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學(xué)習(xí)生活計劃范文

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學(xué)習(xí)生活計劃

第1篇

1,每天早上8點30分起床,,8點40分吃早飯9點務(wù)必吃完,9點20分下樓鍛煉(中間休息)9點40分上樓做作業(yè)。12點吃午飯休息30分鐘做作業(yè)。

2,3點鐘務(wù)必做完,閱讀時間1小時,看電視30分,(可以拿來打電腦注:只有電視時間才能拿來打電腦)4點30分下樓跳樓梯,跳繩,跑步。5點上樓做仰臥起坐一分鐘務(wù)必做30個做10分鐘。

3,5點10分學(xué)電腦(50分鐘)6點吃飯6點20分務(wù)必吃完其余時間娛樂8點半洗臉?biāo)⒀老丛?點睡覺。

擬訂人:郭慶悅

顧問:郭建

第2篇

1、堅持早睡早起。每晚10:30分準(zhǔn)時熄燈上床(周六延至11點),早上7:30前起床、疊被、洗漱,并且力爭全部耗時控制在5分鐘以內(nèi),決不因為回到家里而改變在學(xué)校長期養(yǎng)成的良好作息習(xí)慣。

2、繼承中華民族尊老愛幼的傳統(tǒng)美德。在家里,多陪爸爸看體育比賽聊天,多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對待長輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度,對待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過年的時候主動給長輩們打電話或登門拜年。做到老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。

3、以辛勤勞動為榮,以好逸惡勞為恥。主動幫父母做家務(wù),保持臥室、書房、客廳的清潔衛(wèi)生,飯后主動洗碗刷筷,保證油垢餐具不過夜。自己的衣物自己洗,且本著節(jié)約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干。

4、崇尚科學(xué),堅持每天補充知識養(yǎng)料。每天堅持學(xué)習(xí)兩個小時左右,假期初制定好學(xué)習(xí)計劃,保證學(xué)習(xí)的科學(xué)性、效率性。力爭利用這個假期學(xué)會一到兩門小技能(例如網(wǎng)頁制作等),以備將來工作之需。有句話說:“活到老,學(xué)到老。”在年輕的時候,趁學(xué)習(xí)能力強,就更應(yīng)該抓緊一切時間,努力學(xué)習(xí),提高自己的知識儲備量,為將來實現(xiàn)人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準(zhǔn)備。

第3篇

第一,學(xué)習(xí)計劃

1.爭取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。

2.預(yù)習(xí)語文六年級上冊的古詩詞,文言文,日積月累等等。并有重點的選擇背誦。

3.預(yù)習(xí)六年級上冊數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。

4.預(yù)習(xí)六年級上冊英語的課程,默寫有關(guān)單詞,聽磁帶。

5.每天看課外書,報紙,還可以看看動畫片,但時間不能太長。

6.寫暑假日記一本,作文10篇,練好鋼筆字。

第二,生活計劃

1.培養(yǎng)個人的生活能力,比如:做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買點東西等等。

2. 要注意個人安全等方面問題,不私自下河游泳,不能私自外出 ,不做危險違法的事。

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