學生自我管理論文范文
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第1篇
高爾基曾說過“世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最輕易被人忽視，而又最令人后悔的就是時間。”對于大學生而言也是如此在從學生到成年人的過程中最難轉變和最難把握的往往也是時間的管理自我的管理。本次科研我們把著腳踏實地，實事求是的的觀念對我校大學生自我管理時間管理做了一次科研調查。
我校大學生自主管理能力的情況
我們一共抽取了我校100名學生為代表完成了關于時間管理自我規劃的調查結果如下：
1.課余時間的利用
大學生的課余時間是非常充足的，然而，能把這些時間花在真正有意義的事情上的學生并不多。據調查數據顯示，在課余時間里，約八成的學生都選擇玩手機上網，而把時間花在寫作業看書和參加社團活動的人數分別是56%和19%。從整體上看，大學生的課余時間安排并不合理，把時間用于學習上的人數很少。大部分學生已儼然成為了一名“手機控”，由于智能手機的功能越來越強大，直接導致了大學生手機不離手的現象產生。社團活動是基于學生的興趣和需要舉辦的，豐富學生的課外活動之余還能鍛煉他們的處事能力，培養人際交往能力，但我校的學生參加社團活動并不積極。學生沒有遠大的理想抱負、不知道如何實現自身價值、不懂得管理自己是現代大學生的一大通病，而學校的教育管理體系并不能充分調動學生參與各項活動的積極性，從而使學生更加的放縱自己。
2.做事效率――拖延癥的“患病率”
拖延癥并不是醫學上的一種癥狀，他更適用于經常做事拖延的人群。針對拖延癥的問題，每個年級的學生情況都有所不同。我們針對我校學生抽取了一百人進行問卷調查，得出以下結果。如圖1所示，首先，在大一人數中超過80%的大一學生都表示自己有拖延癥；而大二的學生有和沒有各占一半；大三幾乎都表示自己有拖延癥。不分數字大小，每個年級的學生患有拖延癥的人數都很高，表明了大學生自主管理的能力十分薄弱，但大部分學生都有改進意識。拖延是缺乏自我管理的一種表現，比較熱衷于時間管理的人群，其在學習上的拖延行為就會較少。
3.未來的規劃
在大學生自主管理的行為中，懂得規劃是衡量一名學生有沒有自主管理能力的一項標準。懂得自主管理的學生必定會對自己的未來畫出一個大致的框架。我校學生中只有14%的學生是有明確的未來規劃的，這一類人，有目標、有方向，按照自己的要求朝著心中的目標一步步前進。有大約59%的本校學生對自己的未來有大概的方向但是沒有目標和規劃，這一類人，有方向但沒有付諸于實際行動。另有14%的學生對未來沒有規劃，選擇走一步是一步。我校學生普遍都知道自己未來的生活方向，只是在追求這種生活的過程中感到力不從心。歸根結底，自我規劃與正確認識自己、端正自己的態度、定位的合理性是相輔相成的。
4.規劃完成情況
基于一天的時間規劃，本校學生的完成情況是比較理想的，絕大多數學生都能將當天規劃的任務完成。然而在所有被調查者中，能夠認認真真對待的人數比例很小，大部分學生表示自己能大致完成這一天的任務，也就是說有那么一兩件事情今天是無法完成的。這足以表示大學生在處事方面缺乏效率和積極性，對自己不夠嚴格。當天布置的作業，等到上交前的一兩天開始寫，這種現象屢見不鮮，無法確保完成的質量好壞。因此，也就更加突出了自主管理的重要性。
從以上調查結果可以看出我校大學生的自我管理水平還是有待提高的。但是在糾正自身錯誤之前，是什么因素導致了這樣的情況呢？對此我們展開了起因的調查。
二、大學生自控能力較低原因分析
對于自我管理能力較低，我們采用了頭腦風暴的討論方法結合我校學生的訪問調查，得出以下幾點原因其中包括內部因素，也有外部因素：
1.內部因素
現如今高校的大學生基本都是九零后，由于他們從小受生活環境的影響，容易表現出以自我為中心，他們認為在學習生活中只要努力學習，遵紀守法，管好自己的事情就可以了，對身邊的人、事、物相對比較淡漠。加上失去了高考的束縛和學業上的目標，會在很大程度上變得懶散、迷茫。許多大學生更是“少年不識愁滋味”，沒有及時形成良好的生活、學習習慣，缺乏緊迫感，常常在期末考試臨近時，才認識到落下功課的嚴重性，加班加點的開夜車。
由于過于局限于應試的內容而忽視學生對知識的需要，我國目前的絕大多數的大學生陳述性知識（即是什么、為什么和怎么做的問題的知識）的基礎打得比較牢固，而程序性知識較少，對于如何獲取信息、如何處理加工、利用信息，即學會學習，掌握記憶和思維等技能摸不著頭腦，這勢必造成學生知識結構不合理，影響其自主學習和管理能力。
大學生對生活費擁有絕對的決定和支配權力，物質生活條件優越，對金錢的使用節制能力和管理能力較弱，這就出現了支配金錢的盲目性和隨意性，甚至不以為然。出現消費無計劃、鋪張浪費、攀比成風和亂借貸等現象。金錢用于學習少而娛樂多，因此荒廢了學業。
在處事行動方面，對于青年早期的他們，比較敏感，容易受外界環境的影響，心理承受力、應變能力和交際能力低下，不能對自我進行認知、控制和調節，不能轉移、調適消極情緒，常常表現為遇事受挫得過且過。而大學同學多來自五湖四海，性格各不相同，若是相互之間缺乏有效溝通，在成長過程中對自身管理缺乏有效借鑒或指導，也在一定程度上導致個人對自身約束力的差異。
2.外部因素
社會環境。隨著社會的不斷發展，大學生身邊的物質環境越來越優越，功利主義、拜金主義等許多不良的社會風氣也充斥著我們的生活。隨著這些思想的盛行，加上大學生們自身的思想還不夠成熟，缺乏獨立的辨別能力，一些大學生開始好高騖遠，隨波逐流。特別是網絡時代的到來，各種網絡虛擬世界進入他們的生活中，比較容易使他們在虛擬與現實之間無所適從，這在很大程度上阻礙了自主管理能力的發展。
教育環境。剛脫離中學保姆式教育的大學生，高度依賴學校的教育管理，不能適應彈性學制。而傳統教育采用統一的說教方式，很少考慮到激發學生的自主思維，缺乏獨立人格教育，學業也都是在家長的高考志愿和學校的培養計劃下學習，按部就班地在學校規定的時間內完成規定的課程，掌握規定的知識，完成規定的學業，因此，他們基本上沒有太多的自和選擇權，很難明確認識到自己的學業目標。這不僅壓制了學生思維，限制了學生的想象力，還使得他們不會享受汲取廣泛知識的機會和樂趣，缺乏接受新實事物的欲望，學習依賴性強，從而喪失自我管理的意識。除此之外，傳統教育偏重于學生智力開發，卻忽視了情感教育，因而學生缺乏良好的情感表達方式。而情商是一個人情緒控制和管理的標尺，長期忽視必將導致學生缺乏自我情緒管理能力，這就導致了上文所說的大學生抗壓能力低下，學生容易遇事受挫得過且過。
家庭環境。計劃生育使得獨生子女問題表現突出，他們在家中是長輩們的掌上明珠，進入大學后，隨著環境的改變，家庭對子女過分的庇護使得學生表現得消極、嬌縱、缺乏客觀的正確認識和自我評價、缺乏應有的自我約束力等，這也影響到了其自主管理能力的培養。
雖然分析了那么多原因但是真正與學生自我管理能力的因素是那些呢？哪一個又是最有代表性的呢？針對這個我們對一百名學生進行了調查，將調查的統計數據進行了以每日學習時間為自變量，是否參加社團和人生規劃情況為因變量做了數據回歸分析。可以從下圖中得出以下結論。由下圖可以看出X1、X2、X3的P值均小于0.5，由此我們可以認為在置信度為95%的情況下，拒絕原假設H0，是否參加社團與每日的學習時長還是有相關關系的，且為負相關，在社團花費過多時間的學生，學習的時間就越少。而且在與有明確的規劃的同學相比，完全沒有規劃和有模糊長期規劃也與學習時長有關。說明一個學生對自己的人生規劃是促使學生學習的主要動因之一。
三、大學生自主管理實施建議
從以上的分析我們提出一下建議：
（1）增強大學生自主管理意識，很多大學生就讀不是985，211的著名高校，就認為自己的大學如同雞肋，最后只是為了拿文憑，以便就業。大學時光從一開始的斗志昂揚變成最后離開時的懊悔不已，沒有好好思考大學期間的計劃和未來自己的人生方向，最后得過且過。實際上，著名高校的學子不一定想的很透徹，但不是著名高校的學子，更應該擺正自己的心態。因為從文憑和畢業證書上，已經不能夠打敗他人，如何讓自己顯得更突出和有亮點則是大學四年應該思考的問題。無論畢業以后出國，就業，旅游，考研，考研究生或者是創業，每個人的選擇不同，也無論對錯，但是是否應該從大學就準備起來？為以后的路鋪上一磚一瓦。四年，無論同學做什么選擇付出什么代價，其實都沒關系，但是最怕碌碌無為，最終時光從手中悄悄溜走而不自知。大學是一個增強自我管理和自我建設的過程，我們都在學習。
第2篇
關鍵詞：高校；語言文字工作
高校是培養人才，傳播知識，引領文明的陣地，規范其語言文字是最基本的要求。高校語言文字工作針對的對象是高校學生。推廣普通話，進行普通話教學，培訓及測試等基礎語言文字工作均圍繞他們進行。因此，在高校語言文字工作中充分發揮學生的主體作用就顯得十分重要。
成都信息工程學院銀杏酒店管理學院設有旅游管理、酒店管理、工商管理等九個系部，包含國家對普通話有明確要求的旅游管理、酒店管理、市場營銷、餐飲服務與管理、涉外旅游、營銷與策劃等專業。學院立足“服務養成，知行相濟”的校訓，重視學生適應社會能力的培養。以普通話為代表的語言文字素養是工作技能的重要組成部分，是現代社會溝通交際的必需工具，也是學生適應社會競爭的重要技能之一。在開展語言文字工作中，銀杏語委最重要的工作思路就是“充分、深入發動學生”，并做出一系列嘗試和探索。下面僅以成都信息工程學院銀杏酒店管理學院語委的工作實踐作為參照對象，概述高校語言文字工作中的學生自我管理的體系構建和工作內容。
在高校語言文字工作中的學生自我管理首先涉及的一個問題就是其體系的構建。現今高校語言文字工作學生管理機制多數還停留在金字塔式、至上而下的管理模式，甚至有些沒有設立專門的學生語言文字管理機構。通常有以下幾種模式：第一種，沒有學生自己的語言文字工作機構，只是有被送測的權利。僅僅提供測試，測試結束即萬事大吉，這種模式顯然不僅不利于開展相關工作的開展，而且還會造成認識誤區，那就是語言文字工作就是等同普通話測試。第二種，沒有學生自己的語言文字工作機構，但是設有測試站。至上而下，得令而行，這種模式雖可以開展日常語言文字工作，但是對于學生來說這種僵化、不開放的體系很冰冷，多數依靠執行生硬的行政命令達到工作目的。顯然這種模式下的高校語言文字工作也不能充分發揮主體的主觀能動性。第三種，設有學生自己的語言文字工作機構，但是高唱空城計，沒能發揮其作用。設立了學生語言文字工作機構，但由于存在諸如缺失制度建設、缺乏引導、工作內容單一、工作季節性中斷或宣傳不到位等原因沒能常年有效開展工作，而造成形式存在的事實。
我們認為體系的構建是高校語言文字工作中學生自我管理的前提，也是其工作最為重要的問題。
要根據“創新、獨立、廣泛、深入”的原則設計工作體系。創新是總的思路，要從現有高校的普遍語言文字工作體系和模式脫生發開去，創造一個符合獨立學院應用型本科倡導的“學生為實踐主體”的辦學理念和教學宗旨的語言文字工作體系。獨立是指我們專門設立了學生語言文字工作委員會（以下簡稱學生語委）這個機構統管學院學生語言文字工作，它雖然直接隸屬于院語委的機構，但是具有獨立的立制權，專門經費支持的財務權，以及語言文字部分學生活動行政權力。廣泛是指組成人員具有各專業代表性，學生語委的主任和委員來源于各系長期奮戰在推普一線的優秀推普員，并且注意吸納不同年級的學生，以老帶新，循環更替。深入是指學生語委的工作內容涵蓋除了普及、學習語言文字工作基礎知識，進行普通話進一步建設他們參與普通話培訓測試和相關教學、科研活動的平臺。
廣泛、實效地建立工作機構，責任到人。設立學生語言文字工作委員會為學院學生語言文字工作的領導、協調機構。設主任一名，辦公室主任一名、委員兩名，候補委員兩名，并根據《銀杏學院學生語言文字工作委員會工作職責》的規定分工。各班設置推普工作組，規定班長為組長，學習委員或專門選舉出人員擔任推普員。推普員為最基層的語言文字工作實施者，承接學生語委的一線任務。各個系設置一名協查員，主要職責為督查本系個班推普員工作完成情況并上報。同時建立要考評體系，做到陟罰臧否，不宜異同。這樣，一個代表基層，獨立、自主又兼顧、靈活的工作體系就組建立起來了。
高校語言文字工作學生自我管理的工作內容包括四個方面即學習語言文字工作基礎知識，開展普通話推廣工作，參與普通話培訓測試和相關教學、科研活動。
第一方面，學習語言文字工作基礎知識。要認真學習國家語言文字工作基本方針政策，了解語言文字法規、規章，掌握規范標準。這有利于充分認識做好高校普及普通話和用字規范化工作的重要意義，切實履行相關職責。第二方面，開展普通話推廣工作。普通話是我們在高校工作、生活、學習中使用最為頻繁的語言交際工具。推廣普通話工作，教育領域是基礎。但2012年的《教育領域普通話普及情況調查分析》中仍然指出“普通話成為校園語言路還很遠”，“能流利準確講普通話者不夠多”。[1]這就要求學生語言文字工作還要繼續增強全校師生的語言文字規范意識，持續不斷地提高師生使用普通話的自覺性及能力。第三方面，參與普通話培訓測試。應該叫學生在普通話培訓和測試中發揮一定的作用，如管理普通話培訓班的考勤，管理測試中的疏通工作等。第四方面，參與相關教學、科研活動。高等院校推廣普通話中帶有科研促教的色彩，鼓勵教師申報國家、省級和學校的各級科研與教研項目。高校學生尤其是大三大四高年級的，完全可以以數據調查、統計或資料收集、整理等方式參與語言文字科研工作。這樣不僅可以加深他們對這項工作的理解，同時，也可以從中激發他們的研究欲望和進一步完善這項工作的想象力，成為適應時展需要的高素質人才。
語言文字工作是否深入，宣傳是否到位關鍵在于學生的積極性。只有充分調動了學生自治的積極性，語言文字工作才會有堅實的群眾基礎，也才會開創一個全新的工作局面。
第3篇
（一）關于自我管理概念與測量自我管理的研究始發于臨床醫學，然后在組織行為和教育領域得到應用。在教育領域，齊默爾曼（Zimmerman）認為學習者的自我管理就是個體主動對自身狀況、學習行為和環境的調節以實現學習目標的過程。民對自我管理的定義為：個體主動調整自己的心理活動和行為，控制不當沖動，克服不利情景，積極需求發展，取得良好適應的心理品質。國外學者編制的量表有布蘭登（Brandon）等的自我控制量表（SCQ），坦尼（Tangney）等的自我控制量表（SCS）；國內學者編制的量表有賀小格的13個維度量表，張國禮等編制的8個維度量表。綜上所述，目前仍然缺少一個被廣泛接受的大學生自我管理概念，自我管理的測量維度也有較大差異。因此，結合實證檢驗，繼續探討大學生自我管理的建構模型十分必要。
（二）關于自我管理的影響因素關于個體自我管理影響因素可以分為個體因素與環境因素兩大類，這些因素的研究與組織行為領域密切相關，對大學生自我管理研究有啟發的觀點包括：內控型人格特質的個體更適合在模糊的工作環境中扮演自我管理的角色，自我效能感可以提高個體自我管理水平；成就動機高低也會影響自我管理水平；群體內人際信任將有助于改進組員的績效。國內學者針對大學生自我管理水平差異的調查發現：是否獨生子女、是否來自農村以及性別差異不能明顯影響自我管理水平；不同本科層次、父母教養方式和成就動機水平對自我管理水平有顯著影響。總體來看，國內學者對于自我管理影響因素的研究多以定性研究為主，實證研究比較少，對影響因素的探討也不夠廣泛。
二、調查對象與研究方法
（一）調查對象本次調查對象為南京林業大學在校大學生。研究團隊采取以班級為單位的整群抽樣方法，剔除無效問卷，共得有效問卷840份。
（二）問卷質量分析借鑒已有的調查問卷，從心理學角度自我管理結構應該包括認知管理、情緒管理和行為管理。設定大學生自我管理包括自我認知、自我情緒管理、自我計劃管理、學校活動管理和日常生活管理五個方面。自我認知包括對自己優勢和劣勢、形象風度、知識才干的了解；自我情緒管理指個體對自己日常情緒的了解與控制；自我計劃管理包括大學四年的個體規劃和職業生涯規劃情況；學校活動管理包括班級社團活動和學習活動管理情況；日常生活管理指個體對于飲食、消費活動的控制。自我管理水平量表的尺度選擇6點等距法尺度。將問卷自我管理水平量表部分進行因子分析，KMO＝0．892，P值為0．000，代表母群體的相關矩陣有共同因素存在，適合進行因素分析。選擇方差最大正交旋轉法，共提取特征值大于1的因子5個，累計方差貢獻率為59．54％。根據每個因子特征值大小順序排列，將5個因子分別命名為：因子1“學校活動管理”，因子2“自我認知”，因子3“自我計劃管理”，因子4“自我情緒管理”，因子5“日常生活管理”。考察因子內部一致性：總問卷的α值為0．886，各因子的α值在0．636至0．832之間，具有較高的信度系數值。
三、調查結果與分析
關于大學生自我管理水平差異分析，本研究把差異源討論分為以下幾個方面：個體因素（性別、本科層次、是否干部、是否獨生子女）；班級因素（班級是否獲得榮譽稱號）；家庭因素（家庭收入、父母學歷）；個性因素（成就動機高低、內外控個性傾向）。
（一）個體因素差異分析關于個體因素差異源調查結果顯示，女生在學校活動管理和日常生活管理方面平均得分顯著高于男生。這說明在大學階段，女生比男生更容易養成良好的學習習慣和日常生活習慣。擔任過班級或社團干部的大學生在5個因子的自我管理水平都顯著高于沒有擔任過任何職務的學生。這方面的差異一方面說明高校中學生干部選擇機制比較有效，自我管理水平比較高的學生更可能成為干部；另一方面由于干部角色需要學生起到一定的榜樣作用，學生自尊感和責任感會提升，有助于提高個體自我認知水平和加強自身行為的約束。盡管在4個維度上非獨大學生的平均得分高于獨生子女大學生，但統計結果并不顯著。根據社會流行的觀點，獨生子女容易被過度寵愛，導致自我控制能力下降。然而調查結果說明獨生子女身份并不會顯著影響學生的自控能力與行為。本科層次因素也沒有表現出明顯差異，這表明高考分數的差異更多體現學生入學時學業成績的差異，并不能體現出個體對自身行為控制與管理水平的差異。
（二）班級氛圍差異分析班級是大學生學習生活重要的組織環境，那么一個積極向上的班級是否會影響大學生個體自我管理水平呢？本研究設計了班級是否獲得榮譽稱號選項來考察，獲得過榮譽稱號的班級往往群體凝聚力比較強，表現出更加積極進取和團結的氛圍。調查結果顯示，除了自我情緒管理因子之外，所在班級獲得過榮譽稱號的大學生在其他4個維度平均得分都顯著高于沒有獲得榮譽稱號班級的學生。這說明在一個凝聚力比較強和群體績效比較好的集體中生活，個體會更多體驗到受歡迎，在活動中對自己的優劣勢有更多的了解，因此自我認知水平會更高。同時群體成員之間的相互影響以及群體規范的作用會促使個體表現出對學習活動、自我規劃和日常生活方面更好的管理水平。
（三）家庭因素相關性分析關于家庭因素差異源包括了家庭收入和父母學歷。研究以上因素使用更合適定序型數據的Spearman相關系數。調查結果顯示家庭收入在自我認知、自我計劃管理方面顯示了弱的正相關關系，而日常生活管理顯示了弱的負相關關系。雖然相關數字比較小，也說明家庭經濟條件好的大學生自我認知水平更高一些；對消費的控制弱一些，可能是經濟比較有保障，因此對消費行為控制力差一些。父親的學歷對大學生自我認知有弱的正相關關系，而日常生活管理顯示出弱的負相關關系。母親的學歷相關性更明顯，對學校活動管理和自我認知有弱的正相關關系。以上調查表明，父母素質更高的家庭環境可能有助于提高大學生的自我認知，然而對于學生日常生活管理（對飲食和消費的控制）并沒有正面效應。
（四）個性因素相關性分析本研究嘗試研究兩個個性差異因素：成就動機高低和內外控個性傾向。研究以上因素使用更合適定序型數據的Spearman相關系數。調查結果印證了國外學者的觀點，即個性差異會影響自我管理水平。本次調查表明成就動機高低與大學生自我管理5個因子都呈現出顯著的正相關關系，成就動機越高的學生自我管理水平越高。這說明成就動機高的學生更看重目標制定、能力提升、監控和調整活動以及約束和控制自己，更善于進行自我管理。內外控人格特質在心理學文獻中也稱為心理控制源。如果一個人認為事件的發生是個人的能力和屬性所造成的，可以由自己加以控制或預測，則被稱為內控者。本調查顯示內外控個性也與大學生自我管理5個因子都呈現出顯著地正相關關系，越傾向內控型個性的學生自我管理水平也越高。這是因為越具有內控傾向的個體對自己行為的控制愿望也越強烈，導致行為控制水平的提高。
四、結論與對策建議
（一）結論本研究在840份調查問卷的基礎上，探討了大學生自我管理水平的差異。綜合以上分析結果，可以把有顯著差異的差異源分為學校教育管理可以調節的變量和無法調節的變量兩大類。學校教育管理可以調節的變量為實踐提供了路徑參考，這方面的變量包括：是否擔任干部、班級氛圍、個性差異。學校教育管理無法調節的變量包括：性別差異和家庭環境，雖然性別和家庭環境是無法更改的變量，但提示我們在學生管理實踐中應對學生實施差別化指導。
（二）對策建議
1．重視自我管理教育，強化自我管理機制。大學生已經成年，具有一定的自我觀察、自我分析和自我評價能力。學校可以引導學生運用自我教育法，對自己進行自尊、自信、積極進取的教育，使學生能夠從計劃、學習、社會實踐、日常生活等方面進行自我解剖、自我評價，從而進行自我控制，全面提高自我管理水平，滿足大學生全面發展和素質提高的要求。
2．為學生擔任管理崗位創造更多機會。當學生擔任某個干部角色時，會產生角色認知，這種角色認知一方面會提高學生的自尊與自信心，另一方面也會約束學生的行為，促使學生自覺控制行為。建議學校在班級、學生會等日常管理中，建立干部一學年一輪換制度，讓更多學生有機會為班級服務。另外要積極鼓勵學生自己建立社團組織，讓更多學生有機會從事組織領導工作。
3．多舉辦各類競賽活動，促進班級凝聚力。班級是大學生四年生活學習的重要正式群體，如果班級很多同學對學習、社會活動、日常生活都比較有計劃，有自控能力，那么個體會在潛移默化中受到暗示和感染，自我管理水平也會不斷提高。因此學校應該鼓勵各種以班級為單位的競賽活動，在活動中提高學生對于班級群體的認同感，在獲得榮譽的過程中，不斷提高自我管理水平。
