簡(jiǎn)護(hù)士心身健康調(diào)整思考范文

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【關(guān)鍵詞】護(hù)士；睡眠質(zhì)量；心身健康；睡眠質(zhì)量調(diào)查表；艾森克個(gè)性問(wèn)卷

【摘要】目的探討精神科護(hù)士的睡眠狀況與影響因素。方法對(duì)130名精神科護(hù)士采用睡眠質(zhì)量調(diào)查表和艾森克個(gè)性問(wèn)卷進(jìn)行調(diào)查分析。結(jié)果量表評(píng)定結(jié)果顯示：睡眠質(zhì)量好者20名（15.4%），一般91名（70%），差者19名（14.6%）；睡眠質(zhì)量差者以年齡偏大者居多。睡眠質(zhì)量好者其個(gè)性特征傾向于外向情緒穩(wěn)定型，睡眠差者則傾向于內(nèi)向情緒不穩(wěn)定型。結(jié)論精神科護(hù)士睡眠質(zhì)量的好壞，不僅影響其個(gè)人的心身健康，也有可能影響對(duì)患者正常的治療過(guò)程。提示應(yīng)關(guān)注護(hù)士睡眠衛(wèi)生，科學(xué)安排工作班次。

【關(guān)鍵詞】護(hù)士；睡眠質(zhì)量；心身健康；睡眠質(zhì)量調(diào)查表；艾森克個(gè)性問(wèn)卷

有報(bào)道顯示［1］,成人中15～30%有不同程度的入睡困難及早醒問(wèn)題。精神科護(hù)士作為一個(gè)特殊的職業(yè)群體，由于其職業(yè)特點(diǎn)，睡眠質(zhì)量問(wèn)題多年來(lái)一直困擾著他們，且被人們所忽視。為此作者對(duì)我院130名護(hù)士進(jìn)行了睡眠質(zhì)量的調(diào)查分析，現(xiàn)報(bào)告如下。

1對(duì)象與方法

1.1對(duì)象調(diào)查對(duì)象均為我院精神科護(hù)士。共發(fā)放問(wèn)卷152份，回收有效問(wèn)卷130份，回收率85.5%。入組的130名護(hù)士中，年齡18～55a，平均35.23±9.81a；已婚92名，未婚38名；工齡1～35a，平均14.12±7.23a；職稱：初級(jí)97名，中級(jí)29名，高級(jí)4名。

1.2方法采用睡眠質(zhì)量調(diào)查表［2］和艾森克個(gè)性問(wèn)卷（EPQ）對(duì)入組者進(jìn)行調(diào)查分析。睡眠質(zhì)量調(diào)查表根據(jù)李氏編制修改，共11個(gè)項(xiàng)目，以5分制表示5個(gè)等級(jí)，最好5分，最差1分。得分越高睡眠質(zhì)量越好，反之則越差。最高得分55分，最低11分。

2結(jié)果

2.1130名護(hù)士睡眠質(zhì)量平均得分36.12±4.87。將得分均數(shù)減2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差以下的定為睡眠差，共19名（14.6%），將得分均數(shù)加2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差以上的定為睡眠好，共20名（15.4%），其他91名（70%）為睡眠一般。

2.2睡眠質(zhì)量調(diào)查表評(píng)定結(jié)果，見(jiàn)表1。

表1不同年齡階段護(hù)士睡眠質(zhì)量（略）

注：P＜0.001

2.3EPQ評(píng)定結(jié)果，見(jiàn)表2。

表2EPQ評(píng)定結(jié)果比較（略）

注：*P＜0.05，**P＜0.01

2.4護(hù)士睡眠質(zhì)量與EPQ相關(guān)分析顯示,精神科護(hù)士睡眠質(zhì)量得分與E量表呈顯著正相關(guān)(P＜0.05），與N量表呈顯著負(fù)相關(guān)(P＜0.01)。

3討論

精神科護(hù)理工作是一種較為特殊的職業(yè)，社會(huì)偏見(jiàn)一如既往。有人認(rèn)為，由于精神科職業(yè)的關(guān)系，患失眠癥的人數(shù)相對(duì)較多。1967年Monroe［3］報(bào)告了睡眠好者與差者存在個(gè)體差異；王長(zhǎng)虹［4］等用EPQ研究睡眠質(zhì)量與個(gè)性的關(guān)系發(fā)現(xiàn),睡眠好者E分顯著高于睡眠差者，而N分則較睡眠差者為低,本調(diào)查結(jié)果與此一致。本調(diào)查結(jié)果顯示,多數(shù)精神科護(hù)士睡眠質(zhì)量較好，且睡眠好者其個(gè)性特征傾向于外向情緒穩(wěn)定型，睡眠差者其個(gè)性特征傾向于內(nèi)向情緒不穩(wěn)定型。本文的進(jìn)一步分析結(jié)果表明，在睡眠差者中以中年以上護(hù)士居多。

Kirmil［5］認(rèn)為睡眠質(zhì)量差的人往往持消極的態(tài)度看待事物，而消極情緒與心身疾病關(guān)系密切，睡眠質(zhì)量差的護(hù)士容易產(chǎn)生對(duì)現(xiàn)職不滿甚至厭惡的負(fù)性情緒反應(yīng)，這將直接影響精神科患者的治療過(guò)程。因此，應(yīng)關(guān)注護(hù)士睡眠衛(wèi)生，科學(xué)安排工作班次,加強(qiáng)睡眠衛(wèi)生的宣傳教育，保障護(hù)士的心身健康。

參考文獻(xiàn)

［1］劉賢臣.大學(xué)生睡眠質(zhì)量與心理健康狀況的相關(guān)性研究［J］.中國(guó)臨床心理學(xué)雜志，1995，3(1)：16

［2］李德明.倒班與正常班醫(yī)護(hù)人員記憶特點(diǎn)的比較［J］.心理學(xué)報(bào)，1989，21(2)：1630

［3］Monroe.L.Psychologicalphysilogicaldifferencesbetweengoodandpoorsleepers［J］.J.Abnormalpsychdogy，1967，72：225

［4］王長(zhǎng)虹，朱玉萍.中學(xué)生睡眠質(zhì)量與個(gè)性及學(xué)習(xí)關(guān)系的研究［J］.中國(guó)心理衛(wèi)生雜志，1991，5(2)：788

［5］KirmilGroyk,EaglestonJR,GibsonE,etal.Sleepdisturbanceinadolescentssleepquality,sleephabits,beliotsaboutsleep,andclaytimefunctioning［J］.JYouthAdloless，1984，13：375