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在筆者看來，產生90后大學生就業心理障礙，不是某一類單獨的因素所造成的，而是家庭、社會、學校、個人等多種因素結合在一起的結果。
（一）輿論與環境的雙重擠壓1．社會輿論導向的偏差一方面，過熱的品牌效應和學歷至上的苛刻要求制約著90后大學生的擇業。在同等條件下，人們對重點大學的畢業生青睞有加，而對普通大學的畢業生嗤之以鼻。過分注重品牌效應，便在一定程度上造成了一般高校畢業生就業難的問題。另一方面，雖然現代中國提倡男女平等，但是在90后大學生就業的過程中仍然存在著形式上的平等與實際中的不平等即歧視女畢業生的現象，即使是女畢業生較合適的職業崗位也存在這種情況，這就造成了女畢業生一定的心理壓力。2．就業環境的嚴峻挑戰近年來高校不斷擴招，據國家教育部門統計全國高校畢業生由2002年的147萬增加到2008年的532萬，大學畢業生人數增多而社會提供的工作崗位卻在相對減少，于是出現了僧多粥少的情況，整體就業形勢不樂觀。同時由于社會對人才的要求越來越高，不但注重學校的品牌，而且用人單位越來越傾向于選擇對口專業的畢業生，分工越細的專業擇業越困難，于是面對工作機會，許多畢業生只能望而卻步。另外由于中國地域廣闊，人口分布不均，東、中、西部地區經濟發展差異明顯，地區間經濟發展不平衡狀況直接影響到畢業生的就業?！耙话闱闆r下，經濟發達或較發達的地區接收畢業生較多，反之則少。而且從各地區反映的需求來看沿海發達地區對畢業生的需求有所增加，其他地區如中，西部地區以及東北地區對畢業生的要求則低于沿海地區。這樣的需求導致了大部分畢業生把就業標準定在沿海發達地區，有一種非沿海不去的雄心。”
（二）家長與家族的層層加壓父母寄予過高期望，導致90后大學生產生沉重的心理負擔。父母的職業和社會地位和對各種職業的看法，以及家中其他成員對職業的看法都影響著90后大學生的就業心理。比如父母從事教師職業，他們就希望自己的子女也能從事相關職業。受傳統思想的影響，父母希望子女選擇穩定的工作，也就是所謂的“鐵飯碗”，無形中就給孩子施加了一定的壓力，他們的選擇也就受到了限制。同時，更由于父母與孩子溝通的誤區甚至是缺乏更導致孩子在理想被現實沖垮時容易產生心理障礙。于是在這樣的前提下，個別父母由于擔心孩子而干脆降低期望值，不敢或者不愿給孩子施加就業壓力，這就使孩子在校讀書期間無所事事，一到畢業就全靠父母，沒有任何承受力，一旦父母或工作聯系出現曲折，他們便很容易一蹶不振，產生心理障礙。
（三）教學與引導的雙重脫節1．辦學理念與專業設置的滯后調查顯示，79．8％的同學認為在校學業成績和能力與擇業沒有太大關系。這點值得我們學校和教師深思，我們的教育理念、教育體系是否真正與社會接軌，與時代同步。雖然改革開放以來高等教育進行了一系列改革，但目前高等教育在辦學理念與專業設置方面，高校仍沿用計劃辦學的思路，“重招生、輕就業”，甚至還有一些高等院校片面追求經濟利益，通過各種途徑一味擴大招生，不顧學生今后的就業方向，造成高校畢業生的積壓；另一方面，由于我國高校課程和專業設置明顯滯后于市場經濟的發展，在學生培養方面，有的學校只注重學生書本知識的灌輸，忽視甚至漠視學生綜合素質的培養，導致了學生缺乏應變能力和操作能力，難以達到用人單位的標準。從表3的調查結果中可以看出畢業生感到壓力最大的一點原因是覺得學非所用不知道自己畢業后能干什么，對前途感到迷茫。2．高校的就業指導工作滯后調研中，我們發現學生對自己所在院校的就業指導機構評價不高，只有18．9％認為很有幫助，35％認為對就業幫助一般，25％不知道學校有類似機構，21．1％的人認為幾乎沒有幫助。這些數據同時給我們高校提出了嚴峻的問題。一方面，高校的就業指導工作形式單一，內容簡單，就業指導工作的信息不對稱，畢業生對信息的有效運用程度不夠。目前，就業指導工作主要是以講授就業基本知識為主，采用教與學、講與聽的形式來幫助解決90后大學生就業中碰到的問題，例如簡單的“大學生就業指導”的介紹，單純依靠公告欄招聘信息，提供畢業生和用人單位見面的機會，而忽視了學生真正的就業需求。這必然導致就業指導工作有效性和針對性的缺乏。另一方面，就業心理輔導的滯后性。目前有的學校沒有設置專門的就業心理輔導機構，學生需要心理輔導，卻得不到及時的幫助，或是學校心理咨詢配套設施與學生就業心理發展變化脫節，心理咨詢手段滯后，心理咨詢員專業素質不高，或其數量有限無法滿足學生的要求。
（四）認識與自我的多重偏差一方面，個體差異和個性區別。由于每個學生在校期間努力程度不同，有效獲得知識的多少就不同，有些畢業生在大學四年里積極參加各種實踐活動鍛煉了自己的能力，而有些學生從不參加任何實踐活動，沒有一定的實踐經驗、綜合能力欠缺，這樣便造成了每個大學畢業生學習能力和綜合素質的差別，這就導致了他們的擇業標準的不同；另一方面，畢業生正處于人生特殊時期，具有特殊的生理心理特點，在這個時期生理和心理發展不同步，雖然他們生理已經發育成熟，但是他們的心理發育還沒有完全成熟，所以一旦遇到一些難以抉擇的問題，他們的心理就容易發生較大的反復和波動。“而90后大學生基本上是從寢室、教室到圖書館“三點一線”的生活，經歷比較簡單，未曾經歷過波折，所以心理承受能力和自我調節能力較差，情緒波動性大，情感較為脆弱，缺乏對待挫折的心理準備。在就業工作中，他們往往希望一蹴而就，能夠順利就業，害怕失敗易產生挫折心理，一旦失敗便感到失落、悲觀失望、對自己、對未來失去信心?！?/p>
二、調適90后大學生就業心理障礙的對策分析
90后大學生在就業過程中面臨的如此問題，我們應該從哪些方面入手對此進行解決呢？筆者認為也應該從社會、家庭、學校和個人四方面入手進行解決。
（一）政策導向與措施透明同在1．國家政策導向黨的十八大報告提出：“推動實現更高質量的就業。就業是民生之本。要貫徹勞動者自主就業、市場調節就業、政府促進就業和鼓勵創業的方針，實施就業優先戰略和更加積極的就業政策。引導勞動者轉變就業觀念，鼓勵多渠道多形式就業，促進創業帶動就業?！眻蟾骊U明了我國就業的新思路和新導向，為緩解目前的就業難瓶頸提供了思路和政策保證。那么如何能做到真正解決90后大學生的就業心理障礙呢？筆者認為，國家應該充分發揮引導者的作用，通過政策導向、措施鼓勵、改革招考方式德國等方式鼓勵學生到國家最需要的地方和國家最迫切發展的相關部門及工作崗位工作，單靠國家公務員考試和地方政府事業單位招考無法改變和真正解決就業存在的根本問題。只有如此，才能為90后大學生們提供了又一個大舞臺。2．選拔措施透明化90后大學生需要良好的擇業環境，公正、公開、公平的就業機會。在就業競爭中畢業生最懼怕的是競爭對手走后門找關系，用人單位暗箱操作，當今社會出現的“拼爹”等現象。所以用人單位使用公開、公平、公正的人才選拔制度和實施措施透明化極為重要；另外應該加強輿論監督，堅決杜絕不正之風，首先要防患于未然，一旦發現應即采取相應措施進行處置，防止再犯，在用人方面做到真正的公正、公開、公平。
（二）教育引導與積極溝通并存一方面，家長應該積極開展家庭教育，父母親友除了給予大學畢業生正確的引導之外，還應充分考慮畢業生的實際情況再給予恰當的期望值，讓他們有更多的選擇權和自主決定權，而不能強求孩子按照自己的意愿選擇職業。此外家長還應主動加強與畢業生的交流和溝通，關心他們就業期間的心理變化，幫助畢業生處理好擇業中的具體問題，積極配合學校幫助他們樹立正確的就業觀，緩解和減少他們的心理壓力；另一方面，家長必須摒棄落后的就業觀念，鼓勵和支持90后大學生自主創業。自主創業雖然具有一定的風險，但是隨著我國經濟的發展自主創業將是社會發展的必然趨勢，所以家長對于孩子的就業新觀念要給予積極的鼓勵和支持。
（三）教學變革與措施補救相輔相成1．改革課程設置和改變教學方式因為學校專業課程設置與市場需求不對口，這要求高校盡快轉換觀念，深化管理體制改革，面向市場，以就業為導向，轉變辦學的指導思想，從以前只注重學生的培養轉換到招生培養和就業并重。因此，學校開設專業以及課程時需要考慮學生以后的就業問題，做到及時調整專業設置，對市場需求較少的專業人數應有所控制。此外，多增設培養90后大學生操作技能的課程，在傳授理論知識的同時有所側重地培養他們的實踐能力。同時，高校還應進一步拓寬專業范圍和學生的知識面，把理論與實踐相結合，通過一些社會實踐或調查，大力開展素質教育，增加90后大學生的綜合素質。2．加強完善就業指導工作學校應改變過去的方式，把就業指導工作抓早、抓好。就業指導工作應置于90后大學生涯中，從90后大學生入學開始學校就應幫助他們進行職業規劃，以便學生盡早樹立良好的就業心態，使他們樹立職業的社會意識和長遠意識，認識到職業的選擇關系到今后人生的發展；另外就業指導的形式應該多樣化，例如開設就業輔導課，利用網絡搜集、貯存就業信息，設置就業信息公布欄，組織用人單位親臨學校進行招聘等。同時學校要加強就業心理咨詢工作，建立實用的心理咨詢機構，并選用專業的心理咨詢人員在學生需要時，通過團體輔導與個別咨詢相結合的方式，有針對性的開展心理咨詢，幫助90后大學生客觀地認識自己，做好擇業前的心理準備或是受挫后的心理調適工作。3．加強就業心理健康教育除了開展就業心理咨詢工作，加強就業心理指導外，高校應有針對性地開設相關專業的心理健康教育課程，開展一些相關的心理健康教育活動，宣傳和普及心理健康知識與心理調適的方法，幫助90后大學生了解自己的個性心理，明確自己的興趣愛好、個性特長、氣質特點等方面的優勢和不足，正確地把握擇業期望值，為求職提供一個內在依據，能夠正確認識和客觀評價自我，幫助他們克服心理障礙，有效排除各種不健康心理的困擾。
（四）自我調適與全面發展是基礎自我心理調適就是根據自身發展及環境的需要對自己的心理進行控制調節，從而最大限度地發揮人的潛力，維護心理平衡，消除心理障礙。90后大學生的自我心理調適是解決大學畢業生就業心理障礙的根本對策。1．自我調適是關鍵正確認識自己，提高心里承受能力。畢業生應對自己的興趣、能力和潛力有一個全面客觀的評價，以便對自己就業期望做出適當的指導，樹立合理的職業價值觀。當大學畢業生就業失敗時，應該坦然面對挫折，要用冷靜和坦然的態度對待，此時擁有健康的心理顯得非常重要，要客觀地分析自己失敗的原因，在就業競爭激勵的條件下，出現求職失敗是在所難免的，應該把求職看成是一個很好認識社會，認識職業，并認識自我能力的一個機會，求職可以發展自己，促進自己成熟。其次求職不成并不是因為自己真的不行，可能還有其他外界因素的影響，如對手太強，單位要求過高等，要學會自我安慰，鼓勵自己，相信自己。必要時尋求心理咨詢幫助。當人的心理出現矛盾，特別是較大心理負擔和壓力之后，內心沖突激烈，自我調節難以奏效的時候外來力量的幫助顯得非常重要。當90后大學生在就業中出現這種狀況時就應該主動尋求外來幫助，如可以向朋友、老師傾述，與家長談心尋求他們的安慰與支持。當這些都不能解決自己的問題時畢業生還可以參加心理心理咨詢，尤其是個體接受專業心理咨詢人員的幫助，通過他們“一針見血”的分析幫助自己解決問題。此外還可以通過選擇合理的，適度的，適合自己的情緒發泄方式，如看電影，做體育運動，睡覺等方式轉移自己的注意力，排解心中的煩悶，放松自己的心情，并要相信自己一定能度過難關。2．提高自己的綜合能力是根本要解決這些心理問題關鍵還是靠自己，那么就要求90后大學生平時應該注意提高自身能力。在校期間，除學習書本理論知識外，還要十分注重個人實際能力的培養，主要包括組織能力、社交能力、溝通能力、協調能力以及創新能力等等。具有優秀的綜合素質是打開就業之門的一把鑰匙，因此畢業生要從大一開始努力提升自己。當下，大學畢業生們在選擇職業的過程中或多或少存在著一些不健康的心理狀況，這些心理障礙不僅是90后大學生就業問題良好解決的關鍵，更關系到他們的成長與成才甚至社會的安定團結。所以解除90后大學生的就業心理障礙成為高校急需解決的重要問題之一。要解決這個問題，筆者認為主要是從社會、學校、家庭、以及90后大學生自己四個方面尋找解決途徑。其中最關鍵和核心的是靠90后大學生自己對自己進行心理調適并配合外界的輔助力量，幫助大學畢業生及時減輕擇業心理障礙帶來的消極影響，實現順利就業。
作者：賈璋煒韓曉娟單位：綿陽師范學院