高一學(xué)生學(xué)習(xí)計劃范文

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第1篇

[關(guān)鍵詞]高一新生；數(shù)學(xué)教學(xué)；成績下滑；原因分析；解決對策

數(shù)學(xué)作為衡量學(xué)生思維能力的重要學(xué)科，從小學(xué)、初中直到高中都受到很多學(xué)生的青睞，一些學(xué)生在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中投入了大量的時間與精力。然而許多小學(xué)、初中數(shù)學(xué)學(xué)科的佼佼者，進入高中階段栽的第一個跟頭就在數(shù)學(xué)學(xué)科上。作為高中數(shù)學(xué)教師，我們應(yīng)認(rèn)真分析造成學(xué)生成績滑坡的主要原因并積極探索解決策略。

一、高一新生數(shù)學(xué)成績下滑的原因

1.有較強的學(xué)習(xí)依賴心理

初中生在學(xué)習(xí)上的依賴心理很強。在初中數(shù)學(xué)教學(xué)中，教師將各種題型都給學(xué)生一一羅列出來，學(xué)生依賴于教師為其提供的“模子”，認(rèn)為只要把這些“模子”學(xué)好就能取得不錯的成績。另外，家長望子成龍、望女成鳳心情急切，當(dāng)子女放學(xué)回家后經(jīng)常幫助其輔導(dǎo)作業(yè)、做練習(xí)、預(yù)習(xí)、購買輔導(dǎo)材料、制定學(xué)習(xí)計劃等。升入高中后，教師的教學(xué)方法變了，學(xué)生習(xí)慣套用的“模子”沒有了，家長輔導(dǎo)的能力也跟不上了，漸漸由參與學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)入督促學(xué)習(xí)，但是許多同學(xué)還像初中那樣，有很強的學(xué)習(xí)依賴心理，沒有養(yǎng)成主動學(xué)習(xí)的習(xí)慣。具體表現(xiàn)在以下幾個方面：不制定學(xué)習(xí)計劃，只是坐等上課；課前不預(yù)習(xí)，對老師上課要講授的內(nèi)容不了解；課堂上忙于記筆記，沒認(rèn)真思考學(xué)習(xí)重點和難點；思維不夠積極，沒有真正理解所學(xué)內(nèi)容。

2.不適應(yīng)高中教師的教學(xué)方法

高中教師在授課時強調(diào)數(shù)學(xué)思想和方法，注重舉一反三，在嚴(yán)格的論證和推理上下了很多功夫，而且對學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和自覺性有較高的要求。而初中教師重視直觀形象的教學(xué)，每講完一道例題后，都要布置相應(yīng)的練習(xí)，有些重點題目還要反復(fù)練習(xí)很多次，個別教師還把題型分類，讓學(xué)生死記解題方法和步驟。初中數(shù)學(xué)教學(xué)進度較慢，有時間進行反復(fù)訓(xùn)練，教師甚至可以手把手地教學(xué)生。這些因素都導(dǎo)致學(xué)生升入高中后普遍無法適應(yīng)高中教師的教學(xué)方法。

3.學(xué)不得法

高一新生在初中階段已形成了一定的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣。他們上課注意聽講，盡力完成老師布置的作業(yè)，但課堂上僅滿足于聽，思維不夠積極，遇到難題不愛動腦思考，寄希望于老師講解整個解題過程，而且不會科學(xué)地安排時間，缺乏自學(xué)的能力。而高中數(shù)學(xué)教學(xué)中老師一般都要講清知識的來龍去脈，剖析概念的內(nèi)涵，分析重點難點，突出思想方法。一部分同學(xué)上課沒能專心聽課，對要點沒聽或聽不全，筆記記了一大本，問題也有一大堆，課后又不能及時鞏固、總結(jié)、尋找知識間的聯(lián)系，只是趕做作業(yè)，亂套題型，對概念、法則、公式、定理也是一知半解，機械模仿，死記硬背。有的學(xué)生晚上學(xué)到很晚，做大量課外練習(xí)題，上課時根本不聽講。這種輕視課堂練習(xí)和老師講解的做法，導(dǎo)致數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)事倍功半，收效甚微。

4.不重視基礎(chǔ)訓(xùn)練

一些自我感覺良好的同學(xué)，常輕視基本知識、基本技能和基本方法的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練，經(jīng)常滿足于知道怎么做就可以了，而不去認(rèn)真書寫和演算；他們對難題很感興趣，好高鶩遠(yuǎn)，重“量”輕“質(zhì)”，學(xué)習(xí)效率很低。考試時不是演算出錯就是中途“卡殼”。這些學(xué)生考試后看到的不是自己成績的下降，而是給自己找一個沒發(fā)揮好的借口，或者認(rèn)為有些題太偏，不符合自己的“口味”。他們沒能真正反思和認(rèn)清自己，對老師掛在嘴邊的“基礎(chǔ)不牢，地動山搖”的勸誡也往往不以為然。

二、高一新生數(shù)學(xué)成績提高的策略

1.引導(dǎo)學(xué)生“會學(xué)”，提高學(xué)習(xí)效率

針對學(xué)生學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的上述問題，教師應(yīng)加強對學(xué)生的學(xué)法指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

⑴制定科學(xué)合理的學(xué)習(xí)計劃。科學(xué)合理的學(xué)習(xí)計劃是推動學(xué)生主動學(xué)習(xí)和克服困難的內(nèi)在動力。鑒于每個學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、智力水平以及學(xué)習(xí)態(tài)度都存在差異，制定的學(xué)習(xí)計劃一定不要采用同一個模式，要根據(jù)學(xué)生的實際情況進行調(diào)整，使之切實可行，既有長遠(yuǎn)打算，又有短期安排。計劃執(zhí)行前要講明計劃的重要性、激勵措施以及完成計劃過程中可能遇到的困難，讓學(xué)生有充分的心理準(zhǔn)備。計劃執(zhí)行過程中老師要及時監(jiān)督，促使學(xué)生嚴(yán)格要求自己，磨煉學(xué)習(xí)意志。當(dāng)學(xué)生完成短期計劃和長遠(yuǎn)計劃時教師要有相應(yīng)的激勵舉措，慢慢地培養(yǎng)學(xué)生自主完成計劃的能力。對于沒能按時完成計劃的學(xué)生，教師要與學(xué)生一起查找原因。如果計劃不合理，超出學(xué)生的實際能力水平，可以適當(dāng)?shù)卣{(diào)整。

⑵課前做好預(yù)習(xí)和自學(xué)。課前自學(xué)是學(xué)生上好新課、取得較好學(xué)習(xí)效果的前提。通過課前自學(xué)學(xué)生能夠了解所要學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容以及學(xué)習(xí)難點，有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)新課的興趣，提高記課堂筆記的水平和學(xué)習(xí)效率，還有利于加強新舊知識的銜接和對所學(xué)知識的記憶。但自學(xué)不能走過場，要講究質(zhì)量，力爭在課前把教材弄懂，這樣上課時就可以著重聽老師講課的思路，把握重點，突破難點，盡可能把問題解決在課堂上。

⑶課上提高學(xué)習(xí)效率。課堂學(xué)習(xí)是理解和掌握基本知識、基本技能和基本方法的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。“學(xué)然后知不足”，課前自學(xué)過的同學(xué)上課更能專心聽課，他們知道什么地方該詳寫筆記，什么地方該略寫，而不是全抄全錄，顧此失彼。

⑷及時進行復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)是高效學(xué)習(xí)的重要一環(huán)。通過反復(fù)閱讀教材、多方查閱有關(guān)資料，能夠強化對基本概念的理解與記憶，有助于將所學(xué)的新知識與舊知識聯(lián)系起來進行分析比較，一邊復(fù)習(xí)一邊將復(fù)習(xí)成果整理在筆記上，使學(xué)生對所學(xué)的知識由“懂”到“會”。

⑸循序漸進，防止急躁。在學(xué)習(xí)過程中學(xué)生容易出現(xiàn)急躁情緒。有的學(xué)生貪多求快，囫圇吞棗；有的學(xué)生想靠幾天“沖刺”一蹴而就；有的取得一點成績便洋洋自得，遇到挫折又一蹶不振。針對這些情況，教師要讓學(xué)生懂得學(xué)習(xí)是一個長期的鞏固舊知識、發(fā)現(xiàn)新知識的積累過程，決非一朝一夕可以完成。許多優(yōu)秀的學(xué)生能取得好成績，其中一個重要原因是他們的基本功扎實，他們的閱讀、書寫、運算技能達到自動化或半自動化的熟練程度。

2.研究學(xué)科特點，尋找最佳學(xué)法

數(shù)學(xué)學(xué)科具有高度的抽象性、邏輯性和廣泛的適用性，擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)學(xué)生運算能力、邏輯思維能力、空間想象能力，以及運用所學(xué)知識分析問題、解決問題的重任。學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)一定要講究“活”，只看書不做題不行，埋頭做題不總結(jié)積累也不行，對課本知識既要能鉆進去，又要能跳出來，還要注重結(jié)合自身特點尋找最佳學(xué)習(xí)方法。華羅庚先生倡導(dǎo)的“由薄到厚”和“由厚到薄”的學(xué)習(xí)過程就是這個道理。

3.加強思維訓(xùn)練，提高思維品質(zhì)

數(shù)學(xué)是思維的體操。教師要注重學(xué)生思維能力的培養(yǎng)，巧妙安排教學(xué)內(nèi)容，創(chuàng)設(shè)良好的思維情境，引導(dǎo)學(xué)生運用已學(xué)的知識去解決新問題。這樣的思維訓(xùn)練對提高學(xué)生的思維能力是非常有益的。在教學(xué)中應(yīng)打破“老師講，學(xué)生聽”的常規(guī)教學(xué)模式，變“傳授”為“探究”。其中組織課堂討論是一種行之有效的方法，通過討論可以培養(yǎng)學(xué)生敢于提出問題、敢于批判、敢于質(zhì)疑的精神，為發(fā)散思維的培養(yǎng)創(chuàng)設(shè)良好的內(nèi)外部環(huán)境。同時，適當(dāng)進行“一題多解”“一題多變”“一法多用”等教學(xué)活動，也有助于培養(yǎng)學(xué)生的發(fā)散思維。現(xiàn)代教育強調(diào)知識結(jié)構(gòu)與學(xué)習(xí)知識發(fā)生發(fā)展的過程相適應(yīng)，其目的在于培養(yǎng)學(xué)生的思維能力。數(shù)學(xué)知識可能會遺忘，但思維品質(zhì)的培養(yǎng)卻會讓學(xué)生受用一生。

4.精選學(xué)習(xí)資料，提高教學(xué)效率

當(dāng)前，教輔市場上的資料形形、浩如煙海，學(xué)生面對這些學(xué)習(xí)資料往往不知所措。教師要指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自身實際能力和水平選購適合自己的教輔資料，對于配發(fā)的某些資料也要對其中“偏、難、怪”習(xí)題大膽刪除或壓后處理。在教學(xué)實踐中，教師要大量收集學(xué)習(xí)資料，汲取其中的精華，提煉一些與課本內(nèi)容緊密相關(guān)、能較好地檢驗教學(xué)效果、提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和思維能力的習(xí)題，將其適度適量地補充給學(xué)生，以減少學(xué)生選題的盲目性，減輕學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的壓力。

總之，如果教師能引導(dǎo)學(xué)生做到以上幾點，采取科學(xué)的學(xué)習(xí)模式，相信學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)能力會逐漸增強，數(shù)學(xué)成績也會得到很大提高。

參考文獻：

第2篇

然而，通過筆者多年對高一新生的實際觀察，發(fā)現(xiàn)相當(dāng)一部分學(xué)生不會制定英語學(xué)習(xí)計劃，當(dāng)讓他們制定學(xué)習(xí)計劃時，他們只是像安排時間表一樣，羅列了幾點背單詞、背課文、做練習(xí)等等。其實這樣的計劃是毫無意義的，不具體，可操作性不強，實施起來就是一句空話。本文筆者將給高一新生談?wù)勚贫ê蛯嵤┯⒄Z學(xué)習(xí)計劃的幾點具體建議，希望能對他們有所幫助。

一、制定計劃要具體、切實可行

無論做任何事，都要從實際出發(fā)，實事求是。高一新生制定英語學(xué)習(xí)計劃也應(yīng)該如此。計劃反映的目標(biāo)是理想，是一種可能性，其出發(fā)點應(yīng)當(dāng)是自己的實際情況。制定計劃就是要解決當(dāng)前的實際與未來理想之間的矛盾，將可能轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實。因此，計劃既不能高于現(xiàn)實，又不能高不可攀。不少同學(xué)往往激情澎湃、豪情萬丈、信心百倍，剛開始設(shè)置學(xué)習(xí)目標(biāo)過高，不符合自己實際水平，盡管起初努力實施，可沒兩周吃不消，就自暴自棄，喪失信心。那么怎么才能夠正確地分析自己的實際呢？首先，客觀評價自己目前儲備的英語知識和掌握的英語技能。英語知識主要指初中學(xué)過的單詞、短語、語法，要如實認(rèn)識自己對這些知識的掌握程度。英語技能指的是聽、說、讀、寫能力，明了自己的強項和弱項。一般來說，語言知識和技能一般的同學(xué)要將復(fù)習(xí)初中的內(nèi)容列入計劃中，而語言知識和能力較好的同學(xué)就可以以目前的起點制定計劃了。其次，正確分析自己的學(xué)習(xí)英語的態(tài)度。高中有句口號叫“態(tài)度決定一切”，學(xué)生積極的學(xué)習(xí)態(tài)度可以有效的促進學(xué)生學(xué)習(xí)。學(xué)生自己應(yīng)該清楚的認(rèn)識到，學(xué)習(xí)和掌握一門外語是21世紀(jì)合格公民的必備條件之一，對自己將來的發(fā)展具有極其重要的作用。20世紀(jì)80年代，Willing（1987）指出四種不同的語言學(xué)習(xí)風(fēng)格：具體型學(xué)習(xí)者、分析型學(xué)習(xí)者、交際型學(xué)習(xí)者和崇尚權(quán)威學(xué)習(xí)者。

二、制定計劃要權(quán)衡各學(xué)科、長短期、課內(nèi)外的計劃

首先，英語學(xué)科是高中開設(shè)的基礎(chǔ)學(xué)科之一，盡管它很重要，但制定計劃時，要把英語學(xué)習(xí)和其他學(xué)科學(xué)習(xí)相結(jié)合，合理分配時間，才能保證所學(xué)習(xí)的學(xué)科全面發(fā)展。其次，制定學(xué)習(xí)計劃要處理好長期和短期計劃的關(guān)系。長計劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，大致的安排；短安排則是具體的行動計劃。科學(xué)研究表明：將目標(biāo)和任務(wù)明細(xì)化，有利于目標(biāo)的實現(xiàn)和任務(wù)的完成。這就是長計劃要和短安排相結(jié)合的原因。長期計劃大到高中三年的學(xué)習(xí)計劃，小到每一年、每學(xué)期的英語學(xué)習(xí)，短期計劃指的是每一月、每一周，甚至每天的學(xué)習(xí)計劃。制定計劃要全盤考慮，注意計劃的層次性、連續(xù)性、發(fā)展性，要處理好長期和短期計劃的關(guān)系。再次，要協(xié)調(diào)好課內(nèi)外計劃。課內(nèi)一般情況下就跟著老師的計劃進行，要和老師的教學(xué)同步、協(xié)調(diào)。如果上一節(jié)課堂上或者課后自學(xué)出現(xiàn)了新問題的話，可以臨時制定計劃，準(zhǔn)備在課堂上找時間及時解決問題。課外學(xué)習(xí)包括對課堂的知識及時復(fù)習(xí)、不斷深化、完成老師布置的作業(yè)。

三、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不斷落實已定計劃

長期按學(xué)習(xí)計劃辦事，就會逐漸養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，使學(xué)習(xí)生活有規(guī)律。這種習(xí)慣平時表現(xiàn)在每天的時間安排和學(xué)習(xí)方法的運用上。

一方面，安排好學(xué)習(xí)時間。時間安排上一旦形成習(xí)慣，該到計劃要求的學(xué)習(xí)時間就在固定地點學(xué)習(xí)。對于學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不是很好的同學(xué)來說，在開始階段，自己可支配的自由學(xué)習(xí)時間幾乎沒有或者很少，因為他每天能完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)就很不容易了。但隨著學(xué)習(xí)水平的提高，他的常規(guī)學(xué)習(xí)時間將會逐漸減少，而自由學(xué)習(xí)時間則相應(yīng)逐漸增加。由于開始階段自由學(xué)習(xí)時間較少，所以，一般學(xué)生往往抓不緊，這也恰恰是他被動學(xué)習(xí)局面難以改變的原因。因此，剛開始執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃時，可能會覺得時間特別緊張，但這時即使需要占用一部分個人的娛樂和休息時間，也要確保學(xué)習(xí)計劃的完全落實。只要堅持走過了開始這個階段，過于緊張的學(xué)習(xí)狀況就會逐步改變。一個學(xué)生如果能感到自己學(xué)習(xí)上與別人有差異，并且希望改變這種學(xué)習(xí)狀況，那他就應(yīng)該以分秒必爭的精神去抓個人的自由時間。一旦抓住了自由學(xué)習(xí)時間，他就會努力去提高在校常規(guī)學(xué)習(xí)時間的效率，以增加自由學(xué)習(xí)時間，從而使自己掌握的學(xué)習(xí)主動權(quán)越來越大，一個生動活潑的學(xué)習(xí)局面也就會逐漸到來。

另一方面，學(xué)習(xí)方法上一旦養(yǎng)成習(xí)慣，就會感到不預(yù)習(xí)就無法聽好課，不復(fù)習(xí)就不能做好作業(yè)。這種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣會大大提高學(xué)習(xí)效率，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。而這種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是長期按照學(xué)習(xí)計劃進行學(xué)習(xí)的結(jié)果。所以說，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是學(xué)習(xí)計劃和頑強意志的產(chǎn)物。此外，選擇好學(xué)習(xí)場所。要實現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)計劃，學(xué)習(xí)場所的選擇和時間的管理同等重要。選擇課外學(xué)習(xí)場所，最好能避開過道，選擇一個干擾較少的位置，準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)所需用品，然后靜下心來，訓(xùn)練自己按計劃一次做完一段工作；如果到自習(xí)室或圖書館去學(xué)習(xí)，最好都能按習(xí)慣坐在同一位置，這樣有助于快速進入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

四、毅力、意志力是實施計劃的有力保證

大部分學(xué)生都有計劃，但真正按計劃實施的卻不是很多，原因是多方面的，主要還是因為缺乏學(xué)習(xí)的毅力和意志力。學(xué)好英語必須要有毅力、堅強的意志和持之以恒的精神。一個英語學(xué)習(xí)者不管多么聰明，若三天打魚、兩天曬網(wǎng)，肯定學(xué)不好英語。所以，高一新生要分析自己學(xué)習(xí)英語的毅力和意志力的強弱。如果毅力差，意志力薄弱，制定計劃時，要將提高毅力和意志力列入其中。因為他們對學(xué)好英語非常重要。

五、不斷反思、評價、修整，逐步完善學(xué)習(xí)計劃

第3篇

值得注意的是，高一的學(xué)習(xí)量很重，很多學(xué)生往往在第一學(xué)期還不太會調(diào)控。因此，高一學(xué)生第一學(xué)期的功課或多或少都會有落下的地方，這就需要利用寒假進行調(diào)整、提高、填補工作，甚至可以說，寒假能否利用好，對未來三年的狀態(tài)會產(chǎn)生重要的影響。

高一寒假學(xué)習(xí)計劃時間安排：

7：00 起床

7：20 洗涑完畢

之后跑步：繞樓2樓（7：20----8：00）

8：05 吃飯

8：20---8：50 背單詞

8：55---9：25 背課文

9：35---10：35 數(shù)學(xué)

10：45---11：45 英語

11：45---12：00 課外書

12：00---13：00 午休

13：10---14：10 化學(xué)

14：20---15：10 物理

15：20—16：20 語文

16：20---吃晚飯前 free