學校預防學生溺水應急文案范文

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為加強學校安全管理，預防溺水事故的發生，結合我校的實際，特制定預防溺水預案。

一、安全領導小組

職責：全面負責指揮協調應急演練工作，根據實際情況，及時命令，啟動預案。

二、預防方法、安全教育

(一)游泳最容易遇到的意外有抽筋、陷入漩渦、被水草纏住等。萬一發生了這些情況，應當采取下列自救方法：

l.遇到意外要沉著鎮靜，不要驚慌，應當一面呼喚他人相助，一面設法自救。

2.游泳發生抽筋時，如果離岸很近，應立即出水，到岸上進行按摩;如果離岸較遠，可以采取仰游姿勢，仰浮在水面上盡量對抽筋的肢體進行牽引、按摩，以求緩解;如果自行救治不見效，就應盡量利用未抽筋的肢體劃水靠岸。

3.游泳遇到水草，應以仰泳的姿勢從原路游回。萬一被水草纏住，不要亂蹦亂蹬，應仰浮在水面上.一手劃水，一手解開水草，然后仰泳從原路游回。

4.游泳時陷入漩渦，可以吸氣后潛入水下，并用力向外游，待游出漩渦中心再浮出水面。

5.游泳時如果出現體力不支、過度疲勞的情況，應停止游動，仰浮在水面上恢復體力，待體力恢復后及時返回岸上。

6、在親近溪流之前一定要預先得到家人的同意，同時要結伴以便互相照顧。

7、設有「禁止游泳或水深危險」等警告標語之水域處，千萬不可下水戲水。

8、切勿到不明地形的水域、溪流、河汌、湖泊等游泳、戲水，以免發生危險。

9、身心情況欠佳時，如疲倦、飽食、饑餓、生病、情緒不好以及酗酒后均不宜戲水。

10、不明溪流地形或水深處均不宜跳水。

11、潛水技術欠佳者，不可冒然潛入深水，以免生命危險。

12、從事任何水上活動時，均應穿上救生衣，以策安全。

13、不穿著牛仔褲或長褲下水。

14、如果看見有人溺水，要大聲呼救。未熟練救生技術者，不要妄自赴救。

15、河溪則因山高水急，河溪流速湍急，河底坡度大，經常出現暗流漩渦。如果游客不諳水底狀況，貿然下水或無視偌大水域隱藏的種種危險，恣意弄潮戲水，很可能要付出極大的代價。新晨

(二)水中自救與救生

一般在水中所發生之意外事件，通常由于兩個原因：

1、驚恐慌張：人于身歷險境時，會因緊張而導致肌肉收縮、身體僵硬，而致活動力降低。

2、、體力耗竭：不斷之掙扎，將體力耗盡，減少生存之機會。

自救方法：

發生溺水事件時，必須鎮定冷靜，了解自己所處環境，并利用本身浮力或身邊物來自救求生。水中自救之基本原則為『保持體力;以最少體力，而在水中維持最長時間』為達此要求，必須緩和呼吸頻率，放松肌肉，并減緩動作。

水中求生之基本原則為『利用身上或身旁任何可增加浮力的物體，使身體浮在水上，以待救援。