更好提高學(xué)生的思想政治水平,因此,在高校思想政治教學(xué)中滲透心理健康教育有著重大意義。
(一)心理健康教育的滲透能促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)以及思想道德素質(zhì)的共同發(fā)展
高校學(xué)生即將與社會接軌,學(xué)生思想也在逐漸往成熟方向發(fā)展,如果在這一時期不做好思想政治教育,將很容易影響學(xué)生的價值觀,危害學(xué)生的健康成長,所以教師必須意識到心理健康教育滲透的重要性,并加緊落實。準(zhǔn)確分析學(xué)生實際情況,了解學(xué)生出現(xiàn)的各種心理問題,加強(qiáng)與學(xué)生之間的溝通和交流,及時幫助學(xué)生緩解壓力、消除心理問題。教師必須明確思想政治教育的目的,而心理健康教育是促進(jìn)思想政治教學(xué)目的實現(xiàn)的重要途徑,也是維護(hù)教學(xué)成果的關(guān)鍵要素,所以在思想政治教學(xué)中滲透心理健康教育能夠較好促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)以及思想道德素質(zhì)的共同發(fā)展。
(二)心理健康教育的滲透能夠提高思想政治教學(xué)的質(zhì)量
基于思想政治教育自身特性,其與學(xué)生的心理特征以及情感認(rèn)知特征有著緊密聯(lián)系,當(dāng)教師在思想政治教學(xué)中滲透心理健康教育時,能夠符合學(xué)生的心理預(yù)期以及學(xué)習(xí)需求,讓學(xué)生的心理情況始終維持積極向上的狀態(tài),促進(jìn)學(xué)生心理的健康發(fā)展,引導(dǎo)學(xué)生理性應(yīng)對生活中的困難和壓力,幫助學(xué)生深入了解自我,這樣才能更好調(diào)動學(xué)生思想政治學(xué)習(xí)積極性,進(jìn)而保障思想政治教學(xué)質(zhì)量。
(三)心理健康教育的滲透能夠促進(jìn)高校德育工作的順利開展
以往德育教育大都以理論灌輸形式進(jìn)行操作,而學(xué)生始終處于被動狀態(tài),學(xué)習(xí)興致不高,致使德育教育工作無法順利開展。心理健康教育的滲透則能有效激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣以及學(xué)習(xí)動力,促進(jìn)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)與實踐。讓學(xué)生能夠自覺糾正自身的不良行為,客觀看待生活中各種不良現(xiàn)象,從而引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的價值觀,實現(xiàn)學(xué)生的自我價值。在心理健康教育的作用下,學(xué)生的心理壓力以及就業(yè)壓力都能得到有效緩解,進(jìn)而促進(jìn)促進(jìn)學(xué)生心理的健康發(fā)展,確保高校德育工作的順利進(jìn)行。
四、高校思想政治教學(xué)中滲透心理健康教育的方法
(一)深度融合思想政治及心理健康教育內(nèi)容
雖然思想政治教育與心理健康教育之間存在緊密聯(lián)系,但是也具有一定差異,而且很多學(xué)生對思想政治與心理健康的認(rèn)知不足,很容易混為一談,所以教師可以抓住學(xué)生的心理特征,將思想政治教學(xué)內(nèi)容與心理健康教育內(nèi)容進(jìn)行混合,根據(jù)學(xué)生實際情況進(jìn)行教學(xué)。通過教學(xué)內(nèi)容的有機(jī)結(jié)合,能夠較好端正學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度,讓學(xué)生從思想深處認(rèn)同教師的理論講解,并有效融入思想政治的學(xué)習(xí)中,這樣不僅有效解決學(xué)生的心理問題,還能提高思想政治教學(xué)質(zhì)量。
(二)不斷豐富思想政治教育中心理健康教育實踐活動
在進(jìn)行思想政治教學(xué)時,教師大都不注重對心理健康教育進(jìn)行滲透,對心理健康教育的認(rèn)知不深,教學(xué)中缺乏心理健康教育實踐活動,難以有效解決學(xué)生的心理問題,進(jìn)而影響思想政治教學(xué)質(zhì)量。很多情況下,在教學(xué)過程中出現(xiàn)的一些問題如果采用思想政治教學(xué)方法進(jìn)行解決,難以取得較好效果,而采用心理健康教學(xué)方法則能達(dá)到預(yù)期效果。因此,教師需注重在思想政治教學(xué)中對心理健康教育進(jìn)行滲透,加強(qiáng)教學(xué)思想的轉(zhuǎn)變,讓思想政治教學(xué)內(nèi)容更貼近學(xué)生的實際生活,提高教學(xué)質(zhì)量。
(三)多途徑提高教師隊伍的素質(zhì)
很多思想政治教師大都較為擅長思想政治教學(xué),在心理健康教育方面卻涉獵較少,致使思想政治教學(xué)中出現(xiàn)較多問題。由于心理健康教育有著較強(qiáng)的專業(yè)性,對教師的職業(yè)素質(zhì)提出了較高要求,所以高校必須根據(jù)心理健康教學(xué)教師隊伍實際情況對教師進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn),鼓勵教師多學(xué)習(xí)心理方面的知識,進(jìn)而開展思想政治與心理健康教育的綜合性教育,保障教學(xué)效果。
五、結(jié)束語
我國思想政治教學(xué)雖然獲得了較大進(jìn)步,但是教學(xué)體系依舊存在較多缺陷,缺乏心理健康教育內(nèi)容,而且相應(yīng)的教師隊伍職業(yè)素質(zhì)也不高,致使思想政治教學(xué)中出現(xiàn)多種問題,影響學(xué)生思想政治的學(xué)習(xí),也給學(xué)生價值觀的樹立帶來一定誤導(dǎo)。因此,教師必須意識到思想政治教學(xué)中滲透心理健康教育的作用,并根據(jù)學(xué)生實際情況制定完善的學(xué)習(xí)方案,引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的價值觀,這樣才能更好保障思想政治教學(xué)效果。
參考文獻(xiàn):
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作者:張艷霞 單位:河北水利電力學(xué)院
第二篇:微信平臺下高校心理健康教育建設(shè)研究
摘要:
隨著“互聯(lián)網(wǎng)+”進(jìn)入心理咨詢行業(yè),為心理咨詢行業(yè)的發(fā)展提供了新的平臺,帶來了新的機(jī)遇,“互聯(lián)網(wǎng)+心理咨詢”創(chuàng)業(yè)項目的微信平臺已經(jīng)取得了一定的成績,高校心理健康教育也應(yīng)創(chuàng)新思路,促進(jìn)心理健康教育微信公眾號平臺建設(shè)。
關(guān)鍵詞:
心理健康教育;微信公眾號;互聯(lián)網(wǎng)+
一、心理學(xué)領(lǐng)域的“互聯(lián)網(wǎng)+”理念及趨勢
近年來,隨著心理學(xué)在國內(nèi)的迅速發(fā)展,國人對心理咨詢的誤解逐漸消除,心理咨詢的需求量也呈逐年上升的趨勢,因此心理咨詢被譽(yù)為朝陽行業(yè)。據(jù)統(tǒng)計,目前中國約有1.9億人在一生中需要接受專業(yè)的心理咨詢或心理治療。國際衛(wèi)生組織規(guī)定“健康社會的平衡點”是每千人配備一名心理咨詢師,這樣中國至少需要130多萬名專業(yè)的心理咨詢師或心理治療師,截止2016年3月,全國考取心理咨詢師資質(zhì)的有97萬,但真正從事心理咨詢及治療的高質(zhì)量專業(yè)人員只有幾千名。一方面心理咨詢需求者沒有途徑尋求并鑒別高質(zhì)量的心理咨詢師,另一方面專業(yè)的心理咨詢師又因找不到來訪者而困擾,心理咨詢服務(wù)的供給和需求存在著嚴(yán)重的信息不對稱。在這種情形下,風(fēng)起云涌的“互聯(lián)網(wǎng)+”創(chuàng)業(yè)浪潮給心理咨詢行業(yè)帶來了新的機(jī)遇,既有“壹心理”這樣的行業(yè)龍頭率先起步,也有“簡單心理”和“暖丘”等這樣的后起之秀,“互聯(lián)網(wǎng)+心理咨詢”理念革新了心理咨詢行業(yè),并將成為心理咨詢發(fā)展的另一片肥沃土地。同樣在我國高校,首先心理咨詢師配比嚴(yán)重不足,大約不足10%的高校能達(dá)到1∶500的比例,這與西方發(fā)達(dá)國家相比相差甚遠(yuǎn),高校心理咨詢中心師資力量嚴(yán)重不足。同時缺乏有效的心理健康服務(wù)信息傳遞渠道,心理健康教育方式老舊,內(nèi)容乏味,學(xué)生沒有興趣,心理健康教育工作形同虛設(shè)。另外,大多高校心理健康教育工作需要學(xué)生到場參與,難以組織,并且大多數(shù)學(xué)生對心理咨詢存在誤解,抵觸面對面的心理咨詢,甚至部分學(xué)生不知道學(xué)校有心理咨詢中心。因此要實現(xiàn)高校心理健康教育的普及率、趣味性、有效性以及便捷性,應(yīng)當(dāng)開始嘗試將“互聯(lián)網(wǎng)+”理念推行到高校心理健康教育中。目前國內(nèi)不少高校已經(jīng)推出了心理健康教育的新媒體服務(wù),由于當(dāng)前大學(xué)生對微信的青睞,基于微信公眾號的心理健康教育平臺建設(shè)越來越受到重視。由于高校心理健康教育微信平臺建設(shè)剛剛起步,本文將首先回顧近幾年來“互聯(lián)網(wǎng)+心理咨詢”創(chuàng)業(yè)項目的微信平臺現(xiàn)狀,借鑒其優(yōu)點并結(jié)合高校心理健康教育的特點提出高校心理健康教育微信公眾號的建設(shè)的相關(guān)建議。
二、基于微信公眾號的心理健康教育平臺建設(shè)
1.微信公眾號簡介
微信是2011年由騰訊公司推出的為智能終端提供即時通訊服務(wù)的免費應(yīng)用程序,截至2015年第一季度,微信已經(jīng)覆蓋中國90%以上的智能手機(jī),各品牌的微信公眾賬號總數(shù)已經(jīng)超過800萬個。微信公眾平臺可實現(xiàn)實時交流、消息發(fā)送和素材管理的功能,運營者可以對公眾號的粉絲分組管理、實時交流及自動回復(fù)。
2.“互聯(lián)網(wǎng)+心理咨詢”創(chuàng)業(yè)項目的微信平臺現(xiàn)狀
本文收集到目前國內(nèi)關(guān)注量比較大的10所心理創(chuàng)業(yè)項目微信公眾號,網(wǎng)絡(luò)的開放性、匿名性和便捷性為心理創(chuàng)業(yè)項目的推廣提供了非常好的平臺。心理創(chuàng)業(yè)項目微信公眾號目前主要定位于為用戶提供心理知識教育,一方面通過提供心理專業(yè)知識及應(yīng)用吸引用戶,如心理FM、心理文章、心理雜志、免費心理測評、想象放松等,另一方面通過輕咨詢、專業(yè)心理預(yù)約、線上團(tuán)體、線上讀書會等收費項目提供專業(yè)心理服務(wù)。最近在微信平臺活躍的心理微課也吸引不少專業(yè)心理咨詢師的關(guān)注,一方面通過免費的、短程的心理微課提升關(guān)注量,另一方面通過收費的、系統(tǒng)的心理專家微課吸引到心理學(xué)工作者參加繼續(xù)培訓(xùn)項目。總體來說,中國人是羞于表達(dá)內(nèi)心,恥于心理咨詢的,這恰恰是“互聯(lián)網(wǎng)+心理咨詢”的機(jī)會。
3.高校心理健康教育微信平臺現(xiàn)狀
高校心理健康教育微信公眾號目前較少且不夠成熟,收集到6所高校公眾號,內(nèi)容主要以心理知識教育和預(yù)約咨詢?yōu)橹鳎啾容^于上述心理創(chuàng)業(yè)項目微信公眾號而言內(nèi)容單調(diào),趣味性、體驗性及更新速度都有欠缺。
三、高校心理健康教育微信公眾號建設(shè)建議
高校心理健康教育微信公眾號應(yīng)與學(xué)校心理健康教育工作相結(jié)合,同時借鑒心理創(chuàng)業(yè)項目微信公眾號的內(nèi)容模塊設(shè)計,立足學(xué)校心理健康教育工作,與心理咨詢發(fā)展前沿相接軌,增強(qiáng)高校心理健康教育微信公眾號的吸引力、互動性及更新速度。高校心理健康教育工作包括心理咨詢、心理健康教育活動、心理危機(jī)干預(yù)、心理骨干培訓(xùn)等幾個方面,微信內(nèi)容模塊設(shè)計盡量與這幾類工作相結(jié)合,促進(jìn)心理健康教育日常工作的開展。同時心理創(chuàng)業(yè)項目微信公眾號的一些廣受歡迎的內(nèi)容模塊也可以引進(jìn)過來,綜合這兩個方面,在內(nèi)容模塊設(shè)計上可以涵蓋以下內(nèi)容:
1.心理咨詢模塊。心理咨詢是一個系統(tǒng)的過程,前期通過心理測評讓學(xué)生了解自己心理狀況,根據(jù)嚴(yán)重程度來選擇輕咨詢或預(yù)約心理咨詢師面對面咨詢,針對大學(xué)生常見的心理問題設(shè)置不同主題的團(tuán)體小組,線上招募線下活動。按照這一流程可設(shè)計以下4個子模塊,心理測評、預(yù)約心理咨詢師、心理傾訴(朋輩輕咨詢)、線上團(tuán)體招募。
2.心理健康教育品牌活動。高校5•25心理健康節(jié)、心理社團(tuán)學(xué)生活動開展時可在微信平臺上征集意見、宣傳互動等。
3.普及心理知識。針對學(xué)生關(guān)注的問題設(shè)置不同主題的分論壇,讓具有相似問題的學(xué)生在分論壇交流互動,并由專業(yè)心理老師給予點評、建議;推出高質(zhì)量的心理文章、心理微課、心理專家講座信息。
4.互動活動。促進(jìn)學(xué)生成長和習(xí)慣養(yǎng)成的子模塊,如一日一小變、21天養(yǎng)成一個好習(xí)慣線上打卡、讀書會申請。
5.心理應(yīng)用。心理學(xué)有趣的體驗,如冥想練習(xí)、放松體驗、心理FM、樹洞、減壓音頻、解夢等。
6.心理危機(jī)干預(yù)。通過為學(xué)生建立動態(tài)的心理健康檔案,篩選出需重點關(guān)注的學(xué)生,通過心理咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)等形式促進(jìn)學(xué)生成長,并關(guān)注學(xué)生心理動態(tài),做好危機(jī)干預(yù)。微信公眾號的運營一方面要符合大學(xué)生的興趣,也要具有一定的專業(yè)性和引導(dǎo)性,同時更新速度要跟得上,那么就需要高校心理咨詢師與朋輩咨詢員共同運營,并對運營者進(jìn)行選拔與培訓(xùn)。微信公眾號與學(xué)校心理健康教育活動緊密結(jié)合,為推動高校心理健康教育的發(fā)展提供了一個新的平臺,也帶來了新的機(jī)遇。
參考文獻(xiàn):
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[2]徐祖亮,王健慧,王雅.新媒體環(huán)境下的心理健康教育——基于微信公眾號的心理健康教育平臺的建設(shè).
作者:樊瑞華 訾彥鋒 單位:河南安陽師范學(xué)院
第三篇:心理健康教育與高校公寓管理探析
摘要:
隨著時代的發(fā)展,結(jié)合當(dāng)今社會現(xiàn)實,高校學(xué)生的心理健康問題越來越成為人們關(guān)注的焦點。公寓是學(xué)生生活、學(xué)習(xí)、娛樂的重要場所,是對學(xué)生進(jìn)行教育的第二課堂。在學(xué)生公寓中進(jìn)行心理健康教育,是提高學(xué)生思想意識水平、維護(hù)校園安全穩(wěn)定的重要途徑。本文分析了高校公寓管理工作中常見的心理問題,提出了心理健康教育在公寓管理工作中的必要性,進(jìn)而闡述了在公寓管理工作中開展心理健康教育的有效途徑與方法。
關(guān)鍵詞:
心理健康教育;高校;公寓管理
0引言
學(xué)生公寓是學(xué)生在校期間生活、學(xué)習(xí)、娛樂、休息的重要場所,是培養(yǎng)學(xué)生積極向上的人生觀、高尚的品德、樂觀開朗的心態(tài)、優(yōu)雅獨特的生活品位的重要陣地,也是展示、檢驗學(xué)生個人綜合素質(zhì)高低、高校校園文明建設(shè)成果的重要窗口。優(yōu)化育人環(huán)境是學(xué)校教書育人、管理育人、服務(wù)育人的重要內(nèi)容。創(chuàng)建整潔美觀、安全舒適、文明健康、文化生活豐富的學(xué)生公寓是學(xué)校和廣大學(xué)生的共同責(zé)任。心理健康是衡量個體健康狀況的重要指標(biāo)。大學(xué)生的心理有其獨特的年齡特點和時代特征,由于正處于個體發(fā)展的關(guān)鍵時期,會面臨很多現(xiàn)實問題。很多大學(xué)生常因無法處理好問題而引發(fā)很多心理問題。近年來發(fā)生的高校大學(xué)生因平日里的小矛盾導(dǎo)致的宿舍投毒案件,因為一個人的心理問題,而毀了兩個幸福的家庭。前些年發(fā)生的轟動一時的馬加爵事件,因為宿舍的一點小矛盾,連續(xù)殺害了四位同學(xué),至今回想起來仍然心有余悸。是什么樣的仇恨能對自己的同學(xué)痛下殺手呢?隨著大學(xué)生心理問題的增多,在高校公寓內(nèi)發(fā)生的惡性事件屢見不鮮,很多網(wǎng)友甚至發(fā)出了感謝室友不殺之恩的戲謔言論。這一個個血淋淋的事實充分表明了一部分大學(xué)生心理非常脆弱,難以理性的處理在公寓這樣的集體生活中發(fā)生的糾紛與摩擦。因此,作為高校學(xué)生工作人員,我們必須高度重視學(xué)生的心理健康問題,并能夠積極地付諸實踐當(dāng)中。
1高校公寓管理工作中常見的心理問題分析
現(xiàn)代高校的教育模式使傳統(tǒng)班級的概念逐步淡化,以公寓為單位進(jìn)行活動開始逐漸興起。據(jù)調(diào)查,大部分高校學(xué)生有三分之二的時間都在公寓中度過,在公寓中學(xué)習(xí)、生活、交流的機(jī)會較多,同時也暴露處理很多心理問題,主要表現(xiàn)在以下幾個方面:人際關(guān)系引起的心理問題。公寓生活是一種集體生活,我校學(xué)生公寓中每個宿舍至少住有4名學(xué)生,每個人的脾氣秉性、行為習(xí)慣、個性特點以及成長環(huán)境各不相同。根據(jù)心理咨詢中心統(tǒng)計的數(shù)據(jù)表明,公寓的人際關(guān)系問題位居學(xué)生心理問題的首位。很多學(xué)生因為個性較強(qiáng),無法很好的融入公寓集體生活中,與舍友關(guān)系淡漠,從而引起爭吵甚至打架,導(dǎo)致內(nèi)心陷入了焦慮、苦悶、無助等各種不良情緒中,極大地影響了正常的學(xué)習(xí)生活。對環(huán)境變化的不適應(yīng)。在進(jìn)入大學(xué)之前,大部分學(xué)生都是與父母住在一起,沒有體驗過集體生活。而進(jìn)入大學(xué)之后,由原來依賴父母的家庭環(huán)境過渡到相對自立的集體生活,生活環(huán)境和生活方式的巨大轉(zhuǎn)變,會使他們遇到很多困難或感到不適應(yīng)。心理上極易產(chǎn)生焦慮、抑郁、孤獨、低落的情緒,嚴(yán)重者會影響心理健康。自理能力差導(dǎo)致的心理問題。當(dāng)代大學(xué)生大部分是獨生子女,在家里過著衣來伸手、飯來張口的生活,自理能力較差。但進(jìn)入大學(xué)之后,不論是在生活上,還是在學(xué)習(xí)上,都對大學(xué)生提出了自主獨立的要求。因此,很多大學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后,面對著獨自吃飯、打掃衛(wèi)生、洗衣疊被、整理物品等日常瑣事,往往會變得不知所措,從來引發(fā)一系列心理問題。情感問題引發(fā)的心理困惑。戀愛是每個大學(xué)生的必修課。親密的感情,可以使人歡呼雀躍、精神煥發(fā),也會使人郁郁寡歡、患得患失。大學(xué)生多半對生理知識一知半解,同時不具備處理感情危機(jī)和面對失戀調(diào)節(jié)情緒的能力。因此,公寓往往會成為他們感情宣泄的地方,其中隱含的心理問題也比比皆是。以上列舉的是大學(xué)生在公寓中常見的一些心理問題,除此之外,還存在著不良消費觀念引發(fā)的心理失衡、特困學(xué)生的心理問題、就業(yè)擇業(yè)期引起的心理緊張等情況。
2心理健康教育在公寓管理工作中的必要性
2.1在高校公寓中開展心理健康教育,是維護(hù)校園安全穩(wěn)定建設(shè)的重要保證
安全是高校開展一切工作的前提,維護(hù)好學(xué)生的安全穩(wěn)定是高校工作者的重要任務(wù)。高校學(xué)生的思想普遍比較活躍,容易接受新鮮事物;高校學(xué)生較關(guān)心國家時事,具有較強(qiáng)的社會責(zé)任感;高校學(xué)生的社會經(jīng)驗不足,對事物的認(rèn)識有其年齡的獨特性,較容易受到外在因素的干擾和影響。大部分高校學(xué)生有三分之二的時間是在公寓中度過,新形勢下,高校公寓作為學(xué)生的第二課堂越來越凸顯出其重要作用。一方面,在公寓內(nèi)開展的活動日漸增多,內(nèi)容形式愈加豐富;另一方面,高校學(xué)生處在公寓的時間越來越長,公寓除了是他們的休息娛樂場所外,還是鍛煉各種能力的重要平臺。因此,大學(xué)生在公寓中產(chǎn)生的心理問題日漸增多,如人際交往困難、情感困惑、學(xué)習(xí)困難、適應(yīng)障礙等。目前,在公寓中開展心理健康教育還是一個較為薄弱的環(huán)節(jié),如果我們不能盡快地占領(lǐng)學(xué)生這個心理健康教育的陣地,學(xué)生的心理素質(zhì)就無法得到提高,從而引發(fā)各種問題。因此,在公寓中開展心理健康教育勢在必行,營造積極向上的公寓心理健康教育氛圍,是推進(jìn)和諧校園和保障校園安全穩(wěn)定的重要保證。
2.2在高校公寓中開展心理健康教育,有助于學(xué)生管理工作者更好地開展公寓管理工作
公寓是學(xué)生在校學(xué)習(xí)、生活、娛樂的重要場所。一直以來,公寓管理工作都是高校工作的重要部分,同時也是較為煩瑣的一個環(huán)節(jié)。加強(qiáng)公寓管理工作,可以從很多方面進(jìn)行,其中,開展心理健康教育對公寓管理有重要的推動作用。在公寓中開展心理健康教育,可以使公寓管理人員更好地掌握教育學(xué)心理學(xué)的相關(guān)知識,從而能夠正確認(rèn)識自我,調(diào)整心態(tài),以飽滿的熱情精神狀態(tài)開展工作。另外,在公寓中對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,能夠提高學(xué)生的思想認(rèn)識水平,幫助學(xué)生科學(xué)理性的對待問題,從而減少公寓安全問題的產(chǎn)生。因此,在公寓中開展心理健康教育,能夠促進(jìn)公寓管理工作順利地進(jìn)行,提升公寓管理的質(zhì)量與效果。
2.3在高校中開展心理健康教育,是適應(yīng)高校體制改革的必然要求
高校學(xué)生的心理健康教育的主要途徑是在課堂,班級是實施心理健康教育的最基本最有效的組織單位。但隨著高等教育的變革,學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性越來越強(qiáng),不再接受傳統(tǒng)的教育模式,傳統(tǒng)的班級概念也逐漸地淡化,學(xué)生在學(xué)習(xí)上趨于分散化;相比來說,學(xué)生公寓成為大部分學(xué)生相對固定的生活空間,也成為學(xué)習(xí)、工作開展等的基本載體。現(xiàn)代的大學(xué)生在逐漸進(jìn)入一個相對寬松、自主的環(huán)境中,無論是在心理上還是生理上都存在著一定的不適,由此會引發(fā)一系列問題。因此,在高校中開展心理健康教育,是適應(yīng)高校體制改革的必然要求。
3在公寓管理工作中開展心理健康教育的有效途徑與方法
3.1加強(qiáng)公寓硬件設(shè)施的建設(shè),為學(xué)生創(chuàng)造良好的公寓心理文化的環(huán)境氛圍
公寓物質(zhì)文化是指高校學(xué)生公寓里的硬件設(shè)施、設(shè)備、資源配置等物質(zhì)資源環(huán)境的整體布局中所蘊含的文化形態(tài)。它是公寓文化建設(shè)的重要組成部分,能很好地促進(jìn)公寓的心理文化建設(shè)。因此,高校公寓管理部門首先應(yīng)該注重公寓的硬件設(shè)施,盡可能地為學(xué)生創(chuàng)造一個良好的生活環(huán)境,為心理健康教育在公寓中的開展奠定一個良好的基礎(chǔ)。
3.2加強(qiáng)對公寓管理人員和輔導(dǎo)員的心理知識的培訓(xùn)
公寓管理人員和輔導(dǎo)員的素質(zhì)水平、心理知識能力水平的高低決定著能否順利地在公寓中開展心理健康教育。高校應(yīng)加強(qiáng)對公寓管理人員和輔導(dǎo)員有關(guān)心理學(xué)知識的培訓(xùn),讓他們認(rèn)識到學(xué)生心理教育的重要性,了解學(xué)生心理發(fā)展的一般規(guī)律,掌握對學(xué)生常見心理問題的處理,逐漸建立一套自己的心理咨詢體系,更科學(xué)更客觀的對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,幫助學(xué)生解決各種心理問題,為學(xué)生的成長和發(fā)展提供有效的指導(dǎo)和幫助。
3.3建立公寓學(xué)生檔案
針對每個學(xué)生的特點,建立詳細(xì)的公寓學(xué)生檔案,這樣有助于公寓管理人員更全面的掌握每個學(xué)生的情況,能夠在遇到突發(fā)事件時迅速做出反應(yīng),同時,能夠更有針對性的開展工作。
3.4在公寓中開展豐富多彩的團(tuán)體活動
公寓是高校學(xué)生生活的重要場所,以公寓為主體,開展豐富多彩的團(tuán)體活動,能夠正確引導(dǎo)大學(xué)生認(rèn)識自我,鍛煉與人溝通交流的能力,多維度的拓寬心理健康教育的途徑,促進(jìn)學(xué)生的健康成長。因此,高校應(yīng)高度重視公寓活動的開展,調(diào)動學(xué)生的積極主動性,挖掘他們的潛力,營造一個健康、積極向上的公寓氛圍。
作者:孫晨晨 單位:山東德州學(xué)院
第四篇:高校輔導(dǎo)員心理健康教育工作探究
摘要:
近年來,大學(xué)生的心理健康問題成為社會各層的關(guān)注要點。新時期大學(xué)生的心理健康出現(xiàn)了新問題并且嚴(yán)重程度也令人堪憂。本文主要分析了當(dāng)前大學(xué)生主要面臨的心理問題,并且對其原因進(jìn)行挖掘分析,提出了高校輔導(dǎo)員對學(xué)生開展心理健康教育工作的必要性和優(yōu)勢,最后提出了有利于輔導(dǎo)員開展該項工作的建議。
關(guān)鍵詞:
心理健康教育;輔導(dǎo)員;工作建議
近年來,經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展,生活節(jié)奏不斷加快,各方面的壓力越來越大,在這樣的社會大環(huán)境下,生活環(huán)境、貧富差距、人際關(guān)系等影響,許多大學(xué)生無法進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖晕艺{(diào)節(jié),心理健康問題呈高發(fā)態(tài)勢。適應(yīng)性問題、人際關(guān)系問題、學(xué)業(yè)問題、就業(yè)問題等十分突出,也由此頻頻發(fā)生校園暴力和校園慘案事件,引發(fā)社會各層的高度關(guān)注。高校輔導(dǎo)員是與學(xué)生親密接觸的師友,在對學(xué)生的心理健康教育與咨詢方面有著舉足輕重的作用。如何針對新時期下高校學(xué)生出現(xiàn)的心理健康問題進(jìn)行合理的舒緩和引導(dǎo),是當(dāng)前輔導(dǎo)員面臨的重大課題。本文旨在研究新時期下高校學(xué)生出現(xiàn)的心理健康問題,并對其原因進(jìn)行探究,同時為輔導(dǎo)員更好的開展心理健康教育提供建議。
一、新時期下大學(xué)生在心理方面面臨的問題
近幾年,90后這一代新的年輕人開始陸續(xù)進(jìn)入大學(xué)校園,他們這一代與其他年代的學(xué)生相比,有著不同的特征和心理特點。明確新時期下大學(xué)生們的心理狀況和心理特點,對輔導(dǎo)員開展心理健康教育工作,促進(jìn)大學(xué)生健康成長至關(guān)重要。
(一)適應(yīng)性問題
90后大學(xué)生大多在父母呵護(hù)的羽翼下成長,進(jìn)入大學(xué)生脫離父母的保護(hù)后,有許多習(xí)慣于依賴于父母的大學(xué)生感到無所適從,沒有做好充足的準(zhǔn)備去適應(yīng)新的環(huán)境,不能很好的獨立面對學(xué)習(xí)和生活中的諸多困難。他們在新事物新環(huán)境面前缺乏挑戰(zhàn)的勇氣,擔(dān)心受挫甚至懼怕失敗,從而產(chǎn)生不同程度的心理適應(yīng)性問題。
(二)人際交往問題
新時期下的大學(xué)生最明顯的差異就是處于信息大爆炸的時代,他們對各種媒介的接觸遠(yuǎn)高于之前的大學(xué)生。他們沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲和小說,自然失去了許多在現(xiàn)實中接觸朋友、培養(yǎng)友情的機(jī)會。另外,在新時期,微博、微信、QQ以及人人網(wǎng)等網(wǎng)絡(luò)社交平臺的蜂擁而至,也使得他們在人際交往變得越來越網(wǎng)絡(luò)化。而網(wǎng)絡(luò)社交與現(xiàn)實社交有較大不同,他們經(jīng)常無法在公眾場合表達(dá)自己,缺乏勇氣與別人進(jìn)行面對面的交流,表現(xiàn)出不適應(yīng)和焦慮。在情感問題方面,表現(xiàn)出對戀愛關(guān)系處理不成熟,一直以來,校園中為愛自殺的問題屢見不鮮。
(三)學(xué)業(yè)問題
新時期,許多大學(xué)生在學(xué)業(yè)方面面臨著學(xué)習(xí)態(tài)度不正,主動性不足、學(xué)習(xí)目的不明確的諸多問題。大多數(shù)抱著不求精益求精,但求及格給父母老師一個交代的心態(tài)去學(xué)習(xí),這自然會出現(xiàn)缺乏學(xué)習(xí)的主動性,考前突擊以應(yīng)付考試的現(xiàn)象。在這種情況下,很難踏踏實實的學(xué)到知識并將其運用到以后的工作中。
(四)就業(yè)問題
在畢業(yè)之際,不少大學(xué)生因為沒有做好職業(yè)規(guī)劃,沒有切實可行的擇業(yè)就業(yè)計劃,產(chǎn)生焦慮不安、迷茫的心理問題。當(dāng)前人才市場競爭激烈,他們往往會承擔(dān)著比以往更大的心理壓力。初期工作,可能因為實際工作與自己期望的落差過大,而感到不適與恐慌。如果長期沒有達(dá)到自己期許的目標(biāo),甚至?xí)a(chǎn)生極端的消極情緒。因此,如果沒有適當(dāng)?shù)男睦碚{(diào)節(jié)和疏通,會產(chǎn)生各種心理問題,影響心理健康。
二、引發(fā)各種心理健康問題的原因
(一)學(xué)生自身方面
當(dāng)前,不論是在生理還是心理方面,90后大學(xué)生都還不夠成熟,面對復(fù)雜的人際關(guān)系和生活環(huán)境,容易出現(xiàn)各種心理問題。另外,不少大學(xué)生對心理健康問題陷入觀念上的誤區(qū),認(rèn)為去心理咨詢就會被別人認(rèn)為是不正常。因此,出現(xiàn)心理問題后,他們往往會向身邊的同學(xué)朋友求助,而不是更專業(yè)、更有幫助的輔導(dǎo)員。
(二)家庭教育方面
新時期下,很多父母只重視對孩子的智力教育,督促其學(xué)業(yè)上的發(fā)展,而忽視了對孩子心理狀況的關(guān)注,缺乏對孩子健康人格的培養(yǎng)。此外,很多家庭對孩子的教養(yǎng)方式也有失妥當(dāng),這都是大學(xué)生出現(xiàn)心理問題的誘因。
(三)學(xué)校教育方面
當(dāng)前,大學(xué)在教育上還是過重于對智力的培養(yǎng),突出強(qiáng)調(diào)學(xué)生的成績和就業(yè)率,對心理健康教育的重視程度稍顯不足。(四)社會環(huán)境方面當(dāng)前,整個經(jīng)濟(jì)社會都處于轉(zhuǎn)型變革期,經(jīng)濟(jì)形勢和就業(yè)形勢都不容樂觀,人才競爭激烈,這對初入社會的大學(xué)生而言無疑是一種心理沖擊。如果不能很好的對這種心理沖擊進(jìn)行調(diào)適,就容易出現(xiàn)心理問題,影響心理健康。
三、輔導(dǎo)員參與心理健康工作的必要性和優(yōu)勢
(一)輔導(dǎo)員參與心理健康工作的必要性
近年來,國家和社會都對大學(xué)生心理健康教育給予高度關(guān)注,要求學(xué)校加大投入,提升心理健康教育工作水平。許多高校響應(yīng)號召,將輔導(dǎo)員心理健康教育工作專業(yè)化、精細(xì)化,將該工作作為高素質(zhì)人才培養(yǎng)的重要部分。輔導(dǎo)員作為與學(xué)生接觸最為緊密的師友,對學(xué)生的健康成長有重要責(zé)任,因而,做好學(xué)生的心理健康教育工作,既是學(xué)校全面育人的要求,也是自身工作職責(zé)的體現(xiàn)。
(二)輔導(dǎo)員參與心理健康工作的優(yōu)勢
輔導(dǎo)員是最基層的學(xué)生工作者,貼近大學(xué)生的日常學(xué)習(xí)與生活。一般而言,輔導(dǎo)員剛經(jīng)歷過大學(xué)階段,對學(xué)生的思想、心理狀況很了解,能更好的開導(dǎo)學(xué)生,解決心理問題。再者,輔導(dǎo)員與學(xué)生相處時間長,交流的形式也豐富多樣,可以將心理健康教育融入到具體工作和活動中,實現(xiàn)引導(dǎo)與教育兼顧,推動大學(xué)生心理健康成長。
(三)對輔導(dǎo)員開展心理健康教育工作的建議
1.輔導(dǎo)員心理健康教育工作
專業(yè)化輔導(dǎo)員在進(jìn)行心理教育工作時,首先應(yīng)該確保自己有良好的心理品質(zhì)以及專業(yè)的心理健康教育知識。只有這樣,才能在學(xué)生咨詢時保持頭腦清醒和心理的獨立性,然后了解學(xué)生的心理特點、發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題并且分析心理健康問題的原因,依托科學(xué)的理念制定出具體的心理素質(zhì)教育方案,予以正確的干預(yù)和疏導(dǎo)。如果不具備一定的專業(yè)知識、專業(yè)技能和實踐經(jīng)驗,很可能出現(xiàn)的結(jié)果是,不僅沒有解決學(xué)生的心理健康問題,反而給學(xué)生的心理造成進(jìn)一步的傷害。
2.引導(dǎo)學(xué)生獨立自強(qiáng),提高適應(yīng)性
輔導(dǎo)員要對不同年級的學(xué)生進(jìn)行不同層次的引導(dǎo),學(xué)生面臨的生活環(huán)境和目標(biāo)都有所不同,應(yīng)當(dāng)把握好工作的側(cè)重點,恰當(dāng)?shù)尼槍π砸龑?dǎo)。比如,對剛?cè)雽W(xué)的大學(xué)生,輔導(dǎo)員應(yīng)引導(dǎo)其盡快的減輕學(xué)生對父母的依賴,完成向獨立自主、自立自強(qiáng)的轉(zhuǎn)變。組織文明寢室、生活技能大賽等活動提高學(xué)生自我服務(wù),獨立生活的能力。對于即將畢業(yè)、步入職場的學(xué)生而言,輔導(dǎo)員應(yīng)提前組織職業(yè)規(guī)劃大賽、社會實踐等活動,讓學(xué)生提前對進(jìn)入社會有一定的心理認(rèn)知和心理準(zhǔn)備,以免在初入職場時手忙腳亂、不知所措,因壓力導(dǎo)致心理崩潰。
3.引導(dǎo)學(xué)生建立良好的人際關(guān)系
大學(xué)中的人際關(guān)系往往要比中學(xué)時更復(fù)雜,鑒于當(dāng)前大學(xué)生面臨的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)化,實際生活交往的能力不足,常在現(xiàn)實生活中出現(xiàn)各種矛盾和沖突。在這種情況下,輔導(dǎo)員應(yīng)及時了解出現(xiàn)矛盾的原因,運用適當(dāng)?shù)恼Z言溝通技巧,引導(dǎo)雙方站在別人的角度考慮問題。遇到矛盾沖突時,多做心理換位,問題就容易得到解決,人際關(guān)系也會更好改善。
4.采用多樣化的工作方法
目前,輔導(dǎo)員做心理健康教育工作的方法通常是,開展心理知識的專題報告、講座等過于嚴(yán)肅和學(xué)術(shù)的形式,很難引起學(xué)生的興趣和關(guān)注。輔導(dǎo)員可以嘗試更加新穎的工作方式來引導(dǎo)學(xué)生,運用更加豐富的方法來幫助學(xué)生。例如,輔導(dǎo)員可以使用“閱讀療法”來幫助疏導(dǎo)學(xué)生的心理健康問題,向?qū)W生推薦指定書目,讓學(xué)生在閱讀中提高認(rèn)知能力,在指定書目中找到自身心理問題的成因和解決辦法。
5.安排系統(tǒng)化的心理健康教育工作
為更清晰的了解學(xué)生的心理變化和健康情況,輔導(dǎo)員應(yīng)每年對新生進(jìn)行心理健康測試,建立心理健康檔案,并對學(xué)生的心理狀況進(jìn)行追蹤,做好心理健康問題的防范工作。作為輔導(dǎo)員,必須有一定的洞察力,在出現(xiàn)心理危機(jī)的萌芽時及時遏止,引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)積極健康的人格,推動學(xué)生身心健康全面發(fā)展。
四、結(jié)語
隨著社會環(huán)境的變化,心理健康對于一個人的成長越來越重要。新時期下,大學(xué)生也面臨著新的心理健康問題。作為高校學(xué)生工作中的一線人員,輔導(dǎo)員必須高度重視學(xué)生的心理健康教育,清晰辨別學(xué)生存在的心理問題,運用自身科學(xué)專業(yè)的心理學(xué)知識,為學(xué)生提供及時、有效的心理健康指導(dǎo),幫助學(xué)生培養(yǎng)積極向上的人格,實現(xiàn)身心健康的成長。
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作者:趙美 單位:遼寧裝備制造職業(yè)技術(shù)學(xué)院