健康教育的核心問題范文
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第1篇
關(guān)鍵詞：語文；身心健康；心理健康；教學(xué)經(jīng)驗
語文是講述我國歷史的一部巨著，它里面不僅包含了很多歷史事件和人物思想，而且還包括很多教育人身心健康發(fā)展的內(nèi)容。語文教學(xué)中有很多正面的例子，很多高品德的人，他們通過對自己欲望的約束，最終成為歷史名人，這些例子在教學(xué)中，教師要很好地把握，然后對學(xué)生進行心理健康培養(yǎng)。下面主要介紹如何提高學(xué)生的心理健康水平。
一、讓學(xué)生體驗到成功的喜悅，增加學(xué)習(xí)的信心
自信是調(diào)動一個人潛力最好的藥引，它不僅可以讓一個人保持好自己原有的水平，而且還可以激發(fā)一個人的斗志，達到超長發(fā)揮的目的。自信在學(xué)生身上的表現(xiàn)，主要突出在學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性方面，自信可以讓他們在飽滿的精神狀態(tài)下將自己的潛力很好地發(fā)揮出來，達到最佳的狀態(tài)。這也就要求教師在教學(xué)過程中，要注意多理解學(xué)生，給予他們足夠的尊重，多給他們一點關(guān)愛，這樣就可以讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，放下包袱，讓他們輕松體驗學(xué)習(xí)成功的喜悅。與此同時，學(xué)生在體驗到這種愉悅后，會更加積極主動地去學(xué)習(xí)，從而更增加了學(xué)習(xí)的自信心。教師應(yīng)該對有困難的學(xué)生盡力開導(dǎo)，讓他們對前途充滿信心，給學(xué)生適當?shù)貏?chuàng)造機會，降低某些知識的難度系數(shù)，讓他們重拾自信心，體驗成功的喜悅。通過這一措施，教師在教學(xué)中不僅可以提高學(xué)生的課堂效率，而且還節(jié)約了很多因為學(xué)生厭學(xué)而浪費的時間。這種教學(xué)方式是非常有效的，很多實踐者都有著同樣的經(jīng)歷，這也是很多教育者總結(jié)的結(jié)晶。目前的教育背景下，要求教師去努力和大膽嘗試各種新的教學(xué)方式，這也是對教育者的一種考驗。
二、讓學(xué)生樹立遠大的志向
學(xué)習(xí)為了什么？為什么要學(xué)習(xí)？這是目前很多學(xué)生所面臨的問題和困惑。當前高校畢業(yè)生數(shù)量與日俱增，就業(yè)問題也已經(jīng)普及到了每個人的思想里。大學(xué)生就業(yè)困難，已經(jīng)成為了人人皆知的內(nèi)容了。這種形勢下，必然會導(dǎo)致很多學(xué)生對學(xué)習(xí)失去信心，喪失學(xué)習(xí)的目標。在這種不良的社會氣氛影響下，如何提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，讓他們重建信心，成為了所有教育者所面臨的大問題。
教師在教學(xué)過程中，不僅要給學(xué)生傳授課本知識，還要給學(xué)生灌輸很多有意義的常識性知識，只有這樣才不會培養(yǎng)出高分低能的學(xué)生，不會讓學(xué)生在將來大學(xué)畢業(yè)后被社會淘汰。樹立什么樣的人生理想和目標，持有什么樣的認識觀念，這就決定了學(xué)生在將來的發(fā)展前途。懷揣遠大抱負的人，將來一定不會很平庸。只有建立了明確的學(xué)習(xí)目標，激發(fā)了學(xué)習(xí)興趣，才能夠讓學(xué)生重建信心，不被困難所擾，不為將來的前途過分擔心。教學(xué)中，教師應(yīng)該給學(xué)生多講述一些成功的范例，例如，愛迪生的人生簡史，這就是很好的教育例子。學(xué)生們會認為愛迪生作為一個不太健全的人，都能夠如此成功，自己為什么就不能成功？為什么不去拼搏一下呢？在這種動力的驅(qū)使下，學(xué)生們必然會對前途充滿信心，身心發(fā)展自然會越來越健康。
三、課本教學(xué)為主，心理教學(xué)為輔
在這樣一個知識大爆炸的年代，知識在迅速的發(fā)展并傳輸給所有人，無論好的，還是壞的，這些都沒有被嚴格篩選的植入到每一個人的大腦里。對于學(xué)生來說，他們知識結(jié)構(gòu)的有限性就決定了他們對一些知識的理解。一些健康的東西，他們可能會通過自己的思維來理解，產(chǎn)生誤解；對于不健康的東西，他們可能認為是正確的。所以，心理教學(xué)迫在眉睫。
這種社會背景下，就要求教師在教學(xué)過程中，要注重學(xué)生的心理發(fā)展問題，注意在教學(xué)過程中對學(xué)生進行心理疏導(dǎo)，做到以課本知識教學(xué)為主，心理教育為輔。語文課本中，有很多文章是說明對生命和生活的熱愛的，很多內(nèi)容都是真善美的化身，對不好的事件進行批判，對好的東西進行弘揚。教師在備課過程中，要注意找到影響學(xué)生心理健康發(fā)展的多種要素，然后針對這些要素，對知識進行展開，進而對學(xué)生存在的心理障礙問題進行疏導(dǎo)。例如，課本中很多唐詩都是豪放派寫的，這些作者的最顯著代表就是李白。教師通過對詩篇分析的同時，要向同學(xué)們灌輸李白不拘小節(jié)、豪放、樂于助人的態(tài)度，遇到挫折不屈不撓的精神面貌。這樣會讓學(xué)生感到自己所面臨的問題，跟古人比起來簡直不值一提，從而重建學(xué)習(xí)的信心，提高自己的道德覺悟。
新形勢下，素質(zhì)教育和新課標都要求提高學(xué)生的整體素質(zhì)，達到全面發(fā)展的目的。這就要求教師在教學(xué)過程中，不斷探索，尋找新的教學(xué)方法，不斷改進落后的教學(xué)方案，為提高學(xué)生的學(xué)習(xí)水平和心理素質(zhì)貢獻一份力量。教育不僅是師生之間的問題，整個社會也對教育負有重要的責任。教育不僅是國家強盛的希望，更是一個民族復(fù)興的希望。
參考文獻：
1.郭瑞榮，《淺談中學(xué)語文教學(xué)中的思想品德教育》[J]．文理導(dǎo)航，2010
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3.李玉清，《淺談中學(xué)語文教學(xué)中的心理健康教育》[J]．育人經(jīng)緯，2009
4.杜紅芳，《中學(xué)語文研究性學(xué)習(xí)的特點及實現(xiàn)途徑》[J]．贛南師范學(xué)院學(xué)報，2004
5.張元多，《新課標下中學(xué)語文教學(xué)存在的若干問題及思考》[J]．教育革新，2007
第2篇
關(guān)鍵字：心理問題 預(yù)防措施 心理健康教育
現(xiàn)在我們大學(xué)生群體中成在很多心理問題，情感十分豐富而多變，容易受外界因素影響而出現(xiàn)較大的情緒落差。作為高考競爭的勝利者出現(xiàn)在校園的大學(xué)生們，相當一段時間內(nèi)陶醉在一片贊揚聲中，心里充滿自豪感。但是經(jīng)過一段時間的興奮之后，不少人慢慢發(fā)現(xiàn)，中學(xué)的優(yōu)勢不復(fù)存在了，往日的佼佼者們雖無落伍感，但明顯存在失落感，同時現(xiàn)實中的大學(xué)環(huán)境遠非理想中那般如象牙塔一樣純潔神圣，種種失望與煩擾加諸在這般嬌嫩脆弱的心理之上，不免出現(xiàn)問題的可能。
一、貧困大學(xué)生主要存在的心理問題
清華大學(xué)精密儀器與機械學(xué)系的輔導(dǎo)員夏帕克提江?吾守爾和曹良才以及清華大學(xué)黨委學(xué)生部的譚鵬曾專門對家庭經(jīng)濟困難學(xué)生的心理健康狀況進行了研究。他們的研究發(fā)現(xiàn)，家庭經(jīng)濟困難學(xué)生的心理問題主要表現(xiàn)在三個方面。
一是強烈的自卑意識和失落感。經(jīng)濟上的困難使貧困學(xué)生容易在學(xué)習(xí)上、生活上自我否定，感到自卑。在校期間家庭經(jīng)濟困難學(xué)生與其他同學(xué)有著明顯的區(qū)別，他們生活節(jié)儉、學(xué)習(xí)認真；往往知識面較窄，大多性格內(nèi)向，這讓他們產(chǎn)生了強烈的失落感，遇到打擊容易產(chǎn)生自卑意識。
二是敏感的人際關(guān)系和孤獨感。家庭經(jīng)濟困難學(xué)生在心理健康狀況上表現(xiàn)對人際關(guān)系很敏感，家庭經(jīng)濟困難使他們不愿意參加集體活動和加入學(xué)生組織，他們往往自我封閉、交往面狹窄。
三是迷茫的擇業(yè)心態(tài)和恐懼感。隨著社會競爭日趨激烈，家庭經(jīng)濟困難學(xué)生需要面對的一個重要問題便是就業(yè)，在職業(yè)選擇和人生規(guī)劃時他們不但要考慮自己的發(fā)展，而且還要想到家庭的經(jīng)濟問題，這給他們帶來了現(xiàn)實的壓力。
長期的自卑、壓抑會使貧困大學(xué)生的內(nèi)心非常脆弱、敏感。經(jīng)濟上的窘迫是他們不愿提及的，害怕同學(xué)的憐憫。出于自我保護的需要，對任何事情都多疑，致使人際關(guān)系緊張。同時，他們通常不想讓別人知道自己的困難情況，寧可自己艱苦一些，也不愿輕易求助。在有關(guān)調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，56％的貧困生對“其他同學(xué)主動幫助你”的態(tài)度是“雖心懷感激但不愿接受”，31％的貧困生對“無償資助”表示“不愿接受”，其原因是“認為會被別人瞧不起，會對自己產(chǎn)生不良影響”。
二、心理健康教育的預(yù)防措施和解決方法
首先，我們要樹立重視心理健康和進行心理咨詢的觀念。其實心理健康有問題也是正常的，但關(guān)鍵是如何疏導(dǎo)郁積在我們心里的悶結(jié)，以避免爆發(fā)而成為社會公害?，F(xiàn)在有相當一部分同學(xué)們會碰到心理問題，但很少人會主動去心理咨詢。因此，我認為學(xué)校的心理學(xué)老師帶動心理學(xué)專業(yè)的同學(xué)們主動做好宣傳工作，不但把所學(xué)知識應(yīng)用現(xiàn)實，還能更好地改變同學(xué)生們那種有心理疾病是可恥的觀念，改變他們認為心理咨詢是的想法。
其次，心理學(xué)專業(yè)和教師和同學(xué)應(yīng)主動設(shè)立心理咨詢中心，這是解決我們大學(xué)生心理問題，降低同學(xué)們犯罪率的重要途徑。
1.每年在新生入學(xué)時進行心理健康排查，并建立心理檔案。目的在于通過仔細地排查，進行早期心理干預(yù)，避免悲劇的發(fā)生。
2. 心理咨詢的對象面向全體同學(xué)，對特殊群體方給予“心理關(guān)照”。每一個大學(xué)生，不管他是否存在心理障礙或心理疾病，都可以成為心理咨詢活動的來訪者。心理咨詢工作者在面向全體學(xué)生進行心理指導(dǎo)和幫助的同時，對于存在心理問題的學(xué)生，特別是存在心理障礙或心理疾病的學(xué)生應(yīng)該投入更多的“心理關(guān)照”；對于那些貧困同學(xué)、新生入學(xué)新生和畢業(yè)班的擇業(yè)指導(dǎo)，也應(yīng)當多加關(guān)懷，并加于心理指導(dǎo)，進行培訓(xùn)等。
3.正確處理指導(dǎo)者與來訪者的關(guān)系。心理咨詢的實踐表明，做好心理咨詢的關(guān)鍵在于指導(dǎo)者能否與來訪者之間建立相互的信任關(guān)系。這是一切心理咨詢工作成功的基礎(chǔ)。有人說，做心理咨詢工作，要與來訪者交朋友，也就是有朋友間的那種信任關(guān)系。有的來訪者這個心理問題解決了，另一個問題又產(chǎn)生了，因此，這種信任關(guān)系必須是長期的。成功與否，除取決于指導(dǎo)者的能力外，還取決于來訪者家庭以及生活中與其有重要關(guān)系的人的支持，取決于來訪者的能力與動機，特別是來訪者的信任。
4.開設(shè)心理健康課程。把心理健康教育課程納入課程體系之中，作為其有機構(gòu)成部分。根據(jù)心理健康發(fā)展的目標體系，編寫課件或是學(xué)習(xí)指導(dǎo)書，使心理健康教育具有一定的可操作性。為此，應(yīng)圍繞以下幾個方面進行：普及必要的心理學(xué)與心理衛(wèi)生知識，提高同學(xué)們對心理素質(zhì)教育的認識；激發(fā)其積極參與心理訓(xùn)練及開展自我教育的積極性；幫助他們認識自我身心的特點；針對不同階段易于存在的心理問題進行預(yù)防教育及咨詢工作。
最后，尋求社會支持也十分重要。很多同學(xué)心理上的問題其實都是自己想辦法解決的，許多人就是因為沒有合適的內(nèi)心體驗排解渠道而產(chǎn)生了心理變態(tài)。人不能脫離社會而存在，即使是在高校，社會的價值觀念都會在同學(xué)們的心理上打下烙印，學(xué)校社會理應(yīng)要提供相關(guān)的宣泄渠道。
綜上所述，目前同學(xué)們心理健康的形勢不容樂觀，這為在新形勢下有效開展心理咨詢工作提出了新的要求：怎樣有針對性調(diào)整工作的內(nèi)容以適應(yīng)新時期的新情況？怎樣富有成效地開展心理健康教育從而有利于同學(xué)們?nèi)娼】党砷L？這些都是我們每一個心理學(xué)專業(yè)和學(xué)生工作者面前必須思考和解決的問題。因此，從我們應(yīng)從自身做起，發(fā)揮自身所學(xué)專業(yè)之么，在生活中向朋友們傳達心理健康教育思想。同一個年齡層次的人比較容易溝通，平時朝夕相處，也更容易發(fā)現(xiàn)問題。努力為我們大學(xué)生進行心理健康教育的內(nèi)容、途徑和方法進一點綿薄之力，為學(xué)生工作和同學(xué)的健康成長做出一點貢獻。
參考文獻：
[1]《心理學(xué)研究方法》王重鳴著，人民教育出版社，2004年2月第2版
第3篇
關(guān)鍵詞：小學(xué)生；心理健康；問題；措施
中圖分類號：G622 文獻標識碼：A 文章編號：1002-7661（2012）08-268-01
一、背景
2009年，課題組對臨澤縣小學(xué)生心理健康情況進行了調(diào)查: 13.4%的家長教育方式簡單粗暴，40.3%的家長與學(xué)生溝通不好，46%的學(xué)生依賴性強，心理脆弱。許多小學(xué)生的心理問題都是潛在的，作為家長、教育者就要必須采取有效措施進行教育、疏導(dǎo)，以免問題嚴重化。針對這種現(xiàn)狀，我們提出了“雙親心育”的新型教育模式：即以心理健康教育為指引，以人與人之間的關(guān)系為切入點，提出的相互溝通、相互理解、相互信任為目標，運用心理健康教育方面的知識，進行心理指導(dǎo)和行為訓(xùn)練。
二、小學(xué)生常見心理問題及主要表現(xiàn)
1、入學(xué)適應(yīng)問題
不同年級的學(xué)生均存在著厭學(xué)、困惑等學(xué)習(xí)心理障礙。對小學(xué)一年級的新生來說，從校園的自然環(huán)境到教師同學(xué)這種人際關(guān)系環(huán)境都是陌生的，還有學(xué)習(xí)的壓力，校規(guī)校紀的約束等，這一切都構(gòu)成了新入學(xué)兒童適應(yīng)不良現(xiàn)象，表現(xiàn)在：產(chǎn)生情緒障礙，如焦慮、不安、抑郁等；注意力不夠集中，爾后對學(xué)習(xí)失去興趣；不能約束自己，總是違反紀律等。
2、學(xué)習(xí)方面的問題
學(xué)習(xí)是一項艱苦的腦力勞動。由于學(xué)生學(xué)習(xí)競爭加劇，學(xué)習(xí)負擔過重，加之教師和家長過分看重分數(shù)，給小學(xué)生造成嚴重的心理壓力。而且許多家長還給子女開“小灶”，在如此重壓下，學(xué)生身心受到了極大損害。兒童年齡越小，學(xué)習(xí)過程中越容易疲勞，若學(xué)生長期處于疲勞狀態(tài)，會使其視力下降，食欲不振，大腦供血不足，瞌睡，失眠等，在心理方面則會產(chǎn)生抑郁，煩躁，信心不足，注意力難以集中等現(xiàn)象。
3、厭學(xué)與逃學(xué)問題
厭學(xué)是由于人為因素所造成的兒童情緒上的失調(diào)狀態(tài)。據(jù)調(diào)查，有厭學(xué)情緒的小學(xué)生占總數(shù)的 5%―10% ，這些學(xué)生主要是對學(xué)習(xí)缺乏興趣，主要表現(xiàn)為對學(xué)習(xí)有苦悶感，提到學(xué)習(xí)就心煩意亂、焦躁不安，學(xué)習(xí)比較吃力，或是教師也沒能及時地給予鼓勵，挫傷了學(xué)生積極性。因此，他們或者在課堂上東張西望；或者在下面玩玩具；或者干脆逃學(xué)、曠課，就容易產(chǎn)生厭學(xué)行為。
4、人際交往方面的問題
由于目前的小學(xué)生絕大多數(shù)為獨生子女，他們交往的對象多為成人，在這種不協(xié)調(diào)的交往中，孩子常常是在“以自我為中心”的順境下生活的，學(xué)生普遍存在著較任性、固執(zhí)、依賴性強的特點。當他們進入一個新的集體后，在集體中的位置已改變，在與他人交往中常常是唯我獨尊，不能善解人意；從而致使小學(xué)生不能也不會與人正常交往。這種以學(xué)生失敗而告終的交往還會在小學(xué)生與他人交往中遷移、泛化，加重人際交往的焦慮感。
三、小學(xué)生心理健康問題的原因分析
綜合起來，造成小學(xué)生心理健康問題的原因是錯綜復(fù)雜的，需要從社會、學(xué)校、家庭以及學(xué)生自身四個方面考慮。當然了，造成孩子學(xué)習(xí)困難的原因多種多樣，有智力、神經(jīng)、生理方面的問題，還有情緒、行為、興趣、學(xué)習(xí)動機與策略等諸多因素。作為班主任，我們時常能感受到來自不同學(xué)生的心理問題，如果我們都能采取行之有效的方法針對性地進行教育，我想我們的每一個孩子都能生活在一個無憂無慮的世界中。
四、小學(xué)生心理健康教育的常用措施
1、心理健康輔導(dǎo)課與“知心屋”相結(jié)合
我們開設(shè)了團體輔導(dǎo)課，以校本課程《兒童心理健康導(dǎo)讀》為教材，向小學(xué)生普及各種健康知識，引導(dǎo)他們自測自控、自我調(diào)節(jié)、正確認識自己。例如在心理健康課中我們就做了一個兩人三足的游戲，通過此項訓(xùn)練培養(yǎng)了學(xué)生的合作意識。同學(xué)們說：“上完課后感到特別輕松愉快。小學(xué)生的心理不但有共性，還有個性，我們的工作不能只停留在團體輔導(dǎo)上，還必須針對學(xué)生的心理差異進行個別咨詢。為此，我們還開設(shè)了“知心屋”心理輔導(dǎo)室，邀請心理輔導(dǎo)老師，每周定期為學(xué)生進行心理咨詢和輔導(dǎo)，彌補了團體輔導(dǎo)課的不足，使心理健康教育更加深化。
2、“雙親心育”引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會人際交往
“雙親心育”就是力求讓學(xué)生和家長、學(xué)生和老師、老師和家長的關(guān)系能夠達到相互溝通、相互支持、相互信任的程度，所以，讓小學(xué)生學(xué)會如何與他人交往是非常必要的。首先，應(yīng)該讓小學(xué)生認識到在人際交往過程中要平等對待對方，要像尊重自己一樣尊重他人。其次，要樂于與他人交往，能夠與同伴合作，能夠與教師和家長溝通、交換意見。再次，要讓小學(xué)生有正確的溝通技巧和有效的交往態(tài)度，能夠?qū)捯源?，也能夠接受善意的批評。
3、把心理教育引入家庭，形成教育合力
