論高校學(xué)生的體育生活范文

本站小編為你精心準(zhǔn)備了論高校學(xué)生的體育生活參考范文，愿這些范文能點(diǎn)燃您思維的火花，激發(fā)您的寫作靈感。歡迎深入閱讀并收藏。

從當(dāng)前體育生活方式所涉及的領(lǐng)域來看，應(yīng)該包括教育、健康、娛樂、時(shí)尚、交往、大眾傳播媒介、體育消費(fèi)、閑暇體育、家庭體育等，可以說涉及到政治、經(jīng)濟(jì)、文化、宗教等所有方面。

體育生活方式是一種健康的生活方式。全人類發(fā)展的戰(zhàn)略目標(biāo)是以人的發(fā)展為核心的發(fā)展，是可持續(xù)發(fā)展。世界衛(wèi)生組織認(rèn)為：“健康是指機(jī)體與自然環(huán)境和社會(huì)環(huán)境的動(dòng)態(tài)平衡，是一種身體、精神和社會(huì)的完美狀態(tài)。”我們應(yīng)積極擁護(hù)黨和國家提出的形成健康、文明、科學(xué)的生活方式的任務(wù)以及全民健身計(jì)劃的實(shí)施，開展體育社會(huì)方式的研究，。這符合我國當(dāng)前社會(huì)改革對(duì)體育的需求、適應(yīng)國際體育運(yùn)動(dòng)發(fā)展潮流，特別是加深對(duì)人的本質(zhì)屬性、體育的本質(zhì)屬性的認(rèn)識(shí)，對(duì)于我國體育理論建設(shè)，生活方式理論建設(shè)，推行實(shí)施全民健身計(jì)劃，提高我國國民生活質(zhì)量都有現(xiàn)實(shí)和深遠(yuǎn)的意義。

1.體育活動(dòng)主體的現(xiàn)狀研究。體育活動(dòng)的主體就是活動(dòng)的人本身。伴隨著人的活動(dòng)性質(zhì)的變化和活動(dòng)范圍的擴(kuò)大，活動(dòng)又可以是個(gè)人的活動(dòng)、群體的活動(dòng)、社會(huì)的活動(dòng)乃至全人類的活動(dòng)。體育人口是一項(xiàng)重要的社會(huì)體育指標(biāo)，它反映人們對(duì)體育參與程度及親和程度。從統(tǒng)計(jì)結(jié)果看出，絕大部分學(xué)生都參加體育活動(dòng)，其中男生對(duì)體育活動(dòng)的欲望較之女生更強(qiáng)烈些，態(tài)度也更積極些。受中國傳統(tǒng)文化的影響，男生更希望自己強(qiáng)健、瀟灑、充滿活力，又由于男生的性格特點(diǎn)所決定，他們喜歡在體育活動(dòng)中釋放自己；而女生多半以柔為美，因此男生對(duì)體育的熱愛表現(xiàn)得更為淋漓盡致。每一個(gè)成年人應(yīng)該在每星期的大多數(shù)日子里，最好是每天都要進(jìn)行累計(jì)30分鐘或更長時(shí)間的中等強(qiáng)度的體育活動(dòng)。閑暇時(shí)間參加體育鍛煉的學(xué)生絕大部分每周參加1～2次體育活動(dòng)，其中，男生鍛煉者明顯高于女生；在參加體育鍛煉者中，每次活動(dòng)的時(shí)間主要集中在15～29分鐘和30～59分鐘兩個(gè)階段。美國心臟病學(xué)會(huì)曾提出，為了保持健康，人們應(yīng)每周至少有3次運(yùn)動(dòng)，每次至少20分鐘，最低強(qiáng)度為50%最大攝氧量。由此可見，大連高校學(xué)生在閑暇時(shí)間參加體育活動(dòng)的程度達(dá)不到國家或國際保持健康標(biāo)準(zhǔn)，參加體育活動(dòng)的動(dòng)因是多方面的，不僅僅是為了滿足生理健康的需求，還有心理和社會(huì)方面的多種需求。

2.體育活動(dòng)條件的現(xiàn)狀研究。體育活動(dòng)條件是構(gòu)成體育生活方式范疇的另一個(gè)重要因素，在現(xiàn)實(shí)生活中，個(gè)人、群體和社會(huì)對(duì)體育活動(dòng)的需要是在外部條件的制約下實(shí)現(xiàn)的。大連高校學(xué)生在閑暇時(shí)間主要進(jìn)行的活動(dòng)有讀書學(xué)習(xí)、上網(wǎng)、體育活動(dòng)、校內(nèi)外實(shí)踐等；參加體育活動(dòng)的時(shí)間主要集中在下午至晚上這段時(shí)間，通常是和同學(xué)結(jié)伴在校內(nèi)免費(fèi)場所活動(dòng)；參與頻率相對(duì)較低，絕大部分學(xué)生每周鍛煉1～2次，有近20%的學(xué)生鍛煉3～4次；在參與體育鍛煉時(shí)，希望在免費(fèi)場所活動(dòng)，有適宜的運(yùn)動(dòng)器材，并且在鍛煉時(shí)希望有專人指導(dǎo)。目前的消費(fèi)水平還沒達(dá)到全國的消費(fèi)水平，家庭經(jīng)濟(jì)的好壞直接影響著大學(xué)生體育消費(fèi)水平的高低；當(dāng)前大學(xué)生的體育消費(fèi)以實(shí)物為主，信息消費(fèi)為輔。參加體育活動(dòng)與否，受經(jīng)濟(jì)條件的影響很大。

3.體育活動(dòng)形式的現(xiàn)狀研究。體育生活方式是主體和客體條件相互作用的表現(xiàn)形式和結(jié)果，是它在體育活動(dòng)主體要素和客體條件之間建立起了現(xiàn)實(shí)的聯(lián)系，使體育生活方式具有可見性和固定性，是體育生活方式之所以成為體育生活方式的主要標(biāo)志。大連高校學(xué)生在閑暇時(shí)參加體育活動(dòng)的學(xué)生主要是和同學(xué)結(jié)伴活動(dòng)，占62.46%；另外開設(shè)的協(xié)會(huì)、俱樂部也吸引了將近20%的學(xué)生參加各類體育活動(dòng)。男生經(jīng)常在下午和傍晚參加活動(dòng)，選擇運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大的籃球和娛樂性較強(qiáng)的小球類項(xiàng)目為主要鍛煉手段，女生對(duì)娛樂性強(qiáng)的小球類項(xiàng)目較感興趣，再者，女生對(duì)塑身類項(xiàng)目（健美操）也較喜歡，這恰好符合女生的身心特點(diǎn)。而女生在下午和晚上進(jìn)行體育活動(dòng)，占女生總?cè)藬?shù)的73.42%。學(xué)生早操鍛煉的習(xí)慣還沒有很好地養(yǎng)成。男女生參加體育活動(dòng)的目的首先是消遣娛樂，其次是提高運(yùn)動(dòng)技能和應(yīng)付考試。

通過以上對(duì)大連高校學(xué)生體育生活的理論和實(shí)踐互相結(jié)合的研究，可以得出以下結(jié)論，學(xué)生的體育意識(shí)有了時(shí)代性的進(jìn)步，但仍需進(jìn)一步加強(qiáng)引導(dǎo)。我們應(yīng)該繼續(xù)結(jié)合目前高校體育存在的各種問題，在繼續(xù)與發(fā)展、借鑒與揚(yáng)棄的前提下綜合相關(guān)科研成果，提取前人的有益經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)一步提高現(xiàn)代大學(xué)學(xué)生體育生活質(zhì)量。（本文作者：于霞單位：大連大學(xué)體育學(xué)院）