如何預(yù)防流感范文

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第1篇

2、盡可能減少與禽畜不必要的接觸，特別注意盡量避免接觸病死禽畜。接觸是關(guān)鍵的的傳染源。

3、外出游玩在游覽區(qū)應(yīng)盡量避免接觸野生禽鳥(niǎo)或進(jìn)入野禽棲息地。到農(nóng)家樂(lè)游玩，不要自己屠宰禽畜，并遠(yuǎn)離屠宰現(xiàn)場(chǎng)。

4、生熟食物要分開(kāi)處理，食用禽肉蛋時(shí)要充分煮熟。當(dāng)手部有破損處理禽畜肉類(lèi)時(shí)，一定要佩戴手套。

第2篇

江蘇蘇州 張曉鐘

張曉鐘讀者，你好！

禽流感是由甲型流感病毒引起的傳染性疾病。禽流感的傳播途徑主要為接觸禽流感病禽或其糞便。

禽流感多半起病急，出現(xiàn)高熱、咳嗽、全身不適、鼻塞流涕、腹痛、惡心、腹瀉水樣便、眼結(jié)膜炎等癥狀，病情嚴(yán)重者很快會(huì)出現(xiàn)病毒性肺炎、干咳、胸痛、呼吸窘迫或多臟器衰竭等。

1、禽流感期間，雞蛋可以吃，但注意要徹底煮熟，保存雞蛋時(shí)要注意生、熟分開(kāi)，不要把生雞蛋散放于冰箱冷藏柜，以免交叉?zhèn)鞑ゲ【?/p>

2、盡量避免讓孩子接觸候鳥(niǎo)、水禽等易于攜帶禽流感病毒的動(dòng)物。

3、嬰幼兒可接種流感滅活疫苗。

我孩子嘴唇的一圈非常干燥，她總是頻繁的用舌頭舔，現(xiàn)在嘴唇皮膚顏色越來(lái)越深，局部的皮膚也很粗糙，這是什么問(wèn)題？

山東濟(jì)南 劉婭

劉婭讀者，你好！

在干燥或多風(fēng)的環(huán)境下，孩子口唇容易出現(xiàn)干燥、皸裂、脫皮現(xiàn)象，孩子就喜歡用舌頭去舔。由于口周的皮膚受唾液的反復(fù)刺激，表面的保護(hù)層失去后，更容易失水，形成惡性循環(huán)，久而久之造成口周出現(xiàn)“黑圈”，并且越來(lái)越嚴(yán)重。這種現(xiàn)象，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為舌舔皮炎。

舌舔皮炎除了與干燥多風(fēng)的氣候有關(guān)，其發(fā)病與缺乏維生素和舔吮口唇的不良習(xí)慣也有關(guān)。偏食會(huì)使體內(nèi)維生素或微量元素缺乏，唇粘膜就會(huì)出現(xiàn)干燥，迫使孩子去舔。

因此，家長(zhǎng)一旦發(fā)現(xiàn)，首先，應(yīng)該保證飲食清淡，可適當(dāng)補(bǔ)充多種維生素。其次，糾正孩子舔唇的不良習(xí)慣。當(dāng)孩子覺(jué)得嘴唇干燥不舒服時(shí)，可以用金霉素眼膏涂一涂，能有效緩解口唇的干燥和不適。每次飯后或吃完水果，告訴孩子要及時(shí)用清水洗一洗口周皮膚，以減少食物對(duì)皮膚的刺激，同時(shí)注意清洗后及時(shí)涂抹保濕潤(rùn)唇膏，以滋潤(rùn)皮膚。

我孩子兩歲，每隔幾個(gè)月就會(huì)發(fā)燒，以前每次超過(guò)38.5，我都會(huì)給他吃布洛芬退燒。最近朋友推薦了一種方法，當(dāng)孩子發(fā)燒時(shí)，布洛芬與對(duì)乙酰氨基酚交替服用，效果更好。是這樣嗎？為什么呢？

遼寧沈陽(yáng) 鄭孟琪

鄭孟琪讀者，你好！

建議你不要交替使用這兩種藥物。盡管目前有觀(guān)點(diǎn)主張布洛芬和對(duì)乙酰氨基酚交替服用退熱效果好，但這種聯(lián)合用藥的有效性和安全性，尚沒(méi)有全面的數(shù)據(jù)支持。

美國(guó)對(duì)4歲以下兒童使用OTC感冒咳嗽藥物的規(guī)定為：如果給兒童同時(shí)服用1種以上藥品時(shí)，務(wù)必保證這些藥品不具有同種活性成分。我國(guó)藥監(jiān)機(jī)構(gòu)的《非甾體抗炎藥處方藥說(shuō)明書(shū)修訂內(nèi)容》提及：非甾體抗炎藥避免合并用藥（以上這兩種都屬于非甾體類(lèi)藥物）。

所以，請(qǐng)遵醫(yī)囑用藥，避免藥物對(duì)孩子肝腎功能的損害。

最近因?yàn)榧依锍霈F(xiàn)蟑螂，我準(zhǔn)備使用殺蟲(chóng)劑來(lái)處理，但是家里有孩子，我擔(dān)心這些化學(xué)制品會(huì)對(duì)孩子的健康產(chǎn)生影響，請(qǐng)問(wèn)有什么需要注意的嗎？

安徽合肥 馮欣言

馮欣言讀者，你好！

使用殺蟲(chóng)劑而引起中毒的孩子，在臨床上并不少見(jiàn)。

使用殺蟲(chóng)劑除了先仔細(xì)閱讀說(shuō)明書(shū)外，還應(yīng)注意：

1、房間噴藥后人要立即離開(kāi)，通風(fēng)排氣后再進(jìn)入。

2、孩子的臥室不要使用殺蟲(chóng)劑。尤其是大腦發(fā)育還未完善的嬰幼兒，不要接觸任何殺蟲(chóng)劑，包括蚊香。

3、廚房使用殺蟲(chóng)劑切勿污染食品和餐具。

4、使用殺蟲(chóng)劑和殺蟲(chóng)乳油后，要及時(shí)洗手。

5、不要為了增強(qiáng)殺蟲(chóng)效果而加大使用劑量。

我女兒3歲。社區(qū)醫(yī)院通知檢查孩子乙肝疫苗是否還有抗體，檢查后女兒仍有抗體，所以暫時(shí)不需要再打加強(qiáng)針。那么，請(qǐng)問(wèn)什么時(shí)間需要再打呢？還要再抽血檢查嗎？

江蘇南京 王妙兮

王妙兮讀者，你好！

乙肝疫苗注射后，孩子體內(nèi)就會(huì)產(chǎn)生抗體。抗體有一定的半衰期，當(dāng)下降到一定水平時(shí)，不足以起到保護(hù)作用，可以通過(guò)再次注射疫苗，產(chǎn)生和提高抗體水平。這時(shí)注射的乙肝疫苗就稱(chēng)之為乙肝疫苗加強(qiáng)針。

你可以通過(guò)檢查化驗(yàn)單上乙肝抗體滴度，來(lái)判斷孩子是否需要打加強(qiáng)針。如果乙肝抗體滴度最高值僅為10～100mIU/m1，最好在6個(gè)月后復(fù)種1次；最高值為101～1000mIU/ml時(shí)，應(yīng)于首次接種后1～2年內(nèi)復(fù)測(cè)抗體滴度；如果乙肝抗體滴度在1001～10000mIU/ml時(shí)，應(yīng)在2～4年內(nèi)復(fù)測(cè)；抗體滴度大于10000mIU/ml時(shí)，可在4～6年內(nèi)復(fù)測(cè)；抗體滴度低于10mIU/ml時(shí)，應(yīng)復(fù)種。

我孩子5歲，屬于過(guò)敏體質(zhì)。要和幾個(gè)同伴一起出游，有一個(gè)同伴要帶著寵物狗同行，我很擔(dān)心，寵物狗的毛發(fā)會(huì)不會(huì)引起孩子咳嗽或其他過(guò)敏癥狀？應(yīng)該如何避免呢？

河北石家莊 趙軒成

趙軒成讀者，你好！

寵物毛發(fā)是中國(guó)患者的主要過(guò)敏原。

建議：

1、不知道你朋友家的寵物狗是牧羊犬，或是泰迪或是其它？如果是牧羊犬，它的毛發(fā)較長(zhǎng)容易掉落，要小心。如果是泰迪，則不必太擔(dān)心。

2、如果不可避免與寵物狗同行，請(qǐng)選擇用濕毛巾擦除、膠帶粘除的方法來(lái)除去衣物、坐墊上的寵物毛發(fā)。

3、出行時(shí)，要將寵物與孩子隔離開(kāi)，可以在車(chē)內(nèi)使用空氣凈化裝置。

我孩子4歲半，由于今年反復(fù)發(fā)作呼吸道感染，因此，胸部X線(xiàn)片拍了好幾次。雖然醫(yī)生告訴我不要緊，但作為家長(zhǎng)，我還是非常擔(dān)心。拍片對(duì)孩子的健康危害有多大？

陜西西安 賈一晨

賈一晨讀者，你好！

拍胸部X線(xiàn)片，會(huì)有輻射存在，具有一定危害性，但請(qǐng)放心，如果不是頻繁拍片的話(huà)，就沒(méi)有關(guān)系。

自然環(huán)境對(duì)人體存在一定的輻射，這是無(wú)法避免的。與之相比，透視和X線(xiàn)的輻射量非常小。CT、核磁共振等檢查輻射量較高，但仍然在規(guī)定的安全劑量以?xún)?nèi)。為了避免過(guò)度輻射，不必要的檢查盡量別做；拍片后，就診時(shí)要攜帶以往的片子及報(bào)告，以免重復(fù)檢查；選擇檢查方法時(shí)不要貪大求全，一次性對(duì)多個(gè)部位進(jìn)行放射檢查即可。

我孩子7歲，周末或平時(shí)在家里寫(xiě)完作業(yè)后，總喜歡在自己房間玩iPad或手機(jī)。低著頭，并且不開(kāi)燈。我很擔(dān)心會(huì)對(duì)孩子的視力造成不良影響，書(shū)上說(shuō)這樣的姿勢(shì)容易患上青光眼。請(qǐng)問(wèn)，是這樣嗎？

重慶 陳超

陳超讀者，你好！

孩子過(guò)度用眼容易造成視力不良，但不會(huì)罹患青光眼。

青光眼是一種引起視神經(jīng)損害的疾病。早期青光眼造成輕微的視野缺損通常難以發(fā)現(xiàn)，如視神經(jīng)嚴(yán)重受損，可導(dǎo)致失明。

兒童青光眼分為嬰幼兒型和青少年型兩種，都是因?yàn)橄忍煨匝矍虻慕Y(jié)構(gòu)有異常而產(chǎn)生的。長(zhǎng)時(shí)間疲勞用眼與兒童青光眼沒(méi)有必然關(guān)系。

第3篇

一、夏季為什么易患感冒?哪些因素是夏季感冒病源?

一般人們都很重視預(yù)防冬季感冒和春季感冒,但是現(xiàn)在夏季感冒的人也越來(lái)越多,尤其是抵抗力低弱的嬰幼兒。那么在夏季為什么人們也容易發(fā)生感冒呢?引起夏季感冒的內(nèi)在原因有:由于夏季氣候炎熱,人體出汗較多,汗腺的分泌會(huì)消耗很多能量;夏天晝長(zhǎng)夜短,悶熱天氣常影響人們的睡眠和休息,導(dǎo)致睡眠不足;夏天,許多人食欲減退,主要以清淡食物為主,影響了蛋白質(zhì)的攝取;由于天氣熱,一些人不愿運(yùn)動(dòng),減少鍛煉時(shí)間。這些因素都會(huì)使人體的抵抗力下降,使感冒病毒乘虛而入,引發(fā)感冒。

而引起夏季感冒的外在原因是過(guò)度貪涼。如有的人熱得滿(mǎn)頭大汗用冷水沖頭或洗冷水澡;有的人愛(ài)在樹(shù)下納涼或露宿受了風(fēng)寒;有的人睡覺(jué)吹電扇或把空調(diào)溫度調(diào)很低,這些貪涼的行為很容易使人感冒。特別是隨著空調(diào)在家庭的逐漸普及,人們貪圖涼爽將空調(diào)開(kāi)得過(guò)久,加上室內(nèi)外溫差太大,人體一時(shí)不能適應(yīng),這些都是引起夏季感冒發(fā)生的因素,值得我們留意。

足部對(duì)冷非常敏感,當(dāng)氣溫驟降時(shí),腳就開(kāi)始發(fā)冷,進(jìn)而反射性地引起鼻黏膜血管收縮。因此,易患感冒者平時(shí)應(yīng)注意足部保暖,尤其是晚上睡覺(jué)時(shí)勿讓腳露在被外受凍。此外,夏季感冒不僅與氣候有關(guān),且與有些人生活起居、生活方式密切相關(guān)。

一是多吃咸食易感冒。如過(guò)量食鹽,唾液的分泌量會(huì)減少,口腔內(nèi)溶菌酶的含量也相應(yīng)減少,這就為病毒在上呼吸道黏膜生存創(chuàng)造了條件,再加上鈉鹽的滲透作用,上皮細(xì)胞被抑制,降低了包括干擾素在內(nèi)的抗病因子的分泌。這時(shí),感冒病毒的神經(jīng)氨酸酶便對(duì)上呼吸道黏膜細(xì)胞發(fā)生作用,并趁機(jī)而入誘發(fā)感冒。

二是使用舊牙刷易感冒。牙刷常處于潮濕狀態(tài),刷毛空隙間易生細(xì)菌病毒,特別是傷風(fēng)感冒以后,應(yīng)及時(shí)更換牙刷或進(jìn)行消毒,以防復(fù)發(fā)。牙刷消毒方法:每隔三天或一周,用含250毫克/升有效氯的含氯消毒劑或150毫克/升的二氧化氯浸泡牙刷,半小時(shí)后用水過(guò)清。同時(shí),牙刷使用后應(yīng)甩干,并將刷頭朝上擺放。

三是精神緊張易感冒。精神緊張能降低免疫系統(tǒng)的防御能力,使人易患感冒。英國(guó)的科學(xué)家對(duì)394名志愿者進(jìn)行心理試驗(yàn),測(cè)定每個(gè)人的緊張狀態(tài)程度,然后與外界隔離9天,第10天由研究人員把含感冒病毒的液體滴入受試者的鼻孔里。結(jié)果發(fā)現(xiàn),心情緊張者感冒的發(fā)病率達(dá)47%,反之發(fā)病率只有27%。檢查還發(fā)現(xiàn),心情緊張?jiān)囼?yàn)組的鼻咽部的干擾素、核酸酶等局部抗病毒物質(zhì)明顯較對(duì)比組少。

二、如何區(qū)分夏季感冒的種類(lèi)?夏季感冒有哪些癥狀?

夏季的感冒癥狀一般分為暑濕感冒、暑熱感冒、胃腸感冒。暑熱感冒和暑濕感冒都發(fā)生在夏季,都是因?yàn)楦惺苁顨舛?/p>

暑濕感冒發(fā)生于夏季多雨季節(jié)。病位在肌表與中焦脾胃,外則發(fā)熱不揚(yáng)、頭身困重,內(nèi)側(cè)胸脘痞悶,脾胃不和,消化系統(tǒng)功能障礙,脈濡數(shù),口雖干而飲不多,舌苔雖膩而少黃。若暑濕犯肺,肺氣不清,還會(huì)有咳嗽、痰粘,鼻流濁涕的癥狀。

暑熱感冒是因久旱酷熱而生,屬于純粹的陽(yáng)熱證候。此類(lèi)感冒的重要特征是熱象突出,是四季感冒中癥狀較重的一種類(lèi)型。暑熱之邪侵襲肺衛(wèi),熱蒸肌表,耗傷津氣,可以出現(xiàn)發(fā)熱、微惡風(fēng)寒、汗出熱不退、心煩、口渴、苔黃,脈浮大而數(shù)等臨床表現(xiàn)。

胃腸感冒多發(fā)生在夏季,主要是使用空調(diào),室內(nèi)外溫差過(guò)大,或暑天里氣溫驟降導(dǎo)致的,屬于感冒的一種。患者發(fā)熱、頭痛、流涕等上呼吸道癥狀較輕,而以食欲差、惡心、嘔吐為主,同時(shí)常伴有隱隱腹痛、腹瀉。腹瀉以水樣便為主,很易誤診為急性胃腸炎。該病與急性胃腸炎的不同處在于,急性胃腸炎一般都有進(jìn)食不潔食物病史,檢查大便常規(guī)可見(jiàn)到紅白細(xì)胞,血常規(guī)檢查白細(xì)胞會(huì)升高。而胃腸型感冒患者糞便檢查正常,血中白細(xì)胞總數(shù)正常或偏低。

三、治療夏季感冒有那些良方?使用良方時(shí)應(yīng)注意什么?

夏季感冒如果沒(méi)有引起并發(fā)癥,如頭部或其他部位特別疼痛,或是長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)高熱,患者只需吃點(diǎn)解熱鎮(zhèn)痛藥,再加上足夠的休息,一般一個(gè)星期左右就能痊愈。患者還要多喝白開(kāi)水,因?yàn)橄募救藗儗?duì)水的需求量很大,再加上感冒時(shí)容易發(fā)燒,而發(fā)燒是人體與病菌抗?fàn)幍倪^(guò)程,會(huì)消耗大量體液。

對(duì)暑濕感冒的治療,主要采用消暑祛濕的方藥。常見(jiàn)的中成藥有祛暑丸、暑濕感冒沖劑、金衣祛暑丸、藿香正氣丸、清暑益氣丸和小兒暑感寧糖漿等。對(duì)于暑熱感冒則采用清熱生津的療法,常見(jiàn)的中成藥有暑熱感冒沖劑、清涼沖劑和銀黃注射液等。

對(duì)付夏季感冒,除了多喝水、多鍛煉、保持睡眠充足外,還應(yīng)該在家里備用些合適的藥物,如傳統(tǒng)的中成藥藿香正氣液。它不但對(duì)夏季感冒引起的各種頭痛頭昏、發(fā)燒、惡心嘔吐等都有很好的療效;還能治療各種暑熱癥狀及空調(diào)病引起的煩躁、疲乏無(wú)力、食欲減退、頭昏發(fā)熱等;同時(shí)還有保護(hù)胃腸,減少消化道疾病的功能。

喝香菇湯預(yù)防感冒是一種非常方便且易于接受的方法。常食香菇能促進(jìn)新陳代謝,使人精力旺盛,不易發(fā)生感冒。據(jù)說(shuō),居住在捷克境內(nèi)的波希米亞人對(duì)感冒具有天然免疫力,這與他們經(jīng)常在山里采食香菇有關(guān)。香菇之所以能預(yù)防感冒,與其自身特殊的營(yíng)養(yǎng)成分是密不可分的。科學(xué)家通過(guò)研究發(fā)現(xiàn),香菇中含有蘑菇核糖核酸,它能刺激人體網(wǎng)狀組織細(xì)胞和白細(xì)胞釋放干擾素,而干擾素能消滅人體內(nèi)的病毒,加強(qiáng)人體對(duì)流行性感冒病毒的抵抗能力。