熱愛生活經驗交流材料范文

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最近在我身邊發生的突發事件，給我帶來了無比的震撼，身邊的男孩子在領導找他談話后居然自殺了，這一點是我如何也想不到的。其實領導找他談話也是看重他，并沒有什么別的意思。作為從事人力資源工作的我，確實感慨不已。

當我們步入這個社會，逐漸成長起來，我們的心理是否也在跟著成熟呢,我們是否真的已經準備好了面對這個復雜的社會呢?這次事件后，我認為，無論我們在工作中還是生活中，起碼的心態應該放正確，心理要保持健康！

一、保持良好的自我意識，做到自知自覺

面對社會，我們應該保持正確的自我意識，能夠正確全面的了解自己所在環境里與他人的關系。能夠理性客觀的對自己進行自我評價，既對自己的優點和長處感到欣慰，保持自尊、自信，又不因自己的缺點感到沮喪，甚至自暴自棄。要自信樂觀，明確自己的目標理想，并努力奮斗于實現這個目標。

二、正確面對現實，積極應對生活

現實不同于理想，不可能事事都盡順人意，就像08年舉世震驚的“5·12”汶川大地震帶給我們的創傷，這些是人們渴望的嗎？相比起來，事業上生活上的暫時不順心又有什么大不了呢？這就要求我們要有好的心態，正確面對現實。有理想固然好，但是要給自己確立高于自己現實狀況的理想，不能是隨意敷衍自己的理想，意識到自己的缺陷和不足，要用正常的心態去坦然面對，世界本來就沒有十全十美，何必要把重心放在自己的缺陷與不足上。改變需要自己努力！有沒有人比你更了解你自己呢。有一個例子說的很好，有一根放在地面的獨木，人們都可以輕松過去，但是，如果把橋抬高到樓上呢！這時你的潛意識會想象出很多關于你掉下橋的種種樣子！那是你的潛意識在作祟！當你猶豫的時候，潛意識通常會戰勝你，就是說，這些幻想會直接影響你的想法，你的想法膽怯了，自然就沒有自信了，即使是你閉著眼都能過的一座普普通通的橋，當你潛意識出現了種種你可能發生的糟糕的情景時，你就會膽怯，就會沒有任何自信，根除的方法是！你不要猶豫，直接自信面對它，只要你自信面對戰勝了第一次，那么就是你不畏懼的開始，最直接的方法就是，用自己的憤怒去把內心恐懼趕走！！告訴那些不好的東西，你是神圣不可侵的！困難無法面對你！聰明的人比較容易接受心里暗示，因為想象力比較豐富！如果你真的不容易驅除恐懼，那就多次嘗試接觸恐懼，什么畏懼接觸什么，記得用憤怒去面對那個影像你身心的恐懼，當你嘗試多了，那些恐懼也就不會在影響你了，還有把你的恐懼經歷告訴別人，那樣就會減少自己的壓力，重要的是，一定要用內心的憤怒去打敗他，想像一下，恐懼在你面前膽怯的畫面!!這樣就算做惡夢，你也不會害怕了！生活中必然會遇到這樣那樣的挫折，但是我們不能就此認輸，要始終昂起頭，迎難而上，做到“勝不驕，敗不餒”。

三、團結友善，建立良好的人際關系

一個人不可能獨立生存在這個世界，必定會不斷接觸不同的人群，與她們交往并建立一定的人際關系，只有盡量保持并處理好可以說是錯綜復雜的人際關系，彼此之間團結互助。能夠承認別人、接納別人，無論是長處還是短處，在與別人的相處中，要懂得尊重，即使別人沒有你優秀；要懂得信任，即使你看別人不順眼；更要懂得用真心去接觸，因為這樣你才會多一個真正的朋友。嫉妒、懷疑乃至憎惡都是讓別人看不起你的原因。所以，為什么不開心的生活，積極的面對困難呢？

四、處事樂觀，進取向上

說到處事樂觀，這里也有一個很不錯的例子。一位母親和孩子走在街上，突然下起雨來，媽媽沒有帶雨傘，但是她卻說到“瞧，太好了，又下雨了!小鳥在歌唱，小草也在歌唱，它們都得到了雨的滋潤，他們的生命更加精彩了。”最后，母親仍然不出所料的護著孩子被淋的像是落湯雞。但是，正因為這樣，母親就很自然的把積極樂觀的情緒帶到了孩子身體里，讓自己的孩子無論在什么樣的環境里，都市中保持著愉悅的心情。但是，如果媽媽是在說“該死，居然又下雨了，可沒帶傘呢！”孩子也會跟著焦躁起來，以后面對不順的事物也就自然而然的會發起脾氣。

五、珍惜生命、熱愛生活

人，最寶貴的生命只有一次。我們應該想到的是怎樣渡過這短暫的一生，同樣是鮮活的生命，為什么在某些人那里生命黯淡的就像不發光的月亮，脆弱的有如秋風中的游絲，消沉的就像一聲幽微的嘆息？而在另外一些人那里卻堅強得令人感動、令人震撼，堅韌得令人不可想象，璀璨的有如正午的太陽？！這是為什么？熱愛生命，就要學會抗爭，并且要敢于勝利！不是嗎？活著，就要經歷痛苦，就會遇到各種各樣的艱難、失意和挫折；活著，也要面對來自各方面的壓力和阻力，因為人生的道路從來就不是一帆風順的，灑滿陽光、鋪滿鮮花的道路永遠只是人生的一種美好祈愿。翻閱古今。漢朝開國功臣齊王韓信正是一段佳話。他在重重艱難險阻面前，在受到胯下之辱的世人譏諷下，想要放棄生命，選擇死亡是再容易不過的事情，但是卻沒有甘心就死，而是選擇了抗爭，最后終成一番大業。因此，人生要有所追求，要活的轟轟烈烈，成就一番事業，在生活中就要學會堅強、學會抗爭，只有這樣，我們才能不辜負生命的重托，才能對得起生命的流程。