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大班健康教案范文

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大班健康教案

第1篇

二、 活動(dòng)目標(biāo):

1、 了解合理的飲食結(jié)構(gòu)。

2、 為自己設(shè)計(jì)營養(yǎng)食譜。

三、 活動(dòng)準(zhǔn)備:

1、 掛圖第9號《營養(yǎng)結(jié)構(gòu)》

2、 制作營養(yǎng)食譜的 紙、筆人手一份。

3、 自制健康印章一枚,圖案為太陽或燈泡。

四、 活動(dòng)過程:

(一) 我最喜歡吃……

1、 我們小朋友都有自己最喜歡吃的東西,要是讓你隨便吃,你能吃下多少?

2、 幼兒自由發(fā)言,可適當(dāng)引導(dǎo),如你喜歡吃冰淇淋嗎?你能吃下多少?

(二) 營養(yǎng)“寶塔”。

1、 小朋友想吃很多很多喜歡的東西,這樣合適嗎?哪些東西應(yīng)該多吃,哪些東西應(yīng)該少吃呢?

2、 家出示掛圖。每天應(yīng)該吃的東西就像一座寶塔,下面的東西應(yīng)該多吃上面的東西應(yīng)該少吃呢?

3、 吃得最多的應(yīng)該是什么?(米飯、饅頭、面包和面條,還有玉米、土豆和番薯,這些糧食做的食物可以讓我們有力氣)

4、 可以吃得第二個(gè)多的應(yīng)該是什么?(蔬菜、水果也要多吃一些)

5、 比蔬菜、水果要吃得少一點(diǎn)的是什么?(牛奶、雞肉、雞蛋、魚、肉都要吃一些吃得少一些,可是不能吃得太多)

6、 吃得最少的應(yīng)該是什么?(巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應(yīng)該少吃)

(三)我的營養(yǎng)食譜

1、 看了營養(yǎng)“寶塔”,我們知道哪些應(yīng)該多吃,哪些應(yīng)該少吃,不能一個(gè)勁地吃喜歡吃的東西,不啻其他的東西。

2、 我們?yōu)樽约涸O(shè)計(jì)一份健康食譜好嗎?

3、 將紙折成三折,使它看起來像菜單。把早餐“食譜”(如水果、牛奶、饅頭等)話在第一面,把午餐、晚餐的“食譜”依次畫在第二、第三面上

4、 折攏“食譜”,在“封面”處美化裝飾。

第2篇

一、小猴子下山了。

1、幼兒隨教師一起頭戴頭飾,手持用報(bào)紙卷成的小棒,扛在肩上,隨著音樂步入操場,教師指導(dǎo)語:“今天猴王媽媽(教師)要帶她的小猴子們到很遠(yuǎn)的地方去搬運(yùn)桃子,路上要經(jīng)過許多小溝和木橋,路很不好走。”

2、“猴兒們,操練起來!”幼兒跟老師一起分散站在場地上隨音樂做棍棒操。

二、小猴練武

1、教師指導(dǎo)說:“在運(yùn)桃之前我們要練練武藝,練好了本領(lǐng)才能把桃子運(yùn)回來。”

2、練習(xí)跳躍、平衡。四人一組,練習(xí)跳小溝走小橋,兩名幼兒用紙棒擺成小溝,另兩名幼兒用紙棒擺成小橋,然后練習(xí)跳小溝,走小橋,請配合好的組示范。

3、練習(xí)投擲。四人一組,練習(xí)把桃子投入山洞,一個(gè)將報(bào)紙揉成團(tuán)當(dāng)桃子,另外三人的紙棒放在地上,拼成形,當(dāng)山洞,輪流練習(xí)投擲,請4名幼兒示范后,其他幼兒組合練習(xí)。三、猴子運(yùn)桃 1、做游戲“小猴子搬運(yùn)桃子”,介紹游戲規(guī)則。

(1)4人一組,各組第一個(gè)幼兒將紙卷棒橫放在地上,跳過紙卷,到前面筐內(nèi)取一個(gè)“桃”(紙團(tuán))往回跑,排在隊(duì)伍后面;第二個(gè)幼兒跳過一根紙棒后,把自己的紙棒橫放在地上,再跳過去,到前面筐內(nèi)取一個(gè)“桃”后跑回;第三個(gè)幼兒跳過一、二根紙棒后,把自己的紙棒豎放在地上,從棒上走過,取一個(gè)“桃”跑回;第四個(gè)幼兒同第三個(gè)幼兒一樣。

(2)各組幼兒依次手拿“桃子”跳過小溝,走過小橋,將桃子投入前面的山洞。

第3篇

1、 知道每個(gè)人都有情緒,并能了解幾種基本的情緒。

2、 了解不同情緒對人身體健康的影像,初步知道要調(diào)節(jié)自己的情緒。

3、 能大膽的表達(dá)自己的情緒。

準(zhǔn)備:

1、 三個(gè)情緒面具(快樂、悲傷、憤怒)。

2、 每組一個(gè)情緒臉譜轉(zhuǎn)盤。

3、自制電視機(jī)三臺(tái)。

過程:

一、 引導(dǎo)幼兒了解幾種基本的情緒。

1、 請幼兒欣賞表演《變臉》。

(1) 請配班老師(或自己也行)表演變臉。

(2) 請幼兒說說剛才看到了什么?

(3) 觀察臉譜的各種表情,并說出是什么表情。你認(rèn)為他心里的感覺是怎樣的?

(4) 請幼兒說說除了快樂、悲傷、憤怒之外,人還有哪些情緒?

2、 游戲:玩轉(zhuǎn)盤。

(1) 請個(gè)別小朋友上來玩轉(zhuǎn)盤,背對著小朋友,轉(zhuǎn)到什么情緒就做出相應(yīng)的表情,讓小朋友猜他轉(zhuǎn)到的是什么表情。

(2) 請小朋友以小組為單位玩轉(zhuǎn)盤,一個(gè)人轉(zhuǎn)動(dòng)指針,指針指到一處情緒時(shí),其他小朋友就要試著做出這種表情,并說說在怎樣的情況下會(huì)有這種情緒的。

二、 記錄自己的情緒。

1、 我們的情緒就像氣溫一樣,有時(shí)好有時(shí)不好,天氣的好壞我們是怎么知道的呢?(天氣預(yù)報(bào))

2、 (出示電視機(jī))今天我們要辦一個(gè)“心晴雨報(bào)”節(jié)目,小朋友可以坐在電視機(jī)后把自己今天的或是這幾天的心情告訴大家,還要說出為什么會(huì)有這種心情,這樣有不開心的事小朋友才可以幫助你。

3、 幼兒自己坐到電視機(jī)后說說自己的心情。

4、 幼兒分三組自由進(jìn)行心晴雨報(bào)的活動(dòng)。

三、 聽故事,了解情緒對人身心健康的影響。

剛才我聽到有的小朋友說自己今天很傷心,有的小朋友說自己今天很生氣,那這些心情對我的身體有沒有什么影響呢?下面請小朋友來聽一個(gè)《小熊快樂生病》的故事。

1、 教師講故事。

2、 討論:

(1) 小熊快樂怎么會(huì)躺在床上起不來的?它真的得了很重的病嗎?

(2) 后來它的病是怎樣變好的?

(3) 教師小結(jié):悲傷、害怕、生氣的情緒對身體都不好,有時(shí)候會(huì)使自己生病,起不了床,而快樂能使我們的身體變的很健康。

3、 剛才我們聽了故事都知道,傷心、生氣都會(huì)影響自己的身體健康,那么,當(dāng)我們有這些壞心情的時(shí)候,我們用什么方法可以讓自己的心情變得快樂起來?

4、幼兒自由討論。

5、 請個(gè)別幼兒說說使自己變得快樂的方法。

6、 出示事先準(zhǔn)備好的圖片,然后請幼兒自由的看一看,說一說。

7、 請幼兒用小電視機(jī)播報(bào)“我得開心法寶”。

附:故事《小熊生病》

大森林里住著一只小熊,名字叫快樂。咦,怎么叫快樂呢?因?yàn)樗偸呛芸鞓?,所以大家就叫它快樂了。可是這幾天,小熊快樂再也快樂不起來了,因?yàn)樗昧艘环N怪病。什么怪病呢?

那天小熊快樂早上起床,看到自己身上突然長出了很多又紅又腫的小疙瘩,心里非常著急,而且這種小疙瘩還非常的癢,小熊快樂只能拼命的抓,可是越抓越癢,越癢就越要抓,沒過一會(huì)兒小熊快樂身上的小疙瘩就變成更紅更腫的大疙瘩了。這樣一連好幾天病都沒有好,小熊非常的著急難過,而且還很害怕,它想這次完了,我得了這種怪病,一定是快要死了。它這樣想著想著,飯也吃不下,覺也睡不找了,慢慢的沒有了力氣,躺在床上起不來了。

森林里的其他小動(dòng)物知道小熊快樂生病了,都來看它,看到小熊這樣大家都很難過,于是決定要幫助它。怎么幫呢?它們決定先讓小熊變得快樂起來。

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