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《中國(guó)教育改革和發(fā)展綱要》指出:"全面提高學(xué)生的思想道德、文化科學(xué)、勞動(dòng)技能和身體心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生生動(dòng)活潑的發(fā)展。"心理健康不僅是時(shí)展對(duì)教育的必然要求,而且是實(shí)施素質(zhì)教育的目標(biāo)之一。世界衛(wèi)生組織心理衛(wèi)生處指出:"學(xué)校是促進(jìn)學(xué)生心理健康最適宜的場(chǎng)所,學(xué)校可以教給學(xué)生一些解決問(wèn)題的技巧,并通過(guò)特殊問(wèn)題的干預(yù)和心理咨詢,轉(zhuǎn)變學(xué)生的行為。"所以重視中學(xué)生的心理問(wèn)題及心理偏差的糾治顯得十分重要,既有利于學(xué)生的身心健康和全面發(fā)展,也有利于全面推進(jìn)素質(zhì)教育。
下面談?wù)勚袑W(xué)生心理偏差的糾治。
一、思想教育法。
1、強(qiáng)化理想教育。首先,傳統(tǒng)上的理想教育有許多合理之處,但從現(xiàn)在的社會(huì)情況及學(xué)生情況看,必須強(qiáng)調(diào)讓學(xué)生清楚社會(huì)和個(gè)人現(xiàn)實(shí),明確自己的未來(lái),后確立遠(yuǎn)大的理想。每個(gè)學(xué)生的生活實(shí)際不一樣,家庭經(jīng)濟(jì)實(shí)力有差別,家庭相關(guān)背景不一樣,將來(lái)對(duì)學(xué)生個(gè)人教育的支持、就業(yè)的提攜也就完全不同。如某一學(xué)生家庭貧困,而確立的理想是成為一名科學(xué)家,就不夠現(xiàn)實(shí)。學(xué)生明確了這一點(diǎn),就不致于使理想和現(xiàn)實(shí)產(chǎn)生矛盾,產(chǎn)生心理障礙。"心比天高,命比紙薄"的悲劇并不少見(jiàn)。
其次,讓學(xué)生明確,美好的未來(lái)對(duì)每個(gè)人的努力都是公正而均等的。每個(gè)人要實(shí)現(xiàn)自己的理想,必須以現(xiàn)實(shí)為出發(fā)點(diǎn),從現(xiàn)在做起,必須為可能的將來(lái)奮發(fā)攻讀。我們要教育學(xué)生千萬(wàn)不可在努力的問(wèn)題上徘徊,不可為前途產(chǎn)生無(wú)端的憂慮,因?yàn)橹挥芯邆湓鷮?shí)的知識(shí)功底和能力基礎(chǔ),才能實(shí)現(xiàn)每個(gè)人的既定目標(biāo)。這樣,才能使學(xué)生以正常的心態(tài)對(duì)待學(xué)習(xí)及挫折。
2、青春期教育問(wèn)題。中學(xué)生容易產(chǎn)生的異性情感和對(duì)異性的想往,甚至做不切實(shí)際的追求。要防止一味的批評(píng)、指責(zé)或鄙視他們的現(xiàn)象出現(xiàn),因青春期教育不當(dāng)而造成的心理偏差在中學(xué)生中比例很大。作為教育者,對(duì)中學(xué)生的異性情感要注意疏導(dǎo)和遷移,我們不可以把其貶為一種不光彩的行為,我們對(duì)學(xué)生要從思想上進(jìn)行疏導(dǎo),解除學(xué)生的思想包袱。除了讓學(xué)生掌握青春期有關(guān)知識(shí)外,還可通過(guò)一系列的活動(dòng)進(jìn)行遷移,如書(shū)法、繪畫(huà)、歌詠、體育比賽等,使學(xué)生的異性情感融于知識(shí)的薈萃、情操的陶冶和集體氛圍的情趣之中。
對(duì)青春期思想上易產(chǎn)生問(wèn)題的方面可組織學(xué)生進(jìn)行專題討論,讓學(xué)生明是非,如"為什么中學(xué)生不能早戀?""當(dāng)有早戀傾向時(shí)怎么辦?""什么樣的婚姻觀才是健康的?"等等。可把男女生分開(kāi),就一些較敏感的話題指定專門的人組織探討,以防有些話題說(shuō)不出口而影響教育效果。"婚姻的理想"和"理想的婚姻"應(yīng)成為中學(xué)生青春期教育的一個(gè)重點(diǎn),包括"結(jié)婚的理想年齡"、"理想的婚偶"、"理想的家庭模式"等問(wèn)題都應(yīng)認(rèn)真討論,組織者可聯(lián)系現(xiàn)實(shí)生活中幸福與不幸的婚姻例子教育學(xué)生,以達(dá)到最好的教育效果。青春期的思想教育應(yīng)放開(kāi)一點(diǎn),大膽一點(diǎn),過(guò)去進(jìn)行青春期教育時(shí)欲言又止、"猶抱琵琶半遮臉"的做法已不適合思想開(kāi)放的現(xiàn)代中學(xué)生。
二、勞動(dòng)矯正法。1、適量的勞動(dòng)是心理健康的重要基礎(chǔ)。對(duì)勞動(dòng)的需要是人的正常的心理需求,任何心理需求的滿足都有一個(gè)適量的問(wèn)題。現(xiàn)代中學(xué)生普遍的勞動(dòng)不足,也是造成他們心理失衡的一個(gè)重要原因。如果他們不承擔(dān)一定的勞動(dòng),久而久之,自然把別人對(duì)自己的照顧和保護(hù)看做理所當(dāng)然,漸漸地,周圍的人在他們的身邊逐漸縮小,他們重視自己的需求,忽視他人的存在,只想到索取,忽視付出,總是以自我為中心,凡事都得依賴,這本身是一種不健康心理。只有成功的勞動(dòng)教育才能使中學(xué)生體會(huì)到勞動(dòng)者勞動(dòng)的辛苦,才能培養(yǎng)出穩(wěn)定的家庭責(zé)任感和社會(huì)責(zé)任感。因此,中學(xué)生承擔(dān)適當(dāng)?shù)膭趧?dòng)是獲得健康心理的基礎(chǔ)。
2、勞動(dòng)能從行為過(guò)程對(duì)心理偏差進(jìn)行糾治。"天將降大任于是人也,必先勞其筋骨,餓其體膚,……生于憂患,死于安樂(lè)。"古人已體會(huì)到,不健康狀態(tài)及心理對(duì)人的危害,艱苦勞動(dòng)對(duì)人的堅(jiān)強(qiáng)意志及健康心理有巨大作用。有這樣的一種經(jīng)歷,許多人可能都體驗(yàn)到:當(dāng)心情惡劣時(shí),有時(shí)我們就選擇一種體力勞動(dòng)以發(fā)泄。在勞動(dòng)中,經(jīng)歷了許多艱苦的細(xì)節(jié),當(dāng)我們滿身大汗地完成任務(wù)時(shí),心里的愉悅是難以言喻的,這時(shí)候?qū)υ瓉?lái)的問(wèn)題的看法已截然相反,甚至驚異于自己竟會(huì)產(chǎn)生如此的想法;這時(shí)候,只覺(jué)得周圍陽(yáng)光燦爛,鳥(niǎo)語(yǔ)花香,一切都是那么美好,自己已充滿了信心。--勞動(dòng)的魔力竟有如此之大。因此,安排勞動(dòng)以糾治心理偏差是一個(gè)有效且必要的措施。
三、體育鍛煉法。利用體育鍛煉手段促進(jìn)學(xué)生心理健康。體育鍛煉改善心理環(huán)境,增進(jìn)心理健康,是進(jìn)行心理健康教育的重要手段之一。實(shí)驗(yàn)表明,經(jīng)常參加體育鍛煉的中學(xué)生心理健康水平顯著高于常人。有的學(xué)生怕羞、自卑感強(qiáng),可多安排游泳、跨欄、單雙杠、跳高等項(xiàng)目的鍛煉,使他們克服膽怯、害怕心理,以勇敢的精神戰(zhàn)勝困難跨越心理障礙,既鍛煉了膽量,也增強(qiáng)了自信心。有的學(xué)生性格內(nèi)向、孤僻、不合群、則多安排一些集體活動(dòng)項(xiàng)目,如足球、籃球、排球、撥河等,使他們逐漸與同學(xué)相互溝通感睛,建立良好的人際關(guān)系。遇事急躁、易沖動(dòng)的學(xué)生,應(yīng)多參加太極拳、越野等需持久的項(xiàng)目鍛練,以幫助他們調(diào)節(jié)神經(jīng)中樞系統(tǒng),有效緩解和改善急躁、易怒、沖動(dòng)等不良情緒,增強(qiáng)自我控制能力。
四、心理咨詢疏導(dǎo)法。中學(xué)應(yīng)設(shè)立心理咨詢處、心理咨詢信箱、心理咨詢熱線電話,建立學(xué)生心理健康檔案,使個(gè)別學(xué)生的心理疾病得到治療,不斷提高學(xué)生的心理素質(zhì)。就當(dāng)前各學(xué)校的學(xué)生心理健康活動(dòng)情況看,心理咨詢活動(dòng)開(kāi)展得較少,應(yīng)有的效益沒(méi)有體現(xiàn)出來(lái)。
在學(xué)校的心理咨詢活動(dòng)中,要注意給有心理問(wèn)題的學(xué)生以安慰,以疏導(dǎo),不僅要使其開(kāi)心,更要力圖使其將不愉快的經(jīng)歷當(dāng)作自我成長(zhǎng)的良機(jī)。心理咨詢活動(dòng)要竭力使學(xué)生以積極的態(tài)度看待個(gè)人所經(jīng)受的挫折與磨難,從危機(jī)中看到生機(jī),從困難中看到希望。要竭力使來(lái)心理咨詢的學(xué)生自己想通問(wèn)題,自己認(rèn)清問(wèn)題的本質(zhì),知道該怎么做,達(dá)到了人們常言的心理平衡。要使學(xué)生從挫折中認(rèn)真反省自我,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),增強(qiáng)生活智慧,以更好的應(yīng)付日后生活中可能出現(xiàn)的各種困難挫折。要使學(xué)生能夠更好的認(rèn)識(shí)自我,開(kāi)發(fā)自我,激勵(lì)自我,避免依賴他人,增強(qiáng)個(gè)人的獨(dú)立性與自主性,形成健康的心理。
五、活動(dòng)糾治法。針對(duì)中學(xué)生的心理特點(diǎn),把心理健康教育貫穿于課內(nèi)外、校內(nèi)外,開(kāi)展形式多樣、生動(dòng)活潑的心理健康教育活動(dòng),讓中學(xué)生從多角度、多層次地接受心理健康教育。(1)在教育教學(xué)活動(dòng)中,特別是課堂上,要多給學(xué)生愛(ài)和尊重,多表?yè)P(yáng)、多鼓勵(lì)、少批評(píng),創(chuàng)造**和諧的環(huán)境氣氛,建立良好的師生關(guān)系。有了這些,學(xué)生健康心理就有了基礎(chǔ)。(2)集體精神是積極向上的,是一種凝聚力。經(jīng)常參加集體活動(dòng),可以消除同學(xué)之間或師生之間因不健康心理而產(chǎn)生的緊張的關(guān)系及敵對(duì)心理,形成互相友愛(ài)、關(guān)系融洽、密切合作的良好人際關(guān)系。同學(xué)之間彼此親近,相處愉快,在困難與挫折面前就能互相幫助,互相安慰與鼓勵(lì),獲得積極健康向上的力量。
六、自我調(diào)整法。心理的健康和個(gè)人的善于調(diào)整有極大的關(guān)系。在對(duì)中學(xué)生的心理偏差進(jìn)行糾治時(shí),可要求學(xué)生用如下方法進(jìn)行自我調(diào)整:
近年來(lái),隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展,人民物質(zhì)文化生活的豐富多彩,人們身邊的一切也都在發(fā)生著千姿百態(tài)的變化。這些變化本是正常的,但隨之而來(lái)的是我們的學(xué)生們賴以生存的社會(huì)、學(xué)校、家庭也發(fā)生著深刻的變化。市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)大潮的沖擊,人們生活方式和價(jià)值觀念的變化,升學(xué)和求職的壓力,離異家庭的增多,獨(dú)生子女的增多,使當(dāng)代中學(xué)生心理問(wèn)題比以往更為突出。許多學(xué)者進(jìn)行了大量的調(diào)查,其結(jié)果表明,中學(xué)生的心理健康狀況令人擔(dān)憂:初中有4.5%的學(xué)生有嚴(yán)重的心理健康問(wèn)題,20.5%的學(xué)生有較明顯的心理健康問(wèn)題。在平時(shí)的教育教學(xué)中,我們發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在著不少心理健康問(wèn)題,中學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,由于生理上日趨成熟,而社會(huì)閱歷淺,心理素質(zhì)不成熟,極易受到環(huán)境和教育的影響。隨著現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展,信息的增多,生活節(jié)奏加快,學(xué)習(xí)生活緊張,中學(xué)生承受的各種壓力也增多、增大,以致產(chǎn)生各種心理的困惑與矛盾。少數(shù)學(xué)生由于不善于處理生活、學(xué)習(xí)和人際交往中所發(fā)生的各種心理沖突,在突然的打擊或挫折面前容易心理失常。因此,對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育勢(shì)在必行。
二、促進(jìn)學(xué)生心理健康的主要對(duì)策
1.開(kāi)設(shè)心理健康課
在學(xué)校的教學(xué)計(jì)劃中增設(shè)心理健康課程或有關(guān)講座,向?qū)W生傳播心理衛(wèi)生知識(shí)和技巧,提高他們的心理防衛(wèi)能力。心理健康課不僅要傳授心理健康知識(shí),同時(shí)更要進(jìn)行心理訓(xùn)練。
2.建立心理服務(wù)機(jī)構(gòu)
廣泛開(kāi)展形式多樣的學(xué)校心理輔導(dǎo)和心理咨詢活動(dòng),配備專職及兼職心理健康教師,對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo),咨詢、矯正心理障礙等,提高學(xué)生的心理素質(zhì)。
3.進(jìn)行個(gè)案分析,加強(qiáng)心理咨詢與治療
少部分青少年存在程度不等的心理缺陷,表現(xiàn)在性格、情緒和行為的偏異,導(dǎo)致社會(huì)適應(yīng)性不強(qiáng)。為此,對(duì)青少年的個(gè)體心理行為偏異要早期發(fā)現(xiàn),早期診斷,早期矯治,使其適應(yīng)學(xué)習(xí)與社會(huì)生活。
4.建立部分學(xué)生的心理健康檔案
對(duì)有比較嚴(yán)重心理問(wèn)題的學(xué)生要為其建立健康檔案表,針對(duì)學(xué)生填寫(xiě)的檔案表中所反映出的各種問(wèn)題,教育工作者要了解學(xué)生的心理狀況,分析他們心理困惑的成因,定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理保健工作,并制定出解決問(wèn)題的方法和對(duì)策。
5.糾正家長(zhǎng)在教育認(rèn)識(shí)上的偏差
可以通過(guò)舉辦家長(zhǎng)學(xué)校、家庭教育講座,使家長(zhǎng)懂得除了要重視學(xué)生的生活、智力開(kāi)發(fā)外,還要重視他們心理素質(zhì)的培養(yǎng)和個(gè)性的塑造。
6.全社會(huì)都應(yīng)更加關(guān)心學(xué)生的心理健康
現(xiàn)在有叛逆心理和患孤獨(dú)癥、自閉癥等心理疾病的孩子越來(lái)越多,這些孩子在生活中有一些愿望,一些自尊得不到滿足,就轉(zhuǎn)到虛擬的網(wǎng)絡(luò)中去尋求滿足,但這是使他們放棄在生活和學(xué)習(xí)中要通過(guò)努力方才能獲得的滿足及自尊,對(duì)于學(xué)生形成正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀極其有害,而且中學(xué)生在學(xué)校以外缺乏約束和指導(dǎo)的環(huán)境中進(jìn)行互聯(lián)網(wǎng)娛樂(lè)的時(shí)候,就很容易發(fā)生行為扭曲。據(jù)統(tǒng)計(jì)我國(guó)未成年網(wǎng)民約有1650萬(wàn),而這些未成年人中的14.8%不僅愛(ài)上網(wǎng),而且著迷上癮,難以自拔。
到底該怎么樣預(yù)防學(xué)生上網(wǎng)成癮呢?以下就怎樣有效預(yù)防學(xué)生上網(wǎng)成癮,本人提出了幾點(diǎn)拙見(jiàn),希望能拋磚引玉,以引起大家療救的注意:
一、端正態(tài)度,樹(shù)立理想,用信念指引人生方向。
中學(xué)生之所以迷戀網(wǎng)絡(luò),很重要的一點(diǎn)是因?yàn)樗麄兪チ巳松繕?biāo)和奮斗方向。這就需要廣大教師特別是從事學(xué)生心理教育的老師更應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)他們的人生觀、價(jià)值觀的教育,用正確的輿論引導(dǎo)人,用高尚的情操鼓舞人。可以利用主題班會(huì)、板報(bào)、演講等多種方式和途徑,寓理想教育于課堂實(shí)踐,寓人生指引于課外延伸。讓學(xué)生們從古今中外、身邊周圍的許許多多的鮮活的事例中感悟理想信念的寶貴與珍重,從而自覺(jué)地跳出網(wǎng)絡(luò)世界的荒誕與虛妄,回到觸手可及的美好現(xiàn)實(shí)中來(lái),努力創(chuàng)造屬于自己的快樂(lè)生活。當(dāng)他們的態(tài)度端正了,理想確立了,他們就會(huì)自覺(jué)形成免疫的抗體,百毒不侵,網(wǎng)癮也就不攻自破了。
二、家校聯(lián)合、多管齊下,構(gòu)筑祛除網(wǎng)癮的立體網(wǎng)絡(luò)。
教師平時(shí)應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生的自身能力,包括學(xué)習(xí)能力,不僅從學(xué)生文化課的學(xué)習(xí)入手,還注重于學(xué)生生活技能、生存能力的培養(yǎng),逐步過(guò)渡到學(xué)習(xí)基本技能的培養(yǎng)。這樣不僅可以強(qiáng)化他們的素質(zhì),同時(shí)有助于提升學(xué)生的自信心。
但戒除學(xué)生的網(wǎng)癮決不是學(xué)校一方所能單打獨(dú)斗的事情。教師無(wú)法唱獨(dú)角戲。這就需要學(xué)校與家長(zhǎng)乃至社會(huì)的廣泛接觸和密切配合,從而構(gòu)筑一道立體的防護(hù)網(wǎng)。
教師可以多與他們的家長(zhǎng)聯(lián)系,統(tǒng)一對(duì)網(wǎng)癮學(xué)生的施教理念和方法。
為防止學(xué)生上網(wǎng)成癮,教師應(yīng)多聯(lián)系家長(zhǎng)對(duì)孩子上網(wǎng)時(shí)間做出一定的限制,以免孩子沉迷其中難以自拔。另外,要求家長(zhǎng)監(jiān)督學(xué)生做到安全上網(wǎng)。比如,在計(jì)算機(jī)里安裝過(guò)濾程序或者“防火墻”,以屏蔽不良網(wǎng)站;還要求家長(zhǎng)掌握相應(yīng)的電腦知識(shí),熟悉孩子經(jīng)常去的網(wǎng)站和聊天室,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,及時(shí)解決。
學(xué)校也可以與公安、關(guān)工委、工商等部門進(jìn)行密切聯(lián)系與配合,呼吁他們積極查處不良網(wǎng)吧,禁止未成年人進(jìn)入營(yíng)業(yè)性網(wǎng)吧,一有發(fā)現(xiàn),及時(shí)舉報(bào)。網(wǎng)癮學(xué)生由于失去了上網(wǎng)場(chǎng)所,漸漸的也就會(huì)收心了。
三、積極引導(dǎo),活動(dòng)怡情,轉(zhuǎn)移網(wǎng)癮學(xué)生興趣偏好。
教師在運(yùn)用課堂作為教育的主要陣地之外,還應(yīng)該多開(kāi)展一些課外活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生廣泛的興趣愛(ài)好,以此來(lái)引導(dǎo)學(xué)生正確健康的娛樂(lè)方式,從而轉(zhuǎn)移他們不健康的網(wǎng)癮偏好。
教師在平時(shí)開(kāi)展各種各樣豐富多彩的的活動(dòng),既可以豐富學(xué)生的課余生活,又可以讓那些平時(shí)沉迷于網(wǎng)絡(luò)的學(xué)生轉(zhuǎn)移注意力,讓他們感受到健康有益的娛樂(lè)方式的無(wú)窮魅力,領(lǐng)略到“山外青山樓外樓”的遼闊風(fēng)景。
在擔(dān)任班主任期間,就非常重視課外活動(dòng)的設(shè)計(jì)與安排。我并沒(méi)有像有的班主任那樣放手不管,由學(xué)生自行安排。我先對(duì)學(xué)生進(jìn)行摸底,根據(jù)他們的興趣特長(zhǎng),分成幾個(gè)小組,如羽毛球組、籃球組、象棋組、繪畫(huà)組等,布置任務(wù),讓他們?cè)诮M內(nèi)活動(dòng)。我對(duì)各組進(jìn)行檢查督促,定期評(píng)比,期末進(jìn)行總評(píng),評(píng)出先進(jìn)組和特長(zhǎng)生,作為對(duì)學(xué)生進(jìn)行綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)的重要內(nèi)容。