青少年身體活動網(wǎng)絡(luò)傳播現(xiàn)象與機制范文

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摘要：研究以社會網(wǎng)絡(luò)的理論視角分析青少年身體活動行為失范問題，通過國內(nèi)外權(quán)威數(shù)據(jù)庫，檢索并梳理相關(guān)文獻資料。結(jié)果發(fā)現(xiàn)：（1）青少年身體活動行為傳播、擴散呈現(xiàn)出明顯的人群聚集現(xiàn)象，即人際傳播或者傳染；（2）人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)影響青少年身體活動行為的擴散范圍與速率，行為傳播的同群效應(yīng)特征突出；（3）同質(zhì)性、中心性、傳遞性等社會網(wǎng)絡(luò)屬性特征，是制約身體活動行為傳播的動力因素。結(jié)論認為，預(yù)防青少年身體活動不足的社會性傳播，引入社會網(wǎng)絡(luò)理論的干預(yù)方法與手段是可行的，但影響青少年身體活動行為傳播的社會網(wǎng)絡(luò)擴散機制仍有待深入研究。

關(guān)鍵詞：青少年；身體活動，社會網(wǎng)絡(luò)；擴散；傳播

目前，全球約有五分之四的青少年身體活動不足，而我國青少年的身體活動狀況不容樂觀，日常生活學(xué)習(xí)中的久坐行為與屏前行為非常普遍。另一方面，我國青少年學(xué)生的超重率與肥胖率分別為28.5%、11.7%；小學(xué)生、中學(xué)生、大學(xué)生的近視率也不斷上升，處在45.7%～87.7%之間；學(xué)生的身體素質(zhì)提升緩慢，尤其是大學(xué)生仍然是持續(xù)下降的狀態(tài)。青少年是祖國的未來，是實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的基石，更是特別重點關(guān)注的人群之一。積極的身體活動參與有利于青少年身心健康發(fā)展，促進和提升青少年身體活動水平的工作刻不容緩。鑒于當(dāng)今社會發(fā)展的一個基本趨勢，即是從相對封閉的小群體生活走向日益開放的網(wǎng)絡(luò)化社群生活，人類社會無論是在網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)規(guī)模、網(wǎng)絡(luò)連接的密度，還是在網(wǎng)絡(luò)成員的溝通方面，均達到了前所未有的程度。社會網(wǎng)絡(luò)并不只是一種靜態(tài)的關(guān)系結(jié)構(gòu)，也是一種在認知和人際間互動層面的微觀過程中表現(xiàn)出的各種動態(tài)與交織。關(guān)注社會網(wǎng)絡(luò)與行動者之間復(fù)雜性的、獨特性的、持續(xù)性的相互作用，只有通過探討行動者所嵌入的網(wǎng)絡(luò)關(guān)系，才能理解行動者的活動表現(xiàn)；只有通過探討個體行動者構(gòu)建的關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，才能理解系統(tǒng)層面的樣態(tài)與特征[1]。盡管社會網(wǎng)絡(luò)對青少年吸煙、酒精濫用、性行為等健康風(fēng)險行為的影響與干預(yù)已經(jīng)得到廣泛研究，但青少年身體活動行為改變與發(fā)展作為一個復(fù)雜的社會性問題，其社會網(wǎng)絡(luò)層面的相關(guān)因素、理論、機制有待深入研究。

一、社會網(wǎng)絡(luò)選擇與青少年身體活動行為

1.社會網(wǎng)絡(luò)的闡釋20世紀(jì)40年代，英國人類學(xué)家拉德克利夫•布朗首次提出了“社會網(wǎng)絡(luò)”的概念，直到20世紀(jì)80年代末社會網(wǎng)絡(luò)才被明確定義，即由某些個體間的社會關(guān)系構(gòu)成的相對穩(wěn)定的系統(tǒng)[2]。社會網(wǎng)絡(luò)革命（socialnetworkrevolution）也被稱為新時期影響人類社會的三大革命之一，其帶來的社會關(guān)系變化主要表現(xiàn)為廣泛性連接、群體性弱化和個體自主性增強等[3]。目前，在社會科學(xué)領(lǐng)域最強有力的觀點之一就是認為個體已嵌入龐雜的社會關(guān)系和交互網(wǎng)絡(luò)，如同柏拉圖時代的社會哲學(xué)提出社會秩序問題那樣，社會網(wǎng)絡(luò)理論將為各種各樣的社會現(xiàn)象給出合理解釋。社會網(wǎng)絡(luò)中的個體被抽象為節(jié)點，個體之間的社會連接作為節(jié)點之間的邊，共同形成一個復(fù)雜的關(guān)系網(wǎng)絡(luò)。現(xiàn)實世界的網(wǎng)絡(luò)大部分都不是隨機網(wǎng)絡(luò)，具有無標(biāo)度網(wǎng)絡(luò)的嚴(yán)重異質(zhì)性，其各節(jié)點之間的連接狀況（度數(shù)）也存在不均勻的分布特性。也就是說，少數(shù)的節(jié)點擁有大量而緊密的連接，其他大部分節(jié)點卻很稀疏。社會網(wǎng)絡(luò)的連接代表了各種社會關(guān)系（包括朋友關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、血緣關(guān)系、地緣關(guān)系、學(xué)緣關(guān)系等），經(jīng)由這些社會關(guān)系，把從偶然相識的泛泛之交到緊密相依的家庭成員或組織團體串聯(lián)起來。當(dāng)然，人們的行為選擇與表現(xiàn)也往往受到所在社會關(guān)系網(wǎng)中的其他個體和環(huán)境因素的影響，因為個人無法完全脫離社會而存在。但社會網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生相互作用基本在三度之內(nèi)的，即某個人、朋友、朋友的朋友。依據(jù)強弱關(guān)系對網(wǎng)絡(luò)內(nèi)部個體間活動信息流的影響作用，強關(guān)系可能對促進一個組織子系統(tǒng)內(nèi)的信息流更重要，弱關(guān)系對促進組織子系統(tǒng)之外活動的信息流更重要[4]。總之，社會網(wǎng)絡(luò)視角將為分析社會群體結(jié)構(gòu)、解釋這些結(jié)構(gòu)中被觀察到的行為現(xiàn)象提供一系列方法與見解，對青少年人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)中的身體活動行為研究也頗有助益。

2.青少年的社會網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)與特征盡管不同文化背景下的社會網(wǎng)絡(luò)存在一定的差異性，但對于個體而言，人的整個社會網(wǎng)絡(luò)規(guī)模一直到成年早期均是保持增加的趨勢，然后穩(wěn)步下降；從青少年到老年，家庭網(wǎng)絡(luò)基本上保持穩(wěn)定；其他網(wǎng)絡(luò)、同事或鄰居只是在特定的年齡范圍時顯得重要[5]。對于青少年來說，同伴關(guān)系網(wǎng)中的凝聚力和密度均顯著低于友情網(wǎng)，意味著他們的社會交往和資源獲取更多依賴于現(xiàn)實社會中的友情關(guān)系。此外，網(wǎng)絡(luò)聯(lián)系相對緊密并組成亞群的個體，更容易與其他個體形成不同的“小圈子”，不斷改變著已有的人際交往結(jié)構(gòu)[6]。在小學(xué)階段，如果青少年有兄弟姐妹或者親戚的存在，不同的班級之間會有聯(lián)系，且其朋友網(wǎng)絡(luò)主要是因為兄弟姐妹或者親戚的存在而發(fā)生；一旦兄弟姐妹或者親戚之間的聯(lián)系不存在，就只有班級里的同質(zhì)性網(wǎng)絡(luò)關(guān)系；由于大學(xué)生在擇友方面有更多的選擇性，其社會網(wǎng)絡(luò)中異質(zhì)性群體增加[7]。同大學(xué)生的社會網(wǎng)絡(luò)相比，高中生的網(wǎng)絡(luò)特征主要表現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)規(guī)模、親密度的年齡和性別差異；而且從高中階段到大學(xué)階段，理想人物（特別是虛構(gòu)的人物角色）對青少年學(xué)生的影響力明顯下降[8]。盡管高中生與大學(xué)生在社會網(wǎng)絡(luò)的整體規(guī)模上差別不明顯，重要的社會網(wǎng)絡(luò)關(guān)系類型多為現(xiàn)在的朋友、現(xiàn)在的同學(xué)、父母以及過去的同學(xué)，但社會網(wǎng)絡(luò)的親密度對青少年的人際關(guān)系影響較大，大學(xué)生明顯高于高中生[9]。于是，個體的社會網(wǎng)絡(luò)隨著時間的推移是不斷發(fā)展變化的，而且隨著其成員共同活動和從屬關(guān)系、個人屬性的相似性以及網(wǎng)絡(luò)周期的關(guān)閉而發(fā)展。在大學(xué)期間，網(wǎng)絡(luò)演化主要是由網(wǎng)絡(luò)拓撲本身產(chǎn)生的影響和網(wǎng)絡(luò)嵌入的組織結(jié)構(gòu)所主導(dǎo)。如果沒有全局性擾動的情況下，某些單個屬性可能是不穩(wěn)定的，而平均網(wǎng)絡(luò)屬性則趨近于一個平衡態(tài)[10]。綜上所述，對于青少年的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)來說，尤其是大學(xué)生的社交網(wǎng)絡(luò)，是一種典型的無標(biāo)度網(wǎng)絡(luò)。依據(jù)其人際網(wǎng)絡(luò)的同質(zhì)性程度，可分為水平型網(wǎng)絡(luò)和層級型網(wǎng)絡(luò)，前者如同學(xué)、朋友、舍友等，后者如師長、學(xué)長/學(xué)姐、輔導(dǎo)員等；依據(jù)社會網(wǎng)絡(luò)的功能特征，可分為情感性網(wǎng)絡(luò)、工具性網(wǎng)絡(luò)、混合性網(wǎng)絡(luò)，其中老師、輔導(dǎo)員等較多屬于工具性網(wǎng)絡(luò)，家庭成員、戀人等較多屬于情感性網(wǎng)絡(luò)，舍友、同學(xué)等則屬于混合性網(wǎng)絡(luò)[11]。但在移動互聯(lián)網(wǎng)科技的快速發(fā)展與影響下，青少年的人際交往逐漸呈現(xiàn)一些新特征，如虛擬化的人際網(wǎng)絡(luò)關(guān)系成為現(xiàn)實社會人際關(guān)系的延伸，甚至是主要組成部分或者補充。由此可見，青少年社會網(wǎng)絡(luò)的特性源于青少年的身份特點，但其社會網(wǎng)絡(luò)影響的持久性與深遠性可能對個體未來發(fā)展有重要作用。以至于個人網(wǎng)絡(luò)也是學(xué)習(xí)過程中最強大的影響因素，如表現(xiàn)優(yōu)異的學(xué)生更傾向于同其他高效的人建立社會關(guān)系，并且成績好的學(xué)生比成績差的學(xué)生能夠發(fā)展更大的個人網(wǎng)絡(luò)[12]。

3.青少年社會網(wǎng)絡(luò)對其日常身體活動行為的影響與身體活動積極者相比，身體活動不足者的社會網(wǎng)絡(luò)表現(xiàn)出明顯的差異，如不鍛煉者往往聚集在經(jīng)常不活動的群體中[13]。研究發(fā)現(xiàn)社會網(wǎng)絡(luò)不僅能夠促進個人參與集體行動，“催化”大型集體行動，通過社會網(wǎng)絡(luò)也更容易建立跨組織的聯(lián)系[14]。在校青少年的朋友網(wǎng)絡(luò)能夠影響其身體活動水平，并與他們直接或間接接觸的朋友的身體活動有顯著正相關(guān)[15]。青少年結(jié)交朋友能夠增加其運動的動機，例如在朋友面前的騎行距離也會比單獨的時候更遠（p<0.001），說明同伴可以增強青少年從事體育活動的積極性[16]。有更多的朋友和更大比例的同性朋友，青少年還會在課外參加更多身體活動；在課間的身體活動強度方面，也同朋友中參與運動的人數(shù)有積極聯(lián)系；上述情況也會因性別而異，如男孩比女孩網(wǎng)絡(luò)受到他們朋友網(wǎng)絡(luò)的影響更大[17]。但總體而言，那些運動活躍的同伴能產(chǎn)生更加積極的影響。如果一個被提名的同伴有規(guī)律地鍛煉和健康飲食，被調(diào)查者也這樣做的幾率更大[18]。也就是說，朋友的身體活動水平越高，個體的身體活動水平可能也越高。總之，一個人身體活動水平的變化也能反映他的朋友身體活動水平的變化。此外，父母也認為孩子的屏幕觀看和身體活動行為受到孩子兄弟姐妹和朋友的影響。朋友伙伴對孩子參與組織性的身體活動有更大影響，而兄弟姐妹主要影響非正式的和自發(fā)的身體活動參與[19]。青少年兒童和他們的朋友之間不僅存在身體活動水平的相似性，朋友在塑造身體活動行為中也起著重要的影響作用。同時，父母的支持也至關(guān)重要，因為其可以減少青少年感知的內(nèi)部障礙，并影響日常的中等強度身體活動參與。如果父母過去和現(xiàn)在都是身體活動的積極參與者，青少年將比其他同伴朋友更有可能表現(xiàn)出積極的身體活動行為[20]。雖然青少年的身體活動和屏前行為干預(yù)應(yīng)該考慮其所處的社會網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，但值得注意的是，朋友伙伴對青少年身體活動的影響并不是通過身體活動認知來調(diào)節(jié)的，而是同伴選擇的友誼網(wǎng)絡(luò)與身體活動之間存在的相互依存關(guān)系[21]。所以在兒童和青少年身體活動行為的干預(yù)方面，朋友選擇可能對促進和維持積極的行為健康與發(fā)展至關(guān)重要。

二、青少年身體活動行為傳播的社會網(wǎng)絡(luò)機制探析

1.社會網(wǎng)絡(luò)與身體活動行為的傳播擴散行為擴散是指處于特定社會系統(tǒng)中的個體（包括人類個體或其他認知體），通過信道交互使自身行為特征對其他個體行為產(chǎn)生影響，并導(dǎo)致行為在整個社會系統(tǒng)中不斷擴散與演化的過程[22]。因為人們的任何行動都不是孤立的，而是相互關(guān)聯(lián)的，他們之間所形成的網(wǎng)絡(luò)關(guān)系結(jié)構(gòu)決定著其行動機會及其結(jié)果。于是，社會網(wǎng)絡(luò)分析作為社會結(jié)構(gòu)研究的一種獨特方法，從更為現(xiàn)實的層面上分析行動與結(jié)構(gòu)之間的辯證關(guān)系，是分析人際間行為傳播擴散的理論基礎(chǔ)。網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)、個體行為選擇策略和社會網(wǎng)絡(luò)演化等因素對行為傳播擴散過程有重要的影響，個體異質(zhì)性、個體有限理性特征、社會強化以及網(wǎng)絡(luò)異質(zhì)性等也至關(guān)重要。通過深入剖析個體的行為決策機理、社會系統(tǒng)行為擴散的發(fā)展機理，可為應(yīng)用、調(diào)整、干預(yù)、控制社會網(wǎng)絡(luò)行為傳播提供依據(jù)。目前，在社會網(wǎng)絡(luò)理論體系中，弱關(guān)系理論、強關(guān)系理論及結(jié)構(gòu)洞理論具有較強的代表性。連接是社會網(wǎng)絡(luò)節(jié)點的相互聯(lián)系，按照其強度特征可以將社會網(wǎng)絡(luò)中的關(guān)系劃分為強關(guān)系和弱關(guān)系[23]。研究認為，緊密度高、異質(zhì)性低、強關(guān)系多的“核心網(wǎng)絡(luò)”對健康有積極影響，在網(wǎng)絡(luò)中成員的相對地位對健康也起著積極作用[24]。與局部聯(lián)系密集的網(wǎng)絡(luò)相比，有許多相互高度分離的網(wǎng)絡(luò)對行為傳播擴散的有效性明顯要低。還有一種競爭性的觀點認為，如果行為需要社會支持性強化時，具有更多聯(lián)系聚集的網(wǎng)絡(luò)可能更有利于行為傳播。若局部有多余聯(lián)系的網(wǎng)絡(luò)被人為重新連接起來，能夠提供跨越社會空間的捷徑，且與相應(yīng)的隨機網(wǎng)絡(luò)相比，這時的行為傳播會更遠更快。例如那些對余暇時間身體活動感興趣的青年人，更喜歡接近于社交網(wǎng)絡(luò)的所有聯(lián)系人，并更傾向于獲取、談?wù)摗⒔涣飨嚓P(guān)信息。如果對這些行為給予更多鼓勵，有助于促使他們積極參與體育活動[25]。因此，社會關(guān)系網(wǎng)絡(luò)對健康既有直接的、短期的影響（心理健康、身體健康行為），也有長期的、累積的影響（例如疾病、死亡率），甚至網(wǎng)絡(luò)干預(yù)就意味著對人口健康進行短期和長期投資的機會。但值得注意的是，相關(guān)機制仍需要進一步的理論和實證研究。

2.青少年身體活動行為傳播的動力機制特征社會網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)被證明對健康行為的采納有重大影響，但其貢獻并不是由宏觀的性質(zhì)（小世界和無標(biāo)度的）決定的，而是微觀層面的社會關(guān)系更容易使人變化，并較少受到外部環(huán)境的影響[26]。盡管擁有更大、更密集社交網(wǎng)絡(luò)的人擁有更健康的生活方式，但必須弄清其內(nèi)在的基本機制特征。（1）身體活動行為傳播的同質(zhì)性規(guī)律特征如果沒有相似性，個體間的連接經(jīng)常會很快消失，并在社會空間的局部位置上重新形成。社會網(wǎng)絡(luò)中的交往趨向在于彼此之間的類似性關(guān)系（即同質(zhì)性），其能夠增加二元水平的相互影響。相似性孕育聯(lián)系，無論是依照年齡、性別，還是信仰、教育、職業(yè)等某一秩序，都可在社會系統(tǒng)內(nèi)的家庭、組織以及機構(gòu)內(nèi)產(chǎn)生同質(zhì)性建構(gòu)的某種相應(yīng)連接。同質(zhì)性原則被認為是構(gòu)成每一種類型網(wǎng)絡(luò)的紐帶，因為它對人們接受的信息、形成的態(tài)度、經(jīng)歷的互動等產(chǎn)生強有力的影響。其實，在二元關(guān)系水平層面，發(fā)生相互之間影響的相似性水平可能存在一個“閾值效應(yīng)”，即最低值。如果最低水平的相似性閾值得到滿足，加之部分其他特征的重疊能夠產(chǎn)生行為的影響。在部分具有類似特征的個體中，同質(zhì)性不僅可以在各種各樣的社群之間架起一座橋梁，也能夠?qū)缛后w的行為傳播產(chǎn)生重要影響。在同質(zhì)性的社會網(wǎng)絡(luò)中，類似健康狀況的個體之間進行不斷交流互動，有助于增加個體的行為意愿[27]。同樣，個體和朋友之間的身體活動水平有相似性，不僅說明友誼選擇存在同質(zhì)性特征，還意味著同質(zhì)性選擇能夠在塑造身體活動行為方面起到重要的作用。那些運動積極的參與者，基于性別、年齡和身體質(zhì)量指數(shù)的相似性來選擇伙伴[28]。個體傾向于同有類似身體活動量的同伴做朋友，然后模仿他們的朋友行為。這種同質(zhì)性行為的程度是由兩個人之間關(guān)系的強度所調(diào)節(jié)的，若與被指定的同伴的關(guān)系較強時，個體參與這些行為的可能性更大[29]。于是，同質(zhì)性意味著一個人同伴的健康行為將影響個體的健康行為，如果針對群體中的同伴進行身體活動干預(yù)，將是促進青少年身體活動的一種重要路徑與策略。（2）身體活動行為傳播的同群效應(yīng)特征如前所述，人與人之間是相互聯(lián)系的，他們的健康與行為也是相互聯(lián)系的。社會網(wǎng)絡(luò)的存在意味著人們的健康是相互依存的，不再是傳統(tǒng)意義上病人、醫(yī)生、決策者、研究者所關(guān)心的個體事件[30]。身體活動行為是可以人際傳播的，并存在一個“同群效應(yīng)”現(xiàn)象。就像中國古語講的那樣：“近朱者赤，近墨者黑。”但有意思的是，即使生活在最近的鄰居，也并沒有發(fā)生朋友之間的類似影響，說明身體活動行為具有社會網(wǎng)絡(luò)的人際傳染性，但它的傳染性隨朋友之間的相對活動和性別而變化。例如在既定的社會網(wǎng)絡(luò)中，不那么積極的跑步者容易影響更積極的跑步者，但相反則不是；此外，男性和女性都影響男性，而只有女性影響其他女性[31]。身體活動行為之所以容易通過青少年友誼網(wǎng)絡(luò)傳播，首先是因為在青春期，年輕人試圖脫離父母的關(guān)系，與同齡人交往；其次是青少年同伴群體圍繞著共同的行為（運動、電腦游戲、視頻游戲、飲食等）而形成，這些行為直接或間接地影響著其群體的身體活動與健康[32]。此外，同群效應(yīng)也呈現(xiàn)出交往不對稱性，個體要么與體質(zhì)最差的成員進行對比，要么采納體質(zhì)最差的同伴的飲食與運動方式。因此，改善那些體質(zhì)較差個體的行為習(xí)慣可能是更加有效益的，其可以通過社會網(wǎng)絡(luò)的乘數(shù)效應(yīng)影響更多個體的健康行為[33]。

與單獨鍛煉的人相比，那些成對或成群鍛煉的人更容易保持較高的身體活動水平，就是社會網(wǎng)絡(luò)的同群效應(yīng)表現(xiàn)，這有助于維持與改變行為方式。在線網(wǎng)絡(luò)中對身體活動感興趣的年輕人，更喜歡接近相關(guān)主題社交網(wǎng)站的所有聯(lián)系人，并更有可能在社交網(wǎng)站上提供相關(guān)意見和信息。而那些提供意見和信息的人，也更有可能從別人那里尋求意見和信息，那些轉(zhuǎn)發(fā)余暇時間身體活動信息的人也更有可能談?wù)撆c參與余暇時間身體活動。總而言之，同群效應(yīng)可以為青少年身體活動干預(yù)手段的實施提供論據(jù)。如果在干預(yù)實踐中可以采取青少年人際網(wǎng)絡(luò)的同伴教育，不僅有助于提高個體身體活動行為改變的效果，還有利于群體干預(yù)行動出現(xiàn)“蝴蝶效應(yīng)”，提升青少年身體活動行為促進的社會效益水平。（3）身體活動行為傳播的網(wǎng)絡(luò)中心性特征不同的網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)決定其中心性的差異，如環(huán)式網(wǎng)絡(luò)、鏈狀網(wǎng)絡(luò)、Y形網(wǎng)絡(luò)、輪狀網(wǎng)絡(luò)等，一個人在網(wǎng)絡(luò)中的位置也決定其健康行為選擇的機會和限制。網(wǎng)絡(luò)中的位置有助于確定目標(biāo)人群能夠從這些干預(yù)中獲益的多少，還能夠確定誰是網(wǎng)絡(luò)中傳播信息或行為的關(guān)鍵人物。與健康的同齡人相比，健康狀況不佳的青少年多處于更小的本地網(wǎng)絡(luò)，且占據(jù)更小的中心性位置[34]。稠密的網(wǎng)絡(luò)關(guān)系結(jié)構(gòu)有助于參與者之間更直接（距離更短）的溝通、更強的雙向性、更頻繁的對話，以及建立更強的群體歸屬感；稀疏的網(wǎng)絡(luò)關(guān)系同樣有自己的優(yōu)勢，其能夠提供參與者更加自由的話語空間，或許更加多元的信息來源和視角[35]。也就是說，行為擴散過程中存在著明顯的結(jié)構(gòu)和空間約束。社會網(wǎng)絡(luò)的結(jié)構(gòu)中心性很大程度上決定了個人的行為和態(tài)度，決定了資源的流動，決定了機會的獲取和行為的約束。如果缺乏社會關(guān)系，就容易缺乏諸如情感與信息獲取、分享社會影響（規(guī)范）、社會交往等無形的社會支持，進而影響個體的行為健康。青少年在同伴群體內(nèi)部的中心度能正向預(yù)測其問題行為，而中介中心度能負向預(yù)測其問題行為[36]。處于不同核心-邊緣位置上的行動者，其知識建構(gòu)特點也具有顯著差異。行動者的中心度對信息分享層的知識建構(gòu)有很強的正相關(guān)影響，對意義協(xié)商層的知識建構(gòu)也有較強的正相關(guān)影響[37]。于是就個體而言，一個理想的人際網(wǎng)絡(luò)是既有少而精的強聯(lián)結(jié)，又有多而廣的弱聯(lián)結(jié)。如果說弱聯(lián)結(jié)有利于獲取更多信息和機會，而強聯(lián)結(jié)有助于利用信息、把握機會。總之，緊密而規(guī)模較大的人際網(wǎng)絡(luò)，意味著信息傳播、交互程度、雙向連接等更強，更有利于行為在網(wǎng)絡(luò)內(nèi)部的快速擴散，居于網(wǎng)絡(luò)中心的關(guān)鍵人物對行為改變與行為擴散異常重要。（4）身體活動行為傳播的網(wǎng)絡(luò)特異性特征如果說同質(zhì)性選擇是社會網(wǎng)絡(luò)發(fā)展的動力學(xué)因素，但社會網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)形成和解構(gòu)過程中，身體活動行為對同伴選擇的影響也存在著差異性，甚至是有違社會網(wǎng)絡(luò)發(fā)展動力機制的反常現(xiàn)象。如在網(wǎng)絡(luò)初步形成時，青少年會避免與具有類似活動水平的個體建立友誼；另一方面，在網(wǎng)絡(luò)還沒有正式建立之前，容易與網(wǎng)絡(luò)活動相似的同伴之間形成友誼。青少年晚期/青年早期，朋友網(wǎng)絡(luò)的特點影響其身體活動和久坐/屏幕時間，但這些交互關(guān)系因性別而異[38]。在積極參與身體活動和身體活動不足的人之間，其個人社會網(wǎng)絡(luò)也存在一定差異。對于不鍛煉者而言，在其個人網(wǎng)絡(luò)中有70%的不鍛煉個體；而對于經(jīng)常鍛煉者來說，在其網(wǎng)絡(luò)中有57%的人保持經(jīng)常鍛煉，這意味著存在更多的異質(zhì)性個人網(wǎng)絡(luò)。不鍛煉者往往聚集在經(jīng)常不活動的網(wǎng)絡(luò)中，還將獲得較少的機會和資源，以及較少的社會支持。與中小學(xué)生相比而言，大學(xué)生在擇友方面有更多的選擇性，所以大學(xué)生的社會網(wǎng)絡(luò)中存在異質(zhì)性群體。這些特異性構(gòu)成了不同水平上的網(wǎng)絡(luò)關(guān)系拓撲結(jié)構(gòu)，就像青少年的友誼是一個動態(tài)的概念，其隨朋友網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)和交友方式的改變也會發(fā)生一些變化。同樣，隨著社會網(wǎng)絡(luò)的時空發(fā)展，青少年身體活動的靜態(tài)網(wǎng)絡(luò)干預(yù)策略可能也要發(fā)生變化。青少年網(wǎng)絡(luò)的特異性可能表現(xiàn)在階段性、發(fā)展性、多樣性、不平衡性等方面，以至于身體活動行為傳播與擴散也具有復(fù)雜性，不能簡單地采用改變網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)與網(wǎng)絡(luò)規(guī)模（如刪減或增加個別網(wǎng)絡(luò)連接）、模擬網(wǎng)絡(luò)特征、實施同伴教育等干預(yù)手段，需要考慮青少年網(wǎng)絡(luò)的內(nèi)外部因素與發(fā)展特征。

三、促進青少年身體活動行為的社會網(wǎng)絡(luò)對策

廣大青少年學(xué)生身心健康、體魄強健、意志堅強、充滿活力，是一個民族旺盛生命力的體現(xiàn)，也是社會文明進步的標(biāo)志，是國家綜合實力的重要方面。習(xí)在不同場合一再強調(diào)，少年強、青年強則中國強。少年強、青年強不僅包括思想品德、學(xué)習(xí)成績的方面，也包括了身體健康、體魄強壯。然而近年來，我國青少年群體的身體素質(zhì)下降、超重肥胖率高企、近視檢出率持續(xù)升高等體質(zhì)健康問題突出。身體活動是增強青少年體質(zhì)健康的必要因素，尤其是體育鍛煉。青少年日常身體活動不足的流行趨勢越來越嚴(yán)重，需采取必要措施提升青少年人群的身體活動意識，掌握生活式身體活動的必要技能、促進規(guī)律的身體鍛煉行為也是當(dāng)務(wù)之急。雖然現(xiàn)有的促進手段可以在一定程度上促進身體活動行為，但一個主要的挑戰(zhàn)是提高促進工作的有效性、可持續(xù)性以及針對最需要的人。諸如健康信念模型、社會認知理論、行為階段理論、社會生態(tài)學(xué)理論等模型理論，促進青少年身體活動要么偏重微觀個體層面要么趨向于宏觀系統(tǒng)。于是，由于青少年人群的身體活動不足行為呈現(xiàn)群體性、流行性、傳染性的網(wǎng)絡(luò)化特征，采用常規(guī)的身體活動促進對策與行為改變技術(shù)很難奏效。首先在理論分析層面，社會網(wǎng)絡(luò)理論既能關(guān)注于個體行為，又能夠從群體的視角處理人際之間的行為交互影響。基于社會網(wǎng)絡(luò)的青少年身體活動干預(yù)過程，通過促進社會規(guī)范的發(fā)展，讓身體活動行為成為該群體社會身份特征的一部分，使得該群體努力維持其行為以保持其身份。可以充分利用同質(zhì)性、同群性、中心性等行為傳播的動力因素，針對不同的動力因素特征采取不同的促進措施。如同質(zhì)性要求依據(jù)青少年體質(zhì)特征、行為特征、心理特征等合理分組分類促進，依據(jù)同群性則可采取同伴教育的手段促進身體活動，而中心性則可以針對關(guān)鍵人物進行干預(yù)，以點帶面地擴大青少年身體活動行為促進效益。此外，平衡理論、弱關(guān)系假設(shè)、社會資本理論、結(jié)構(gòu)洞理論以及角色理論等也是學(xué)理基礎(chǔ)，同樣也為青少年身體活動行為促進提供社會網(wǎng)絡(luò)分析依據(jù)。不過，鑒于身體活動行為擴散影響因素的多樣性和復(fù)雜性，目前的實踐仍缺乏統(tǒng)一的理論框架，加強研究勢在必行。

其次是青少年的身體活動行為往往受到所在社會網(wǎng)絡(luò)的影響與制約，最好的朋友之間具有相似的身體活動水平，社會網(wǎng)絡(luò)中的親密同伴及其身體活動是有效干預(yù)的重要影響因素。而且青少年的友誼是一個動態(tài)的概念，在朋友網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)和結(jié)交朋友方式中的一些變化，也是社會網(wǎng)絡(luò)干預(yù)中應(yīng)該考慮的因素。當(dāng)然，社會網(wǎng)絡(luò)也是身體活動行為變化的一個重要的可調(diào)節(jié)中介，這可能涉及改變現(xiàn)有網(wǎng)絡(luò)的結(jié)構(gòu)或功能，或有目的地發(fā)展新的社會網(wǎng)絡(luò)，以擴展身體活動行為在網(wǎng)絡(luò)中傳播的范圍。社會網(wǎng)絡(luò)促進手段為健康行為的改變提供了強有力的路徑，因為通過個體層面交互關(guān)系建立立體的社會網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)，具有解決群體層面或跨人群層面問題的優(yōu)勢。再次是前人的實踐探索可以給我們些許啟示，如利用社會網(wǎng)絡(luò)實施增加青少年身體活動的模擬干預(yù)，基于人的建模分析后，發(fā)現(xiàn)針對意見領(lǐng)袖的干預(yù)有效地提高了整個網(wǎng)絡(luò)中體育活動的平均水平；如果針對最久坐不動的孩子進行干預(yù)，可能是提高他們身體活動水平的最好方法[39]。同樣，利用計算機化的相對強化任務(wù)評價來衡量青少年的身體活動動機，并換算成身體活動積極程度與久坐的積分；發(fā)現(xiàn)朋友的出現(xiàn)增加了青少年身體活動的積極性，也增加了超重青少年的鍛煉動機；說明友誼可以增進年輕人從事體育活動的意愿，并促進青少年的體育活動[40]。另有對英國青少年的研究顯示，由學(xué)校的同學(xué)、附近的玩伴、組織團體的朋友或者父母朋友的孩子等組成的不同社會網(wǎng)絡(luò)群體中，盡管青少年屬于不同的群體，不同的群體參與不同的活動，但友誼網(wǎng)絡(luò)對青少年體育活動的發(fā)起和維持均有影響[41]。如果對類似的人群進行同樣類型的網(wǎng)絡(luò)干預(yù)，也許會導(dǎo)致不同的結(jié)果，部分歸因在于關(guān)鍵變量之間的匹配、行為變化的機制以及特定網(wǎng)絡(luò)成員的角色和功能。總之，針對青少年社會網(wǎng)絡(luò)實施身體活動干預(yù)不僅需要控制混雜因素，還需要進一步探索社會網(wǎng)絡(luò)干預(yù)的具體理論假設(shè)與作用機制。最后綜合前述，未來的青少年身體活動干預(yù)研究與實踐應(yīng)該考慮社會網(wǎng)絡(luò)的宏觀和微觀影響，以及其影響行為發(fā)生的交互過程。還應(yīng)重點關(guān)注青少年社會網(wǎng)絡(luò)的時空特征、歸屬關(guān)系以及網(wǎng)絡(luò)演化趨勢，以研究青少年身體活動行為的社會傳染、社會擴散、人際影響等傳播機制。值得關(guān)注的是，移動健康（m-health）和現(xiàn)實的互聯(lián)網(wǎng)交流在促進健康行為變化方面的應(yīng)用和整合也將是重要實踐方向之一。有鑒于此，為了促進青少年日常身體活動并減少屏前時間，社會網(wǎng)絡(luò)干預(yù)將是潛在的有效方法路徑，也是一個增強傳統(tǒng)干預(yù)效果的重要技術(shù)手段。

作者：王軍利 單位：中國礦業(yè)大學(xué)體育學(xué)院副教授