前言:我們精心挑選了數(shù)篇優(yōu)質(zhì)高二下學(xué)期學(xué)習(xí)計劃文章,供您閱讀參考。期待這些文章能為您帶來啟發(fā),助您在寫作的道路上更上一層樓。
首先,應(yīng)該糾正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度。“態(tài)度決定一切!”心態(tài)是取得成功的一個非常關(guān)鍵的環(huán)節(jié),擁有好的心態(tài),就會擁有好的成績。然后恰當(dāng)安排各項學(xué)習(xí)任務(wù),使學(xué)習(xí)有秩序地進(jìn)行,有了計劃可以把自己的學(xué)習(xí)管理好。到一定時候?qū)φ沼媱潤z查總結(jié)一下自己的學(xué)習(xí),看看有什么優(yōu)點和缺點,優(yōu)點發(fā)揚,缺點克服,使學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步。
其次,在這學(xué)期里,要加強(qiáng)自己不擅長的科目,在語文上,除了把課文中的內(nèi)容、知識掌握好以外,還應(yīng)多讀一些課外書,如名人名著等。還要再想些辦法提高自己的閱讀、寫作能力,不能只想課內(nèi)不觀課外了。數(shù)學(xué)、物理方面,不能只明白課本上的習(xí)題應(yīng)怎么做就夠了,如果要學(xué)好它,就必須在課外再花一些時間來鉆研和多做一些試題等。
上課仔細(xì)聽講,弄懂每一個問題,作業(yè)即使完成,追求質(zhì)量和速度,回家做好預(yù)、復(fù)習(xí)工作。在空余期間多看一本好書,適當(dāng)做些娛樂。做到“少在計算機(jī)前一會兒,多看一兩本好書”,擴(kuò)展知識面,提高閱讀以及協(xié)作能力。早晚多聽讀外語,多積累一些單詞,提高英語各方面的水平。從良好的基礎(chǔ)上向著更高的目標(biāo)出發(fā)。
“好記性不如爛筆頭。”記好每一次的筆記,認(rèn)真對待每一次的口頭作業(yè),只有基礎(chǔ)扎實了,才可以累計更多。
最后,也是最關(guān)鍵的一點,就是要科學(xué)安排時間,沒有合理的安排,再好的計劃也會付之東流。所以,在新學(xué)期里,最要學(xué)會的就是要合理安排學(xué)習(xí)、娛樂、休息的時間,要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊。
新學(xué)期,新打算,也為新的目標(biāo)而努力。讓我們張開翅膀,在知識的天空里盡情翱翔吧!
進(jìn)入高二下學(xué)期,被貼上“壓力大”“課業(yè)繁重”“生活枯燥”等標(biāo)簽的高三便近在眼前,很多人也因此將高二下學(xué)期稱作“準(zhǔn)高三”,以凸顯高二下學(xué)期在整個高中學(xué)習(xí)中的重要性。
從為高三做準(zhǔn)備的角度來看,高二下學(xué)期這幾個月是一個很好的緩沖準(zhǔn)備期。畢竟心理狀態(tài)、角色定位、支持系統(tǒng)等心理資源的建設(shè)都需要一段較長時間的調(diào)整和積累。如果等到真正進(jìn)入高三才開始做調(diào)整,學(xué)生往往會經(jīng)歷一段或長或短的適應(yīng)期,勢必會干擾到高三的復(fù)習(xí)備考。
為了迎接高三這場“持久戰(zhàn)”,家長可能是最早進(jìn)入“備戰(zhàn)狀態(tài)”的人群。他們會關(guān)注孩子的各個方面,從孩子的飲食起居到學(xué)習(xí)再到社會活動。但從接觸到的眾多咨詢案例中發(fā)現(xiàn),有時候父母的“努力”對孩子的高三學(xué)習(xí)并未起到很好的“助力”作用,反而增加了孩子的心理負(fù)擔(dān),發(fā)揮著“阻力”的作用,對孩子學(xué)習(xí)產(chǎn)生很多的消極影響。因此,“準(zhǔn)高三”這堂課的學(xué)習(xí)不僅需要學(xué)生的參與,家長同樣需要。那么從心理學(xué)的角度看,作為家長,他們在孩子的“準(zhǔn)高三”期間應(yīng)做些什么呢?
一、準(zhǔn)確定位自身角色
很多家長在幫助自己的孩子備戰(zhàn)高三的過程中,往往存在界限不清的情況。導(dǎo)致出現(xiàn)這種情況的一個很重要的原因在于,家長對于他們自己在孩子的學(xué)習(xí)、生活中應(yīng)該扮演的角色未能形成清晰正確的認(rèn)識。
界限不清表現(xiàn)為父母會過多地干預(yù)孩子自主范圍內(nèi)的事情,使孩子缺乏獨立感和自主感。久而久之,孩子可能產(chǎn)生阻抗抵觸心理,影響學(xué)習(xí)情緒。所謂自主范圍內(nèi)的事情,即指學(xué)生們可以自主決定的事情,包括他們與同學(xué)的人際交往、學(xué)習(xí)時間的分配、學(xué)習(xí)計劃和目標(biāo)、未來所選擇的大學(xué)和專業(yè)等方面。他們一方面希望得到成人的經(jīng)驗支持,另一方面更希望有足夠的自主決定權(quán)。曾接觸到的一個咨詢案例中,來訪學(xué)生滿懷抱怨地說:“馬上高三了,我爸媽想讓我更加專心地學(xué)習(xí),所以總是希望我把時間盡量多地用在學(xué)習(xí)上,我也知道應(yīng)該這樣。可是他們也不至于要求我不要參加同學(xué)們的活動啊!”
事實上,進(jìn)入高二甚至高三的學(xué)生已經(jīng)很好地具備了獨立思考的能力,家長在與孩子的互動中必須從孩子的心理特點和需求出發(fā),準(zhǔn)確定位自己的角色,努力選擇最為恰當(dāng)?shù)姆绞綖楹⒆犹峁┲С帧R虼耍凇皽?zhǔn)高三”期間,父母首先要做的一個準(zhǔn)備便是思考自己在孩子的學(xué)習(xí)路上扮演著怎樣的角色,究竟是作站在孩子身后、雙手搭在孩子肩上、為孩子提供推力的人,還是騎在孩子肩上、手里握著指揮棒、給孩子造成壓力的人。如果是前者,請家長繼續(xù)保持這樣的親子互動方式;而如果是后者,那么家長可能就需要做出適當(dāng)?shù)母淖儯⑴⒏淖兊倪^程在“準(zhǔn)高三”期間完成。
二、努力培養(yǎng)平和心態(tài)
心態(tài),是我們經(jīng)常告誡高三學(xué)生需要注意的重要方面,家長其實同樣需要一個良好的心態(tài)。很多家長在孩子的學(xué)習(xí)方面會出現(xiàn)心態(tài)不平和的情況,表現(xiàn)為父母對孩子的學(xué)習(xí)存在較多不合理的期望,例如,希望孩子的成績在短時間內(nèi)有較大的提升,希望孩子的分?jǐn)?shù)達(dá)到超出實際能力的水平,或者希望孩子“兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書”。這些期望會在不知不覺中轉(zhuǎn)化為讓孩子感到較大心理壓力的言行,增加孩子的心理負(fù)擔(dān)。例如在一些家庭中,當(dāng)孩子在家時,整個家庭猶如進(jìn)入備戰(zhàn)狀態(tài),父母會停止家里面的一切應(yīng)有的家庭活動,家庭的一切安排都必須圍繞著孩子的學(xué)習(xí)進(jìn)行,全家所有人都需要配合孩子,家庭氣氛被弄得十分緊張壓抑。也許孩子可以得到一時的安靜環(huán)境,但時間一久,家庭這個環(huán)境便會讓孩子產(chǎn)生一種沉重感。因為在這樣的環(huán)境中,也許本來需要適當(dāng)休息的孩子卻發(fā)現(xiàn)似乎只有學(xué)習(xí)這一件事是被家庭這個環(huán)境所認(rèn)可的,從事其他任何與學(xué)習(xí)無關(guān)的事情都會帶來愧疚感,學(xué)習(xí)也因此成為了一件痛苦的事情。
在孩子的學(xué)習(xí)問題上,家長不妨給自己,也給孩子多一點自由呼吸的空間,以一種更從容和自信的姿態(tài)參與孩子的學(xué)習(xí)。如果希望為孩子提供學(xué)習(xí)上的幫助,請記得多與孩子溝通,了解他們的想法和需求。
三、積極優(yōu)化情緒狀態(tài)
父母作為孩子的重要他人,孩子感受到的父母的情緒狀態(tài)也會對他們造成很大的影響。根據(jù)指向?qū)ο蟮牟町悾梢詫⒓彝ハ到y(tǒng)內(nèi)父母表現(xiàn)出的情緒反應(yīng)分為指向孩子的情緒和指向其他家庭成員的情緒。指向孩子的情緒直接體現(xiàn)了父母對孩子的感受,因此父母的這類情緒狀態(tài)對孩子的影響也是最直接和最深刻的。
進(jìn)入高三后,學(xué)習(xí)往往會成為親子之間最主要的互動話題,這一時期父母的情緒可能也會更多地指向孩子的學(xué)習(xí)。因此,在親子之間本就缺少情感交流的情況下,如果孩子從父母身上感受到的更多的是消極情緒反應(yīng)(例如總是表現(xiàn)得過分擔(dān)憂孩子的學(xué)習(xí),經(jīng)常抱怨孩子學(xué)習(xí)不努力,考得好時很高興和考不好時很失望的情緒起伏變化等),那么孩子的情緒狀態(tài)往往也不會太好,因樗們從父母那里感受不到想要的信任和接納,會覺得父母似乎只看重自己的學(xué)習(xí)成績,其他都不重要。
大家早上好!會議開始前我先宣布幾條紀(jì)律,希望大家認(rèn)真聽會,會議期間,請不要說話,不要交頭接耳,不要走動,不要看書,不要丟垃圾,認(rèn)真記錄,充分展示我們08級高二良好的精神風(fēng)貌,在此先謝謝大家。
xx二中08級高二下學(xué)期模塊考試總結(jié)表彰動員大會現(xiàn)在開始!
1、大會進(jìn)行第一項,由xxxx主任宣讀xx二中08級高二下學(xué)期模塊考試表彰決定。
2、大會進(jìn)行第二項,頒獎。請剛才讀到名字的25位優(yōu)秀同學(xué)到臺前領(lǐng)獎。
(頒獎完畢)讓我們以熱烈的掌聲對全體獲獎同學(xué)表示祝賀!希望你們再接再厲,不驕不躁,百尺竿頭,更進(jìn)一步;希望全體同學(xué)振作精神,奮起直追,爭取下一次考試打一個漂亮的翻身仗!
3、大會進(jìn)行第三項,請07級高三10班xxx同學(xué)談學(xué)習(xí)上的內(nèi)心感受。(介紹xxx的基本情況)xxx同學(xué)07年中考以第一名的成績來到二中,勤奮學(xué)習(xí),陽光健康,多次被評為山東省優(yōu)秀學(xué)生,歷次大型考試都保持在前5名,積累了相當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)經(jīng)驗,今天能犧牲寶貴的復(fù)習(xí)時間給大家傳經(jīng)送寶,實屬不易。
(發(fā)言完畢)謝謝xxx同學(xué)的精彩的發(fā)言!謝謝xxx同學(xué)!希望全體同學(xué)積極行動起來,制定好切實可行的學(xué)習(xí)計劃,向好的習(xí)慣要成績,不斷挖掘自身潛力,不斷超越,實現(xiàn)下一次考試優(yōu)異成績的新突破!也讓我們衷心祝福她在今年的高考中取得優(yōu)異的成績。
4、大會進(jìn)行第四項,請優(yōu)秀教師代表數(shù)學(xué)組xxx老師給大家做精彩演講。(介紹張勇的基本情況)張老師是xx縣高中數(shù)學(xué)學(xué)科帶頭人,多次被評為優(yōu)秀班主任、優(yōu)秀教師。04年所帶班級成績優(yōu)異,其中史佩佩同學(xué)以全省第3的成績被北京大學(xué)提前錄取,在指導(dǎo)同學(xué)們學(xué)習(xí)、尤其是尖子生培養(yǎng)方面有獨到的見解。
(發(fā)言完畢)謝謝xxx老師的精彩演講!在我們學(xué)校,還有很多像張老師一樣扎實工作、成績優(yōu)秀的年青老師,他們是學(xué)校寶貴的財富!我提議讓我們再一次以熱烈的掌聲向辛勤付出的全體教師表示感謝。
5、大會進(jìn)行第五項,有請單云軍校長做重要講話。
(發(fā)言完畢)老師們,同學(xué)們:我們要羨慕xx同學(xué),向以她為核心的優(yōu)秀群體學(xué)習(xí);我們要踏實領(lǐng)會張老師的諄諄教誨,向以他為核心的優(yōu)秀教師群體致敬;我們有牢記單校長的再三叮嚀,服從以他為核心的年級領(lǐng)導(dǎo)的指揮,同心同德,群策群力,努力拼搏,爭創(chuàng)佳績。
同學(xué)們,在二中這塊神奇的土地上,我們的老師用智慧去播種希望,我們的學(xué)生用聰明去收獲理想。正是因為有這樣一個優(yōu)秀的師生群體做榜樣,一個凈化、美化、文化的愛心校園正逐步形成。作為二中08級的學(xué)生,我們有責(zé)任行動起來,為美好的明天而奮斗!
今天的成績是昨天付出的回報,今天的榮耀更是明天成功的階梯!