體育教案步驟范文
前言：我們精心挑選了數篇優質體育教案步驟文章，供您閱讀參考。期待這些文章能為您帶來啟發，助您在寫作的道路上更上一層樓。
第1篇
2019年人教版語文五年級上冊
19.父愛之舟
1．下列加粗字讀音不正確的一項是(
)。
A．客棧(zhàn)
B．嘲笑(cháo)
C．高蹺(qiāo)
D．繳費(jiāo)
2．用“√”選出括號里正確的字。
（倫
輪）換
教（圳
訓）
（采
彩）排
（考
孝）試
（陪
賠）嫁
意（境
鏡）
精（致
至）
（暑
署）假
3．按要求填空。
“兼”在查字典時應查________部?！凹妗痹谧值渲械囊馑加校孩偌颖?，把兩份并在一起；②所涉及的或所具有的不只一方面?！凹娑兄敝小凹妗钡囊馑际莀___，“兼并”中“兼”的意思是____，“風雨兼程”中“兼”的意思是____，“德才兼備”中的“兼”的意思是____。（后四空填序號）
4．根據詞典中的意思，給下列加粗詞選擇恰當的解釋。
(1)他自己是一分冤枉錢也不肯花。(
)
(2)把這過錯加在他頭上，真是冤枉。(
)
(3)你冤枉他了，他從沒去過那個地方。(
)
5．讀句子，完成練習。
朦朧中，父親和母親在半夜起來給蠶寶寶添桑葉……每年賣繭子的時候，我總跟在父親身后，賣了繭子，父親便給我買枇杷吃……
(1)句中第一個省略號省略的是______________，從中可以看出父母親的__________；第二個省略號省略的是__________，從中可以看出父親______________。
(2)給下列省略號選擇正確的作用。
A．標示引文或引述的話有所省略
B．標示列舉同類事物和序數詞語的省略
C．標示說話斷斷續續
D．標示話未說完，語意未盡
①賣玩意兒的也不少，彩色的紙風車、布老虎、泥人、竹制的花蛇…．(
)
②但姑爹的小漁船仍然是那么親切，那么難忘……(
)
6．下列對課文題目“父愛之舟”理解不正確的一項是(
)。
A．“父愛之舟”的“舟”指的是姑爹的小船，文章多次寫到它，是全文的線索
B．父親搖著船把“我”帶到一個個人生的驛站，這條船承載了父親無盡的期望，體現了文章的主旨
C．這條小船承載著父親對“我”的愛與希望，也體現出父親的艱辛
D．這條小船是姑爹的漁船，突出了父親和姑爹的關系和睦
7．閱讀課內片段，完成練習。
父親經常說要我念好書，最好將來到外面當個教員，所以我從來不缺課，不逃學。讀初小的時候，遇上大雨大雪天，路滑難走，父親便背著我上學。我背著書包伏在他背上，雙手撐起一把結結實實的大黃油布雨傘。他扎緊褲腳，穿一雙深筒釘鞋，將棉袍的下半截撩起扎在腰里，腰里那條極長的粉綠色絲綢汗巾可以圍腰兩三圈，那還是母親出嫁時的陪嫁呢。
初小畢業時，我考取了鵝山高小。要住在鵝山當寄宿生，就要繳飯費、宿費、學雜費，書本費也貴了，于是家里糶稻、賣豬，每學期開學要湊一筆不少的錢。錢很緊，但家里愿意把錢都花在我身上。我拿著湊來的錢去繳學費，感到十分心酸。父親送我到學校，替我鋪好床，他回家時，我偷偷哭了。這是我第一次真正心酸的哭，與在家里撒嬌的哭、發脾氣的哭、打架的哭都大不一樣，是人生道路中品嘗到的新滋味了。
(1)文中加粗的兩個“緊”字的意思___________（一樣
不一樣）?！霸o”中的“緊”的意思是___________________；“錢很緊”中的“緊”的意思是____________________。
(2)選文通過對_________________、_________________和_________________三件事的描寫，充分表現出____________________________。
(3)對“我”品嘗到的“新滋味”的理解，說法不正確的一項是(
)。
A．離開親人，獨自一人去上學，舍不得離開家
B．家里錢緊張，卻把湊來的錢全花在“我”身上，供“我”上學，讓“我”心酸
C．父親把“我”送到學校，替“我”把床鋪好，讓“我”感到父愛無私，父愛如山
8．小練筆。
本文多從小事著筆卻意味深長。父親為“我”糊萬花筒、背“我”上學、借船送“我”考學等，從細微處表現出貧苦生活中父愛的深厚與偉大。請你也試著從平常的小事中體現父母對你的愛。
______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
9．我們常常歌頌母愛的偉大，而父愛同樣值得我們贊頌，你覺得父愛是什么？讓我們嘗試著寫一寫。
父愛是一杯咖啡，在你百般惆悵時給你振奮人心的鼓勵；
父愛是一盞明燈，___________________________________；
父愛是______________，____________________________。
1
9父愛之舟
1.答案D
解析
本題考查易錯音。D項，“繳”應讀“jiǎo”，其他三項均正確。本題選D。
2．答案
輪
訓
彩
考
陪
境
致
暑
解析
本題考查形近字、同音字辨析。在理解詞語意思的基礎上，就比較容易選擇了。如“輪換”的意思是“輪流替換”，因此應選“輪”。其他用這種方法即可選出正確答案。
3．答案
丷
②
①
①
②
解析
本題考查查字典的相關知識?！凹妗笔仟汅w字，上面部分“丷”是部首，所以這個字查“丷”。“兼而有之”指同時占有或具有幾種事物”，所以“兼”在該詞語中的意思應選擇②?！凹娌ⅰ敝赴褎e國的領土并入自己的國家或別人的產業并為己有，因此選①。“風雨兼程”形容在風雨中仍然不停地趕路，“兼”的意思是“加倍”，所以選①?！暗虏偶鎮洹敝讣扔泻玫乃枷肫焚|，又有工作的才干和能力，所以“兼”在該詞語中的意思應為②。
4．答案
(1)③
(2)①
(3)②
解析
本題考查在語境中理解詞語的能力。第(1)題，花“冤枉”錢指的是“花不值得的錢，吃虧的錢”，所以選解釋③。第（2）題，句子的意思是“過錯不是他的，卻加在他頭上，不公平”，所以應選解釋①。第(3)題，這里的“冤枉”作動詞，表示“使無過錯的人受到指責”，所以應選解釋②。
5．(1)答案
父母喂蠶的情景
辛勞
父親給“我”買東西吃的情景
對“我”的愛
解析
本題考查對句子的理解。聯系這些句子可以知道，第一處省略號省略的是父親母親半夜起來喂蠶寶寶的情景。第二處省略號省略的是“我”跟父親去賣繭子后，父親給“我”買吃的的情景。第一處表現了父母的辛勞，第二處表達了父親對“我”的愛。
(2)答案①B
②D
解析
本題號查省略號的作用。題目給出了省略號的作用，我們結合句子的意思，選擇省略號正確的作用即可。第①題，“賣玩意兒的也不少，彩色的紙風車、布老虎、泥人、竹制的花蛇……”這句話羅列了玩意兒的種類，屬于同類事物的省略，選B。第②題，“但姑爹的小漁船仍然是那么親切，那么難忘……”這句話是表達感情的，省略號表示的是對姑爹小船的情感的延續，屬于語意未盡，選D。
6．答案
D
解析
本題考查對課文題目的理解。課文以“父愛之舟”為線索，寫父親用小船載“我”到一個個人生驛站，表達了父愛的偉大，同時也寫出了父親的艱辛。A、B、C三項正確。D項中，文章沒有提及這方面的內容，且與主題不符，因此不正確。本題選D。
7．(1)答案
不一樣
密切合攏，跟“松”相對
經濟不寬裕，拮據
解析
本題考查字義。聯系文中“他扎緊褲腳”可以知道，“緊”的意思是使褲腳再緊一些，所以“緊”是跟“松”相對的意思。聯系“要住在鵝山當寄宿生，就要繳飯費、宿費、學雜費，書本費也貴了，于是家里糶稻、賣豬，每學期開學要湊一筆不少的錢。錢很緊，但家里愿意把錢都花在我身上”這些語言文字可以知道“緊”的意思是錢緊張，經濟不富裕，生活拮據。
(2)答案
雨雪天父親背“我”去上學
家里湊錢讓“我”上學
父親送“我”上學并替“我”鋪好床
父親對“我”的愛
解析
本題考查的是概括能力。此處可以運用主要要素串聯法來概括。第一件事，時間是雨雪天，地點是上學路上，人物是父親和“我”，事件是父親背“我”上學，所以第一件事可以概括為：雨雪天父親背“我”去上學。剩下的兩件事用同樣的方法概括即可。這三處描寫都體現了父親對“我”的愛。
(3)答案A
解析
本題考查對重點詞的理解。要知道“新滋味”指的是什么，可以聯系上文來理解。由“家里糶稻、賣豬，每學期開學要湊一筆不少的錢。錢很緊，但家里愿意把錢都花在我身上。我拿著湊來的錢去繳學費，感到十分心酸”可以知道，作者家里錢很緊張，但還是愿意湊錢供他上學，所以他感到心酸?！八臀业綄W校”“替我鋪好床”讓作者感受到父親深深的愛。所以這里的“新滋味”指的是為家里湊錢讓他上學的心酸和對父愛的感動。本題選A。
8．答案
示例：我的媽媽是典型的“慈母”。她對我的吃、穿十分關心，對我總是無微不至地關懷。為了讓我吃好，她絞盡腦汁地做一些好吃的，給我解饞。每到周末，她顧不上休息，就開始洗我換下的臟衣服，第二天早上又把干凈的衣服放在我的床頭。特別是在我生病的時候，媽媽又是倒水，又是遞藥，半夜三更還要起來看看我的被子是否蓋好……
解析
本題考查寫話的能力。課文從父親對“我”做的小事寫起，讓人讀來備受感動。我們在寫的時候，也要選取一些生活中的小事來表現父母對我們的愛。注意寫的時候，語言要通順、流暢。
9．答案
示例：在你感到迷惘時為你指明前進的方向
一縷陽光
讓你的心靈即使在寒冷的冬天也能感到溫暖
第2篇
文/曹必偉
中風是中老年人的常見病和多發病,隨著人們生活水平的不斷提高,中風的發病率越來越趨于年輕化。正確的養生方法對中風的預防也能起到一定的作用,如“兩腳劃圈,就能預防中風”。
兩腳劃圈主要是踝關節的運動,中醫認為,踝關節為足三陽經、足三陰經及陰陽二蹺脈的通過之處,經常活動踝關節,不僅可以疏通相關經絡,還可刺激關節周圍的腧穴,起到平衡陰陽、調和氣血、開竅醒神、補益肝腎的作用,使肝陽上亢之氣下降,從而達到預防中風的目的。
現代醫學研究發現,大部分中風病患者都有高血壓病史,足部距離心臟位置相對較遠,經常活動足踝部,能夠促進全身的血液循環,增加回心血量,從而起到預防中風的作用。
兩腳劃圈時要自然站立,旋踝時,其中一腳站立,另一只腳旋轉,雙替進行,也可取坐立或仰臥位進行,最好是站立旋踝。一般每天早晚各做一次,或只做一次,每次15分鐘左右為宜。
鼻部按摩養生法寶
文/奚華
老年人多因呼吸道功能的降低而容易發生萎縮性鼻炎、嗅覺遲鈍、副鼻竇炎、感冒、肺炎等疾病,如果能經常做鼻部按摩,則能疏通脈穴,增強呼吸道功能,抵御病毒的侵襲。其做法為:
1.立位、坐位、臥位均可,一般多采用立位。2.思想集中,大腦入靜,排除雜念,意守丹田,頭正頸直,兩眼半閉,口微閉合,舌舐上腭,以鼻呼吸,松弛自然。3.用右手食指指腹,從鼻根部沿鼻梁自上而下輕輕地按摩20次,再沿鼻子周圍按摩20圈;然后用拇指和食指指腹捏住鼻翼兩側,捏緊后松開,再捏緊再松開,連續20次。4.最后將兩手掌搓熱,用右手手掌捂在鼻子上,輕輕地拍打20次,再進行10次深呼吸運動即成。也可連續做2遍,時間為2-5分鐘。
通過鼻部按摩可刺激鼻部血管,使其擴張變粗,加快血液循環,增強鼻部的抵抗能力,起到預防呼吸道疾病的作用。另外,在鼻子周圍有許多針灸穴位,如人中穴、四白穴、睛明穴等。按摩時,通過刺激這些穴位能夠通經活絡、調節氣血,防治神經衰弱、腦動脈硬化、中風、嗅覺遲鈍、視力下降等病癥,是一種簡便易行的養生保健方法。
做鼻部按摩功時應注意以下幾點:1.要選擇在空氣流通的場所鍛煉。2.最好在晨起運用此法。3.手指按摩鼻部時,動作要輕柔,不可用力重壓,以免損傷鼻黏膜。4.患有鼻出血,鼻部及周圍有癤腫時不宜按摩,以免使病情加重。5.要持之以恒,連續做1-2個月,其效果更為明顯。運用此法以秋冬季節更為適宜。
肩周炎、頸椎病病人的體育鍛煉
文/徐先玲
第3篇
[關鍵詞] 脂質體紫杉醇；普通紫杉醇；乳腺癌；不良反應
[中圖分類號] R737.9 [文獻標識碼] A [文章編號] 1674-0742（2016）05（c）-0138-02
[Abstract] Objective To study the curative effect and adverse reactions of weekly dose of paclitaxel liposome and normal paclitaxel in treatment of breast cancer. Methods 60 cases of patients with breast cancer admitted and treated in our hospital from January 2012 to August 2013 were selected and randomly divided into two groups with 30 cases in each， the control group were treated with normal paclitaxel and the observation group were given weekly dose of paclitaxel liposome. Results The incidence rate of nausea and vomiting symptoms was 6.66% in the observation group and 23.33% in the control group， and the observation indexes including rash， muscle pain ， flush and alopecia in the observation group were obviously better than those in the control group， P
[Key words] Paclitaxel liposome； Normal paclitaxel； Breast cancer； Adverse reaction
乳腺癌是女性常見的臨床惡性腫瘤之一，以成為我國“女性殺手”的榜首，且近年來發病率逐年上升。乳腺癌化療治療后的副作用成為了多數患者的噩夢，給患者的身心健康造成了嚴重的影響及傷害[1-2]。該文當中，針對研究乳腺癌的治療效果，該院選取自2012年1月―2013年8月期間收治的60例乳腺癌患者進行了以下臨床分析，現報道如下。
1 資料與方法
1.1 一般資料
方便選取在該院2012年1月―2013年8月接受治療的乳腺癌患者60例作為研究對象，隨機其分為觀察組和對照組，每組30例，均為女性且病理分期均為Ⅱ期、Ⅲ期的患者。觀察組：患者30例；年齡36～68歲，平均年齡（43.71±10.32）歲；Ⅱ期19例，Ⅲ期11例。對照組：患者30例；年齡35～69歲，平均年齡（43.03±10.96）歲；Ⅱ期20例，Ⅲ期10例。兩組患者對比其各項基線資料均差異無統計學意義（P>0.05），能夠進行一個科學的研究對比。且所有患者均在知情的情況下簽訂本院自制的書面知情同意書，并且該研究是經過倫理委員會的批準而成立的。
1.2 方法
對照組：給予乳腺癌患者采取普通紫杉醇（生產單位：太極集團四川太極制藥有限公司， 國藥準字H1999 4040）進行周療，其用藥量為175 mg/m2。觀察組：給予患者采取脂質體紫杉醇（生產單位：南京綠葉思科藥業有限公司， 國藥準字H20030357）實施周療，其用藥量為175 mg/m2。分別將以上兩組所用藥物加入到5%的10 mL葡萄糖溶液中，待藥物完全溶解，然后注入到5%的500 mL葡萄糖溶液中，給患者進行靜脈滴注3 h，采取靜脈推注的方式給予患者75 mg/m2的阿霉素（國藥準字H440 24359 深圳萬樂藥業有限公司 86900549000052），3個星期為1個治療周期。
1.3 觀察指標
觀察患者的皮疹、肌肉痛、面部潮紅、惡性嘔吐、脫發等不良反應。
1.4 統計方法
兩組乳腺癌患者的各項觀察指標情況采用SPSS20.0軟件進行統計處理。兩組乳腺癌患者的不良反應用χ2進行檢驗，用（%）表示，以P
2 結果
兩組乳腺癌患者在經過臨床治療后，觀察組乳腺癌患者的皮疹、肌肉痛、面部潮紅、惡性嘔吐、脫發等不良反應明顯低于對照組，差異有統計學意義（P
3 討論
紫杉醇因其獨特的作用機制，而廣泛運用于多種惡性腫瘤的治療當中，但因紫杉醇的水溶性差，往往會引起組胺的釋放從而導致患者出現嚴重過敏反應。化療是惡性腫瘤綜合治療中的常用手段，但在治療中會引起眾多不良反應，脫發、惡心嘔吐、皮疹等均為常見的臨床不良反應[3-4]。且乳腺癌患者多為女性，愛美之心人皆有之，化療后的不良反應會對女性患者的心理及生理造成嚴重的打擊與傷害[5-6]。
脂質體紫杉醇是一種新型的藥物載體，可以幫助患者改善藥物的溶解性、延長藥物的半衰期、增強藥物的靶向性、降低藥物的不良反應、提高患者機體的耐受性，脂質體紫杉醇可以減輕紫杉醇的神經毒性作用，減少患者的不良反應，增加乳腺癌的臨床療效[7]。
該研究當中，觀察組采用脂質體紫杉醇治療乳腺癌，患者的惡心嘔吐癥狀為6.66%，與對照組患者的惡心嘔吐癥狀（23.33%）相比，觀察組的治療效果明顯優于對照組，觀察組的治療方法對患者的惡心嘔吐起到了顯著效果，減輕了女性患者從生理到心理的痛苦。在李傳書，郭文斌，孔輝[2]學者《紫杉醇與紫杉醇脂質體治療乳腺癌的療效及安全性對比研究》一文當中，使用脂質體紫杉醇治療乳腺癌后，患者的惡心嘔吐癥狀（12.50%）、皮疹（3.10%）、肌肉痛（9.40%）、面部潮紅（6.30%）等不良反應率均與該研究數據大致相同，說明該文使用脂質體紫杉醇治療乳腺癌的效果是具有科學意義的。
該研究表明，兩組在經過治療之后，脂質體紫杉醇治療可取得優越的治療效果。對比兩組患者的觀察指標，觀察組患者的皮疹、肌肉痛、面部潮紅、惡性嘔吐、脫發等不良反應明顯比對照組患者的不良反應情況更少，治療效果更明顯。綜合評價觀察組治療后的效果較對照組更為顯著（P
總之，針對乳腺癌患者，使用脂質體紫杉醇治療效果顯著，值得臨床上進一步推廣。
[參考文獻]
[1] 富澤龍.脂質體紫杉醇周療方案與普通紫杉醇治療乳腺癌的療效及不良反應比較[J].實用醫院臨床雜志，2015，12（4）：139-140.
[2] 李傳書，郭文斌，孔輝.紫杉醇與紫杉醇脂質體治療乳腺癌的療效及安全性對比研究[J].航空航天醫學雜志，2015，26（12）：1456-1457.
[3] 楊莊青，董鳳萍，張杰，等.累計超大劑量紫杉醇脂質體維持治療晚期乳腺癌一例[J].中國腫瘤臨床與康復，2015（12）：1525-1526.
[4] 白鳳麗.康復護理對紫杉醇脂質體治療乳腺癌患者生活質量及心理狀態的影響[J].中國藥業，2015，24（23）：128-129.
[5] 姚@，趙玲，李索妮，等.紫杉醇脂質體對乳腺癌細胞SK-BR-3的放療增敏作用及其機制[J].西安交通大學學報：醫學版，2015，36（5）：628-632.
[6] 趙月，李金鳳，郭亞萍.紫杉醇聯合表柔比星與紫杉醇聯合脂質體阿霉素治療三陰乳腺癌新輔助化療的療效比較[J].河北醫藥，2015，37（19）：2939-2941.
